Ο Τόρενς Έρβιν και ο Ρομπ Πέρντι, δύο άνδρες από την Καλιφόρνια, βίωσαν σοβαρές επιπτώσεις από λοίμωξη που προκλήθηκε από τον μύκητα Coccidioides, γνωστός ως κοκκιδιομυκητίαση ή "πυρετός της κοιλάδας". Ο Έρβιν υπέστη δραματική απώλεια βάρους και χρειάστηκε σχεδόν ένα χρόνο για να διαγνωστεί σωστά, ενώ ο Πέρντι υπήρξε θύμα μυκητισιακής μηνιγγίτιδας. Η εξάπλωση αυτών των μυκήτων συνδέεται με την...
Το υπερτιμημένο Άμστερνταμ και η κρυμμένη γοητεία της Ουτρέχτης
Στο άρθρο, η συγγραφέας μοιράζεται τις εντυπώσεις της από ένα πενθήμερο ταξίδι στην Ολλανδία, εστιάζοντας στις πόλεις Ουτρέχτη, Ρότερνταμ και Άμστερνταμ. Αν και η Ουτρέχτη την ενθουσίασε με τη ρομαντική ατμόσφαιρα και τα γραφικά κανάλια της, το Άμστερνταμ, παρά την ομορφιά του, της φάνηκε υπερτιμημένο, με τουριστικές παγίδες και επαναλαμβανόμενα μοτίβα. Στο Ρότερνταμ, η μοντέρνα αρχιτεκτονική και η βιομηχανική ατμόσφαιρα...
Nina Dobrev: Με εντυπωσιακό updo στο λαμπερό gala του New York City Ballet
Η ηθοποιός Nina Dobrev εντυπωσίασε με την πριγκιπική της εμφάνιση στο ανοιξιάτικο gala του New York City Ballet, φορώντας ένα ροζ φόρεμα με ανάγλυφα λουλούδια. Ο hairstylist Dawson Hiegert δημιούργησε ένα ατημέλητο updo με curtain bangs, ενώ ο makeup artist Kalee Teter συνδύασε το μακιγιάζ της με καφέ σκιά και ροζ υποτόνους, προσφέροντας ένα ματ φινίρισμα με ελαφριά λάμψη. Η...
Νίκος Ορφανός: «Η μαγεία του να είσαι ζωντανός και να νιώθεις το σώμα σου να αναγεννάται, είναι ανεκτίμητη»
Ο Νίκος Ορφανός, λίγες μέρες μετά την επιτυχημένη επέμβαση αφαίρεσης όγκου από το κεφάλι του στο Ανόβερο, μοιράστηκε τις σκέψεις του μέσω ανάρτησης. Ο ηθοποιός, παρά τις δυσκολίες, εκφράζει αισιοδοξία και ευγνωμοσύνη για τη ζωή, περιγράφοντας τη χαρά του να επανέρχεται στην καθημερινότητα και να απολαμβάνει απλές στιγμές, όπως μια βόλτα έξω από την κλινική. Με μία συγκινητική ανάρτηση, εύχεται...
Θριάμβευσε η Team Garmin Greece στο κορυφαίο Acropolis Swim Open 2025
Η Team Garmin Greece θριάμβευσε στο διεθνές κολυμβητικό meeting Acropolis Swim Open 2025, κατακτώντας συνολικά 26 μετάλλια, εκ των οποίων 18 χρυσά, 4 αργυρά και 4 χάλκινα. Οι αθλητές της ομάδας, συμπεριλαμβανομένων των Παναγιώτη Βελέντζα, Απόστολου Χρήστου και Άννας Ντουντουνάκη, διακρίθηκαν με κορυφαίες επιδόσεις, ενώ αρκετοί σημείωσαν πανελλήνια ρεκόρ. Η Garmin, ως χορηγός της διοργάνωσης, εκφράζει την υπερηφάνεια της για...
Demy: Αποκαλυπτική εξομολόγηση για το νέο της άλμπουμ – Ανοίγει καινούργιο κεφάλαιο
Η Demy, μία από τις κορυφαίες τραγουδίστριες της γενιάς της, αποκαλύπτει την προσωπική της πορεία με το νέο άλμπουμ «Δέλτα», το οποίο σηματοδοτεί μια σημαντική αλλαγή και επανασύνδεση με τον εαυτό της. Σε μια συγκινητική εξομολόγηση, εκφράζει την ευγνωμοσύνη της για το δημιουργικό ταξίδι και ελπίζει οι ακροατές να βρουν κάτι δικό τους στη μουσική της. Το άλμπουμ, που κυκλοφορεί...
Ανθή Βούλγαρη αποκαλύπτει για Δανάη Μπάρκα: «Κάποιοι λόγοι θα υπήρχαν για το “κόψιμο” της εκπομπής της»
Η Ανθή Βούλγαρη μίλησε στην εκπομπή "Super Κατερίνα" για την επιστροφή της στην τηλεόραση μετά την εγκυμοσύνη της και την πρόωρη ολοκλήρωση της εκπομπής "Πάμε Δανάη" με τη Δανάη Μπάρκα. Ανέφερε ότι θα είναι σύντομα πίσω στη δουλειά της, τονίζοντας ότι υπάρχουν λόγοι πίσω από το κλείσιμο της εκπομπής, προσθέτοντας ότι κάθε τέλος φέρνει και μια νέα αρχή.Διαβάστε παρακάτωΗ Ανθή...
CELEBRITIES
Νίκος Ορφανός: «Η μαγεία του να είσαι ζωντανός και να νιώθεις το σώμα σου να αναγεννάται, είναι ανεκτίμητη»
Ο Νίκος Ορφανός, λίγες μέρες μετά την επιτυχημένη επέμβαση αφαίρεσης όγκου από το κεφάλι του στο Ανόβερο, μοιράστηκε...
CELEBRITIES
Demy: Αποκαλυπτική εξομολόγηση για το νέο της άλμπουμ – Ανοίγει καινούργιο κεφάλαιο
Η Demy, μία από τις κορυφαίες τραγουδίστριες της γενιάς της, αποκαλύπτει την προσωπική της πορεία με το νέο...
CELEBRITIES
Ανθή Βούλγαρη αποκαλύπτει για Δανάη Μπάρκα: «Κάποιοι λόγοι θα υπήρχαν για το “κόψιμο” της εκπομπής της»
Η Ανθή Βούλγαρη μίλησε στην εκπομπή "Super Κατερίνα" για την επιστροφή της στην τηλεόραση μετά την εγκυμοσύνη της...
CELEBRITIES
CELEBRITIES
Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Η αποκάλυψη για το τετ-α-τετ με τον Κωνσταντίνο Βασάλο στο «Χαμογέλα και Πάλι»
Στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι» βρέθηκε καλεσμένη η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, όπου αποκάλυψε ότι είχε συνομιλία με τον πρώην σύντροφό της, Κωνσταντίνο Βασάλο, πριν από τη συνέντευξή της.
Αν και γράφτηκε ότι ο Βασάλος αποχώρησε πριν την έναρξη της συνέντευξης, η...
Γιώργος Πρίντεζης: Λαμπερή βάπτιση της μικρής του πριγκίπισσας στην Αίγινα – Βίντεο
Ο Γιώργος Πρίντεζης και η σύζυγός του, Στέλλα Κωστοπούλου, γιόρτασαν τη βάπτιση της κόρης τους, Αριάδνης, την Κυριακή 11 Μαΐου στον Άγιο Νεκτάριο στην...
Κατερίνα Καινούργιου για Άρια Καλύβα: «Αποφεύγω να το σχολιάσω, καθώς η εκπομπή είναι ανταγωνιστική»
Η Κατερίνα Καινούργιου, κατά τη διάρκεια της εκπομπής της, απέφυγε να σχολιάσει τον έντονο διάλογο μεταξύ της Φωτεινής Πετρογιάννη και της Άριας Καλύβα στο...
Ραγίζει καρδιές η Μικαέλα Φωτιάδη για τον γιο της: «Δεν σε έχω δει εδώ και πολύ καιρό λόγω της ασθένειας μου, αλλά κάθε μέρα...
Η Μικαέλα Φωτιάδη, πρώην παίκτρια του GNTM, συγκίνησε το κοινό με μια ανάρτησή της για τη Γιορτή της Μητέρας, αποκαλύπτοντας ότι δεν έχει δει...
Σύζυγος Δημήτρη Κόκοτα: «Καμία επικοινωνία ακόμα δυστυχώς, απουσιάζει η πρόοδος»
Δεκατέσσερις μήνες μετά το έμφραγμα του Δημήτρη Κόκοτα, ο δημοφιλής τραγουδιστής παραμένει νοσηλευόμενος, με την υγεία του να χαρακτηρίζεται σταθερή, αλλά χωρίς ουσιαστική πρόοδο.
Η...
CELEBRITIES
Κατερίνα Καινούργιου ξεσπά για Μαρίνα Σάττι μετά το επίμαχο βίντεο με το κυνηγητό των ρεπόρτερ: «Εγώ θα απαντούσα αν κάποιος με έλεγε “αηδιαστική”»
Η Μαρίνα Σάττι, κατά την άφιξή της στο αεροδρόμιο Ελ.
Βενιζέλος για τη Eurovision 2025, βρέθηκε αντιμέτωπη με έντονο κυνηγητό από δημοσιογράφους, γεγονός που την...
MEDIA
Παιχνίδια Εκδίκησης: Ο Στέφανος εξαπολύει εκβιασμό στη Βάνα – Έκρηξη μεταξύ Κωστή και Άγη
Στη σειρά «Παιχνίδια Εκδίκησης» του ΑΝΤ1, οι εξελίξεις ανατρέπουν τις σχέσεις ανάμεσα στους πρωταγωνιστές. Η Βάνα ανακαλύπτει την απιστία...
Η Παραλία: Η Μπέρτα εγκαταλείπει Κώστα και Μανώλη – Καταφεύγει στην Χωροφυλακή
Στα επόμενα επεισόδια της σειράς «Η Παραλία», η Μπέρτα αποχαιρετά τον Κώστα και τον Μανώλη, αποφασισμένη να αντιμετωπίσει τον...
Ηλέκτρα: Μυστηριώδης εξαφάνιση της Δανάης στην καρδιά της Αθήνας
Στη σειρά «Ηλέκτρα» της ΕΡΤ, η εξαφάνιση της Δανάης προκαλεί αναταραχή στην οικογένεια Βρεττού, με τον Μπόγρη να βυθίζεται...
Η παραλία: Η Σόφη γλιτώνει τον Μανώλη από βέβαιη καταστροφή
Στο άρθρο αναφέρεται η συνεργασία των χαρακτήρων Μανώλη και Διονύση στην τηλεοπτική σειρά «Παραλία». Ο Νικολάκης Ζεγκίνογλου τονίζει την...
Άγιος έρωτας: Η μοίρα της Σοφίας προμηνύεται συγκλονιστική
Στο άρθρο «Άγιος έρωτας: Η μοίρα της Σοφίας προμηνύεται συγκλονιστική», η Ελευθερία Πάλλα αναλύει την περίπλοκη ζωή της Σοφίας, η οποία νιώθει την ανάγκη...
Ηλέκτρα: Η Δανάη απορρίπτει κατηγορηματικά το χέρι βοηθείας του Μπόγρη
Στο επεισόδιο της σειράς «Ηλέκτρα», η Δανάη απορρίπτει κατηγορηματικά τη βοήθεια του Μπόγρη, ο οποίος προσπαθεί απεγνωσμένα να τη σώσει από την κατάσταση στην...
Διάφανη αφοσίωση: Η Άννα διεξάγει μυστική έρευνα για τον θάνατο της Ελένης
Στη σειρά «Διάφανη αγάπη», η Άννα ξεκινά μια μυστική έρευνα για να αποκαλύψει τις συνθήκες του θανάτου της Ελένης. Υποψιάζεται τον φύλακα Χρήστο Λεβιδάκη,...
Η παραλία: Ο Γιόχαν στο χείλος του γκρεμού – Άγρια σύγκρουση με Μαίρη και Νικολίνα
Στο επεισόδιο της σειράς «Η παραλία», η ένταση κορυφώνεται με μια άγρια διαμάχη μεταξύ της Μαίρης και της Νικολίνας, καθώς οι καταστάσεις γύρω από...
BEAUTY
Τέλος για τσιμπιδάκι, microblading και κερί: Τα powder brows είναι η επαναστατική τεχνική για αψεγάδιαστα φυσικά φρύδια χωρίς κόπο
Η τεχνική των powder brows είναι μια επαναστατική μέθοδος ημι-μόνιμου τατουάζ που προσφέρει φυσικά και γεμάτα φρύδια χωρίς την ανάγκη καθημερινού μακιγιάζ. Σε αντίθεση...
Tο kiss curls trend κατακτά τη μόδα!
Το νέο trend των kiss curls έχει κερδίσει την προσοχή στη μόδα, με πολλές διάσημες να το επιδεικνύουν στο κόκκινο χαλί του Met Gala...
Jennifer Love Hewitt: Μόλις λάνσαρε μια εκθαμβωτική «Sunset Lover» απόχρωση στα μαλλιά ιδανική για το καλοκαίρι
Η Jennifer Love Hewitt παρουσίασε πρόσφατα τη νέα της καλοκαιρινή απόχρωση στα μαλλιά, ονόματι «Sunset Lover», που είναι μια εντυπωσιακή κόκκινη απόχρωση εμπνευσμένη από...
To μαγευτικό ρουζ της Hunter Schafer χαρίζει ανοιξιάτικη λάμψη στο μακιγιάζ
Η ηθοποιός Hunter Schafer εντυπωσίασε με το ιριδίζον ρουζ της σε πρόσφατη εμφάνιση, αποδεικνύοντας ότι είναι το ιδανικό προϊόν μακιγιάζ για την άνοιξη.
Συνδυάζοντας το...
FASHION
FASHION
Το καλοκαίρι λατρεύουμε απαλό ροζ – 3 μαγικοί τρόποι για να το φορέσει κάθε γυναίκα με στιλ
Το άρθρο εξερευνά την τάση του ροζ χρώματος για το καλοκαίρι, με επίκεντρο την προτίμηση της διευθύντριας του περιοδικού, Ξένιας Ιωάννου, για το "μπάρμπι ροζ".
Παρουσιάζονται τρεις στιλιστικές προτάσεις για να φορέσει κάθε γυναίκα το ροζ με κομψότητα: ένα σατέν...
Khloé Kardashian: Άφησε άφωνους τους θαυμαστές της με την εντυπωσιακή της μεταμόρφωση
Η Khloé Kardashian εντυπωσίασε τους θαυμαστές της με τη μεταμόρφωσή της, καθώς δημοσίευσε φωτογραφίες από την εμφάνισή της στα Γερμανικά Βραβεία Αρωμάτων, όπου παρέλαβε...
Fashion Horoscope: Ανακαλύψτε το τέλειο στυλ για το ζώδιό σας τον Μάιο 2025
Το άρθρο "Fashion Horoscope: Ανακαλύψτε το τέλειο στυλ για το ζώδιό σας τον Μάιο 2025" προσφέρει στιλιστικές προτάσεις για κάθε ζώδιο, συνδυάζοντας τις πλανητικές...
Τα εμβληματικά κολιέ των 2010s επιστρέφουν δυναμικά – Και είναι πιο εντυπωσιακά από ποτέ!
Τα εμβληματικά κολιέ της δεκαετίας του 2010 επιστρέφουν με ανανεωμένη αισθητική, πιο εκλεπτυσμένα και σοφιστικέ. Από τα παιχνιδιάρικα σχέδια του παρελθόντος, η νέα τάση...
Μυρίζει καλοκαίρι! Το απόλυτο trend που θα κατακτήσει τα πάντα το 2025
Το άρθρο αναλύει το νέο καλοκαιρινό στιλ που αναμένεται να κυριαρχήσει το 2025, εμπνευσμένο από τη θάλασσα. Το "ocean-inspired" στιλ περιλαμβάνει ρούχα και αξεσουάρ...
Τα «αντισυμβατικά» παπούτσια που σαρώνουν τώρα – Και ναι θα τα υιοθετήσουμε
Το άρθρο αναδεικνύει την επιστροφή των "αντισυμβατικών" παπουτσιών στη μόδα, εστιάζοντας σε στυλ όπως τα boat shoes, οι γαλότσες, τα retro αθλητικά και τα...
FASHION
Dior Haute Couture & High Jewellery: Το μαγευτικό υπερθέαμα στο Château de La Colle Noire
Ο οίκος Dior παρουσίασε τη νέα του συλλογή υψηλής κοσμηματοποιίας στο ιστορικό Château de La Colle Noire, το αγαπημένο σπίτι του Christian Dior στην...
DECO
DECO
Audrey Hepburn: Βγαίνει στο σφυρί η θρυλική έπαυλη των 30 ετών
Η θρυλική έπαυλη της Audrey Hepburn, γνωστή ως La Paisible, βγαίνει στο σφυρί στην Ελβετία με τιμή 17,5 εκατομμύρια λίρες. Η έπαυλη, που βρίσκεται στο γραφικό χωριό Tolochenaz κοντά...
DECO
Coachella 2025: Οι μαγευτικές εγκαταστάσεις που αναμειγνύουν τέχνη, βιωσιμότητα και αρχιτεκτονική στο φεστιβάλ της χρονιάς
Το Coachella 2025 προγραμματίζει να εντυπωσιάσει τους επισκέπτες με μια μοναδική σύνθεση τέχνης, βιωσιμότητας και σύγχρονης αρχιτεκτονικής. Εκτός από τις μουσικές παραστάσεις, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να...
DECO
Denim Blue Dreams: Η τέχνη της κομψής διακόσμησης – Για ποιο λόγο να το επιλέξουμε
Το Denim Blue, εμπνευσμένο από τη διαχρονική γοητεία του τζιν υφάσματος, είναι ένα χρώμα που συνδυάζει αρμονικά τη ζεστασιά και τη δροσιά. Με την ευελιξία του να ταιριάζει σε κάθε...
ΥΓΕΙΑ
Ένας στους τέσσερις εφήβους στην Ελλάδα παλεύει με ψυχική διαταραχή
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, ένας στους τέσσερις έφηβους στην Ελλάδα αντιμετωπίζει ψυχική διαταραχή, με την κατάσταση να επιδεινώνεται τα τελευταία δέκα χρόνια. Ο δρ...
Botox, fillers και πλαστική χωρίς ταμπού – Αισθητική ή επιθυμία; – Ο πλαστικός επανορθωτικός χειρουργός Δρ. Χαρίλαος Ιωαννίδης στο E.T. Magazine
Ο Δρ. Χαρίλαος Ιωαννίδης, πλαστικός επανορθωτικός χειρουργός, αναλύει τις σύγχρονες εξελίξεις στην αισθητική ιατρική και πλαστική χειρουργική στο E.T. Magazine.
Αναφέρεται στη διαχωριστική γραμμή ανάμεσα...
Ελλάδα: 1 στους 4 νέους παλεύει με ψυχική διαταραχή
Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία, στην Ελλάδα ένας στους τέσσερις εφήβους αντιμετωπίζει ψυχική διαταραχή, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να προειδοποιεί για την αυξανόμενη ανάγκη...
Οι ανατροπές στην Υγεία μέχρι το τέλος του 2025
Ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, σε πρόσφατη συνέντευξή του, αναφέρθηκε σε σημαντικές αλλαγές που προγραμματίζονται στο ελληνικό σύστημα Υγείας μέχρι το 2025. Δεσμεύτηκε για...
COOK
COOK
Ανακαλύψτε το ρόστο Νάξου: Η αυθεντική και λαχταριστή κυκλαδίτικη συνταγή
Το ρόστο Νάξου είναι ένα παραδοσιακό πιάτο που αποτυπώνει τις γευστικές...
COOK
Ο ακαταμάχητος μεζές της Παρασκευής – Κεφτεδάκια σαγανάκι
Ο ακαταμάχητος μεζές της Παρασκευής, σύμφωνα με τη Νεκταρία Κοκκινάκη, είναι...
COOK
Το γιουβετσάκι της Μπαρμπαρίγου είναι θεϊκή απόλαυση!
Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου, μία από τις πιο αναγνωρίσιμες σεφ της Ελλάδας,...
COOK
Αυτό το γλυκό είναι αμαρτία – Λαχταριστά ταρτάκια από μπισκότο
Η Νεκταρία Κοκκινάκη μας δείχνει πώς να φτιάξουμε λαχταριστά ταρτάκια από...
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 6/5: Λάμπουν τα θέματα καρδιάς και απογειώνονται τα προσωπικά σχέδια
Σήμερα, 6/5, η αστρολογική ενέργεια είναι ευνοϊκή για θέματα καρδιάς και...
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 5/5: Χάρισε στον εαυτό σου αγάπη και όχι σκληρότητα
Σήμερα, 5 Μαΐου, οι αστρολογικές επιρροές προτείνουν να δώσουμε προτεραιότητα στην...
ΖΩΔΙΑ
Ζώδια: Οι εβδομαδιαίες αποκαλύψεις από 5/5 έως 11/5 – Άνοιξε την καρδιά σου σε σχέσεις με βάθος και διάρκεια
Η εβδομάδα από 5 έως 11 Μαΐου φέρνει στο προσκήνιο την...
TRAVEL
Αποκαλύφθηκε η πιο ευτυχισμένη πόλη στον πλανήτη – Και δεν βρίσκεται στη Φινλανδία
Η Κοπεγχάγη αναδείχθηκε ως η πιο ευτυχισμένη πόλη στον κόσμο, σύμφωνα με τον ετήσιο δείκτη Happy City του Ινστιτούτου για την Ποιότητα της Ζωής....
Το ελληνικό νησί που στέφθηκε βασιλιάς των τουριστικών προορισμών στην Ευρώπη
Το άρθρο αναδεικνύει την ανησυχία που προκαλεί ο υπερτουρισμός σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, με την ελληνική Ζάκυνθο να κατέχει την πρωτοκαθεδρία ως το πιο...
Αποκαλύπτουμε τα μαγευτικά και πιο απομονωμένα νησιά της Ευρώπης
Το άρθρο αναδεικνύει τα πιο δημοφιλή και τα πιο ήσυχα νησιά της Ευρώπης, σύμφωνα με μια έρευνα της Avis που βασίζεται σε διαδικτυακές αναζητήσεις...
Αποκαλύφθηκε η πιο ευτυχισμένη πόλη της Ελλάδας για το 2025
Η πόλη των Ιωαννίνων αναδείχθηκε η πιο ευτυχισμένη πόλη της Ελλάδας για το 2025, σύμφωνα με τον παγκόσμιο δείκτη Happy City Index, καταλαμβάνοντας την...
FITNESS
FITNESS
Θριάμβευσε η Team Garmin Greece στο κορυφαίο Acropolis Swim Open 2025
Η Team Garmin Greece θριάμβευσε στο διεθνές κολυμβητικό meeting Acropolis Swim Open 2025, κατακτώντας συνολικά 26 μετάλλια, εκ των οποίων 18 χρυσά, 4 αργυρά και 4 χάλκινα.
Οι αθλητές της ομάδας, συμπεριλαμβανομένων των Παναγιώτη Βελέντζα, Απόστολου Χρήστου και Άννας Ντουντουνάκη,...
Οι 4 ιδανικές ασκήσεις για γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση
Το άρθρο της Έλενας Τσελά εστιάζει στη σημασία της άσκησης κατά την περιεμμηνόπαυση, μια περίοδο που χαρακτηρίζεται από ορμονικές αλλαγές και ακανόνιστους κύκλους. Αναλύει...
Αποκάλυψη: Ποια άσκηση εξαφανίζει τις περισσότερες θερμίδες αστραπιαία
Το άρθρο αναλύει ποιες ασκήσεις είναι οι πιο αποτελεσματικές για την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα, βασισμένο σε έρευνα του Αμερικανικού Συμβουλίου για...
Οι 4 ιδανικές διατάσεις που πρέπει να κάνεις μόλις ξυπνήσεις
Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τέσσερις απλές και αποτελεσματικές διατάσεις που μπορείς να κάνεις μόλις ξυπνήσεις, προκειμένου να προετοιμάσεις το σώμα σου για την ημέρα....
Εγκυμοσύνη και άσκηση: Αποκαλύπτουμε τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται – Ο απόλυτος οδηγός
Το άρθρο της Έλενας Τσελά αναλύει τη σημασία της άσκησης κατά την εγκυμοσύνη, τονίζοντας ότι, εφόσον η εγκυμοσύνη είναι υγιής, οι γυναίκες μπορούν να...
ESTIA Run: Μοναδικός αγώνας δρόμου για όλους στο Γαλαξίδι – Στο επίκεντρο του 1ου Φεστιβάλ Πολιτισμού και Αθλητισμού
Το 1ο Φεστιβάλ Πολιτισμού και Αθλητισμού στο Γαλαξίδι, με τίτλο "Μαζί στη Γιορτή", προγραμματίζεται να πραγματοποιηθεί σε λίγες ημέρες και περιλαμβάνει πλούσιες εκδηλώσεις όπως...
FITNESS
Γυμναστική στο σπίτι: Οι 4 εκρηκτικές cardio ασκήσεις για να εξαφανίσεις λίπος
Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της cardio προπόνησης για την καύση λίπους και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, προτείνοντας τέσσερις αποτελεσματικές ασκήσεις που μπορούν...