ΥΓΕΙΑ
Πώς η ζάχαρη επηρεάζει το σώμα σου και πώς να προλάβεις την ενεργειακή πτώση;
Η ζάχαρη έχει υπέροχη γεύση για καλό λόγο: Εξελιχθήκαμε για να μας αρέσει, τότε που το μέλι ήταν ένα σπάνιο και πλούσιο σε ενέργεια έδεσμα και… περνούσαμε τον μισό χρόνο μας κυνηγώντας αντιλόπες.
Τώρα που είναι πολύ πιο εύκολο να το αποκτήσουμε και δεν κινούμαστε...
ΥΓΕΙΑ
“Τι μυστικά κρύβουν τα νύχια σου για την υγεία σου;”
Δεν λείπει η λαϊκή σοφία σχετικά με το πώς να καταλάβεις την κατάσταση της συνολικής σου υγείας από τα νύχια σου…
Όπως ότι οι λευκές κηλίδες που εμφανίζονται μερικές φορές -γνωστές ως λευκονυχία- είναι ένδειξη έλλειψης ασβεστίου. Αλλά υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό;
Πρώτα λίγη βασική...
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα-Παιδί και κινητό: Κίνδυνος μανίας και διπολικής διαταραχής για τα 10χρονα
Μια νέα τριετής έρευνα σε περισσότερα από 9.000 παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες αποκαλύπτει ότι η υπερβολική χρήση κινητών τηλεφώνων και άλλων οθονών μπορεί να συνδέεται με μανιακά συμπτώματα που...
ΥΓΕΙΑ
12 έξυπνες συμβουλές για να παραμείνετε ζεστές τον χειμώνα
Το άρθρο παρέχει 12 πρακτικές συμβουλές για να παραμείνουμε ζεστοί κατά τη διάρκεια του χειμώνα, χωρίς να χρειάζεται να αυξήσουμε τη θέρμανση του σπιτιού. Προτείνει τη χρήση καπέλων και...
ΥΓΕΙΑ
Παγκόσμια Ημέρα HPV: Ανάγκη εμβολιασμού, ανάγκη ευαισθητοποίησης
Η Παγκόσμια Ημέρα HPV, που γιορτάζεται στις 4 Μαρτίου, εστιάζει στη σημασία του εμβολιασμού κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), ο οποίος επηρεάζει 8 στους 10 ανθρώπους και...
ΥΓΕΙΑ
Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Το 1/3 των παιδιών παγκοσμίως προβλέπεται να είναι υπέρβαρα το 2050
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet», το ένα τρίτο των παιδιών και νέων παγκοσμίως αναμένεται να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έως το 2050, με δραματικές επιπτώσεις...
ΥΓΕΙΑ
5 θρεπτικές επιλογές πρωινού για τους γλυκατζήδες
Το άρθρο αναλύει πέντε θρεπτικές επιλογές πρωινού για όσους αγαπούν τη γλυκιά γεύση, προσφέροντας υγιεινές λύσεις που δεν επιβαρύνουν τον οργανισμό με κενές θερμίδες.
Οι προτάσεις περιλαμβάνουν γιαούρτι με μέλι...
ΥΓΕΙΑ
Ιορδάνης Χασαπόπουλος: «Έπαιξε μεγάλο ρόλο το έμφραγμα που έπαθα…»
Ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος, παρουσιαστής της εκπομπής «Κοινωνία Ώρα MEGA», μοιράστηκε την εμπειρία του από την περιπέτεια υγείας που αντιμετώπισε, συμπεριλαμβανομένου ενός εμφράγματος.
Σε συνέντευξή του, τόνισε τη σημασία του περπατήματος...
ΥΓΕΙΑ
Η «σιωπηρή» νόσος που οδήγησε στο θάνατο της Michelle Trachtenberg – Τι να προσέχουμε
Η ηθοποιός Michelle Trachtenberg, γνωστή από τη σειρά «Gossip Girl», βρέθηκε νεκρή σε ηλικία 39 ετών στο διαμέρισμά της στη Νέα Υόρκη, με τις αρχές να αναφέρουν ότι ο...
ΥΓΕΙΑ
Γενετικής φύσης το 72% των σπάνιων παθήσεων – Το 70% αυτών εμφανίζονται στην παιδική ηλικία
Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σπανίων Παθήσεων, το 72% των σπάνιων παθήσεων έχει γενετική αιτία, με το 70% αυτών να εκδηλώνεται κατά την παιδική...
ΥΓΕΙΑ
Πρωινό πρήξιμο στην κοιλιά – Αυτό είναι το θαυματουργό ρόφημα που θα αντιμετωπίσει το φούσκωμα
Το άρθρο εξετάζει την αποτελεσματικότητα ενός ροφήματος που συνδυάζει πράσινο τσάι και γάλα για την ανακούφιση από το φούσκωμα στην κοιλιά. Το πράσινο τσάι, γνωστό για τις αντιοξειδωτικές και...
ΥΓΕΙΑ
Σίδηρος & Βιταμίνη C: Τα οφέλη του πιο «δυνατού» συνδυασμού για την εμφάνισή μας
Ο σίδηρος και η βιταμίνη C αποτελούν έναν ισχυρό συνδυασμό που ενισχύει την υγεία και την εμφάνιση μας. Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη μεταφορά οξυγόνου στον οργανισμό, ενώ...
ΥΓΕΙΑ
Πέντε χρόνια από το πρώτο κρούσμα κορονοϊού στην Ελλάδα – Η ασθενής «μηδέν» στη Θεσσαλονίκη
Στις 26 Φεβρουαρίου 2023 συμπληρώνονται πέντε χρόνια από την επιβεβαίωση του πρώτου κρούσματος κορονοϊού στην Ελλάδα, με την ασθενή «μηδέν» να είναι η Δήμητρα Βουλγαρίδου από τη Θεσσαλονίκη. Η...
ΥΓΕΙΑ
Εστάλησαν τα πρώτα SMS για δωρεάν εξετάσεις καρδιαγγειακών νοσημάτων
Ξεκίνησε η αποστολή SMS για δωρεάν προληπτικές εξετάσεις καρδιαγγειακών νοσημάτων, στο πλαίσιο του Εθνικού Προγράμματος Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ». Το πρόγραμμα απευθύνεται σε 5,2 εκατομμύρια πολίτες ηλικίας 30-70 ετών και προσφέρει...
ΥΓΕΙΑ
Κονγκό: Μυστηριώδης ασθένεια σκοτώνει δεκάδες ανθρώπους – Ποια τα συμπτώματα της
Μια μυστηριώδης ασθένεια στην Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό έχει προκαλέσει τον θάνατο περισσότερων από 50 ανθρώπων σε πέντε εβδομάδες, με 431 κρούσματα να έχουν καταγραφεί μέχρι τις 16 Φεβρουαρίου....
ΥΓΕΙΑ
Γιατί μυρίζει άσχημα ο αφαλός σας; 6 αιτίες που πρέπει να γνωρίζετε – Πώς να αποτρέψετε την κακοσμία
Η μυρωδιά του αφαλού είναι ένα κοινό πρόβλημα που συνήθως προκύπτει από κακή υγιεινή ή συσσώρευση βρωμιάς και ιδρώτα. Παράγοντες όπως βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις, κύστες ή μόλυνση από...
ΥΓΕΙΑ
Δάφνη: Το βότανο των Θεών και των σεφ έχει κρυφές δυνάμεις – Άρωμα-Θεραπεία-Ιστορία
Η δάφνη, γνωστή και ως Laurus nobilis, είναι ένα πολύτιμο φυτό με μακρά ιστορία που συνδυάζει την αρωματική και θεραπευτική της αξία. Από την αρχαιότητα, θεωρούνταν ιερό φυτό, συνδεδεμένο...
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Μία στις 20 γυναίκες παγκοσμίως διαγιγνώσκεται με καρκίνο του μαστού
Μία στις 20 γυναίκες παγκοσμίως διαγιγνώσκεται με καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Medicine». Το 2022, καταγράφηκαν 2,3 εκατομμύρια νέα κρούσματα και 670.000...
ΥΓΕΙΑ
Τέμπη και στην υγεία: Διαλύουν το μεγαλύτερο ογκολογικό νοσοκομείο της Ελλάδας
Οι εργαζόμενοι του ογκολογικού νοσοκομείου «Άγιος Σάββας» εκφράζουν την αντίθεσή τους στην αιφνίδια απόφαση του υπουργείου Υγείας να κλείσει το μισό νοσοκομείο για την ανακατασκευή των χειρουργείων, καταγγέλλοντας ότι...
ΥΓΕΙΑ
Ποδηλασία: 20 λεπτά την ημέρα αρκούν για να παρατηρήσετε αλλαγές στο σώμα σας
Η ποδηλασία είναι μια προσιτή και ευχάριστη δραστηριότητα που μπορεί να ενσωματωθεί εύκολα στην καθημερινή ζωή, προσφέροντας πολλά οφέλη για την υγεία. Με μόλις 20 λεπτά ποδηλασίας καθημερινά, οι...
ΥΓΕΙΑ
Μαγιορκίνης: «Υπάρχει αύξηση της μηνιγγίτιδας, αλλά όχι σε μορφή επιδημίας»
Ο καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας, Γκίκας Μαγιορκίνης, δήλωσε ότι παρατηρείται αύξηση των κρουσμάτων μηνιγγίτιδας στην Ελλάδα, χωρίς ωστόσο να υπάρχει ένδειξη επιδημίας, καθώς τα περιστατικά είναι σποραδικά και δεν...
ΥΓΕΙΑ
Golden berries: Το All Star φρούτο που λειτουργεί ως… πολυβιταμίνη – Τα 3 οφέλη του στον οργανισμό μας
Το άρθρο αναφέρεται στα χρυσά μούρα, ένα φρούτο από τη Νότια Αμερική, που θεωρείται υπερτροφή λόγω της πλούσιας διατροφικής του αξίας.
Περιέχει σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, προσφέροντας αντιοξειδωτικά οφέλη που...
ΥΓΕΙΑ
Ανθεκτικά βακτήρια: Σε ποιο μπαχαρικό περιέχεται το «χρυσό» αντιβιοτικό που τα καταπολεμά
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου A&M του Τέξας, η κουρκουμίνη, μια ένωση που βρίσκεται στον κουρκουμά, μπορεί να αποτελέσει ένα νέο "όπλο" κατά των ανθεκτικών βακτηρίων, όπως ο...
ΥΓΕΙΑ
Όταν έχετε πονοκέφαλο, μην καταναλώνετε αυτές τις τροφές- Επιδεινώνουν τον πόνο
Το άρθρο εξετάζει τη σύνδεση μεταξύ ορισμένων τροφών και την επιδείνωση των πονοκεφάλων.
Αναφέρεται ότι πολλά τρόφιμα, όπως επεξεργασμένα προϊόντα, παλαιωμένα τυριά, αλκοόλ και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη...
ΥΓΕΙΑ
Ξεκινά η αποστολή SMS για δωρεάν καρδιολογικές εξετάσεις – Τα κριτήρια
Από τις 26 Φεβρουαρίου, το Υπουργείο Υγείας θα αρχίσει να αποστέλλει SMS στους δικαιούχους για δωρεάν καρδιολογικές εξετάσεις, μετά από αρκετές καθυστερήσεις. Το πρόγραμμα, που χρηματοδοτείται από το Ταμείο...
ΥΓΕΙΑ
Σφουγγάρι για τα πιάτα: Ο παράδεισος των βακτηρίων – Πώς να τα εξοντώσετε
Τα οικιακά σφουγγάρια, αν και απαραίτητα για την καθαριότητα, φιλοξενούν επικίνδυνα βακτήρια όπως σαλμονέλα και E. coli, με κάποιες έρευνες να δείχνουν ότι μπορεί να περιέχουν μέχρι 362 διαφορετικά...
ΥΓΕΙΑ
Γενετική θεραπεία βελτιώνει την όραση σε παιδιά με σπάνια ασθένεια
Μια νέα γενετική θεραπεία έχει δείξει εντυπωσιακά αποτελέσματα στη βελτίωση της όρασης τεσσάρων παιδιών που γεννήθηκαν με σοβαρή διαταραχή της όρασης λόγω γενετικής ανεπάρκειας του γονιδίου AIPL1. Η θεραπεία,...
ΥΓΕΙΑ
ΜΕΛΕΤΗ: Τα σημάδια που άφησε η πανδημία σε γιατρούς και νοσηλευτές
Μια πρόσφατη μελέτη από το Γενικό Νοσοκομείο Παπαγεωργίου εξετάζει τις ψυχολογικές επιπτώσεις που υπήρξαν στους γιατρούς και τους νοσηλευτές κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, εστιάζοντας στην ηθική δυσφορία...
ΥΓΕΙΑ
Γιατί όλοι μιλάνε για το μαγνήσιο; Όλη η αλήθεια για τα οφέλη του
Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που συμμετέχει σε πάνω από 300 βιοχημικές διαδικασίες στον οργανισμό, συμβάλλοντας στη μείωση της κούρασης, στη ρύθμιση της διάθεσης και στη βελτίωση της...
ΥΓΕΙΑ
Ξάνθη: Μετέφεραν ηλικιωμένη με εγκεφαλικό σε πλαστική καρέκλα σε φορτηγάκι
Στην Ξάνθη, η μεταφορά μιας ηλικιωμένης γυναίκας που υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο έγινε με πλαστική καρέκλα σε φορτηγάκι, λόγω έλλειψης διαθέσιμου ασθενοφόρου από το ΕΚΑΒ.
Παρά τις προσπάθειες του προσωπικού του...
ΥΓΕΙΑ
Γρίπη: Πέντε νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ- 2 ακόμα θάνατοι
Σύμφωνα με την τελευταία έκθεση του ΕΟΔΥ, η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παραμένει υψηλή, με πέντε νέα σοβαρά κρούσματα που απαιτούν νοσηλεία σε ΜΕΘ και δύο επιπλέον θανάτους...
ΥΓΕΙΑ
Βιταμίνη Β12 & Ενέργεια: Ο ρόλος της στην κόπωση και την αναιμία
Η βιταμίνη Β12, ή κοβαλαμίνη, είναι κρίσιμη για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και τον μεταβολισμό. Αφού ο οργανισμός δεν μπορεί να τη συνθέσει, πρέπει...