ΟΔΗΓΟΙ ΟΜΟΡΦΙΑΣΚΟΥΡΕΜΑΤΑ

Κουρέματα για 50άρες

Από ένα κοντό pixie μέχρι ένα καρέ που αγγίζει τους ώμους, τα κουρέματα για το 2026 δίνουν χώρο στην προσωπικότητα και στη φυσική υφή των μαλλιών σου. Δες ιδέες, πρακτικές συμβουλές και τι να ζητήσεις στο κομμωτήριο.

18 ιδέες Ενημέρωση

Κουρέματα για 50άρες 2026

Ποια κουρέματα ταιριάζουν σε γυναίκες άνω των 50;

Σε γυναίκες άνω των 50 ταιριάζουν το pixie με όγκο, το bob στο σαγόνι, το μακρύ καρέ με διαβαθμίσεις και το μεσαίο κούρεμα με διαβαθμίσεις γύρω από το πρόσωπο. Η καλύτερη επιλογή δεν καθορίζεται από την ηλικία, αλλά από την πυκνότητα και την υφή των μαλλιών, το σχήμα που σου αρέσει και τον χρόνο που θέλεις να αφιερώνεις στο χτένισμα.

  1. Pixie με όγκο
  2. Bob στο σαγόνι
  3. Μακρύ καρέ με διαβαθμίσεις
  4. Μεσαίο κούρεμα με διαβαθμίσεις γύρω από το πρόσωπο
  5. Αφέλειες που ανοίγουν στο πλάι

Τα κουρέματα για 50άρες το 2026

Το 2026, τα bob και τα κουρέματα με ανάλαφρες διαβαθμίσεις έχουν ξεχωριστή θέση στις τάσεις. Διάλεξε τη γραμμή που ταιριάζει στα μαλλιά σου, χωρίς να ακολουθείς κανόνες για την ηλικία.

Pixie με όγκο

Pixie με όγκο

Κοντά πλαϊνά και περισσότερο μήκος στην κορυφή δίνουν στο pixie, το πολύ κοντό κούρεμα, ένα σχήμα με κίνηση. Η κορυφή χτενίζεται προς τα πάνω ή απαλά στο πλάι, ενώ οι άκρες μένουν ελαφρώς ακανόνιστες. Στεγνώνει γρήγορα και αναδεικνύει την υφή, αλλά η κοντή περίμετρος χρειάζεται τακτικό φρεσκάρισμα για να διατηρεί τη γραμμή της.

  • λεπτά ή ίσια μαλλιά
  • οβάλ ή στρογγυλό πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Στο κομμωτήριο ζήτα κοντά πλαϊνά και αρκετό μήκος στην κορυφή ώστε να σηκώνεται χωρίς πολύ βούρτσισμα.

Συντήρηση: μέτριο

Bob στο σαγόνι

Bob στο σαγόνι

Το bob, ένα καρέ με καθαρό περίγραμμα, σταματά στο ύψος του σαγονιού και αφήνει τις άκρες να σχηματίζουν μια γεμάτη γραμμή. Σε ίσια μαλλιά φαίνεται ιδιαίτερα καθαρό, ενώ στους φυσικούς κυματισμούς αποκτά πιο χαλαρό σχήμα. Φόρεσέ το με χωρίστρα στο κέντρο ή στο πλάι και στέγνωσε τις άκρες με μια βούρτσα αν θέλεις πιο λείο αποτέλεσμα.

  • λεπτά ή μεσαίας πυκνότητας μαλλιά
  • οβάλ ή μακρόστενο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Δείξε στο κομμωτήριο πού θέλεις να πέφτει η γραμμή όταν τα μαλλιά στεγνώσουν φυσικά.

Συντήρηση: μέτριο

Μακρύ καρέ με διαβαθμίσεις

Το μακρύ bob, δηλαδή το καρέ που φτάνει κοντά στους ώμους, κρατά το μήκος χωρίς να χάνει το σχήμα του. Λίγες μακριές διαβαθμίσεις δίνουν κίνηση στα πλάγια και αφήνουν τις άκρες αρκετά γεμάτες. Φοριέται λείο, με φυσικό κυματισμό ή πιασμένο χαμηλά, οπότε είναι πρακτική επιλογή αν δεν θέλεις καθημερινά το ίδιο χτένισμα.

  • ίσια ή κυματιστά μαλλιά
  • στρογγυλό ή τετράγωνο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα το μήκος να ακουμπά στην κλείδα και οι διαβαθμίσεις να ξεκινούν χαμηλά.

Συντήρηση: εύκολο

Φιλαριστό καρέ

Οι άκρες σε αυτό το καρέ δεν σχηματίζουν μια αυστηρά ίσια γραμμή: το απαλό φιλάρισμα τις κάνει να κινούνται γύρω από το σαγόνι και τον λαιμό. Αναδεικνύεται ιδιαίτερα σε μαλλιά με φυσικό κυματισμό και αποκτά χαλαρό τελείωμα αν το στεγνώσεις με τα δάχτυλα. Σε λεπτή τρίχα, κράτησε τις διαβαθμίσεις λίγες για να μη χαθεί η αίσθηση πυκνότητας.

  • κυματιστά μαλλιά
  • οβάλ ή τετράγωνο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Προτίμησε μαλακό φιλάρισμα στα μήκη και συμπαγή περίμετρο αν οι άκρες σου είναι λεπτές.

Συντήρηση: εύκολο

Κοντό shag

Το shag είναι κούρεμα με εμφανείς διαβαθμίσεις, πιο κοντές στην κορυφή και πιο ανάλαφρες γύρω από το πρόσωπο. Στην κοντή εκδοχή του φτάνει περίπου στον αυχένα και δείχνει ωραίο χωρίς απόλυτα τακτοποιημένες άκρες. Το στέγνωμα με τα δάχτυλα αναδεικνύει τη φυσική κίνηση, ιδιαίτερα αν τα μαλλιά έχουν κύμα.

  • κυματιστά ή πυκνά μαλλιά
  • οβάλ ή μακρόστενο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Στο κομμωτήριο ζήτα κοντές διαβαθμίσεις στην κορυφή, αλλά όχι υπερβολικό αραίωμα στις άκρες.

Συντήρηση: μέτριο

Μεσαίο κούρεμα με διαβαθμίσεις γύρω από το πρόσωπο

Τα μαλλιά πέφτουν στους ώμους ή λίγο χαμηλότερα, ενώ οι μπροστινές τούφες σχηματίζουν διακριτικά επίπεδα από τα ζυγωματικά και κάτω. Έτσι αποκτάς κίνηση κοντά στο πρόσωπο χωρίς να θυσιάσεις το μήκος πίσω. Στέγνωσε τις μπροστινές τούφες προς τα έξω με βούρτσα ή άφησέ τες να ακολουθήσουν τον φυσικό κυματισμό τους.

  • μαλλιά μεσαίας ή μεγάλης πυκνότητας
  • οβάλ ή τετράγωνο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα μακριές μπροστινές διαβαθμίσεις και διατήρηση βάρους στη γραμμή των ώμων.

Συντήρηση: μέτριο

Αφέλειες που ανοίγουν στο πλάι

Οι αφέλειες χωρίζουν στη μέση και μακραίνουν προς τα πλάγια, σαν κουρτίνα που πλαισιώνει το πρόσωπο. Συνδυάζονται με καρέ ή μεσαίο μήκος και δίνουν διαφορετική όψη χωρίς να αλλάξεις ολόκληρο το κούρεμα. Για να ανοίγουν ομαλά, στέγνωσέ τες πρώτα προς τα εμπρός και μετά οδήγησε κάθε πλευρά προς τα έξω με μια μικρή βούρτσα.

  • ίσια ή κυματιστά μαλλιά
  • οβάλ ή τετράγωνο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ξεκίνησε με μακριές αφέλειες που πλαισιώνουν τα ζυγωματικά. Αν θέλεις να περνούν πίσω από τα αυτιά, ζήτα να διατηρηθεί το απαραίτητο μήκος στα πλαϊνά.

Συντήρηση: μέτριο

Κοντό ασύμμετρο κούρεμα

Η μία πλευρά μένει αισθητά μακρύτερη από την άλλη, με μια τούφα που περνά μπροστά από το πρόσωπο. Το αποτέλεσμα έχει καθαρή, δυναμική γραμμή: μια επιλογή αν θέλεις κοντά μαλλιά με μια λεπτομέρεια που ξεχωρίζει. Η μακριά πλευρά χρειάζεται λίγο στέγνωμα προς την κατεύθυνση που θέλεις να πέφτει, ειδικά αν υπάρχει έντονη φυσική φορά.

  • ίσια ή ελαφρώς κυματιστά μαλλιά
  • στρογγυλό ή οβάλ πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Δείξε με τα δάχτυλα πόση διαφορά μήκους θέλεις ανάμεσα στις δύο πλευρές πριν αρχίσει το κούρεμα.

Συντήρηση: μέτριο

Καρέ με πλαϊνή φράντζα

Μια μακριά πλαϊνή φράντζα διασχίζει διαγώνια το μέτωπο και ενώνεται με ένα καρέ στο ύψος του σαγονιού. Η γραμμή δείχνει απαλή και αλλάζει εύκολα διάθεση: άφησε τη φράντζα ελεύθερη ή πέρασέ τη πίσω από το αυτί. Με ένα σύντομο στέγνωμα στη ρίζα αποκτά φορά χωρίς να χρειάζεται έντονο φορμάρισμα σε όλο το κεφάλι.

  • λεπτά ή ίσια μαλλιά
  • στρογγυλό ή τετράγωνο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα η πλαϊνή φράντζα να έχει αρκετό μήκος ώστε να μπορείς να την περνάς πίσω από το αυτί όταν πέφτει στα μάτια.

Συντήρηση: μέτριο

Κοντά κουρέματα για πενηντάρες

Αν θέλεις τα μαλλιά μακριά από τον αυχένα, οι παρακάτω γραμμές δίνουν τρεις διαφορετικές επιλογές: στρογγυλό σχήμα, φυσική μπούκλα ή πιο ανάλαφρη φράντζα.

Κοντό στρογγυλό καρέ

Η γραμμή αγκαλιάζει το πίσω μέρος του κεφαλιού και κονταίνει ελαφρώς στον αυχένα, ενώ μπροστά φτάνει κοντά στα αυτιά. Το στρογγυλό σχήμα δίνει αίσθηση πληρότητας χωρίς πολλές εμφανείς διαβαθμίσεις. Στα ίσια μαλλιά αναδεικνύεται με στέγνωμα προς τα μέσα· αν προτιμάς πιο χαλαρή όψη, άφησε τις άκρες να στεγνώσουν φυσικά.

  • ίσια ή λεπτά μαλλιά
  • οβάλ ή μακρόστενο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα κοντό αυχένα με διακριτική διαβάθμιση και γεμάτη γραμμή γύρω από τα αυτιά.

Συντήρηση: μέτριο

Κοντό σγουρό κούρεμα

Κοντό σγουρό κούρεμα

Οι μπούκλες σχηματίζουν ένα κοντό, στρογγυλεμένο περίγραμμα, με λίγο περισσότερο μήκος στην κορυφή και πιο ελεύθερο τελείωμα γύρω από τα αυτιά. Κάθε μπούκλα έχει χώρο να σχηματιστεί χωρίς να απαιτείται ίσιωμα. Άφησε τα μαλλιά να στεγνώσουν φυσικά ή χρησιμοποίησε φυσούνα με χαμηλή θερμοκρασία και ήπια ροή αέρα, χωρίς να τα ανακατεύεις συνεχώς.

  • σγουρά μαλλιά
  • οβάλ ή τετράγωνο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα να υπολογιστεί το μήκος όταν οι μπούκλες στεγνώσουν και συρρικνωθούν.

Συντήρηση: εύκολο

Κοντό κούρεμα με μακριά φράντζα

Κοντό κούρεμα με μακριά φράντζα

Ο αυχένας μένει κοντός, ενώ η φράντζα φτάνει έως τα ζυγωματικά και δίνει στο σύνολο πιο απαλή γραμμή. Μπορείς να τη φορέσεις στο πλάι ή να τη χωρίσεις στη μέση, ανάλογα με τη φυσική φορά των μαλλιών. Το κοντό πίσω μέρος στεγνώνει γρήγορα, αλλά η φράντζα χρειάζεται λίγο χρόνο για να πάρει την κατεύθυνση που θέλεις.

  • ίσια ή κυματιστά μαλλιά
  • οβάλ ή στρογγυλό πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Πριν κοπεί η φράντζα, δείξε πού κάνεις συνήθως χωρίστρα και πώς θέλεις να τη φοράς.

Συντήρηση: μέτριο

Για λεπτά ή αραιωμένα μαλλιά

Στα λεπτά μαλλιά, το ζητούμενο είναι συχνά να διατηρηθεί βάρος στις άκρες. Η λεπτή τρίχα και η χαμηλή πυκνότητα δεν είναι το ίδιο, οπότε προσάρμοσε τη γραμμή και στα δύο.

Ίσιο καρέ για λεπτά μαλλιά

Μια καθαρή, ίσια γραμμή στο ύψος του σαγονιού κάνει τις άκρες να δείχνουν πιο συμπαγείς. Χωρίς πολλές κοντές διαβαθμίσεις, το βάρος παραμένει εκεί όπου χρειάζεται για να φαίνεται γεμάτο το περίγραμμα. Στέγνωσε σηκώνοντας απαλά τη ρίζα με τα δάχτυλα και άφησε τα μήκη να πέσουν φυσικά, χωρίς να τα πιέζεις υπερβολικά με τη βούρτσα.

  • λεπτά ή αραιωμένα μαλλιά
  • οβάλ ή μακρόστενο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα συμπαγή βάση και ελάχιστο φιλάρισμα στις άκρες.

Συντήρηση: εύκολο

Κοντό κούρεμα με γεμάτη κορυφή

Μια κοντή, απαλή περίμετρος συνδυάζεται με λίγο μακρύτερα μαλλιά στην κορυφή, ώστε οι τούφες να στέκονται χωρίς να βαραίνουν. Η διαφορά μήκους δημιουργεί οπτικό ύψος και επιτρέπει να αλλάξεις τη φορά της χωρίστρας. Το καθημερινό χτένισμα είναι σύντομο: σήκωσε τη ρίζα με τα δάχτυλα καθώς στεγνώνεις και άφησε τις άκρες χαλαρές.

  • λεπτά μαλλιά
  • στρογγυλό ή οβάλ πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Στο κομμωτήριο ζήτα μήκος στην κορυφή χωρίς έντονο αραίωμα, ώστε να μένει γεμάτη.

Συντήρηση: μέτριο

Καρέ κλείδας με γεμάτες άκρες

Το καρέ ακουμπά στην κλείδα και κρατά σχεδόν ενιαίο μήκος, με ελάχιστες διαβαθμίσεις κοντά στο πρόσωπο. Είναι μια λύση αν θέλεις περισσότερες επιλογές για πιάσιμο αλλά δεν σου αρέσει η όψη των πολύ φιλαρισμένων άκρων. Μια ελαφριά αλλαγή χωρίστρας και στέγνωμα στη ρίζα αρκούν για πιο ανάλαφρη εικόνα στην καθημερινότητα.

  • λεπτά μαλλιά
  • στρογγυλό ή τετράγωνο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα καθαρή γραμμή στην κλείδα και λίγη μόνο κίνηση στις μπροστινές τούφες.

Συντήρηση: εύκολο

Για γκρίζα και λευκά μαλλιά

Το φυσικό γκρι και το λευκό αναδεικνύονται τόσο σε καθαρές γραμμές όσο και σε πιο ανάλαφρα σχήματα. Για λάμψη, προτίμησε ήπιο στέγνωμα και φροντίδα που ταιριάζει στην υφή σου.

Γκρίζο καρέ με καθαρή γραμμή

Οι γκρίζες αποχρώσεις φαίνονται καθαρά σε ένα καρέ που τελειώνει στο σαγόνι, με ίσια και γεμάτη περίμετρο. Η απλή γραμμή αφήνει τις φυσικές εναλλαγές του χρώματος να ξεχωρίζουν χωρίς βαφή. Για λείο αποτέλεσμα, στέγνωσε με μέτρια θερμότητα και βούρτσα· για πιο χαλαρό, άφησε τον φυσικό κυματισμό να φανεί στις άκρες.

  • γκρίζα ίσια ή κυματιστά μαλλιά
  • οβάλ ή μακρόστενο πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα καθαρή γραμμή στο ύψος που προτιμάς και φρεσκάρισμα στις άκρες όταν χάνεται το σχήμα.

Συντήρηση: μέτριο

Λευκό pixie με υφή

Το λευκό χρώμα τονίζει τις μικρές τούφες ενός κοντού κουρέματος με ανάλαφρη κορυφή και μαλακά πλαϊνά. Το σχήμα δείχνει ζωντανό όταν οι άκρες δεν είναι όλες χτενισμένες προς την ίδια κατεύθυνση. Στέγνωσε με τα δάχτυλα και δώσε λίγη κίνηση στην κορυφή· η κοντή γραμμή χρειάζεται τακτικό κούρεμα για να παραμένει ευδιάκριτη.

  • λευκά μαλλιά
  • οβάλ ή στρογγυλό πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Ζήτα μαλακή υφή στην κορυφή και πλαϊνά που ακολουθούν φυσικά τη γραμμή των αυτιών.

Συντήρηση: μέτριο

Ασημί μεσαίο κούρεμα με κίνηση

Τα ασημί μήκη φτάνουν στους ώμους και πλαισιώνουν το πρόσωπο με λίγες μακριές διαβαθμίσεις. Οι διαφορετικοί τόνοι του γκρι φαίνονται καθώς κινούνται τα μαλλιά, είτε τα αφήσεις φυσικά είτε σχηματίσεις χαλαρά κύματα. Για απαλή όψη, δώσε προσοχή στην ενυδάτωση των μηκών και απόφυγε το συχνό στέγνωμα σε πολύ υψηλή θερμοκρασία.

  • γκρίζα κυματιστά μαλλιά
  • τετράγωνο ή οβάλ πρόσωπο

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Στο κομμωτήριο ζήτα μακριές διαβαθμίσεις γύρω από το πρόσωπο χωρίς να λεπταίνουν υπερβολικά οι άκρες.

Συντήρηση: εύκολο

Τι κάνει ένα κούρεμα να δείχνει πιο φρέσκο

Η φρέσκια εικόνα δεν εξαρτάται από το πόσο κοντά θα κόψεις τα μαλλιά. Μικρές αλλαγές στη γραμμή και στον τρόπο που τα στεγνώνεις κάνουν τη διαφορά.

  1. Δώσε κίνηση στη ρίζα

    Στέγνωσε την κορυφή σηκώνοντας τις ρίζες με τα δάχτυλα ή αλλάζοντας προσωρινά τη φορά της χωρίστρας. Το αποτέλεσμα είναι πιο ανάλαφρο, χωρίς να χρειάζεται έντονο κρεπάρισμα.

  2. Διάλεξε μαλακές διαβαθμίσεις

    Λίγες διαβαθμίσεις γύρω από το πρόσωπο δίνουν κίνηση σε καρέ και μεσαία μήκη. Αν τα μαλλιά είναι αραιά, κράτησε περισσότερο βάρος στις άκρες για γεμάτο περίγραμμα.

  3. Δοκίμασε μακριά φράντζα

    Μια φράντζα στο πλάι ή αφέλειες που ανοίγουν στη μέση αλλάζουν το πλαίσιο του προσώπου χωρίς μεγάλη αλλαγή στο μήκος. Προτίμησε αρχικά μεγαλύτερο μήκος στη φράντζα για περισσότερες επιλογές στο χτένισμα.

  4. Ακολούθησε τη φυσική υφή

    Ζήτα σχήμα που λειτουργεί με το φυσικό κύμα ή τις μπούκλες σου. Έτσι, το καθημερινό στέγνωμα γίνεται απλούστερο και δεν χρειάζεται να ισιώνεις κάθε τούφα.

  5. Φρόντισε τις άκρες

    Έλεγχε πώς πέφτουν οι άκρες όταν στεγνώνουν φυσικά και ανανέωνε το κούρεμα όταν η γραμμή χάνει το σχήμα της. Τα πολύ κοντά σχήματα συνήθως χρειάζονται συχνότερο φρεσκάρισμα.

Συχνές ερωτήσεις

Ποιο κούρεμα δίνει πιο φρέσκια εικόνα μετά τα 50;

Κανένα κούρεμα δεν αλλάζει την ηλικία σου, αλλά ένα σχήμα με κίνηση και περιποιημένες άκρες δίνει φρέσκια εικόνα. Δοκίμασε ένα μακρύ καρέ με μαλακές διαβαθμίσεις, ένα pixie με όγκο ή μια πλαϊνή φράντζα, ανάλογα με την υφή των μαλλιών σου και το αποτέλεσμα που σου αρέσει.

Μακριά μαλλιά μετά τα 50: ναι ή όχι;

Ναι, αν σου αρέσουν τα μακριά μαλλιά, δεν υπάρχει λόγος να τα κόψεις λόγω ηλικίας. Μια καθαρή γραμμή στις άκρες και λίγες διαβαθμίσεις γύρω από το πρόσωπο δίνουν σχήμα χωρίς να αφαιρούν απαραίτητα πολύ μήκος. Διάλεξε το κούρεμα με βάση την πυκνότητα, την υφή και τον χρόνο που διαθέτεις.

Ποιο κοντό κούρεμα δίνει όγκο σε λεπτά μαλλιά;

Ένα ίσιο καρέ στο σαγόνι δίνει οπτικά γεμάτη γραμμή στις άκρες, ενώ ένα κοντό κούρεμα με μακρύτερη κορυφή βοηθά να δημιουργήσεις ύψος. Απόφυγε το υπερβολικό αραίωμα αν οι άκρες σου δείχνουν ήδη λεπτές και ζήτα ένα σχήμα που στέκεται και με απλό στέγνωμα.

Ποια χρώματα μαλλιών ταιριάζουν σε γυναίκες 50 ετών;

Τα φυσικά γκρίζα, το καστανό, το ξανθό και οι χάλκινες αποχρώσεις είναι όλα επιλογές, ανεξάρτητα από την ηλικία. Κοίτα πώς δείχνει ο τόνος δίπλα στην επιδερμίδα σου και πόση συντήρηση θέλεις στη ρίζα. Αν επιλέξεις βαφή, ακολούθησε τις οδηγίες για τεστ αλλεργίας.

Τι χτένισμα να κάνω για γάμο μετά τα 50;

Ένας χαμηλός χαλαρός κότσος, ένα λείο καρέ ή απαλά κύματα στα μεσαία μαλλιά είναι όμορφες επιλογές για γάμο. Διάλεξε ανάλογα με το κούρεμα, το ρούχο και το πόσο σταθερό θέλεις να μείνει το αποτέλεσμα. Για κοντά μαλλιά, μια πλαϊνή χωρίστρα και ένα διακριτικό κόσμημα αρκούν.

Πόσο συχνά χρειάζεται κούρεμα το κοντό καρέ;

Συνήθως ένα κοντό καρέ χρειάζεται φρεσκάρισμα περίπου κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες, αν θέλεις να διατηρεί ακριβώς τη γραμμή του. Το διάστημα εξαρτάται από τον ρυθμό ανάπτυξης και από το πόσο καθαρό προτιμάς το περίγραμμα. Ένα πιο χαλαρό, φιλαριστό σχήμα αφήνει συνήθως μεγαλύτερο περιθώριο.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ ΣΤΟ COUSCOUS

ΚΙ ΑΛΛΟΙ ΟΔΗΓΟΙ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

Τελευταία ενημέρωση: 08/11/2026