Λευκές κηλίδες στο δέρμα: Γιατί εμφανίζονται ξαφνικά και ποια είναι η σχέση τους με την έλλειψη βιταμινών;

Έχετε δει στο δέρμα σας μικρά λευκά σημάδια που εμφανίστηκαν πρόσφατα και προσπαθείτε να καταλάβετε από πού προέρχονται; Πολλοί υποθέτουν αρχικά ότι ο οργανισμός «ζητά» κάποια βιταμίνη, όμως τα πιθανά αίτια είναι περισσότερα και πιο σύνθετα. Οι λευκές κηλίδες στο δέρμα μπορεί να συνδέονται με διαφορετικές καταστάσεις, από ακίνδυνες αλλαγές έως δερματικές παθήσεις που χρειάζονται εξέταση από ειδικό.

Οι συνηθέστεροι λόγοι για τα λευκά σημάδια στο δέρμα

Συχνά πίσω από τις λευκές κηλίδες βρίσκεται η ποικιλόχρους πιτυρίαση, μια επιφανειακή μυκητίαση. Προκαλεί ανοιχτόχρωμα ή λευκά σημάδια κυρίως στον κορμό, τους ώμους και τον λαιμό. Μετά την έκθεση στον ήλιο η διαφορά γίνεται συνήθως πιο αισθητή: το γύρω δέρμα μαυρίζει, ενώ οι προσβεβλημένες περιοχές παραμένουν ανοιχτόχρωμες.

Τα σημάδια μπορεί ακόμη να οφείλονται σε υπομελάγχρωση μετά από φλεγμονή. Για παράδειγμα, ένα προηγούμενο έκζεμα, κάποιος ερεθισμός ή ακόμη κι ένα ηλιακό έγκαυμα είναι δυνατόν να αφήσουν στο δέρμα περιοχές με προσωρινά πιο ανοιχτό χρώμα.

Μια ακόμη πιθανή εξήγηση είναι η λεύκη, αυτοάνοση πάθηση που οδηγεί σε απώλεια της χρωστικής του δέρματος. Οι κηλίδες της συνήθως ξεχωρίζουν επειδή είναι έντονα λευκές και έχουν καθαρά όρια.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗΎπνος σε σκοτεινό δωμάτιο: Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού;

Έχουν σχέση οι λευκές κηλίδες με τις βιταμίνες;

Οι ελλείψεις σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά έχουν συνδεθεί με διαταραχές στη μελάγχρωση του δέρματος. Στα συστατικά αυτά συγκαταλέγονται η βιταμίνη Β12, το φυλλικό οξύ, ο σίδηρος και ο χαλκός, τα οποία συμμετέχουν στην παραγωγή της μελανίνης, της ουσίας που δίνει χρώμα στο δέρμα.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Suzana Borba Roncaglia, M.D. (@dermauae)

Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα λευκά στίγματα σπάνια οφείλονται αποκλειστικά σε έλλειψη βιταμινών. Συνήθως συνυπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως κόπωση, αδυναμία, εύθραυστα νύχια ή τριχόπτωση, όταν υπάρχει σημαντική διατροφική ανεπάρκεια.

Πότε να απευθυνθείτε σε δερματολόγο για τα λευκά στίγματα

Ζητήστε τη συμβουλή δερματολόγου αν τα λευκά σημάδια πληθαίνουν, μεγαλώνουν ή αλλάζουν σχήμα, καθώς και αν εμφανίζονται σε νέα σημεία του σώματος. Έλεγχος χρειάζεται επίσης όταν υπάρχει φαγούρα ή απολέπιση, αλλά και σε περίπτωση οικογενειακού ιστορικού λεύκης.

Με τη διάγνωση σε αρχικό στάδιο μπορεί να διευκρινιστεί η αιτία και να επιλεγεί η κατάλληλη αντιμετώπιση. Παρότι σε αρκετές περιπτώσεις τα λευκά στίγματα δεν είναι επικίνδυνα, η αξιολόγηση από ειδικό είναι ο μόνος τρόπος να αποκλειστούν πιο σοβαρές παθήσεις.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας

Για την υγεία της επιδερμίδας βοηθούν η αντηλιακή προστασία, μια ισορροπημένη διατροφή και η σωστή περιποίηση του δέρματος. Αν οι αλλαγές δεν υποχωρούν ή σας ανησυχούν, μην επιχειρήσετε να κάνετε διάγνωση μόνοι σας και απευθυνθείτε σε ειδικό.

Το δέρμα συχνά λειτουργεί ως «καθρέφτης» της συνολικής υγείας του οργανισμού και αξίζει πάντα την προσοχή που του αναλογεί.

Μέλασμα το καλοκαίρι: Πώς θα προστατεύσετε την επιδερμίδα σας από τις εξάρσεις;