Πώς η ζάχαρη επηρεάζει το σώμα σου και πώς να προλάβεις την ενεργειακή πτώση;
Η ζάχαρη έχει υπέροχη γεύση για καλό λόγο: Εξελιχθήκαμε για να μας αρέσει, τότε που το μέλι ήταν ένα σπάνιο και πλούσιο σε ενέργεια έδεσμα και……
Η ζάχαρη έχει υπέροχη γεύση για καλό λόγο: Εξελιχθήκαμε για να μας αρέσει, τότε που το μέλι ήταν ένα σπάνιο και πλούσιο σε ενέργεια έδεσμα και……
Δεν λείπει η λαϊκή σοφία σχετικά με το πώς να καταλάβεις την κατάσταση της συνολικής σου υγείας από τα νύχια σου… Όπως ότι οι λευκές κηλίδες…
Φανταστείτε ένα λαχταριστό μπέργκερ. Ψωμάκι, μαρούλι, μπιφτέκι, ντομάτα τυρί. Μαζί με το νόστιμο φαγητό σας, ή οποιοδήποτε άλλο τρόφιμο, κατά πάσα πιθανότητα…
Οι υψηλές θερμοκρασίες, οι ήπιοι χειμώνες αλλά και οι έντονες βροχοπτώσεις αποτελούν ολοένα και πιο ευνοϊκές συνθήκες για τους πιο συχνούς ”συγκάτοικους”…
Ο έρπης ζωστήρας είναι μια ιογενής νόσος που προκαλείται από την επανενεργοποίηση του ιού της ανεμοβλογιάς (varicella zoster), ο οποίος παραμένει σε…
Σε περίοδο αυξημένης κυκλοφορίας ιώσεων και λοιμώξεων του αναπνευστικού βρίσκεται η χώρα, με τα παιδιατρικά νοσοκομεία να δέχονται αυξημένη πίεση. Όπως εξήγησε…
Καθώς μια νέα παραλλαγή της γρίπης εξαπλώνεται ραγδαία, μελέτη του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «PLOS Pathogens», προσφέρει ενδείξεις για…
Κοινοβουλευτική ερώτηση προς τον Υπουργό Υγείας κατέθεσε η Κυριακή Μάλαμα σε σχέση με την αντιμετώπιση που βίωσε πολίτης από το δημόσιο σύστημα…
Μήνυμα ελπίδας και αποφασιστικότητας έστειλε με τις δηλώσεις του ο δήμαρχος Αγίου Ευστρατίου, Κώστας Σινάνης, αποκαλύπτοντας ανήμερα των Θεοφανίων ότι πάσχει από…
Το σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς, γνωστό και ως μυοκαρδιοπάθεια Takotsubo, είναι μια πάθηση που μοιάζει με έμφραγμα και επηρεάζει κυρίως γυναίκες μέσης…
Το άρθρο του Πάνου Κοντογιώργου αναδεικνύει τη σιωπηλή ήττα που βιώνουμε όταν κρύβουμε τις δυνατότητές μας για να μη διαταράξουμε την ισορροπία…
Η κατανάλωση αλκοόλ, ακόμα και σε χαμηλές ποσότητες, όταν συνδυάζεται με το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος, σύμφωνα με…
Η φετινή έξαρση της γρίπης είναι ιδιαίτερα έντονη, με περισσότερα κρούσματα, νοσηλείες και θανάτους, κυρίως λόγω της επικράτησης μιας νέας παραλλαγής του…
Ο ΕΟΔΥ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τον υπερδιπλασιασμό των εισαγωγών ασθενών με γρίπη στα νοσοκομεία της χώρας, όπως καταγράφεται στην…
Η γρίπη στις ΗΠΑ παρουσιάζει ραγδαία άνοδο λόγω της νέας παραλλαγής subclade K του ιού H3N2, η οποία καταγράφει υψηλά επίπεδα νοσηρότητας…
Το άρθρο εξετάζει τις τελευταίες τάσεις και έρευνες στον τομέα της υγείας και της ευεξίας για το 2025, προσφέροντας μια ποικιλία από…
Οι μη χειρουργικές αντικαρκινικές θεραπείες, όπως η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία, συμβάλλουν στην αύξηση της επιβίωσης των ασθενών με καρκίνο, αλλά προκαλούν…
Η έξαρση της γρίπης και άλλων εποχικών ιώσεων ασκεί πίεση στα παιδιατρικά νοσοκομεία, με τους ειδικούς να προειδοποιούν για την ανάγκη προληπτικών…
Κατά την εορταστική περίοδο, τα καρδιακά επεισόδια αυξάνονται κατά 30%, κυρίως λόγω υπερφαγίας, αυξημένης κατανάλωσης αλκοόλ, συναισθηματικού στρες και καθυστέρησης στην αναζήτηση…
Το άρθρο εξετάζει τα οφέλη και τους κινδύνους της συνήθειας να κοιμάται ένας σκύλος στο κρεβάτι του ιδιοκτήτη του. Παρά τη ζεστασιά…
Επιστήμονες από τα πανεπιστήμια του Χάρβαρντ και της Οξφόρδης ανέπτυξαν μια καινοτόμα εξέταση αίματος που εντοπίζει τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών σε ασθενείς…
Το άρθρο αναλύει τις απόψεις του νευρολόγου Δρ. Ρίτσαρντ Ρέστακ σχετικά με τη μείωση ή την πλήρη αποχή από την κατανάλωση αλκοόλ…
Το άρθρο εξετάζει τις επιπτώσεις ενός πλούσιου εορταστικού γεύματος στον εγκέφαλο και το σώμα μας. Αν και ένα μεγάλο γεύμα, όπως το…
Το νέο πρόγραμμα κατά της παχυσαρκίας ξεκινά σήμερα, απευθυνόμενο σε 30.000 δικαιούχους που θα λάβουν SMS με παραπεμπτικά για ιατρικές εξετάσεις. Οι…
Το άρθρο αναλύει το φαινόμενο του φουσκώματος, το οποίο γίνεται πιο έντονο με την ηλικία λόγω της επιβράδυνσης της πέψης. Εξηγεί ότι…
Η εποχική γρίπη σημειώνει ραγδαία αύξηση κρουσμάτων στην Ευρώπη, με την Ελλάδα να αναμένεται να επηρεαστεί έντονα τις επόμενες εβδομάδες, ειδικά κατά…
Συναγερμός έχει σημάνει στην Ευρώπη λόγω κυκλοφορίας πλαστών τεστ Covid-19 και γρίπης, με την Ισπανία να ερευνά την πιθανή διάθεσή τους στη…
Η «σούπερ γρίπη», μια υποπαραλλαγή της γρίπης Α, εξαπλώνεται ραγδαία στην Ευρώπη, με κυριότερες πληγείσες χώρες τη Μεγάλη Βρετανία και τη Γαλλία,…
Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) προσφέρει δωρεάν και ανώνυμες εξετάσεις για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως HIV, ηπατίτιδες, σύφιλη, χλαμύδια και γονόρροια,…
Κατά την περίοδο των Χριστουγέννων, ο κίνδυνος για πέτρες στα νεφρά αυξάνεται λόγω της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, τροφών πλούσιων σε αλάτι και…
Το άρθρο παρέχει συμβουλές από τον ΕΦΕΤ για την ασφαλή προετοιμασία των εορταστικών γευμάτων ενόψει Χριστουγέννων, με στόχο την αποφυγή τροφιμογενών νοσημάτων…
Το άρθρο αναλύει την πιθανότητα μετάδοσης της γρίπης των πτηνών (H5N1) από πτηνά σε ανθρώπους, που ενδέχεται να προκαλέσει παγκόσμια υγειονομική κρίση.…
Ο καθηγητής Σωτήρης Τσιόδρας, σε εκδήλωση του ΕΟΔΥ, τόνισε ότι μια νέα πανδημία είναι βέβαιη, αν και το παθογόνο που θα την…
Το άρθρο υπογραμμίζει τη σημασία της σωστής φροντίδας και κοινωνικοποίησης των σκύλων, επισημαίνοντας ότι το μόνιμο δέσιμο είναι κακοποιητικό και αντιβαίνει στην…
Η ουλίτιδα, μια κοινή οδοντική πάθηση, φαίνεται να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων, όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο,…
Το επιστημονικό περιοδικό JAMA ανέδειξε εννιά σημαντικές ιατρικές μελέτες του 2025, καλύπτοντας θέματα από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο έως άνοια και εφαρμογές…