Καρδιακά επεισόδια: Αύξηση έως 30% στις γιορτές – Τα συμπτώματα που χρειάζονται άμεση προσοχή

Τα καρδιακά επεισόδια αυξάνονται κατά 30% την εορταστική περίοδο, κυρίως εξαιτίας της υπερβολικής κατανάλωσης φαγητού και αλκοόλ, του συναισθηματικού στρες και της καθυστέρησης στην αναζήτηση ιατρικής βοήθειας. Οι ειδικοί τονίζουν ότι χρειάζεται άμεση αντίδραση σε σημάδια όπως ο πόνος στο στήθος ή η ταχυπαλμία, καθώς η έγκαιρη επέμβαση μπορεί να σώσει ζωές.

Συνιστάται να καταναλώνουμε φαγητό και ποτό με μέτρο, να παραμένουμε καλά ενυδατωμένοι και να ακολουθούμε τη φαρμακευτική αγωγή. Παράλληλα, το γέλιο και οι χαρούμενες στιγμές μπορούν να ευνοήσουν την καρδιά, συμβάλλοντας στην υγεία και την ευεξία τις ημέρες των γιορτών.

Διαβάστε παρακάτω

Τα Χριστούγεννα συνοδεύονται από οικογενειακές συγκεντρώσεις, φαγητό, ποτό και γιορτινή διάθεση. Οι ειδικοί, ωστόσο, προειδοποιούν ότι η περίοδος αυτή μπορεί να είναι απαιτητική για τα Επείγοντα, καθώς τα καρδιακά περιστατικά παρουσιάζουν αξιοσημείωτη αύξηση.

Στοιχεία της American Medical Response, που προσφέρει επείγουσες ιατρικές υπηρεσίες στην περιοχή της Βαλτιμόρης και της Ουάσινγκτον, δείχνουν αύξηση 30% στα καρδιακά επείγοντα την παραμονή των Χριστουγέννων.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗΓιατί κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε; Τι συμβαίνει όταν μας κοιτούν

Ο Δρ. Ed Racht, επικεφαλής ιατρικός διευθυντής της Global Medical Response, επισημαίνει: «κατά τη διάρκεια των γιορτών, συχνά βλέπουμε ανθρώπους να αγνοούν τα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακών προβλημάτων επειδή δεν θέλουν να διαταράξουν τις οικογενειακές γιορτές».

Ποια καρδιακά συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούμε

Ο ίδιος εξηγεί ότι «είτε πρόκειται για πόνο στο στήθος, ταχυπαλμία ή αιφνίδια κατάρρευση, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν έμφραγμα, επικίνδυνη αρρυθμία ή ακόμη και καρδιακή ανακοπή». Και υπογραμμίζει: «Ο χρόνος είναι κρίσιμος σε τέτοιες περιπτώσεις. Αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια στον εαυτό σας ή σε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο, μην περιμένετε. Καλέστε αμέσως το 166».

Η Αμερικανική Καρδιολογική Ένωση επιβεβαιώνει την εικόνα, αναφέροντας πως την τελευταία εβδομάδα του Δεκεμβρίου καταγράφονται περισσότεροι θάνατοι από έμφραγμα σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη περίοδο του έτους. Επιπλέον, μελέτη στο Circulation έδειξε ότι τα καρδιακά επεισόδια είναι περισσότερα ανήμερα τα Χριστούγεννα, ενώ ακολουθούν η 26η Δεκεμβρίου και η 1η Ιανουαρίου.

<glomex-integration integration-id=”40599w17mggcy6o3″ playlist-id=”

auto

“>

Οι αιτίες πίσω από την αύξηση των καρδιακών επεισοδίων τις γιορτές

Οι ειδικοί συνδέουν την αύξηση με αρκετούς παράγοντες: την υπερφαγία και τα γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, το συναισθηματικό στρες από οικογενειακές εντάσεις, το κρύο που επιβαρύνει την καρδιά, καθώς και την καθυστέρηση στην αναζήτηση ιατρικής φροντίδας λόγω κοινωνικών περιστάσεων.

Η καρδιακή προσβολή εκδηλώνεται όταν μειωθεί ή διακοπεί η ροή του αίματος προς τον καρδιακό μυ. Στα προειδοποιητικά σημάδια συγκαταλέγονται η πίεση ή η δυσφορία στο στήθος, που συχνά εκλαμβάνεται ως καούρα, ο πόνος στα χέρια, στην πλάτη, στον αυχένα, στο σαγόνι ή στο στομάχι, η δύσπνοια, ο κρύος ιδρώτας, η ναυτία, η ζάλη, ο ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός και η ασυνήθιστη κόπωση.

Η γρήγορη επέμβαση μπορεί να σώσει ζωές

«Η γρήγορη θεραπεία βελτιώνει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης», τονίζει ο Δρ. Racht. «Η οδήγηση από τον ίδιο τον ασθενή ή η αναμονή για να δει αν τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν μπορεί να καθυστερήσει κρίσιμη φροντίδα».

Οι διασώστες έχουν τη δυνατότητα να αρχίσουν σωτήρια φροντίδα κατά τη μεταφορά του ασθενούς, ενώ παράλληλα μπορούν να προετοιμάσουν το τμήμα επειγόντων για την άμεση αντιμετώπισή του.

Πρόληψη με μέτρο και χώρο για γέλιο

Για την καλύτερη πρόληψη, οι ειδικοί συστήνουν μέτρο στην κατανάλωση φαγητού και αλκοόλ, επαρκή ενυδάτωση, συνέπεια στη λήψη των φαρμάκων και προθέρμανση πριν από άσκηση στο κρύο.

Οι γιορτές μπορούν επίσης να επηρεάσουν θετικά την καρδιά. Σύμφωνα με τον Δρ. Racht, το γέλιο και οι στιγμές χαράς «μπορούν να χαλαρώσουν και να διαστείλουν τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας τη ροή του αίματος έως και 20% και μειώνοντας την πίεση στην καρδιά».

Κλείνοντας, αναφέρει: «Κάντε το γέλιο προτεραιότητα και αν κάτι δεν σας φαίνεται σωστό, ακούστε πάντα το σώμα σας και ζητήστε βοήθεια όταν χρειάζεται. Μαζί, ας κάνουμε αυτές τις γιορτές και χαρούμενες και υγιείς για την καρδιά».

Συμπέρασμα

Οι γιορτές φέρνουν χαρά και χαλάρωση, αλλά χρειάζεται παράλληλα να προσέχουμε την υγεία της καρδιάς. Η κατανάλωση με μέτρο, η αναγνώριση των προειδοποιητικών συμπτωμάτων και η άμεση αναζήτηση ιατρικής βοήθειας μπορούν να αποδειχθούν σωτήριες. Ακούγοντας το σώμα μας και φροντίζοντας την καρδιά μας, μπορούμε να χαρούμε τις γιορτινές στιγμές με ασφάλεια και ουσιαστική ευεξία.

Πηγή: ygeiamou.gr