ΥΓΕΙΑ
Οι 3 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής
Μια νέα μελέτη που παρουσιάζει η διαιτολόγος Violette Babocsay δείχνει ότι η μακροζωία μπορεί να συνδέεται με τρεις απλές καθημερινές συνήθειες: λίγο περισσότερο ύπνο, μόλις δύο…
ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Ξηροί καρποί: Μια χούφτα την ημέρα μπορεί να βοηθήσει την αρτηριακή πίεση
Νέα ανασκόπηση και μετα-ανάλυση δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση περίπου μιας μικρής χούφτας ξηρών καρπών, δηλαδή 28-30 γραμμαρίων, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης, με τη μείωση…
ΥΓΕΙΑ
Μπύρες χωρίς αλκοόλ: Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από την ετικέτα 0%
Η ραγδαία άνοδος των μπυρών και ποτών χωρίς αλκοόλ φέρνει στο προσκήνιο τη σύγχυση γύρω από τις ετικέτες «0.0%», «χωρίς αλκοόλ» και…
ΥΓΕΙΑ
Μετά τα 60: Οι τροφές και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται περισσότερο ο οργανισμός
Μετά τα 60, η διατροφή χρειάζεται περισσότερη προσοχή στην ποιότητα παρά στην ποσότητα, καθώς μειώνονται οι θερμιδικές ανάγκες αλλά αυξάνεται η σημασία…
ΥΓΕΙΑ
Κανόνας των 8 ωρών ύπνου: Νέα έρευνα δείχνει ότι είναι υπερεκτιμημένος
Νέα επιστημονική ανασκόπηση αμφισβητεί τον «κανόνα» των 8 ωρών ύπνου, δείχνοντας ότι οι ανάγκες διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και συχνά κυμαίνονται…
ΥΓΕΙΑ
Τρία ροφήματα που μπορούν να σου χαρίσουν ενέργεια το πρωί πέρα από τον καφέ
Το άρθρο προτείνει τρία ροφήματα που μπορούν να δώσουν ενέργεια το πρωί πέρα από τον καφέ: κεφίρ, matcha latte και τσάι. Όπως…
ΥΓΕΙΑ
Οι σημαντικότερες θεραπευτικές εξελίξεις για τον καρκίνο των ωοθηκών
Ο καρκίνος των ωοθηκών παραμένει μια δύσκολη και συχνά ύπουλη νόσος, καθώς δεν υπάρχει αποτελεσματικός προληπτικός έλεγχος για τον γενικό πληθυσμό και…
ΥΓΕΙΑ
Τα ΜΑΤ έβαλαν φραγμό στην πορεία των υγειονομικών στη Θεσσαλονίκη: «Είμαστε τρομοκράτες;»
Η ΠΟΕΔΗΝ καταγγέλλει σοβαρές ελλείψεις προσωπικού και χρηματοδότησης στα δημόσια νοσοκομεία της Βόρειας Ελλάδας, με αφορμή τη ΔΕΘ και την πορεία των…
ΥΓΕΙΑ
Οι ζωγραφιές των παιδιών στο ψυγείο κάνουν καλό στην ψυχολογία τους γιατί
Οι παιδικές ζωγραφιές και τα μετάλλια που οι γονείς βάζουν στο ψυγείο δεν είναι απλώς διακόσμηση, αλλά ένας απλός τρόπος να δείχνουν…
ΥΓΕΙΑ
Ιός του Δυτικού Νείλου και κατοικίδια: Ποια ζώα κινδυνεύουν πραγματικά
Ο ιός του Δυτικού Νείλου δεν αποτελεί ουσιαστική απειλή για σκύλους και γάτες, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις η λοίμωξη είναι ασυμπτωματική και…
ΥΓΕΙΑ
Νωρίτερη εμμηνόπαυση συνδέεται με ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου – Τι δείχνει νέα έρευνα
Νέα μελέτη δείχνει ότι η ηλικία στην οποία ξεκινά η εμμηνόπαυση μπορεί να σχετίζεται με τη μελλοντική υγεία του εγκεφάλου, καθώς οι…
ΥΓΕΙΑ
Οι ενέσεις αδυνατίσματος αντικαθιστούν τα τσιγάρα στο λαθρεμπόριο
Η εκρηκτική ζήτηση για ενέσεις αδυνατίσματος τύπου GLP-1 έχει μετατρέψει τα φάρμακα αυτά σε νέο «χρυσάφι» του λαθρεμπορίου στα σύνορα Βραζιλίας-Παραγουάης, εκτοπίζοντας…
ΥΓΕΙΑ
Φρούτο για ενυδάτωση και καρδιά: Ποιο είναι αυτό το φρούτο
Το καρπούζι δεν είναι μόνο το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο για δροσιά και ενυδάτωση, αφού αποτελείται σχεδόν κατά 90%-92% από νερό, αλλά μπορεί…
ΥΓΕΙΑ
Αντικαρκινικό εμβόλιο mRNA της BioNTech: Άδοξο τέλος
Η BioNTech ανακοίνωσε ότι σταματά τις κλινικές δοκιμές ενός πειραματικού αντικαρκινικού εμβολίου mRNA για καρκίνο του παχέος εντέρου και του ορθού, καθώς…
ΥΓΕΙΑ
Γνωστό γλυκαντικό ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος
Μια μεγάλη γερμανική μελέτη συνδέει τη ξυλιτόλη, ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο γλυκαντικό που βρίσκεται σε τσίχλες, οδοντόκρεμες και πολλά τρόφιμα χαμηλών θερμίδων, με…
ΥΓΕΙΑ
Οι άνθρωποι που φτάνουν τα 110 έχουν ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό στο ανοσοποιητικό τους
Νέα μελέτη δείχνει ότι οι υπεραιωνόβιοι, όσοι δηλαδή ξεπερνούν τα 110 χρόνια, έχουν ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα από ένα σπάνιο είδος κυττάρων του…
ΥΓΕΙΑ
Ιός του Δυτικού Νείλου: Οι 3 παράγοντες που καθορίζουν την έξαρση
Η αυξημένη κυκλοφορία του ιού του Δυτικού Νείλου φέτος, κυρίως στην Αττική, αποδίδεται όχι τόσο στον αριθμό των κουνουπιών όσο στο μεγαλύτερο…
ΥΓΕΙΑ
Ιός Δυτικού Νείλου: Η πιθανή σύνδεση με τον Daniel και τα συμπτώματα στην Αττική
Η καλοκαιρινή έξαρση του ιού του Δυτικού Νείλου συνεχίζεται με 232 επιβεβαιωμένα κρούσματα και 19 θανάτους, ενώ το επίκεντρο έχει μετατοπιστεί στην…
ΥΓΕΙΑ
Ιός Δυτικού Νείλου: Κρούσματα σε 13 Δήμους κορυφώνονται
Ο ιός του Δυτικού Νείλου βρίσκεται σε έξαρση, με νέα κρούσματα να καταγράφονται μέσα σε μία εβδομάδα σε 13 δήμους και τον…
ΥΓΕΙΑ
Ο ΕΟΦ ανακαλεί παρτίδες αντικαρκινικού φαρμάκου
Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε την ανάκληση των παρτίδων FA24001D και FA24001F του αντικαρκινικού φαρμάκου BENDAMUSTINE/ACTAVIS PD.C.S.INF 2.5MG/ML, με λήξη στις 31/07/2027, λόγω αποτελεσμάτων…
ΥΓΕΙΑ
Αλήθεια ή μύθος: Αυξάνει το στρες άμεσα τον κίνδυνο καρκίνου;
Το άρθρο ξεκαθαρίζει ότι το στρες από μόνο του δεν προκαλεί άμεσα καρκίνο, όπως συμβαίνει με το κάπνισμα, αν και το χρόνιο…
ΥΓΕΙΑ
Rapid tests για τον ιό Δυτικού Νείλου μετά την έξαρση των κρουσμάτων
Ο ιός του Δυτικού Νείλου βρίσκεται σε έντονη έξαρση, με 232 καταγεγραμμένα κρούσματα, 19 θανάτους και την Αττική στο επίκεντρο της διασποράς,…
ΥΓΕΙΑ
Μελατονίνη: Πότε βοηθά στον ύπνο και ποια είναι η σωστή ώρα να την παίρνουμε
Η μελατονίνη δεν λειτουργεί σαν κλασικό υπνωτικό, αλλά ως σήμα που βοηθά τον οργανισμό να καταλάβει ότι πλησιάζει η ώρα του ύπνου,…
ΥΓΕΙΑ
Καφές: 5 σημάδια ότι η καφεΐνη έχει αρχίσει να σας επηρεάζει
Το άρθρο εξηγεί ότι η καφεΐνη, αν και γενικά ασφαλής σε μέτριες ποσότητες, μπορεί να προκαλέσει εξάρτηση και να επηρεάσει τον οργανισμό…
ΥΓΕΙΑ
Διαμαρτυρίες εργαζομένων για αμίαντο στις στέγες του Νοσοκομείου Κιλκίς
Το Σωματείο Εργαζομένων του Νοσοκομείου Κιλκίς καταγγέλλει ότι στον αύλειο χώρο του ιδρύματος παραμένουν παλιές στέγες από αμιαντοτσιμέντο σε τουλάχιστον επτά σημεία,…
ΥΓΕΙΑ
Θεσσαλονίκη: Ξεμπλοκάρει ο διαγωνισμός για το αντικαρκινικό νοσοκομείο Θεαγένειο
Ξεμπλοκάρει ο διαγωνισμός για την ανέγερση και λειτουργία του νέου αντικαρκινικού νοσοκομείου Θεσσαλονίκης «Θεαγένειο», καθώς το ΣτΕ απέρριψε την προσφυγή που είχε…
ΥΓΕΙΑ
Τρανς λιπαρά: Κίνδυνος για την υγεία και πώς να τα αποφύγετε
Τα τρανς λιπαρά θεωρούνται το πιο επιβλαβές είδος λίπους για την υγεία, καθώς δεν προσφέρουν κανένα διατροφικό όφελος και συνδέονται άμεσα με…
ΥΓΕΙΑ
Μασάτε συχνά πάγο; Η επιθυμία που μπορεί να δείχνει έλλειψη σιδήρου
Η επίμονη επιθυμία να μασά κανείς πάγο, γνωστή ως παγοφαγία, μπορεί να μην είναι απλώς μια περίεργη συνήθεια αλλά ένδειξη έλλειψης σιδήρου,…
ΥΓΕΙΑ
Ιός του Δυτικού Νείλου: Μπορεί να μεταδοθεί και στους σκύλους – Τι να κάνουν οι ιδιοκτήτες
Ο ιός του Δυτικού Νείλου μπορεί να προσβάλει και τους σκύλους, συνήθως όμως χωρίς σοβαρά συμπτώματα, καθώς μεταδίδεται κυρίως από τσίμπημα μολυσμένων…
ΥΓΕΙΑ
Λάδι καρύδας: Superfood ή διατροφικός μύθος; Η αλήθεια για τα κορεσμένα λιπαρά
Το λάδι καρύδας παραμένει ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα τρόφιμα: αν και προβάλλεται συχνά ως superfood, στην πραγματικότητα είναι πολύ πλούσιο σε…
ΥΓΕΙΑ
Η ζωή μετά τη διάγνωση: Πώς να ζεις με ένα αυτοάνοσο νόσημα
Το άρθρο φωτίζει την καθημερινότητα ανθρώπων που ζουν με αυτοάνοσα νοσήματα, δείχνοντας πως η διάγνωση φέρνει πόνο, κούραση και αβεβαιότητα, αλλά και…
ΥΓΕΙΑ
Ογκολόγοι ζητούν από τον Γεωργιάδη πρωτοβουλία για την απόσυρση αντικαρκινικού φαρμάκου
Η Εταιρεία Παθολόγων Ογκολόγων Ελλάδος εκφράζει έντονη ανησυχία για την απόσυρση του αντικαρκινικού φαρμάκου Trodelvy από την ελληνική αγορά, λόγω των υψηλών…
ΥΓΕΙΑ
Η συνεχής λήψη φωτογραφιών αποδυναμώνει τη μνήμη μας;
Νέα μελέτη δείχνει ότι η συνεχής φωτογράφιση ή η λήψη στιγμιότυπων οθόνης μπορεί να αποδυναμώνει τη μνήμη μας, καθώς ο εγκέφαλος «αναθέτει»…
ΥΓΕΙΑ
Ενεργειακά ποτά: Πώς επηρεάζουν τον ύπνο, τη συγκέντρωση και το βάρος των εφήβων
Με αφορμή νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, ειδικοί προειδοποιούν ότι η συχνή κατανάλωση ενεργειακών ποτών από εφήβους μπορεί να κρύβει πίσω της…
ΥΓΕΙΑ
Ιός Δυτικού Νείλου: Μαγιορκίνης για τα κρούσματα – Ποια είναι τα συμπτώματα
Ο ιός του Δυτικού Νείλου εξαπλώνεται κυρίως στην Ανατολική Αττική, με τα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα να φτάνουν τα 157, αν και οι…
ΥΓΕΙΑ
Υπέρταση: Οι 4 τροφές που πρέπει να περιορίσετε
Η αρτηριακή υπέρταση συχνά δεν δίνει συμπτώματα, αλλά αυξάνει σοβαρά τον κίνδυνο για καρδιοπάθειες, εγκεφαλικό και νεφρικά προβλήματα, με τη διατροφή να…