COUSCOUS — Celebrities, Μόδα, Ομορφιά, Υγεία, Fitness και Lifestyle για τη γυναίκα

GOSSIP

ΜΑΡΙΝΕΛΛΑ: Η ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΗ ΤΗΣ ΒΙΛΑΣ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΚΗΦΙΣΙΑ ΘΑ ΣΤΟΙΧΙΣΕΙ 100.000 ΕΥΡΩ – ΤΟ ΔΩΜΑΤΙΟ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΙΝΕΙ ΑΝΕΠΑΦΟ

Η ιστορική βίλα της Μαρινέλλας στην Κηφισιά πρόκειται να ανακαινιστεί με κόστος που θα φτάσει περίπου τις 100.000 ευρώ, με πρωτοβουλία της κόρης της, Τζωρτίνας,…

CELEBRITIES

ΓΙΩΡΓΟΣ ΛΙΑΓΚΑΣ: ΒΟΛΤΑ ΣΤΑ ΜΑΤΟΓΙΑΝΝΙΑ ΤΗΣ ΜΥΚΟΝΟΥ ΜΕ ΤΟΝ 15ΧΡΟΝΟ ΓΙΟ ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ ΛΙΑΓΚΑ

Ο Γιώργος Λιάγκας συνεχίζει τις καλοκαιρινές του διακοπές στη Μύκονο, όπου εθεάθη σε βραδινή βόλτα στα Ματογιάννια μαζί με τον 15χρονο γιο του, Γιάννη, και…

GOSSIP

ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΤΑΡΑΓΚΑΣ: ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΑΝ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ, ΟΙ ΕΡΩΤΕΣ, ΟΙ ΧΩΡΙΣΜΟΙ, ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΚΑΙ Η ΕΝΤΑΤΙΚΗ

Ο Γιώργος Ματαράγκας, πέρα από τη μακρά πορεία του στο θέατρο και την τηλεόραση, είχε μια προσωπική ζωή που απασχόλησε συχνά, με τρεις γάμους και…

GOSSIP

ΚΑΤΙΑ ΖΥΓΟΥΛΗ: ΟΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΠΕΘΕΡΑ ΤΗΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ – ΤΙ ΤΗΣ ΖΗΤΗΣΕ Η ΚΑ ΜΑΡΙΑ

Τα δημοσιεύματα για κρίση στον γάμο του Σάκη Ρουβά και της Κάτιας Ζυγούλη συνεχίζονται, χωρίς οι ίδιοι να έχουν τοποθετηθεί δημόσια, ενώ στο επίκεντρο φέρεται…

FASHION

ΣΑΣΑ ΣΤΑΜΑΤΗ ΣΕ ΒΟΛΤΑ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΜΕ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟ ΓΑΛΑΖΙΟ LOOK

Η Σάσα Σταμάτη εντοπίστηκε σε χαλαρή βόλτα στο κέντρο της Αθήνας, επιλέγοντας ένα εντυπωσιακό γαλάζιο καλοκαιρινό σύνολο με μοτίβα, το οποίο συνδύασε με ασορτί αξεσουάρ…

CELEBRITIES

PAUL WESLEY ΠΑΝΤΡΕΥΤΗΚΕ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗΜΕΝΗ ΤΟΥ, NATALIE KUCKENBURG, Ο ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΗΣ ΤΟΥ THE VAMPIRE DIARIES

Ο Paul Wesley, γνωστός από το «The Vampire Diaries», παντρεύτηκε τη σύντροφό του και μοντέλο Natalie Kuckenburg σε μια λιτή και ρομαντική πολιτική τελετή, με…

CELEBRITIES

CELEBRITIES

ΦΟΙΒΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ: Η ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΓΙΩΡΓΟ ΠΑΠΑΔΑΚΗ – «ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΑΥΤΗ Η ΑΓΚΑΛΙΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΜΝΗΣΗ»

Ο Φοίβος Παπαδάκης συγκίνησε με μια τρυφερή ανάρτηση στη μνήμη του πατέρα του, Γιώργου Παπαδάκη, δημοσιεύοντας μια παλιά οικογενειακή φωτογραφία και γράφοντας πως «κάποια στιγμή αυτή…

CELEBRITIES

ΓΙΩΡΓΟΣ ΛΙΑΓΚΑΣ: ΒΟΛΤΑ ΣΤΑ ΜΑΤΟΓΙΑΝΝΙΑ ΤΗΣ ΜΥΚΟΝΟΥ ΜΕ ΤΟΝ 15ΧΡΟΝΟ ΓΙΟ ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ ΛΙΑΓΚΑ

Ο Γιώργος Λιάγκας συνεχίζει τις καλοκαιρινές του διακοπές στη Μύκονο, όπου εθεάθη σε βραδινή βόλτα στα Ματογιάννια μαζί με τον 15χρονο γιο του, Γιάννη, και έναν…

CELEBRITIES

ΕΥΡΥΔΙΚΗ ΒΑΛΑΒΑΝΗ – ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΜΟΡΓΚΑΝ: ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΑΛΜΠΟΥΜ ΑΠΟ ΤΗ ΒΑΦΤΙΣΗ ΤΟΥ ΓΙΟΥ ΤΟΥΣ

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη και ο Γρηγόρης Μόργκαν μοιράστηκαν με τους διαδικτυακούς τους φίλους στιγμιότυπα από τη βάφτιση του γιου τους, σε μια λιτή και οικογενειακή τελετή…

CELEBRITIES

ΑΘΗΝΑ ΟΙΚΟΝΟΜΑΚΟΥ: ΜΕ ΤΟΝ ΜΠΡΟΥΝΟ ΤΣΕΡΕΛΑ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΗΣ ΣΤΟ ΣΟΥΝΙΟ

Η Αθηνά Οικονομάκου πέρασε μια χαλαρή οικογενειακή Κυριακή στο Σούνιο μαζί με τον Μπρούνο Τσερέλα και τα δύο παιδιά της, απολαμβάνοντας θάλασσα, παιχνίδι και καλοκαιρινές βουτιές,…

CELEBRITIES

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ – ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΟΥΤΣΟΥΜΠΗΣ: ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΣΤΑΡ ΤΟΥ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ, ΕΒΑΝ ΦΟΥΡΝΙΕ

Η Πάρος και το Paros Beach Hoops έγιναν και φέτος σημείο συνάντησης για πρόσωπα της showbiz και του αθλητισμού, με την Κατερίνα Καινούργιου και τον Παναγιώτη…

CELEBRITIES

ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΖΩΝΑΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΔΡΟΜΟΚΑΙΤΕΙΟ: Η ΑΔΕΛΦΗ ΜΟΥ ΠΕΡΙΜΕΝΕ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙ ΤΟ ΠΕΡΙΠΟΛΙΚΟ – ΕΝΙΩΣΑ ΠΡΟΔΟΣΙΑ

Ο Γιώργος Μαζωνάκης, σε συνέντευξή του στο «Τετ α Τετ» του Alpha Κύπρου, περιέγραψε με λεπτομέρειες την ακούσια νοσηλεία του στο Δρομοκαΐτειο τον περασμένο Αύγουστο, μιλώντας…

CELEBRITIES

ΣΤΕΦΑΝΙΑ ΒΑΙΔΑΝΗ: Η ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΣΧΕΔΙΑΣΤΡΙΑΣ ΜΟΔΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΗ ΠΑΘΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗ ΔΥΣΚΟΛΗ ΜΑΧΗ ΤΗΣ

Η Στεφανία Βαϊδάνη μίλησε ανοιχτά για τη σκληρή μάχη που δίνει με το σπάνιο και εξαιρετικά επώδυνο νευρολογικό σύνδρομο CRPS, το οποίο εμφανίστηκε μετά από ένα…

CELEBRITIES

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΡΓΥΡΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΔΙΑΚΡΙΣΗ: ΒΙΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΕ ΕΝΑΝ ΔΙΚΟ ΤΟΥΣ ΤΡΟΠΟ – ΑΥΤΟ ΜΕ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΣΥΓΚΙΝΟΥΜΑΙ

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός μίλησε για τη διεθνή επιτυχία του άλμπουμ «Καμπάνες», που έγινε το πρώτο ελληνόφωνο άλμπουμ με ντεμπούτο στα Billboard Top World Albums και Top…

CELEBRITIES

ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΥΡΙΔΗΣ ΤΑΞΙΔΕΨΕ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙ ΑΓΩΝΑ ΤΟΥ ΜΟΥΝΤΙΑΛ 2026 – «ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΕΖΗΣΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΤΑΙΝΙΑ»

Ο Γιώργος Μαυρίδης ταξίδεψε στις Ηνωμένες Πολιτείες για να παρακολουθήσει από κοντά τον προημιτελικό του Μουντιάλ 2026 ανάμεσα στην Αργεντινή και την Ελβετία, ζώντας μια εμπειρία…

MEDIA

MEDIA

BACKSTAGE ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΝΕΟ ΕΡΩΤΙΚΟ ΔΙΚΑΣΤΙΚΟ ΘΡΙΛΕΡ «ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ» – ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΑΝ ΤΑ ΓΥΡΙΣΜΑΤΑ

Ολοκληρώθηκαν τα γυρίσματα της νέας σειράς του Mega, «Σύγκρουση», ενός ερωτικού δικαστικού θρίλερ σε 8 επεισόδια που υπόσχεται ένταση και ανατροπές. Η ιστορία ακολουθεί τον νεαρό…

MEDIA

ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΖΩΝΑΚΗΣ: ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΟΝ ΤΑΣΟ ΤΡΥΦΩΝΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ, ΤΟΝ ΕΓΚΛΕΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ ΕΙΣ ΒΑΡΟΣ ΤΟΥ

Ο Γιώργος Μαζωνάκης παραχωρεί απόψε στον Τάσο Τρύφωνος μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο ΣΚΑΪ, μιλώντας ανοιχτά για τη διαμάχη με την οικογένειά του, τον ακούσιο εγκλεισμό του…

MEDIA

ΝΤΙΝΟΣ ΣΙΩΜΟΠΟΥΛΟΣ ΚΑΙ ΣΤΕΛΛΑ ΓΚΑΝΤΩΝΑ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΗΣΑΝ ΤΟΥΣ ΤΗΛΕΘΕΑΤΕΣ ΚΑΙ ΑΝΑΝΕΩΣΑΝ ΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΤΟΥΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ

Ο Ντίνος Σιωμόπουλος και η Στέλλα Γκαντώνα ολοκλήρωσαν τη φετινή σεζόν του «Mega Σαββατοκύριακο», αποχαιρετώντας συγκινημένοι τους τηλεθεατές και ευχαριστώντας συνεργάτες και κοινό για τη στήριξή…

MEDIA

ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ – ΑΝΤ1: Η ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ, ΤΟ DANCING WITH THE STARS ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ ΤΗΣ ΠΙΘΑΝΗΣ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ

Η Φαίη Σκορδά φαίνεται να βρίσκεται σε συζητήσεις με τον ΑΝΤ1 για πιθανή επιστροφή της στο κανάλι, μετά από διερευνητική συνάντηση με υψηλόβαθμο στέλεχος. Στο τραπέζι…

MEDIA

ΙΟΡΔΑΝΗΣ ΧΑΣΑΠΟΠΟΥΛΟΣ ΚΑΙ ΑΝΘΗ ΒΟΥΛΓΑΡΗ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΗΣΑΝ ΤΟΥΣ ΤΗΛΕΘΕΑΤΕΣ – ΠΑΡΟΥΣΑ Η ΣΥΖΥΓΟΣ ΤΟΥ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΗ

Ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος και η Ανθή Βούλγαρη αποχαιρέτησαν τους τηλεθεατές της «Κοινωνία Ώρα MEGA», ανανεώνοντας το ραντεβού τους για τις 31 Αυγούστου και ευχαριστώντας το κοινό…

GOSSIP

GOSSIP

ΜΕΝΕΓΑΚΗ-ΠΑΝΤΖΟΠΟΥΛΟΣ: Η ΠΕΡΙΟΥΣΙΑ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΩΝ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΣΤΑ ΑΧΛΑ ΚΑΙ Ο ΟΡΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΜΙΚΡΗ ΜΑΡΙΝΑ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΙΑΖΥΓΙΟΥ

Η Ελένη Μενεγάκη και ο Μάκης Παντζόπουλος έχουν χτίσει στα Άχλα της Άνδρου μια ιδιαίτερα πολυτελή επιχειρηματική και οικογενειακή βάση, με ξενοδοχειακές εγκαταστάσεις, βίλες και μεγάλη…

GOSSIP

ΚΑΤΙΑ ΖΥΓΟΥΛΗ: ΟΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΠΕΘΕΡΑ ΤΗΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ – ΤΙ ΤΗΣ ΖΗΤΗΣΕ Η ΚΑ ΜΑΡΙΑ

Τα δημοσιεύματα για κρίση στον γάμο του Σάκη Ρουβά και της Κάτιας Ζυγούλη συνεχίζονται, χωρίς οι ίδιοι να έχουν τοποθετηθεί δημόσια, ενώ στο επίκεντρο φέρεται να…

GOSSIP

ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΤΑΡΑΓΚΑΣ: ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΟΥ ΠΕΡΑΣΑΝ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ, ΟΙ ΕΡΩΤΕΣ, ΟΙ ΧΩΡΙΣΜΟΙ, ΤΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΚΑΙ Η ΕΝΤΑΤΙΚΗ

Ο Γιώργος Ματαράγκας, πέρα από τη μακρά πορεία του στο θέατρο και την τηλεόραση, είχε μια προσωπική ζωή που απασχόλησε συχνά, με τρεις γάμους και σημαντικούς…

GOSSIP

ΜΑΡΙΝΕΛΛΑ: Η ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΗ ΤΗΣ ΒΙΛΑΣ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΚΗΦΙΣΙΑ ΘΑ ΣΤΟΙΧΙΣΕΙ 100.000 ΕΥΡΩ – ΤΟ ΔΩΜΑΤΙΟ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΙΝΕΙ ΑΝΕΠΑΦΟ

Η ιστορική βίλα της Μαρινέλλας στην Κηφισιά πρόκειται να ανακαινιστεί με κόστος που θα φτάσει περίπου τις 100.000 ευρώ, με πρωτοβουλία της κόρης της, Τζωρτίνας, ώστε…

GOSSIP

ΒΑΦΤΙΣΗ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ ΒΑΛΑΒΑΝΗ – ΜΟΡΓΚΑΝ: ΟΙ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ, Η ΣΥΓΚΙΝΗΣΗ ΚΑΙ ΤΑ ΠΟΛΛΑ ΛΕΜΟΝΙΑ

Σε ζεστή και συγκινητική ατμόσφαιρα, σε γραφικό εκκλησάκι της Αρτέμιδας, βαφτίστηκε ο γιος της Ευρυδίκης Βαλαβάνη και του Γρηγόρη Μόργκαν, ο οποίος πήρε τα ονόματα Παναγιώτης…

BEAUTY

BEAUTY

FROZEN EDEN: Η BEAUTY ΤΑΣΗ ΣΤΟ FASHION SHOW ΤΗΣ CELIA KRITHARIOTI

Στο Παρίσι, η Σίλια Κριθαριώτη παρουσίασε τη συλλογή «Frozen Eden» για το Φθινόπωρο/Χειμώνα 2026-2027, σε ένα εντυπωσιακό show με καλεσμένους όπως η Τζένιφερ Λόπεζ και η…

FASHION

FASHION

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ: ΤΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΑΓΟΡΑΣΕΙΣ ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΤΗ ΒΑΛΙΤΣΑ ΔΙΑΚΟΠΩΝ

Το άρθρο προτείνει να εκμεταλλευτούμε τις καλοκαιρινές εκπτώσεις για αγορές με διάρκεια και στιλ, αντί για παροδικές τάσεις, χτίζοντας μια ευέλικτη holiday γκαρνταρόμπα με διαχρονικά κομμάτια…

FASHION

ΣΑΣΑ ΣΤΑΜΑΤΗ ΣΕ ΒΟΛΤΑ ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΜΕ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟ ΓΑΛΑΖΙΟ LOOK

Η Σάσα Σταμάτη εντοπίστηκε σε χαλαρή βόλτα στο κέντρο της Αθήνας, επιλέγοντας ένα εντυπωσιακό γαλάζιο καλοκαιρινό σύνολο με μοτίβα, το οποίο συνδύασε με ασορτί αξεσουάρ και…

DECO

DECO

CAPRESE ΣΤΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ: ΤΑ ΧΡΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΙΤΑΛΙΚΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ ΜΠΑΙΝΟΥΝ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Η τάση Caprese φέρνει στη διακόσμηση το καλοκαιρινό ιταλικό τρίπτυχο κόκκινο, λευκό και πράσινο, δημιουργώντας στο σπίτι μια ατμόσφαιρα φρεσκάδας, ζωντάνιας και μεσογειακής ανεμελιάς. Με μικρές…

DECO

ΠΟΛΥΤΕΛΕΣ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΣΤΗΝ ΙΝΔΙΑ ΜΟΙΑΖΕΙ ΜΕ ΕΡΓΟ ΤΕΧΝΗΣ

Η Covet House παρουσίασε στην Ινδία ένα πολυτελές διαμέρισμα που λειτουργεί σαν «καταφύγιο στον ουρανό», συνδυάζοντας σύγχρονη αισθητική, διαχρονική κομψότητα και υψηλή λειτουργικότητα. Με φωτεινούς χώρους,…

DECO

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ: ΤΟ ΔΩΜΑΤΙΟ ΤΗΣ ΜΙΚΡΗΣ ΞΕΝΙΑΣ ΣΤΗΝ ΠΑΡΟ

Η Κατερίνα Καινούργιου ετοιμάζεται για τις πρώτες οικογενειακές καλοκαιρινές διακοπές της στην Πάρο, όπου περνά μεγάλο μέρος του καλοκαιριού με τον Παναγιώτη Κουτσουμπή. Η παρουσιάστρια μοιράστηκε…

ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Η ΖΕΣΤΗ ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ ΟΡΟ ΕΝΑ ΑΤΟΜΟ ΤΟ ΛΕΠΤΟ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Επιστήμονες προειδοποιούν ότι οι ακραίοι καύσωνες, που εντείνονται από την κλιματική κρίση, προκαλούν ήδη χιλιάδες πρόωρους θανάτους στην Ευρώπη και εκατοντάδες μόνο στην Αγγλία και την…

ΥΓΕΙΑ

ΜΩΒ ΜΕΔΟΥΣΑ: ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΑΝ ΣΑΣ ΤΣΙΜΠΗΣΕΙ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός προειδοποιεί για την αυξημένη παρουσία της μωβ μέδουσας στις ελληνικές θάλασσες και εξηγεί ότι το τσίμπημά της προκαλεί έντονο πόνο, κάψιμο, κοκκίνισμα,…

ΥΓΕΙΑ

ΩΜΕΓΑ-3 ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΤΗΤΑ: ΤΙ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΟΥΝ ΟΙ ΝΕΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΗΜΕΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΜΑΣ

Νέα μετα-ανάλυση του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια δείχνει ότι η συστηματική πρόσληψη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να μειώσει την επιθετικότητα κατά περίπου 30%, ανεξάρτητα από ηλικία ή…

ΥΓΕΙΑ

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΦΕ: Η ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΤΟΥ ΠΕΡΙΟΡΙΖΕΙ ΕΩΣ ΚΑΙ 47% ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΗΠΑΤΟΣ

Μια μεγάλη μελέτη σε σχεδόν 355.000 ενήλικες δείχνει ότι η κατανάλωση καφέ συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο για κίρρωση, καρκίνο του ήπατος και θάνατο από ηπατικές νόσους,…

FITNESS

FITNESS

ΜΟΥΝΤΙΑΛ 2026: ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΝΑ ΤΟ ΒΛΕΠΕΙΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΠΙΟ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ

Το άρθρο εξηγεί ότι η παρακολούθηση ποδοσφαίρου, και ειδικά μεγάλων διοργανώσεων όπως το Μουντιάλ, δεν προσφέρει μόνο ψυχαγωγία αλλά μπορεί να ενισχύσει ουσιαστικά την ψυχική υγεία.…

FITNESS

ΠΡΩΤΕΙΝΗ, ΚΡΕΑΤΙΝΗ ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ: ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΜΥΣ, ΟΣΤΑ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Το άρθρο εξηγεί ότι η πρωτεΐνη, η κρεατίνη και οι βιταμίνες δεν αφορούν μόνο το bodybuilding, αλλά μπορούν να στηρίξουν ουσιαστικά τη μυϊκή δύναμη, την αποκατάσταση…

FITNESS

ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 40: ΤΟ ΑΠΛΟ ΠΛΑΝΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΠΟΥ ΣΜΙΛΕΥΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΚΑΙΕΙ ΛΙΠΟΣ

Το άρθρο προτείνει στις γυναίκες άνω των 40 ένα απλό και αποτελεσματικό πλάνο για απώλεια λίπους και σμίλευση του σώματος, βασισμένο σε τρεις προπονήσεις με βάρη…

FITNESS

ΠΟΛΛΑ ΒΑΡΗ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗ ΜΕΣΗ ΜΟΥ;

Τα βάρη δεν είναι από μόνα τους ο «ένοχος» για τη μέση, αλλά ο τρόπος που χρησιμοποιούνται: η λανθασμένη τεχνική, η απότομη αύξηση φορτίου, η κόπωση…

FITNESS

ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ: 6 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΠΡΙΝ ΠΕΘΑΝΕΙΣ

Το άρθρο παρουσιάζει έξι ξεχωριστές πεζοπορικές διαδρομές στην Ευρώπη, ιδανικές για καλοκαιρινές αποδράσεις που συνδυάζουν φύση, δραστηριότητα και μοναδικά τοπία. Από τις αλπικές κορυφές της Jungfrau…

TRAVEL

TRAVEL

ΠΛΩΤΗ ΚΑΝΤΙΝΑ ΣΕ ΠΕΡΙΟΧΗ NATURA ΣΤΑ ΚΟΥΦΟΝΗΣΙΑ: ΣΥΝΕΛΗΦΘΗ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΟΥ ΤΗΝ ΕΦΤΙΑΞΕ

Σάλο προκάλεσε στα Κουφονήσια η απόπειρα λειτουργίας παράνομης πλωτής καντίνας στην παραλία «Ιταλίδα», μέσα σε προστατευόμενη περιοχή Natura 2000, με τους κατοίκους να καταγγέλλουν αθέμιτο ανταγωνισμό…

TRAVEL

ΛΙΟΝΤΑΡΙΑ ΕΠΙΣΤΡΕΦΟΥΝ ΣΤΗ ΖΑΜΠΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 15 ΧΡΟΝΙΑ ΣΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΠΑΝΕΝΤΑΞΗΣ

Σημαντικό βήμα για την προστασία της άγριας ζωής γίνεται στη Ζάμπια, όπου το ιδιωτικό καταφύγιο Lolelunga επανεισάγει λιοντάρια στο φυσικό τους περιβάλλον για πρώτη φορά μετά…

TRAVEL

ΝΑΥΑΓΙΟ ΖΑΚΥΝΘΟΥ: ΒΙΝΤΕΟ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΕΠΙΓΕΙΟ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟ ΣΤΟ ΙΟΝΙΟ

Η παραλία Ναυάγιο της Ζακύνθου παραμένει ένα από τα πιο εμβληματικά και πολυφωτογραφημένα τοπία της Ελλάδας, συνδυάζοντας γαλαζοπράσινα νερά, εντυπωσιακούς λευκούς βράχους και το διάσημο κουφάρι…

TRAVEL

ΒΑΛΚΑΝΙΑ: ΤΑ ΠΑΡΑΔΕΙΣΕΝΙΑ ΜΕΡΗ ΠΟΥ ΑΝΑΙΡΟΥΝ ΤΟΝ ΜΥΘΟ ΤΟΥ «ΣΑΝ ΤΗ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ»

Το άρθρο παρουσιάζει τα Βαλκάνια ως μια εναλλακτική και ολοένα πιο δημοφιλή επιλογή για καλοκαιρινές διακοπές, με αυθεντικούς προορισμούς, εντυπωσιακά τοπία και χαμηλότερο κόστος σε σχέση…

TRAVEL

ΤΑΣΕΙΣ: ΠΟΣΟ ΑΛΛΑΖΕΙ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΣΗΜΕΡΑ

Το άρθρο περιγράφει πώς οι καλοκαιρινές διακοπές στην Ευρώπη το 2026 γίνονται πιο απαιτητικές λόγω ελλείψεων καυσίμων, καθυστερήσεων στα σύνορα, ακραίων καυσώνων, υγειονομικών κινδύνων και προβλημάτων…

COOK

COOK

ΚΕΡΑΣΙΑ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΤΙΡΑΜΙΣΟΥ

Το άρθρο παρουσιάζει μια εύκολη συνταγή για επιδόρπιο με κεράσια και κρέμα τιραμισού: τα κεράσια σιγοβράζουν με ζάχαρη μέχρι να βγάλουν το σιρόπι τους, ενώ παράλληλα…

COOK

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΛΑΧΑΝΟ, ΚΑΡΟΤΟ ΚΑΙ ΣΟΥΣΑΜΙ

Η συνταγή παρουσιάζει μια απλή και δροσερή σαλάτα με κόκκινο λάχανο, καρότο, κόλιανδρο, δυόσμο και σουσάμι, δεμένη με ένα εύκολο ντρέσινγκ από ελαιόλαδο, λεμόνι, σκόρδο και…

COOK

ΠΑΓΩΤΟ ΚΕΡΑΣΙ: ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΙ ΥΛΙΚΑ

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή συνταγή για παγωτό κεράσι με κρέμα γάλακτος, γάλα, ζάχαρη, βανίλια και φρέσκα κεράσια, με προαιρετική προσθήκη σιροπιού Αμαρένα ή λικέρ αμαρέτο.…

COOK

ΙΝΔΙΚΟ ΚΑΡΙ ΜΕ ΡΟΔΕΛΕΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΟΥ

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή συνταγή για ινδικό κάρι με ροδέλες καλαμαριού, όπου το θαλασσινό σοτάρεται με κρεμμύδι και αρωματικά μπαχαρικά, όπως κόλιανδρο, κύμινο, κουρκουμά και…

ΖΩΔΙΑ

ΖΩΔΙΑ

ΖΩΔΙΑ: ΟΙ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 13 ΙΟΥΛΙΟΥ 2026

Οι προβλέψεις της Δευτέρας 13 Ιουλίου 2026 δίνουν έμφαση σε συζητήσεις, αναθεωρήσεις και πρακτικές κινήσεις που μπορούν να ξεκαθαρίσουν εκκρεμότητες σε δουλειά, σχέσεις και οικονομικά. Για…