Η Κλέλια Ρένεση γιόρτασε τα έκτα γενέθλια της κόρης της, Κοραλίας, με ένα εντυπωσιακό πάρτι για τους μικρούς της φίλους. Η ηθοποιός, η οποία προτιμά να κρατά την προσωπική της ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, μοιράστηκε μια φωτογραφία της τούρτας στο Instagram, εκφράζοντας τις ευχαριστίες της στην Άντα Λιβιτσάνου για την όμορφη δημιουργία. Σε προηγούμενες δηλώσεις της, η...
Τα 5 σπανιότερα ροζ διαμάντια του πλανήτη: Ιστορίες πολυτέλειας, μυστηρίου και αμύθητης αξίας
Τα ροζ διαμάντια, σύμβολο πολυτέλειας και σπανιότητας, έχουν μαγέψει τον κόσμο με την ομορφιά και την αξία τους. Το άρθρο αναδεικνύει πέντε από τα πιο ακριβά ροζ διαμάντια που έχουν δημοπρατηθεί, όπως το CTF Pink Star, το Pink Legacy και το Williamson Pink Star, τα οποία πωλήθηκαν για εκατομμύρια δολάρια. Αυτά τα διαμάντια δεν είναι μόνο πολύτιμα λόγω της σπανιότητάς...
Σαλίνα Γαβαλά για «Αστερομάτα»: «Αν δεν αναγνωρίζουν τη γενοκτονία των Ποντίων, τι κρύβουν; Ας μιλήσουμε επιτέλους ξεκάθαρα»
Η Σαλίνα Γαβαλά σχολίασε την παρουσίαση του τραγουδιού «Αστερομάτα» στη Eurovision 2025, εκφράζοντας αμφιβολίες σχετικά με την καταλληλότητα του χώρου για να μεταφέρει σοβαρά μηνύματα, όπως η γενοκτονία των Ποντίων. Αν και αναγνώρισε την ποιότητα της εμφάνισης και της φωνής, θεώρησε ότι το τραγούδι ήταν εκτός τόπου και δεν την συγκίνησε όπως θα περίμενε. Επιπλέον, τόνισε την ανάγκη για ξεκάθαρη...
Γιώργος Μαργαρίτης: «Ο γιος μου ακολούθησε το τραγούδι, πώς να τον στηρίξω, ούτε για τον εαυτό μου δεν πλησίαζα τους νυχτερινούς επιχειρηματίες»
Ο Γιώργος Μαργαρίτης μίλησε στην εκπομπή «Πρωινό» για την απόφαση του γιου του, Κωνσταντίνου, να ακολουθήσει επαγγελματικά το τραγούδι, αφού ολοκλήρωσε τις σπουδές και τη στρατιωτική του θητεία. Ο γνωστός τραγουδιστής εξέφρασε την αδυναμία του να τον υποστηρίξει, καθώς ποτέ δεν είχε αναζητήσει βοήθεια από επιχειρηματίες ούτε για τον εαυτό του. Δεδομένου ότι ο γιος του είχε καθυστερήσει να του...
Ευτύχης Μπλέτσας: Το συγκινητικό μήνυμα της Ηλέκτρας Αστέρη για τον γάμο τους – «Μετά από 13 χρόνια πάλι διαλέγω εσένα»
Ο Ευτύχης Μπλέτσας και η Ηλέκτρα Αστέρη παντρεύτηκαν θρησκευτικά την Τρίτη 20 Μαΐου, μετά από 13 χρόνια σχέσης και δύο παιδιά. Ο παρουσιαστής ανακοίνωσε το χαρμόσυνο γεγονός μέσω social media, δημοσιεύοντας φωτογραφίες από την τελετή. Η Ηλέκτρα, σε μια συγκινητική ανάρτηση, εξέφρασε την αγάπη της, δηλώνοντας ότι, παρά τις προκλήσεις της ζωής, συνεχίζει να επιλέγει τον Ευτύχη, περιγράφοντας τη σχέση...
Η Κατερίνα Διδασκάλου αποκαλύπτει για τη σεξουαλική κακοποίηση: «Όταν συμβαίνει το τραύμα, παραλύεις»
Η Κατερίνα Διδασκάλου μοιράζεται την εμπειρία της από τη σεξουαλική κακοποίηση που υπέστη στο παρελθόν, καταγγέλλοντας την αδικαιολόγητη αντίληψη ότι οι θύτες θα έπρεπε να εκφράσουν την καταγγελία τους αμέσως. Σε συνέντευξή της, αναφέρει ότι είχε ήδη προχωρήσει σε καταγγελία πριν από το κίνημα #metoo και τονίζει τη σοβαρότητα του τραύματος, εξηγώντας ότι η ψυχολογική ακινησία που προκαλεί η κακοποίηση...
Εξοργισμένη η Ράνια Τζίμα για το Ισραήλ: «Χιλιάδες αθώα παιδιά θα χαθούν μέσα στις επόμενες ώρες»
Η Ράνια Τζίμα, κατά τη διάρκεια του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Mega, εξέφρασε την έντονη ανησυχία και τον αποτροπιασμό της για την κατάσταση στη Γάζα, τονίζοντας ότι οι ενέργειες του Ισραήλ έχουν μετατρέψει τον λιμό σε όπλο κατά των αμάχων. Κατήγγειλε ότι χιλιάδες αθώα παιδιά κινδυνεύουν να πεθάνουν αν δεν επιτραπεί η είσοδος ανθρωπιστικής βοήθειας, η οποία παραμένει μπλοκαρισμένη. Παράλληλα,...
CELEBRITIES
Κλέλια Ρένεση: Η μικρή Κοραλία γιόρτασε τα έκτα γενέθλιά της – Δείτε το εντυπωσιακό πάρτι
Η Κλέλια Ρένεση γιόρτασε τα έκτα γενέθλια της κόρης της, Κοραλίας, με ένα εντυπωσιακό πάρτι για τους μικρούς...
CELEBRITIES
Σαλίνα Γαβαλά για «Αστερομάτα»: «Αν δεν αναγνωρίζουν τη γενοκτονία των Ποντίων, τι κρύβουν; Ας μιλήσουμε επιτέλους ξεκάθαρα»
Η Σαλίνα Γαβαλά σχολίασε την παρουσίαση του τραγουδιού «Αστερομάτα» στη Eurovision 2025, εκφράζοντας αμφιβολίες σχετικά με την καταλληλότητα...
CELEBRITIES
Γιώργος Μαργαρίτης: «Ο γιος μου ακολούθησε το τραγούδι, πώς να τον στηρίξω, ούτε για τον εαυτό μου δεν πλησίαζα τους νυχτερινούς επιχειρηματίες»
Ο Γιώργος Μαργαρίτης μίλησε στην εκπομπή «Πρωινό» για την απόφαση του γιου του, Κωνσταντίνου, να ακολουθήσει επαγγελματικά το...
CELEBRITIES
CELEBRITIES
Έλενα Παπαρίζου: Δύο δεκαετίες από τον θρίαμβο στη Eurovision! «Ευγνώμων για όλη την αγάπη τότε και τώρα»
Στις 21 Μαΐου, η Έλενα Παπαρίζου γιορτάζει 20 χρόνια από τη νίκη της στη Eurovision με το τραγούδι "My Number One", που έφερε την πρώτη θέση στην Ελλάδα.
Με αφορμή αυτή την επέτειο, η δημοφιλής τραγουδίστρια μοιράστηκε στο Instagram αναμνήσεις...
Ευρυδίκη Βαλαβάνη – Γρηγόρης Μόργκαν: Πυρετώδεις προετοιμασίες για το παιδικό βασίλειο του γιου τους
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη και ο Γρηγόρης Μόργκαν προετοιμάζονται με ενθουσιασμό για τον ερχομό του πρώτου τους παιδιού, ενός γιου, καθώς η Ευρυδίκη διανύει τον...
Ο Μάριος Αθανασίου πρωταγωνιστεί στη «Γη της Ελιάς»
Ο Μάριος Αθανασίου θα ενταχθεί στη δημοφιλή σειρά του Mega «Γη της Ελιάς», όπου θα υποδυθεί τον γαμπρό της Πέμυς Ζούνη, παντρεύοντας τη Βαρβάρα...
Καταγγελία για απάτη με δέλεαρ πολυτελή ταξίδια: Η πρώην δημοσιογράφος που φέρεται να παγίδευε ανυποψίαστους ταξιδιώτες
Μια πρώην δημοσιογράφος από την Ελλάδα φέρεται να έχει εξαπατήσει περισσότερους από τριάντα επιχειρηματίες και γνωστά πρόσωπα, υποσχόμενη πολυτελή ταξίδια στο Άμπου Ντάμπι για...
Σία Κοσιώνη: «Λαμπρύνει τις ζωές μας καθημερινά με μαγεία» – Οι θερμές ευχές για την γιορτή του Κώστα Μπακογιάννη
Η Σία Κοσιώνη, δημοσιογράφος και παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ, δημοσίευσε δημόσιες ευχές για την ονομαστική γιορτή του συζύγου της, Κώστα Μπακογιάννη, χαρακτηρίζοντάς τον ως τον...
CELEBRITIES
Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: «Τα φώτα της δημοσιότητας δεν τα κυνηγάμε, μας κατακτούν»
Στο event Stelios Koudounaris x Attrativo, η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου μίλησε στην εκπομπή «Buongiorno» για τη σχέση της με τη δημοσιότητα.
Ανέφερε ότι τα φώτα του...
MEDIA
Ο Τιμωρός: Ο Φίλιππος αποκαλύπτει απροσδόκητα…τους γονείς του!
Στη σειρά «Ο Τιμωρός» του Alpha, οι εξελίξεις παίρνουν δραματική τροπή καθώς ο Μάρκος και η Έλλη επιδιώκουν να...
Grand Hotel: Αποκαλύπτεται το συγκλονιστικό φινάλε της Θεώνης
Στο τελευταίο επεισόδιο της σειράς «Grand Hotel» του ΑΝΤ1, η Θεώνη βρίσκεται σε κρίσιμη κατάσταση μετά από την επίθεση...
Ηλέκτρα: Σοκαριστικό φινάλε για Σωτήρη – Δανάη – Ο ένας νεκρός και η άλλη πίσω από τα κάγκελα!
Η σειρά «Ηλέκτρα» ολοκληρώνεται με ένα ανατρεπτικό φινάλε, όπου οι ήρωες αντιμετωπίζουν τις σκοτεινές πτυχές του εαυτού τους και...
Διάφανη Αγάπη: Ζευγάρι Χρήστος με Άννα – Της αποκαλύπτει ντοκουμέντα για Ελένη και Μπράμο
Στο επεισόδιο της σειράς «Διάφανη Αγάπη», η Φωτεινή δυσκολεύεται να αποδεχτεί τις προθέσεις του Ορέστη για την Ελένη, προκαλώντας...
Ο Τιμωρός: Σοκαριστικό τελεσίγραφο του Μάρκου στο Λεωνίδα
Στα επόμενα επεισόδια της σειράς «Ο Τιμωρός» του Alpha, η αποκάλυψη της ταυτότητας του Μάρκου και των εγκλημάτων του Λεωνίδα σοκάρει την Εβίτα, καθώς...
Η γη της ελιάς: Ο Τζον καταφιλά παθιασμένα την Ιουλία – Ο Στάθης εξαναγκάζει τη Βασιλική να προσβάλλει την διαθήκη της Αρετής
Στα επόμενα επεισόδια της σειράς «Η γη της ελιάς», η αποκάλυψη της διαθήκης της Αρετής προκαλεί σοκ στη Βασιλική και την Κούλα, με την...
Grand Hotel: Η Θεώνη πριν το τραγικό τέλος της – Η Ρήγας υπερασπίζεται την Κυβέλη
Στο τελευταίο επεισόδιο της σειράς «Grand Hotel», η κοινότητα αναστατώνεται από το τραγικό περιστατικό στον γάμο της Θεώνης και του Χαραλάμπη. Η κατάσταση της...
Άγιος Έρωτας: Ο Παύλος κρύβει το μοιραίο όπλο της Κατρίν σε λάθος σημείο προδίδοντας τον εαυτό του!
Στη νέα εξέλιξη της σειράς «Άγιος Έρωτας», η Κατρίν εξαφανίζεται ξαφνικά, προκαλώντας αναστάτωση και ανησυχία στους γύρω της. Ο Κυριάκος ζητά βοήθεια από τη...
BEAUTY
Το άρωμα μαλλιών της Amal Clooney είναι το μυστικό για να μαγνητίζετε όλα τα βλέμματα – Διαθέσιμο και στην Ελλάδα
Το άρθρο αναδεικνύει το μυστικό πίσω από τη γοητεία της Amal Clooney, εστιάζοντας στο άρωμα μαλλιών που χρησιμοποιεί, το Delina Hair Mist από τον...
Jennifer Lopez: Εκτοξεύει το glam make up look με την πιο εντυπωσιακή μοβ σκιά ματιών
Η Jennifer Lopez, γνωστή για το glam στυλ της, εντυπωσίασε με το τελευταίο της μακιγιάζ σε εκδήλωση στη Νέα Υόρκη.
Φορώντας μια αποκαλυπτική δημιουργία σε...
Baby Blue: Η γοητευτική και αέρινη απόχρωση στο μανικιούρ
Η απόχρωση baby blue αναδεικνύεται ως η ιδανική επιλογή για μανικιούρ αυτό το Μάιο και την αρχή του καλοκαιριού, προσφέροντας μια τρυφερή και κομψή...
Καλοκαιρινό μανικιούρ: Τα 3 κορυφαία χρώματα και ποιο αποχαιρετάμε οριστικά φέτος
Το άρθρο αναδεικνύει τις κορυφαίες τάσεις για το καλοκαιρινό μανικιούρ του 2025, προτείνοντας τρία χρώματα που θα είναι ιδιαίτερα δημοφιλή: το βουτυρένιο κίτρινο, το...
FASHION
FASHION
Τα 5 σπανιότερα ροζ διαμάντια του πλανήτη: Ιστορίες πολυτέλειας, μυστηρίου και αμύθητης αξίας
Τα ροζ διαμάντια, σύμβολο πολυτέλειας και σπανιότητας, έχουν μαγέψει τον κόσμο με την ομορφιά και την αξία τους. Το άρθρο αναδεικνύει πέντε από τα πιο ακριβά ροζ διαμάντια που έχουν δημοπρατηθεί, όπως το CTF Pink Star, το Pink Legacy...
Φέτος το καλοκαίρι αποχαιρετούμε τα καυτά σορτσάκια – Ποιες εναλλακτικές κυριαρχούν;
Φέτος το καλοκαίρι, η μόδα προτείνει να αποχαιρετίσουμε τα καυτά σορτσάκια και να υποδεχτούμε πιο σοφιστικέ επιλογές, όπως cargo βερμούδες, λινά παντελόνια και μάξι...
Τα κρυφά κόλπα των Ελληνίδων celebrities για αβίαστα κομψές εμφανίσεις
Το άρθρο αναδεικνύει τα στιλιστικά μυστικά των Ελληνίδων celebrities που καταφέρνουν να συνδυάζουν την άνεση με την κομψότητα στις καθημερινές τους εμφανίσεις.
Η Βίκυ Καγιά,...
Η Demi Moore και η Gwyneth Paltrow λανσάρουν τα απόλυτα παπούτσια της σεζόν -Τώρα τα θέλουμε κι εμείς!
Η Demi Moore και η Gwyneth Paltrow αναδεικνύουν την επιστροφή των clogs, των άνετων slip-on παπουτσιών που είχαν κάνει θραύση τη δεκαετία του '70...
5 μοδάτες αγορές άνοιξης/καλοκαιριού για εντυπωσιακές εμφανίσεις (χωρίς να αδειάσει το πορτοφόλι)
Το άρθρο παρουσιάζει πέντε οικονομικές αγορές μόδας για την άνοιξη και το καλοκαίρι, που μπορούν να ανανεώσουν το στιλ μας χωρίς να επιβαρύνουν τον...
3+1 μοντέρνοι τρόποι για να αναβαθμίσεις το πουκάμισο στο γραφείο – Ξέχνα τα αυστηρά!
Το άρθρο προτείνει μοντέρνους τρόπους για να αναβαθμίσετε το πουκάμισο στο γραφείο, απομακρυνόμενοι από τις αυστηρές επιλογές.
Αναγνωρίζει το πουκάμισο ως ιδανικό ρούχο για την...
FASHION
Το μαγικό φόρεμα-κλειδί για εντυπωσιακές καλοκαιρινές εμφανίσεις – Το λατρεύει η Bella Hadid και πολλές ακόμα διάσημες
Το άρθρο αναδεικνύει τη δύναμη του μίνιμαλ φορέματος ως το απόλυτο κομμάτι για εντυπωσιακές καλοκαιρινές εμφανίσεις, όπως αποδεικνύουν οι Bella Hadid και Kendall Jenner....
DECO
DECO
Audrey Hepburn: Βγαίνει στο σφυρί η θρυλική έπαυλη των 30 ετών
Η θρυλική έπαυλη της Audrey Hepburn, γνωστή ως La Paisible, βγαίνει στο σφυρί στην Ελβετία με τιμή 17,5 εκατομμύρια λίρες. Η έπαυλη, που βρίσκεται στο γραφικό χωριό Tolochenaz κοντά...
DECO
Coachella 2025: Οι μαγευτικές εγκαταστάσεις που αναμειγνύουν τέχνη, βιωσιμότητα και αρχιτεκτονική στο φεστιβάλ της χρονιάς
Το Coachella 2025 προγραμματίζει να εντυπωσιάσει τους επισκέπτες με μια μοναδική σύνθεση τέχνης, βιωσιμότητας και σύγχρονης αρχιτεκτονικής. Εκτός από τις μουσικές παραστάσεις, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να...
DECO
Denim Blue Dreams: Η τέχνη της κομψής διακόσμησης – Για ποιο λόγο να το επιλέξουμε
Το Denim Blue, εμπνευσμένο από τη διαχρονική γοητεία του τζιν υφάσματος, είναι ένα χρώμα που συνδυάζει αρμονικά τη ζεστασιά και τη δροσιά. Με την ευελιξία του να ταιριάζει σε κάθε...
ΥΓΕΙΑ
Ποια τρόφιμα με γαλακτωματοποιητές απειλούν αθόρυβα την ισορροπία του εντέρου
Το άρθρο αναδεικνύει τους κινδύνους που ενέχουν οι γαλακτωματοποιητές, όπως το Πολυσορβικό 80, που χρησιμοποιούνται σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του παγωτού.
Επιστημονικές μελέτες υποδεικνύουν...
Καρκίνος του προστάτη: Αποκαλύπτουμε τις θεραπείες για κάθε στάδιο της νόσου
Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο πιο συχνός καρκίνος στους άνδρες, με ετήσιες διαγνώσεις που ξεπερνούν τα 1,4 εκατομμύρια παγκοσμίως. Οι περισσότερες περιπτώσεις αφορούν...
Η επαναστατική ανακάλυψη που χαρίζει ελπίδα στους πάσχοντες από τριχόπτωση
Μια νέα επαναστατική ουσία με την κωδική ονομασία PP405 δοκιμάζεται ως θεραπεία για την ανδρογενετική αλωπεκία, τη συχνότερη μορφή τριχόπτωσης που πλήττει άνδρες και...
Τα θαυματουργά μανιτάρια που καταπολεμούν Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον και εγκεφαλικό
Μια νέα μελέτη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Σαντόνγκ αποκαλύπτει τις θεραπευτικές δυνατότητες ορισμένων σπάνιων μανιταριών, τα οποία χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για την...
COOK
COOK
Ακαταμάχητα τραγανά τυροπιτάκια με φύλλο κρούστας
Η Νεκταρία Κοκκινάκη μοιράζεται μια απλή και νόστιμη συνταγή για τραγανά...
COOK
Η Νεκταρία Κοκκινάκη μαγεύει με απίθανο παγωτό κανελόνια – Κι όμως γίνεται!
Η Νεκταρία Κοκκινάκη εντυπωσιάζει με μια πρωτότυπη συνταγή για παγωτό κανελόνια,...
COOK
Βραδιά Eurovision: Ανακαλύψαμε τις πιο λαχταριστές συνταγές για το τέλειο πάρτι στο σπίτι
Η βραδιά της Eurovision πλησιάζει και ο Πέτρος Συρίγος προτείνει νόστιμες...
COOK
Ανακαλύψτε το ρόστο Νάξου: Η αυθεντική και λαχταριστή κυκλαδίτικη συνταγή
Το ρόστο Νάξου είναι ένα παραδοσιακό πιάτο που αποτυπώνει τις γευστικές...
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 6/5: Λάμπουν τα θέματα καρδιάς και απογειώνονται τα προσωπικά σχέδια
Σήμερα, 6/5, η αστρολογική ενέργεια είναι ευνοϊκή για θέματα καρδιάς και...
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 5/5: Χάρισε στον εαυτό σου αγάπη και όχι σκληρότητα
Σήμερα, 5 Μαΐου, οι αστρολογικές επιρροές προτείνουν να δώσουμε προτεραιότητα στην...
ΖΩΔΙΑ
Ζώδια: Οι εβδομαδιαίες αποκαλύψεις από 5/5 έως 11/5 – Άνοιξε την καρδιά σου σε σχέσεις με βάθος και διάρκεια
Η εβδομάδα από 5 έως 11 Μαΐου φέρνει στο προσκήνιο την...
TRAVEL
Ο κρυμμένος παράδεισος των αναρριχητών αποκαλύπτεται σε αυτό το ελληνικό νησί
Η Κάλυμνος, γνωστή ως παγκόσμιος προορισμός αναρρίχησης, έχει επεκτείνει τη τουριστική της περίοδο από τον Φεβρουάριο έως τον Νοέμβριο, προσελκύοντας επισκέπτες που αναζητούν αυθεντικές...
Αποκαλύφθηκαν οι 623 μαγευτικές παραλίες με «Γαλάζια Σημαία» για το 2025
Η Ελλάδα ανακοινώθηκε ότι κατέχει τη 2η θέση παγκοσμίως με 623 παραλίες βραβευμένες με την «Γαλάζια Σημαία» για το 2025, σύμφωνα με την Ελληνική...
Sani Festival: Ένα μαγευτικό φεστιβάλ αποτελεί το ιδανικό κίνητρο για να ανακαλύψεις έναν προορισμό
Το Sani Festival, που διοργανώνεται εδώ και πάνω από τρεις δεκαετίες στο Sani Resort της Χαλκιδικής, αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς πολιτιστικούς θεσμούς...
Ισπανία: Η πιο ευτυχισμένη πόλη της είναι ένας μαγευτικός παραθαλάσσιος παράδεισος
Η παραθαλάσσια πόλη Chipiona, στην επαρχία Κάδιθ της Ισπανίας, αναδείχθηκε ως η πιο ευτυχισμένη πόλη της χώρας σύμφωνα με μελέτη της YouGov για λογαριασμό...
FITNESS
FITNESS
Η ιδανική άσκηση για γυναίκες άνω των 40: Χωρίς επαναλήψεις – εξαφανίζει λίπος σε μόλις 30 λεπτά
Το άρθρο αναφέρεται στην ιδανική άσκηση για γυναίκες άνω των 40, εστιάζοντας σε ένα πρόγραμμα προπόνησης διάρκειας 30 λεπτών που δεν περιλαμβάνει επαναλήψεις. Η γυμνάστρια Tracy Steen προτείνει σύνθετες ασκήσεις που ενεργοποιούν πολλές μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα, βελτιώνοντας τον μεταβολισμό...
Spetsathlon 2025 | Ιστορικό ρεκόρ συμμετοχών, εκρηκτική ενέργεια και συγκλονιστικές συγκινήσεις
Το Spetsathlon 2025, η 11η διοργάνωση του κορυφαίου multi-sport event στην Ελλάδα, σημείωσε ιστορικό ρεκόρ συμμετοχών, προσελκύοντας χιλιάδες αθλητές και θεατές στο μαγευτικό νησί...
Η υπαίθρια δραστηριότητα που καίει θερμίδες όσο το γυμναστήριο και αγνοείς
Η κηπουρική, μια δραστηριότητα που πολλοί απολαμβάνουν το καλοκαίρι, αποδεικνύεται εξίσου αποτελεσματική με μια προπόνηση στο γυμναστήριο για την καύση θερμίδων και τη βελτίωση...
Η Μαριέττα Χρουσαλά αποκαλύπτει: Αυτή είναι η ιδανική της ώρα για γυμναστική
Η Μαριέττα Χρουσαλά αποκαλύπτει ότι η ιδανική ώρα για γυμναστική είναι το πρωί, καθώς αυτή η συνήθεια της προσφέρει ενέργεια, βελτιώνει τη διάθεση και...
Ξεκίνησες τρέξιμο στο γήπεδο; Οι 6 απαραίτητες διατάσεις για να θωρακίσεις το σώμα σου
Το άρθρο αναφέρεται στη σημασία των διατάσεων μετά το τρέξιμο, τονίζοντας ότι η αποθεραπεία είναι κρίσιμη για την πρόληψη τραυματισμών και την αποκατάσταση των...
Το εκλεκτό άθλημα που λατρεύει η Ανθή Βούλγαρη
Η Ανθή Βούλγαρη βιώνει μια από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής της, καθώς έγινε μητέρα για πρώτη φορά τον Μάρτιο του 2025.
Στο πλαίσιο...
FITNESS
Διεθνής Ημέρα Γιόγκα 2025: 2 εντυπωσιακές εκδηλώσεις για όλους τους λάτρεις της πρακτικής
Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Γιόγκα, δύο σημαντικές εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν στην Ελλάδα το Σαββατοκύριακο 21-22 Ιουνίου 2025.
Η πρώτη, οργανωμένη από την Πρεσβεία της...