COOK

Rocas Experience: Γαστρονομική απόλαυση δίπλα στο κύμα

Το Rocas Experience είναι ένα κομψό παραλιακό εστιατόριο στον Πρωταρά, προσφέροντας γαστρονομική απόλαυση από το πρωί μέχρι τα μεσάνυχτα με θέα τη θάλασσα σε bohemian-chic ατμόσφαιρα. Το μενού δείπνου, επιμελημένο από τον Κύπριο σεφ Αντρέα Αντρέου, εστιάζει σε ιαπωνική και ιαπωνοπερουβιανή κουζίνα, με πρωταγωνιστές...

Μπακλαβάς με αιγινήτικο φιστίκι

Το άρθρο παρέχει μια λεπτομερή συνταγή για την παρασκευή μπακλαβά με αιγινήτικο φιστίκι, περιγράφοντας αναλυτικά τα υλικά και τα βήματα προετοιμασίας. Η διαδικασία περιλαμβάνει την προετοιμασία σιροπιού με νερό, ζάχαρη και μπαχαρικά, καθώς και την προετοιμασία του βουτύρου. Ο μπακλαβάς σχηματίζεται με στρώσεις φύλλων, βουτύρου...

Συνταγή για τάρτα με γευστικό ρόδι

Το ρόδι είναι το απόλυτο φρούτο εποχής και σήμερα θα φτιάξεις μια λαχταριστή τάρτα. Συστατικά300 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 125 γρ. βούτυρο 1 κρόκο αυγού 1 φλ. φρέσκο γάλα 1 κ.γλ. baking...

Συνταγή για υγιεινή σούπα με μοσχάρι και λαχανικά

Είναι και επίσημα η εποχή που μπορείς να απολαύσεις την τέλεια κρεατόσουπα και σήμερα θα φτιάξεις την πιο νόστιμη και θρεπτική με μοσχαράκι. Συστατικά700 γρ. μοσχαρίσιο ποντίκι κομμένο σε μπουκιές 2...

Συνταγή για καραμελωμένα πατατάκια ποπ κορν

Τα παιδιά λατρεύουν το ποπ κορν και σήμερα θα τους φτιάξεις καραμελωμένα για να ξετρελαθούν. Συστατικά4 κ.σ. ελαιόλαδο 3/4 κούπας καλαμπόκι για ποπ κορν 100 γρ. βούτυρο 1 κούπα καστανή ζάχαρη κρυσταλλική 1/2 κ.γ....

Συνταγή για ζυμαρικά primavera με κοτόπουλο

Τα ζυμαρικά είναι πάντα μια καλή ιδέα ειδικά όταν δεν έχει χρόνο και σήμερα θα φτιάξει primavera με κοτόπουλο. Συστατικά500 γρ. ζυμαρικά της αρεσκείας σου 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε λωρίδες 1...

Συνταγή για αχλάδια ψητά με γκοργκοντζόλα

Τα αχλάδια είναι φρούτα εποχής κι αν θέλεις να ενθουσιάσεις τους καλεσμένους σου το weekend θα τα συνδυάσεις με μαρμελάδα και γκοργκοντζόλα. Συστατικά3 ώριμα αχλάδια 6 κ.γ. μαρμελάδα βύσσινο ή φράουλα 100...

Συνταγή για κρεμμυδόσουπα με μανιτάρια

Όσο η θερμοκρασία κατεβαίνει οι σούπες είναι τέλεια ιδέα και σήμερα θα φτιάξεις την πιο νόστιμη, βελουτέ με μανιτάρια. Συστατικά2 κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα 1 κιλό γλυκοπατάτες, αποφλοιωμένες και κομμένες σε...

Συνταγή για ελαφρύ και γευστικό τιραμισού

Το τιραμισού είναι απλά υπέροχο κι αν σκέφτεσαι τις θερμίδες σήμερα θα φτιάξεις τη light αλλά εξίσου απολαυστική του εκδοχή.Συστατικά Για την κρέμα:1 συσκευασία τυρί κρέμα χωρίς λιπαρά 1 συσκευασία τυρί...

Συνταγή για ριζότο με κολοκύθα και μυρωδικά

Συστατικά2 κουτ. της σούπας βούτυρο 1 φλιτζάνι κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 3/4 φλιτζάνι ρύζι 1/3 του φλιτζανιού κάστανα 1/2 φλιτζάνι ροζέ κρασί 1/2 φλιτζάνι πουρέ κολοκύθας 2/3 φλιτζάνι παρμεζάνα 1/4 κουτ. του γλυκού καυτερό πιπέρι 1/4 κουτ. του γλυκού...

Συνταγή για καρυδόπιτα” μπορεί να γίνει “Οδηγίες για καρυδόπιτα

Παραδοσιακή, σιροπιαστή και τέλεια για να συνοδεύσεις τον καφέ σου αλλά και για το οικογενειακό τραπέζι το weekend. Συστατικά1 φλ. ζαχάρη 1 φλ.  γάλα 1/2 φλ. βούτυρο 2 φλ. καρύδια χοντροκομμένα 1 κ.γ κανέλα 1/2...

Συνταγή για νόστιμες τρούφες με κάστανα

Τώρα είναι η εποχή που βρίσκεις τα πιο νόστιμα κάστανα και το τριήμερο που πλησιάζει μπορείς να φτιάξεις λαχταριστές τρούφες. Συστατικά1.200 γρ. κάστανα ωμά 2/3 φλ.. ζάχαρη άχνη 125 γρ. σοκολάτα 55%...

Συνταγή για πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο

Οι πατάτες στο φούρνο είναι ένα εύκολο και γρήγορο πιάτο κι αν προσθέσεις δεντρολίβανο είναι απλά υπέροχο. Συστατικά3 κιλά πατάτες καθαρισμένες και κομμένες κυδωνάτες σκελίδες από 1 κεφάλι σκόρδο καθαρισμένες και...

Συνταγή για αχλαδομαρμελάδα

Τα αχλάδια είναι φρούτα εποχής και μπορείς με αυτά να φτιάξεις την πιο λαχταριστή μαρμελάδα. Συστατικά2,5 κιλά αχλάδια καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά καρέ 1/2 λεμόνι χυμό και ξύσμα 1 ξύλο κανέλας 4...

Συνταγή για σούπα σπανάκι

Το σπανάκι είναι super food και σήμερα θα κάνεις την έκπληξη φτιάχνοντας την πιο θρεπτική σούπα. Συστατικά1 κιλό σπανάκι, πλυμένο, καθαρισμένο και χοντροκομμένο 3 φρέσκα μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα και το λευκό...

Συνταγή για βρώμη κουλουράκια

Τα κουλουράκια βρώμης είναι νόστιμα, με ελάχιστες θερμίδες και συνοδεύουν τέλεια τον καφέ και το τσάι. Συστατικά100 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης1 κ.γ. σόδα μαγειρική180 γρ. καστανή ζάχαρη100 γρ. βούτυρο1 μεγάλο...

Συνταγή για πίτσα με λαχανικά και τυρί

H πίτσα είναι τέλεια για τα πρώτα κρύα και σήμερα θα φτιάξεις την πιο ελαφριά και υγιεινή με λαχανικά. Συστατικά1 συσκευασία για ζύμη πίτσας 280 γρ.  νερό, χλιαρό 3 κ.σ.  ελαιόλαδο 6 κ.σ. σάλτσα ντομάτας 1 κ.γ. ρίγανη, ξερή 2 μικρά κολοκυθάκια, κομμένα σε λεπτές...

Συνταγή για σαλάτα με φακές, φέτα και ρόδια

Μια σαλάτα είναι ιδανική για το γραφείο ειδικά με θρεπτικές φακές, φέτα και ρόδι που της χαρίζει την τέλεια γεύση. Συστατικά2 φλ. φακές 2 φύλλα δάφνης 2 σκελίδες σκόρδου, ολόκληρες 1/2 κ.γ. ρίγανη...

Συνταγή για τάρτα λεμονιού με νόστιμη μαρέγκα

Αν έχεις λεμόνια θα φτιάξεις την τέλεια lemon pie που ταιριάζει με τον πρωινό καφέ αλλά και τα απογεύματα που θέλεις γλυκό. Συστατικά Για τη ζύμη θα χρειαστείς200 γρ. αλεύρι για...

Συνταγή σούπας με σολομό και λαχανικά

Η ψαρόσουπα είναι θρεπτική και ελαφριά κι αν θέλεις να έχεις τις λιγότερες δυνατές θερμίδες θα φτιάξεις σήμερα μια τέλεια με σολομό. Συστατικά400 γρ. φιλέτο σολομού, κομμένο σε κομμάτια 1 κρεμμύδι...

Συνταγή για μπιφτέκια από γαλοπούλα

Τα μπιφτέκια είναι ιδανικά γιατί είναι νόστιμα, θρεπτικά και πανεύκολα. Σήμερα θα φτιάξεις τα πιο υγιεινά με κιμά γαλοπούλας. Συστατικά1 κιλό κιμά γαλοπούλας 250 γρ. ψωμί του τόστ, μουλιασμένο σε γάλα 2...

Συνταγή για κομπόστα με αχλάδι

Αυτή την εποχή θα βρεις τα πιο νόστιμα και ζουμερά αχλάδια με τα οποία μπορείς να φτιάξεις τέλεια κομπόστα, εύκολα και γρήγορα.Συστατικά4 κιλά μέτρια αχλάδια 5-6 κ.σ. λευκή ζάχαρη κρυσταλλική 1...

Συνταγή για πέννες με κοτόπουλο, σπανάκι και αποξηραμένη ντομάτα

Ζυμαρικά ναι αλλά super απολαυστικά με κοτόπουλο, ζουμερό σπανάκι και λιαστή ντομάτα. Συστατικά500 γρ. πένες 500 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου 300 γρ. φρέσκο σπανάκι καθαρισμένο και πλυμένο 12 λιαστές ντομάτες 3 φρέσκα κρεμμυδάκια...

Συνταγή για σπαράγγια με σολομό και σάλτσα αβοκάντο

Ο σολομός είναι super θρεπτικός και ταιριάζει πολύ με τα σπαράγγια και ακόμη περισσότερο με σάλτσα από αβοκάντο. Συστατικά1 κιλό πατάτες baby, πλυμένες 1 κ.σ. ελαιόλαδο 500 γρ. λευκά σπαράγγια 300-400 γρ. καπνιστό...

Συνταγή κέικ με πετιμέζι

Νηστίσιμο αλλά και vegan το κέικ με πετιμέζι είναι γλυκό μεν αλλά όχι απαγορευμένο αν προσέχεις τη διατροφή σου. Συστατικά200 γρ. μαργαρίνη light 10 γαρίφαλα 1 κ.γκ. κανέλα 2 πορτοκάλια (τον χυμό και...

Συνταγή για σούπα με κολοκύθες

Τα κολοκυθάκια είναι λαχανικά εποχής και μπορείς εκτός από τους παραδοσιακούς τρόπου να τα χρησιμοποιήσεις για να φτιάξεις μια λαχταριστή και χορταστική σούπα. ΣυστατικάΤρόπος ΜαγειρέματοςΒάζεις σε μια κατσαρόλα λίγο ελαιόλαδο...

Συνταγή για μπιφτέκια από λαχανικά

Αν είσαι vegan ή απλά προσέχεις τη διατροφή σου σήμερα θα φτιάξεις λαχταριστά και ελαφριά μπιφτέκια λαχανικών. Συστατικά250 γρ. φακές 1 καρότο τριμμένο 1 μεσαίο κρεμμύδι τριμμένο 4 πατάτες 4 φέτες ψωμί μαϊντανό άνηθο 1/2 κ.γ. κύμινο 2...

Συνταγή για ριζότο με μανιτάρια, παρμεζάνα και ρίγανη

Το ριζότο είναι ένα από τα αγαπημένα πιάτα σου. Θρεπτικό και super γευστικό θα το συνδυάσεις με μανιτάρια και παρμεζάνα χαρίζοντας μια έξτρα πινελιά χάρη στο θυμάρι. Συστατικά400 γρ. ρύζι...

Συνταγή για κοτόπουλο με μήλο και αρωματικά

Το κοτόπουλο είναι πάντα μια καλή ιδέα το weekend και σήμερα θα δημιουργήσει το τέλειο πιάτο με μήλα και μυρωδικά. Συστατικά6 μπούτια κοτόπουλο 1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρά καρέ 1 σκελίδα σκόρδου,...

Συνταγή για μαρμελάδα σταφύλι – Και το πιο σημαντικό; Δεν έχει ζάχαρη

Το σταφύλι είναι φρούτο της εποχής και μπορείς να φτιάξεις την ωραιότερη μαρμελάδα, τέλεια για το πρωινό σου τους επόμενους μήνες. Συστατικά2 κιλά σταφύλι κόκκινο ή πράσινο πολύ καλά πλυμένο...

Συνταγές για γεμιστές, πολύχρωμες πιπεριές

Οι πιπεριές είναι νόστιμες και αν τις γεμίσεις με μυρωδικά και τυριά θα δημιουργήσεις το τέλειο, ελαφρύ γεύμα. Συστατικά6 πιπεριές (κόκκινες, πράσινες και κίτρινες) 200γρ. κατίκι Δομοκού 200γρ. ανθότυρο 200γρ. τυρί κρέμα 2 κ....

Συνταγή για vegan σπαγγέτι μπολονέζ και ελαφρύ

Μπολονέζ ναι αλλά vegan και ελαφριά που θα φτιάξεις εύκολα και θα εντυπωσιαστείς από τη νοστιμιά. Συστατικά1 κουτ. της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 1 μεσαίο κρεμμύδι, λιωμένο 1 μεγάλο καρότο, κομμένο και...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ