Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου και ο Φώτης Μπερνάντο γιόρτασαν τα 9α γενέθλια της κόρης τους, Λυδίας, μοιράζοντας οικογενειακές φωτογραφίες στα social media. Η ηθοποιός εξέφρασε την αγάπη της για την κόρη της, χαρακτηρίζοντάς την ως την καλύτερή της φίλη, και τόνισε τη σημασία της οικογενειακής ευτυχίας. Μέσα από την ανάρτησή της, αναφέρθηκε στη στενή σχέση τους και την επιθυμία της να...
Αντρέας Γεωργίου: «Φυσικά και με ενδιαφέρει το κομμάτι της πατρότητας, όλα είναι θέμα timing»
Ο Αντρέας Γεωργίου μίλησε στην εκπομπή «Πρωινό ΣουΣου» και εξέφρασε την ευτυχία του για τη νέα φάση της ζωής του, τονίζοντας ότι απολαμβάνει τις ταξιδιωτικές εμπειρίες με τη σύντροφό του. Όσον αφορά την πατρότητα, δήλωσε ότι τον ενδιαφέρει, αλλά ότι όλα εξαρτώνται από το κατάλληλο timing. Επίσης, αναφέρθηκε στη συνέντευξή του στον Φειδία, αποφεύγοντας να σχολιάσει τις αντιδράσεις που προκλήθηκαν...
Μαριάννα Τουμασάτου για Αλέξανδρο Σταύρου: «Υπήρξε ένας μεγάλος έρωτας που δεν μπορείς να κάνεις ότι δεν τον βλέπεις»
Η Μαριάννα Τουμασάτου, σε πρόσφατη εμφάνιση της στην εκπομπή "Buongiorno", μοιράστηκε τις σκέψεις της για τη 20χρονη σχέση της με τον σύζυγό της, Αλέξανδρο Σταύρου. Περιέγραψε τον έρωτά τους ως κάτι που δεν μπορεί να αγνοηθεί, αναφέροντας ότι η χημεία τους και η επιθυμία να δημιουργήσουν οικογένεια ήταν καθοριστικές. Ανέφερε πως ο έρωτάς τους αναπτύχθηκε σταδιακά κατά τη διάρκεια των...
“Σέρρες” – ‘Β κύκλος: Αυτός ο ηθοποιός αναλαμβάνει τον ρόλο του Πάνου Νάτση που έφυγε από την ζωή
Ο Γιώργος Ζυγούρης αναλαμβάνει τον ρόλο του Οδυσσέα στη δεύτερη σεζόν της σειράς «Σέρρες», αντικαθιστώντας τον αείμνηστο Πάνο Νάτση, ο οποίος είχε πεθάνει σε τροχαίο δυστύχημα το 2022. Η επιλογή του Ζυγούρη, γνωστού για την ικανότητά του να ερμηνεύει πολύπλοκους χαρακτήρες, έχει προκαλέσει ενθουσιασμό ανάμεσα στους θαυμαστές της σειράς. Τα γυρίσματα αναμένονται σύντομα, καθώς η σειρά συνεχίζει να κεντρίζει το...
Έρχεται κακοκαιρία – 5 ροφήματα που θα σε ζεστάνουν και ταυτόχρονα θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος
Η αναμενόμενη κακοκαιρία φέρνει την ανάγκη για ζεστά ροφήματα που όχι μόνο ζεσταίνουν, αλλά και βοηθούν στην απώλεια βάρους. Σύμφωνα με την Κλινική Διαιτολόγο Γεωργία Καπώλη, ροφήματα όπως το πράσινο τσάι, ο καφές, η λουίζα, η τσουκνίδα και η μέντα ενισχύουν τον μεταβολισμό, αποτοξινώνουν τον οργανισμό και συμβάλλουν στη ρύθμιση της όρεξης. Συνιστάται η κατανάλωση 2-3 φλιτζανιών καθημερινά, σε συνδυασμό...
Money Drop: Εκτάκτως σήμερα με νέο επεισόδιο στις 18:50
Σήμερα, Τρίτη 18 Φεβρουαρίου, λόγω της απεργίας των δημοσιογράφων, το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ALPHA δεν θα προβληθεί και στη θέση του θα μεταδοθεί εκτάκτως το δημοφιλές παιχνίδι "Money Drop" με τον Φάνη Μουρατίδη. Το επεισόδιο, που θα προβληθεί στις 18:50, υπόσχεται έντονη αγωνία και ρίσκο, καθώς οι διαγωνιζόμενοι Ηλίας και Παναγιώτης θα προσπαθήσουν να απαντήσουν σωστά στην 8η ερώτηση,...
Λάμπρος Κωνσταντάρας: «Είχαν γράψει ότι προσπαθούσα να προσελκύσω νεαρές τραγουδίστριες με σκοπό να τις παρασύρω στο κρεβάτι μου»
Σε μια πρόσφατη συνέντευξη στην εκπομπή «Πάμε Δανάη», ο Λάμπρος Κωνσταντάρας μίλησε για την τηλεοπτική του συνεργασία με την Ελένη Τσολάκη, την επικείμενη έκδοση ενός αυτοβιογραφικού βιβλίου για τον παππού του και τα προβλήματα που παρατηρεί στην τρέχουσα τηλεοπτική σεζόν. Τόνισε ότι οι εκπομπές έχουν χάσει την ουσία τους και επικεντρώνονται σε επιφανειακά θέματα. Επιπλέον, αναφέρθηκε σε ένα ακραίο ψέμα...
CELEBRITIES
Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Οι οικογενειακές φωτογραφίες από τα 9α γενέθλια της κόρης της, Λυδίας
Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου και ο Φώτης Μπερνάντο γιόρτασαν τα 9α γενέθλια της κόρης τους, Λυδίας, μοιράζοντας οικογενειακές φωτογραφίες...
CELEBRITIES
Αντρέας Γεωργίου: «Φυσικά και με ενδιαφέρει το κομμάτι της πατρότητας, όλα είναι θέμα timing»
Ο Αντρέας Γεωργίου μίλησε στην εκπομπή «Πρωινό ΣουΣου» και εξέφρασε την ευτυχία του για τη νέα φάση της...
CELEBRITIES
CELEBRITIES
Κάτια Ταραμπάνκο: Αυτό είναι το μονόπετρο που της έδωσε ο σύντροφός της – «Είμαι σε μία “συζυγική” φάση»
Στο νέο επεισόδιο του YouTube του Κωνσταντίνου Μίχου, η Κάτια Ταραμπάνκο, νικήτρια του GNTM και πρώην παίκτρια του Survivor, μοιράζεται λεπτομέρειες για την προσωπική της ζωή.
Αναφέρεται στο μονόπετρο που της έχει δωρίσει ο σύντροφός της, τονίζοντας ότι βρίσκεται σε...
Σπύρος Μαρτίκας: Η κοινή βραδινή έξοδος με τη Βρισηίδα Ανδριώτου μετά τον χωρισμό – «Ζηλεύει και δεν ξέρω τι να κάνω»
Ο Σπύρος Μαρτίκας μίλησε στην εκπομπή «Buongiorno» για τη βραδινή έξοδο με τη Βρισηίδα Ανδριώτου μετά τον χωρισμό τους.Εξήγησε ότι αποφάσισαν να παρακολουθήσουν μια...
Πυγμαλίωνας Δαδακαρίδης: «Μου είπε προχθές: “πότε θα χάσεις τα κιλά της παράστασης;” – Με πληγώνει η αγένεια»
Ο Πυγμαλίωνας Δαδακαρίδης, σε πρόσφατη συνέντευξή του στον Άρη Καβατζίκη, μοιράστηκε σκέψεις του σχετικά με την παράσταση «Φάλαινα» και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει.
Αναφέρθηκε στην...
Βάνα Μπάρμπα: «Είναι μπούρδες και βλακείες στην ηλικία μου να με λένε sex symbol»
Η Βάνα Μπάρμπα, σε πρόσφατη συνέντευξή της, εξέφρασε την αντίθεσή της στο να την αποκαλούν "sex symbol" στην ηλικία της, χαρακτηρίζοντας αυτή την ταυτότητα...
Δανάη Μπάρκα: Απαντάει πρώτη φορά στα σχόλια της Κατερίνας Πεφτίτση για τον χαρακτηρισμό «ντουλάπα»
Η Δανάη Μπάρκα, κατά την παρουσίαση πλατινένιου δίσκου του Πέτρου Ιακωβίδη στη Γλυφάδα, απάντησε για πρώτη φορά στα σχόλια της Κατερίνας Πεφτίτση που την...
Πάνος Νάτσης – «Σέρρες»: Αυτός είναι ο ηθοποιός που θα τον αντικαταστήσει στη σειρά του Καπουτζίδη
Ο Πάνος Νάτσης, ο ταλαντούχος ηθοποιός που πρωταγωνιστούσε στη σειρά «Σέρρες» του Γιώργου Καπουτζίδη, tragically died σε τροχαίο δυστύχημα τον Ιανουάριο του 2022. Με...
CELEBRITIES
Παντελής Παντελίδης: Συγκινεί η μητέρα του, Αθηνά Παντελίδου, εννέα χρόνια μετά τον θάνατό του
Εννέα χρόνια έχουν περάσει από τον θάνατο του αγαπημένου τραγουδιστή Παντελή Παντελίδη, ο οποίος απεβίωσε σε τροχαίο δυστύχημα το 2016, αφήνοντας πίσω του χιλιάδες...
MEDIA
Η παραλία: Ο Σήφης ζητά από τον Διονύση να του επιστρέψει τα κλοπιμαία
Η σειρά "Η παραλία" επιστρέφει με νέες εξελίξεις από την παραλία των Ματάλων, όπου ο Σήφης ζητά από τον...
“Άγιος Έρωτας”: Ο Χάρης σοκάρεται όταν πιάνει στα πράσα τη μάνα του με τον Μαρκόπουλο
Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Άγιος Έρωτας» του ALPHA, ο Χάρης σοκάρεται όταν πιάνει τη μητέρα του με τον...
Διάφανη αγάπη: Η Άννα εγκαταλείπει την κόρη της για τον Πετράτο
Στη νέα σειρά του ALPHA "Διάφανη Αγάπη", οι εξελίξεις αναμένονται καταιγιστικές, καθώς η Άννα, σε μια δραματική απόφαση, εγκαταλείπει...
Άγιος έρωτας: Η Χριστίνα πιάνει Ειρήνη και Πέτρο σε ερωτική περίπτυξη
Ο «Άγιος έρωτας» έφτασε στον Alpha για να γίνει η νέα καθημερινή μας συνήθεια, με εξαιρετικούς πρωταγωνιστές και μια συναρπαστική ιστορία...
“MasterChef 2025”: Ποιος ή ποια θα μαγειρέψει απόψε για τελευταία φορά;
Στο επεισόδιο της Τρίτης 18/2 του «MasterChef 2025», οι διαγωνιζόμενοι Βάσω Διαβάτη, Νώρα Μιχελή, Μάριο Αντρέου, Χριστιάνα Ψηλογένη και Λουκάς Κυριάκου βρίσκονται σε δοκιμασία...
Ντέπυ Γκολεμά: “Οι περισσότεροι παρουσιαστές νομίζουν πως είναι αστέρια πρώτης κατηγορίας και το μόνο που τους λείπει είναι το Όσκαρ”
Η Ντέπυ Γκολεμά, σε πρόσφατη εμφάνιση της στην εκπομπή «Πρωινό Σουσου», εξέφρασε την άποψή της για τους τηλεοπτικούς παρουσιαστές, τονίζοντας ότι πολλοί από αυτούς...
“Grand Hotel” Spoiler: Ο γάμος του Ιορδάνη με φτωχή και η απάτη του Ρήγα
Στο τελευταίο επεισόδιο του "Grand Hotel", οι ήρωες αντιμετωπίζουν ανατροπές και προδοσίες που αναστατώνουν τις ζωές τους. Ο Αλέξανδρος προσπαθεί να επαναφέρει τη σχέση...
Grand Hotel: Στέλνουν στη Κυβέλη το κομμένο δάχτυλο του Ιορδάνη και πλέον κάνει οτι θέλουν οι απαγωγείς
Στα επόμενα επεισόδια της σειράς «Grand Hotel», η ένταση κορυφώνεται καθώς η Κυβέλη βρίσκεται στο επίκεντρο μιας δραματικής εξέλιξης, με τους απαγωγείς να στέλνουν...
BEAUTY
Bella Hadid: Αυτό είναι το μολύβι φρυδιών που βρίσκεται μόνιμα στο νεσεσέρ της
Η Bella Hadid, γνωστή για τα λεπτά φρύδια της που θυμίζουν τη μόδα των 90's, αποκάλυψε το αγαπημένο της μολύβι φρυδιών, το Covergirl Clean...
BAFTA 2025: Τα ωραιότερα μακιγιάζ που είναι ιδανικά για άνω των 50
Στα BAFTA 2025, τα μακιγιάζ των συμμετεχουσών άνω των 50 ετών εντυπωσίασαν με τη φυσικότητά τους και την υγιή λάμψη της επιδερμίδας. Οι τάσεις...
Eva Longoria: Τα «rich girl hair» που δημιούργησε ο Δημήτρης Γιαννέτος είναι ότι πιο θηλυκό έχουμε δει τελευταία
Η Eva Longoria συνεχίζει να αναδεικνύει το μεσαίο μήκος και την καστανή βάση των μαλλιών της, εμπιστευόμενη τον κομμωτή Δημήτρη Γιαννέτο, ο οποίος δημιουργεί...
Butter Skin: Είναι το make up trend που σου χαρίζει την πιο απαλή και τρυφερή όψη
Το νέο makeup trend που κερδίζει έδαφος είναι το "butter skin", το οποίο υπόσχεται μια απαλή και τρυφερή όψη στο δέρμα. Εμπνευσμένο από τη...
Saturday Night Live: Οι celebrities έδωσαν το παρόν υιοθετώντας συγκλονιστικά beauty looks
Το «Saturday Night Live» γιορτάστηκε με λαμπρότητα για τα 50 χρόνια του σε ένα ειδικό event, όπου συγκεντρώθηκαν κορυφαίοι celebrities, όπως οι Eddie Murphy,...
Ποια ξεχασμένη εδώ και δεκαετίες τάση του μακιγιάζ επανέρχεται – Οι celebrities που την επανέφεραν ξανά στη μόδα
Η τάση του μακιγιάζ που επανέρχεται δυναμικά είναι τα "concealer lips", μια τεχνική που είχε κυριαρχήσει τη δεκαετία του '90 και επαναφέρεται μέσω διάσημων...
Selena Gomez: Το μανικιούρ της στα BAFTA Awards είναι η chic επιλογή για όλες τις περιστάσεις
Η Selena Gomez έκλεψε τις εντυπώσεις στα BAFTA Awards με την εντυπωσιακή εμφάνισή της, φορώντας μια custom δημιουργία Schiaparelli και επιλέγοντας ένα chic μανικιούρ...
BAFTA Awards 2025: Τα εντυπωσιακά beauty looks της λαμπερής βραδιάς
Η 78η απονομή των BAFTA Awards στο Λονδίνο εντυπωσίασε με τις εμφανίσεις των celebrities, παρά την απουσία της Πριγκίπισσας Kate και του Πρίγκιπα William.
Οι...
FASHION
FASHION
Το κλασικό ίσιο τζιν των ’90s παραμένει το πιο αξιόπιστο σχέδιο!
Το ίσιο τζιν της δεκαετίας του ’90 επανέρχεται δυναμικά στη μόδα, διατηρώντας τη θέση του ως ένα από τα πιο αξιόπιστα και κομψά σχέδια.
Χωρίς υπερβολές, αυτό το κλασικό τζιν προσφέρει άνεση και ευκολία στο styling, επιτρέποντας συνδυασμούς με μοντέρνα...
Έρχεται κρύο! Με τι έχουν αντικαταστήσει το κλασικό κασκόλ τα it-girls!
Φέτος, τα it-girls αντικαθιστούν τα κλασικά κασκόλ με τριγωνικά πλεκτά μαντήλια, τα οποία προσφέρουν ζεστασιά και στυλ. Κατασκευασμένα από υλικά όπως κασμίρ και μαλλί,...
Hailey Bieber: Πως συνδυάζει 2 αγαπημένα trends σε ένα outfit!
Η Hailey Bieber διακρίνεται για το μοναδικό της στυλ, συνδυάζοντας δύο δημοφιλή trends: τα oversized jackets και το τολμηρό no pants trend.
Ως μια από...
Fisherman:Το fresh trend που θέλει να ντυθούμε σαν… ψαράδες του Ατλαντικού!
Το άρθρο αναλύει την emerging fashion τάση του "fisherman core", που αναμένεται να κυριαρχήσει το 2025, σύμφωνα με το Pinterest. Αυτή η τάση εμπνέεται...
Saturday Night Live: Το show γιόρτασε τα 50 χρόνια με ένα Star party!
Το Saturday Night Live γιόρτασε την 50η επέτειό του με ένα λαμπερό special επεισόδιο, στο οποίο παρευρέθηκαν πολλές διάσημες προσωπικότητες του Hollywood, όπως η...
Το micro trend που μπορείς να υιοθετήσεις με… 2 ευρώ!
Το άρθρο αναφέρεται στην τάση των διάφανων κάλτσων μέχρι το γόνατο, που έχουν κερδίσει δημοτικότητα στο street style, προσφέροντας μια κομψή και σέξι αίσθηση...
FASHION
Kate Winslet: Η απόλυτη πρωταγωνίστρια στη νέα καμπάνια της Burberry
Η Kate Winslet πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια της Burberry, η οποία συνδυάζει ρομαντική και κινηματογραφική ατμόσφαιρα, εμπνευσμένη από εμβληματικές βρετανικές ταινίες.
Ο φωτογράφος Drew Vickers...
DECO
DECO
Έμπνευση για διακόσμηση από ένα σπίτι… «όαση» – Ιδέες που θα βελτιώσουν τον χώρο σας
Ανακαλύψτε μια «όαση» διακόσμησης που θα σας εμπνεύσει να αναβαθμίσετε τον χώρο σας! Το σπίτι που παρουσιάζεται στο άρθρο, με την πλούσια βλάστηση και τις γήινες αποχρώσεις του,...
DECO
Εντοπίστηκε αγοραστής για τη γνωστή έπαυλη του “Home alone
Το εμβληματικό σπίτι, που παρουσιάστηκε στη χριστουγεννιάτικη κλασική ταινία του 1990 “Home Alone” (Μόνος στο Σπίτι), βρήκε αγοραστή.Τον Μάιο, το ακίνητο σε προάστιο του Σικάγο, στο Ιλινόις των ΗΠΑ...
DECO
Η τέλεια έπαυλη: Ένα αριστούργημα πολυτέλειας και στυλ στο Ηνωμένο Βασίλειο
Αυτή η εντυπωσιακή διώροφη έπαυλη, εμπνευσμένη από τη σύγχρονη βρετανική αρχιτεκτονική, στέκεται αγέρωχη μέσα σε ένα καταπράσινο τοπίο. Με απόλυτη αίσθηση ηρεμίας και διακριτικής πολυτέλειας, το σπίτι συνδυάζει τη...
ΥΓΕΙΑ
Ελέγξτε την αρτηριακή σας πίεση και κρατήστε μακριά την άνοια
Μία νέα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Wake Forest αποδεικνύει ότι ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο γνωστικής...
Τι θα συμβεί αν τρώτε 3 χουρμάδες κάθε μέρα; Τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν!
Οι χουρμάδες αποτελούν μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή, πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνονται καθημερινά....
Γιατί θέλουμε να τρώμε γλυκό μετά από το γεύμα μας;
Η επιθυμία για γλυκό μετά από ένα γεύμα φαίνεται να έχει νευρολογική βάση, σύμφωνα με έρευνα από το Ινστιτούτο Max Planck. Οι νευρώνες που...
Φυτικές Ίνες: 30 εύκολοι τρόποι για να χορτάσετε με ένα θρεπτικό συστατικό που αλλάζει τη ζωή σας
Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία των φυτικών ινών στη διατροφή, υπογραμμίζοντας ότι η χαμηλή πρόσληψή τους αποτελεί κύριο παράγοντα κινδύνου για πολλές ασθένειες. Παρά...
Τι δείχνουν τα στοιχεία για γρίπη Α, Β και κορονοϊό στη Θεσσαλονίκη
Τα στοιχεία από τις μετρήσεις της Ομάδας Επιδημιολογίας Λυμάτων του ΑΠΘ στη Θεσσαλονίκη δείχνουν ότι οι ιοί της γρίπης Α, γρίπης Β και του...
Ποια νοσήματα «απειλούν» τους Έλληνες;
Το άρθρο εξετάζει τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει το ελληνικό σύστημα υγείας, εστιάζοντας σε χρόνιες παθήσεις όπως η υπέρταση και ο σακχαρώδης διαβήτης, καθώς και...
Υψηλότερος ο κίνδυνος μακροχρόνιων παθήσεων σε όσους έχουν κατάθλιψη
Μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «PLOS Medicine» αποκαλύπτει ότι οι ενήλικες με ιστορικό κατάθλιψης αναπτύσσουν μακροχρόνιες σωματικές παθήσεις περίπου 30% πιο γρήγορα...
ΠΟΥ: «Να τοποθετηθούν προειδοποιητικές ετικέτες για τον καρκίνο στα αλκοολούχα ποτά στην Ευρώπη»
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προειδοποιεί για την ανησυχητική έλλειψη ενημέρωσης στην Ευρώπη σχετικά με τη σύνδεση του αλκοόλ με τον καρκίνο, καλώντας για...
COOK
COOK
«Κολασμένη» τάρτα σοκολάτας με γέμιση φράουλας – Ό,τι καλύτερο για τον Άγιο Βαλεντίνο
Υλικά – τάρτα σοκολάτας με γέμιση φράουλας
Για τη βάση2 συσκευασίες μπισκότα
100...
COOK
Michelin Guide 2025: Ένα vegan εστιατόριο και ένα με ελληνική κουζίνα έλαβαν αστέρι Michelin
Το «Plates London», που βρίσκεται στην Old Street, σερβίρει ένα εξ...
COOK
Άγιος Βαλεντίνος: Η τέλεια γαριδομακαρονάδα για τους ερωτευμένους
Υλικά – Η απόλυτη γαριδομακαρονάδα 10 μεγάλες γαρίδες Ν.2
Μακαρόνια Ν. 6 ή...
COOK
Απλή συνταγή για γιορτινό trifle με κρέμα τυριού και μαρμελάδα σμέουρο
Το triflle είναι το απόλυτο γιορτινό επιδόρπιο και θα το φτιάξεις...
ΖΩΔΙΑ
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 14/2: Μην αφήνεις μικρές αναποδιές να σου χαλάσουν τη διάθεση
Τα ζώδια σήμερα επηρεάζονται από την ατμόσφαιρα της ημέρας, καθώς ο...
ΖΩΔΙΑ
Λουλούδια και Ζώδια: Ποιο Είναι το Ιδανικό Μπουκέτο για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου;
Ο Άγιος Βαλεντίνος πλησιάζει και τα λουλούδια παραμένουν η πιο ρομαντική...
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 13/2: Η διαίσθησή σου μπορεί να σε οδηγήσει σε σημαντικές αποφάσεις
Η σημερινή μέρα φέρνει στα ζώδια δυνατές συγκινήσεις και έντονες ανατροπές...
TRAVEL
Επεκτείνεται και ενισχύεται η συνεργασία μεταξύ MOMus και AEGEAN
Ο Μητροπολιτικός Οργανισμός Μουσείων Εικαστικών Τεχνών Θεσσαλονίκης (MOMus) ανακοίνωσε την επέκταση της συνεργασίας του με την AEGEAN, η οποία ανακηρύσσεται «Επίσημος Χορηγός Αερομεταφορών».
Αυτή η...
Οι μυστικές «γωνιές» της Κοπεγχάγης
Η Κοπεγχάγη, με την πρωτοποριακή γαστρονομία και τις γραφικές υδάτινες οδούς της, προσφέρει πολλές μυστικές γωνιές που περιμένουν να ανακαλυφθούν. Από την εναλλακτική...
Google Maps: Αυτοί είναι οι πιο δημοφιλείς τόποι στην Ελλάδα
Το Google Maps γιορτάζει τα 20 χρόνια του αναδεικνύοντας τους πιο δημοφιλείς προορισμούς στην Ελλάδα, σύμφωνα με τις συζητήσεις και τις αναζητήσεις των...
Ταξιδιωτικοί προορισμοί χωρίς χρέωση: Τα δωρεάν διαμάντια της Ευρώπης
Στον κόσμο των ταξιδιών, η ανακάλυψη υπέροχων προορισμών δεν απαιτεί πάντα υψηλά έξοδα. Αυτό το άρθρο μας οδηγεί σε μερικά από τα πιο...
Πέντε υπέροχες ιδέες για εκδρομές με παιδιά κοντά στη Θεσσαλονίκη
Αναζητάτε ιδέες για μια απολαυστική οικογενειακή εκδρομή κοντά στη Θεσσαλονίκη; Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε πέντε υπέροχους προορισμούς που υπόσχονται μοναδικές εμπειρίες...
Το ελληνικό νησί που ξεχωρίζει κορυφαίο για ποιοτικές αποδράσεις το 2025
Το ελληνικό νησί της Αστυπάλαιας αναδείχθηκε ως κορυφαίος προορισμός για ποιοτικές αποδράσεις το 2025, σύμφωνα με το Conde Nast Traveler. Με τη μοναδική...
«Τουρισμός για Όλους 2025»: Ποιοι θα πάρουν voucher έως 600 ευρώ
Το πρόγραμμα «Τουρισμός για Όλους 2025» προσφέρει τη δυνατότητα σε δικαιούχους να αποκτήσουν voucher ύψους 200-600 ευρώ για φθηνές διακοπές σε καταλύματα της...
Ο πιο αναζωογονητικός προορισμός της Ευρώπης – Θερμές πηγές και ηφαιστειακά τοπία
Η Ισλανδία ανακηρύχθηκε ο πιο αναζωογονητικός προορισμός στην Ευρώπη, σύμφωνα με τη νέα έκθεση του ιστότοπου κρατήσεων "BookRetreats". Η ανάλυση αξιολογεί 76 προορισμούς...
FITNESS
FITNESS
Αυτό είναι το χορταρικό που θα σε βοηθήσει να «ρίξεις» τη χοληστερόλη
Η αγκινάρα αναδεικνύεται ως ένα εξαιρετικό λαχανικό που μπορεί να συμβάλει στη μείωση της χοληστερόλης, προσφέροντας ταυτόχρονα πληθώρα άλλων οφελών για την υγεία. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, η αγκινάρα βοηθά στην αύξηση της καλής χοληστερόλης (HDL)...
Δίαιτα για να πολεμήσεις την κατακράτηση και το φούσκωμα
Η κατακράτηση νερού, ή οίδημα, είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως ορμονικές αλλαγές και διατροφικές συνήθειες. Στο...
Ασκήσεις στο σπίτι για το σώμα με ένα λάστιχο από την Μάντη Περσάκη
Η Μάντη Περσάκη μας παρουσιάζει πέντε αποτελεσματικές ασκήσεις με λάστιχο που μπορούν να εκτελούνται εύκολα στο σπίτι, ενισχύοντας τη μυϊκή δύναμη και βελτιώνοντας...
Το τέλειο διατροφικό πλάνο για γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση είναι μια σημαντική μεταβατική περίοδος στη ζωή των γυναικών, που συνοδεύεται από διάφορα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Το άρθρο αυτό προσφέρει...
Δεν είναι αυτό που πιστεύεις: 5 ανεξήγητοι παράγοντες που επηρεάζουν σημαντικά την ερωτική σου ζωή
Η ερωτική ζωή είναι ένα περίπλοκο θέμα που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, μερικοί από τους οποίους μπορεί να μην είναι προφανείς. Στο άρθρο...
Γυμνάζεσαι; Με αυτό το πρόγραμμα διατροφής θα δεις το σώμα σου να αλλάζει εντυπωσιακά γρήγορα
Αν σκοπεύεις να ξεκινήσεις γυμναστική τη νέα χρονιά, αυτό το άρθρο προσφέρει ένα αποτελεσματικό διατροφικό πρόγραμμα που θα σε βοηθήσει να δεις εντυπωσιακές...
FITNESS
5 προπονήσεις στο σπίτι από την Μάντη Περσάκη για να ξαναβρείς τη φόρμα σου – Μέρος 2!
Σε αυτό το άρθρο, η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Μάντη Περσάκη μας προτείνει πέντε προπονήσεις που μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι για να επανέλθουμε...