Τι είναι όντως η φυσικοθεραπεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η φυσικοθεραπεία είναι μια πολυδιάστατη επιστήμη που στοχεύει στη βελτίωση της κινητικής λειτουργίας, την ανακούφιση από τον πόνο και την προώθηση της συνολικής υγείας των ασθενών. Παρά την ευρεία αναγνώρισή της, πολλές παρανοήσεις υπάρχουν σχετικά με τις μεθόδους της, οι οποίες συχνά περιορίζονται σε μαλάξεις και μηχανήματα.

Η σύγχρονη προσέγγιση προάγει την ενεργή συμμετοχή του ασθενή στη διαδικασία αποκατάστασης και ενσωματώνει τεχνικές γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας για τη βελτίωση της αντίληψης του πόνου. Ωστόσο, οι οικονομικοί παράγοντες και η νοοτροπία επηρεάζουν την εφαρμογή της, καθιστώντας δύσκολη τη διατήρηση κλινικών πρακτικών που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα.

Είναι απαραίτητο να αναθεωρηθούν οι αντιλήψεις γύρω από τη φυσικοθεραπεία, αναγνωρίζοντας τη σημασία της εξατομικευμένης φροντίδας και των κοινωνικοοικονομικών παραμέτρων που επηρεάζουν την αποκατάσταση.

Διαβάστε παρακάτω

Λέξεις: Χρήστος Μπαρούτας

Η φυσικοθεραπεία αποτελεί έναν από τους βασικούς πυλώνες της σύγχρονης ιατρικής  αποκατάστασης, στοχεύοντας στη βελτίωση της κινητικής λειτουργίας, την ανακούφιση από τον πόνο, την επαναφορά στην καθημερινότητα και την προώθηση της συνολικής  υγείας των ασθενών. Παρά την ευρεία αναγνώρισή της, πολλοί εξακολουθούν να έχουν περιορισμένη ή εσφαλμένη αντίληψη για το εύρος και τις δυνατότητές της. 

Οι περισσότεροι από εμάς, αν όχι όλοι, έχουν επισκεφθεί οι ίδιοι ή κάποιος γνωστός τους κάποια στιγμή στην ζωή τους έναν Φυσικοθεραπευτή. Εάν τους ρωτήσεις, τι έγινε  αυτήν τη μία ώρα που ήσουν με τον Φυσικοθεραπευτή σου, η συντριπτική πλειοψηφία θα σου απαντήσει τα ίδια. Οι απαντήσεις τους φανερώνουν μια διαστρεβλωμένη  εικόνα της πραγματικής φύσης της επιστήμης της Φυσικοθεραπείας, όπως μηχανήματα και μάλαξη. Να τονίσω σε αυτό το σημείο, πως οι ασθενείς δεν έχουν κανένα μερίδιο  ευθύνης για αυτήν την κατάσταση. Την ευθύνη της έχουν οι Φυσικοθεραπευτές, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπείας και η ελληνική νοοτροπία που επηρεάζεται  από την οικονομική κατάσταση της χώρας μας. Εξηγώ παρακάτω. 

Η ανάγκη για μοντερνοποίηση της εφαρμογής της

Πολύ συχνά, η φυσικοθεραπεία συνδέεται αποκλειστικά με τεχνικές όπως οι μαλάξεις ή  η χρήση εξειδικευμένων μηχανημάτων. Αν και αυτές οι μέθοδοι διαχρονικά αποτελούν  μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας, η πραγματική ουσία της φυσικοθεραπείας  εκτείνεται πολύ πέρα από αυτές. 

Όταν πολλές έρευνες και μελέτες, συστηματικές ανασκοπήσεις αναφέρουν πως όλα τα  μηχανήματα που χρησιμοποιούνται από τους Φυσικοθεραπευτές έχουν μικρό ως  μηδενικό θεραπευτικό όφελος, βασίζονται κατά κύριο λόγω στο placebo effect και οι  επαγγελματίες συνεχίζουν να τα προωθούν, διαφημίζοντας τα ως την μαγική θεραπεία  για όλα τα μυοσκελετικά προβλήματα, τότε κάτι πάει λάθος. 

Η σύγχρονη φυσικοθεραπεία δίνει έμφαση στην ενεργή συμμετοχή του ανθρώπου (δεν  μου αρέσει η λέξη ασθενής) στη διαδικασία αποκατάστασης. Αυτό σημαίνει ότι ο άνθρωπος που αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα δεν είναι απλός δέκτης παθητικών  θεραπειών, αλλά συμμετέχει ενεργά μέσω εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης,  εκπαίδευσης και αυτοδιαχείρισης. Η προσέγγιση αυτή βασίζεται σε επιστημονικά  δεδομένα που υποστηρίζουν ότι η ενεργή συμμετοχή του ασθενούς οδηγεί σε  καλύτερα αποτελέσματα και μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής.

Επιπρόσθετα, από την πρώτη επαφή με τον άνθρωπο που μας επισκέπτεται πρέπει να  γίνεται χρήση τεχνικών Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας ή αλλιώς CBT. Με τον  τρόπο αυτό βοηθάμε τους ασθενείς να αναγνωρίσουν και να αλλάξουν αρνητικά μοτίβα  σκέψης που μπορεί να επιδεινώνουν την αντίληψη του πόνου, προωθώντας έτσι μια  πιο θετική και προσαρμοστική αντιμετώπιση. Μελέτες έχουν δείξει ότι η συνδυασμένη  χρήση φυσικής άσκησης και CBT μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη μείωση  του χρόνιου πόνου και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής. 

Σε καμία περίπτωση δεν μπλεκόμαστε στα πόδια της πολύτιμης επιστήμης της Ψυχολογίας, όμως είναι αναγκαία η χρήση του συνολικής δυνατότητας του CBT από την  πλευρά της Φυσικοθεραπείας όπως και από κάθε επαγγέλματος υγείας, προκειμένου  να ηρεμήσουμε τον άνθρωπο απέναντι μας και να προσπαθήσουμε να επηρεάσουμε  την αντίληψη του σχετικά με τον πόνο και την κατάσταση που βιώνει η οποία παίζει τον  μεγαλύτερο ρόλο στην πρόγνωση της αποκατάστασης. 

Νοοτροπία και Οικονομικοί Παράγοντες

Η φυσικοθεραπεία βασίζεται σε επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές, με στόχο την  παροχή εξατομικευμένης φροντίδας που ανταποκρίνεται στις μοναδικές ανάγκες κάθε  ασθενούς. Αυτό περιλαμβάνει την αξιολόγηση της κατάστασης του ασθενούς, τον  καθορισμό ρεαλιστικών στόχων και την ανάπτυξη ενός προσαρμοσμένου  προγράμματος θεραπείας με βάση τα τελευταία δεδομένα μελετών. Η συνεχής  αξιολόγηση και προσαρμογή του προγράμματος διασφαλίζει την αποτελεσματικότητα  της θεραπείας και την επίτευξη των βέλτιστων αποτελεσμάτων. Όταν αυτό παρεκκλίνει από τα παραπάνω, τότε υπάρχει μια παθογένεια. Όμως, θα ήταν άδικο να κατηγορούμε  μόνο τους επαγγελματίες που προσπαθούν να κρατήσουν το εργαστήριο τους ανοικτό,  όταν οι φορολογικές και οι ασφαλιστικές (Ε.Ο.Π.Υ.Υ) συνθήκες είναι απαγορευτικές. 

Είναι απολύτως κατανοητό, πως όταν κάποιος Φυσικοθεραπευτής αποφασίζει γενναία  να ξεκινήσει την δική του σταδιοδρομία με το δικό του εργαστήριο τότε αυτομάτως  πρέπει να διαχειριστεί και μια επιχείρηση. Η επιχείρηση έχει ανάγκες και υποχρεώσεις. Εκεί ο Φυσικοθεραπευτής πρέπει να επιλέξει, θα είναι κλινικός ή επιχειρηματίας;  Δυστυχώς πρέπει να επιλέξεις ένα, με τις απόρροιες που αυτό που μπορεί να επιφέρει.  Αν ακολουθείς τα τελευταία δεδομένα ερευνών και μελετών, σημαίνει πως πρέπει να  περνάς χρόνο με τον ασθενή σου, να δίνεις μεγάλη βαρύτητα στην συζήτηση και στην  αξιολόγηση του προβλήματος του αλλά και της ζωής του ως σύνολο. Πρέπει ο χρόνος  μεταξύ σας να ξεπερνά την ώρα, και μπορεί καμιά φορά και τις 2 ώρες προκειμένου να  καταγραφούν δεδομένα και να έχει ο κλινικός την πλήρη εικόνα. 

Αυτό όμως σημαίνει πως το κόστος πρέπει να είναι και ανάλογο. Σε μια τέτοια  οικονομία, αυτή η τακτική δεν μπορεί να υποστηριχτεί. Να αναφέρω εδώ, πως  υπάρχουν και κάποιοι επαγγελματίες εκεί έξω που ακολουθούν αυτήν την τακτική και  επιβιώνουν, είναι όμως πολύ λίγοι. 

Αν ακολουθήσεις μόνο το μονοπάτι του επιχειρηματία τότε πέφτουμε πάνω στις παθογένειες του επαγγέλματος. Αυτές περιλαμβάνουν, εξουθενωτικά ωράρια για τους εργαζόμενους που αναγκάζονται να προσφέρουν υπηρεσίες που και οι ίδιοι γνωρίζουν  πως δεν θα βοηθήσουν. Δεν υπάρχει επικοινωνία με τον ασθενή και άρα δεν  γνωρίζουμε τις ανάγκες του. Παθητικές θεραπείες και ακριβά μηχανήματα με κακά  αποτελέσματα.  

Ο συνδυασμός τους είναι αρκετά δύσκολος και απαιτεί αυξημένο κοστολόγιο που  δύσκολα μπορεί να επιβιώσει σε μια τέτοια χώρα. 

Συμπέρασμα

Η φυσικοθεραπεία είναι μια δυναμική και πολυδιάστατη επιστήμη που υπερβαίνει τις  παραδοσιακές αντιλήψεις περί μαλάξεων και χρήσης μηχανημάτων. Με έμφαση στην ενεργή συμμετοχή του ασθενούς, την ενσωμάτωση τεχνικών γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας και την επιστημονική τεκμηρίωση, η φυσικοθεραπεία  προσφέρει ολοκληρωμένες λύσεις για την αποκατάσταση και τη διατήρηση της υγείας. Είναι καιρός να αναθεωρήσουμε τις αντιλήψεις μας και να αναγνωρίσουμε την πραγματική υπόσταση της επιστήμης, λαμβάνοντας υπόψιν μας και τους κοινωνικό οικονομικούς παράγοντες που επηρεάζουν την έκβαση της αποκατάστασης.

*Ο Χρήστος Μπαρούτας είναι Κλινικός Φυσικοθεραπευτής και απόφοιτος του Πανεπιστημίου Πατρών.

Διαβάστε επίσης

Έρευνα-Θεσσαλονίκη: Πληθαίνουν οι αδιάγνωστοι Millennials με γλαύκωμα

Στη Θεσσαλονίκη διεξάγεται εδώ και 25 χρόνια η μεγαλύτερη πληθυσμιακή μελέτη για το γλαύκωμα στην Ελλάδα, η οποία αναδεικνύει την αυξημένη συχνότητα αδιάγνωστου γλαυκώματος μεταξύ των Millennials. Στην Ευρώπη,...

ΕΝΙΘ: Καταγγελία για στοχοποίηση ψυχιάτρων στο «Παπανικολάου» νοσοκομείο

Η Ένωση Νοσοκομειακών Ιατρών Θεσσαλονίκης (ΕΝΙΘ) εξέφρασε την έντονη αντίδρασή της για την προσαγωγή δύο ψυχιάτρων του Νοσοκομείου «Γ. Παπανικολάου» σε προανακριτική διαδικασία, μετά από μήνυση αστυνομικών για «απείθεια»...

Το 95% των αυτοκτονιών στην Ελλάδα θα μπορούσε να είχε αποτραπεί

Το Κέντρο για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας της ΚΛΙΜΑΚΑ αναδεικνύει την κρίσιμη σημασία της πρόληψης αυτοκτονιών στην Ελλάδα, τονίζοντας ότι το 95% των περιπτώσεων θα μπορούσε να είχε αποτραπεί....

Συνελήφθη επικεφαλής μεγάλου κρατικού νοσοκομείου για «φακελάκι» – Απαιτούσε έως και 5.000 ευρώ

Ο διευθυντής της καρδιοχειρουργικής κλινικής του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου στην Αθήνα συνελήφθη από τις Αρχές, καθώς κατηγορείται ότι απαιτούσε χρηματικά ποσά από ασθενείς για την παροχή φροντίδας και παρακολούθησης μετά...

Καρκίνος: Ποια δίαιτα καθυστερεί την εξέλιξη των εγκεφαλικών όγκων

Το άρθρο εξετάζει πώς μια δίαιτα μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη των εγκεφαλικών όγκων, εστιάζοντας στο γλοιοβλάστωμα, την πιο επιθετική μορφή καρκίνου του εγκεφάλου. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του...

ΠΟΥ: Στα βασικά φάρμακα τα σκευάσματα κατά της παχυσαρκίας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέταξε φάρμακα τύπου GLP-1 στη λίστα με τα βασικά φάρμακα, προκειμένου να βελτιώσει την παγκόσμια πρόσβαση σε αυτά, ειδικά στις φτωχότερες χώρες. Αυτά περιλαμβάνουν...

Οι καλύτερες τροφές για έναν πιο ξεκούραστο ύπνο!

Το άρθρο εξετάζει πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου, προτείνοντας ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και τρυπτοφάνη μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο. Συγκεκριμένα, τρόφιμα...

ΠΟΥ: Τέλος συναγερμού για την ευλογιά των πιθήκων – «Δεν είναι πια έκτακτη ανάγκη»

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι η ευλογιά των πιθήκων (Mpox) δεν θεωρείται πλέον διεθνής έκτακτη ανάγκη για τη δημόσια υγεία, λόγω της σημαντικής μείωσης των κρουσμάτων σε χώρες...

Ο ΕΟΦ κρούει τον κώδωνα για ραγδαία αύξηση στις πωλήσεις παράνομων φαρμάκων στην ΕΕ

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για την αυξημένη πώληση παράνομων φαρμάκων στην ΕΕ, ιδιαίτερα στην κατηγορία των αγωνιστών GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη, η λιραγλουτίδη και η τιρζεπατίδη, που χρησιμοποιούνται για την...

Στυτική δυσλειτουργία: Καινοτόμος θεραπεία με βλαστοκύτταρα από το ΑΠΘ

Η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί συχνό πρόβλημα για άνδρες όλων των ηλικιών, ιδιαίτερα μετά τα 70. Στην Ελλάδα, καταγράφονται ετησίως 300.000 νέες περιπτώσεις. Οι θεραπείες συνήθως είναι συμπτωματικές, όμως μια καινοτόμος...

«Απάτη και κοροϊδία» – Οι υγειονομικοί της Θεσσαλονίκης διαδηλώνουν πριν τη ΔΕΘ

Οι υγειονομικοί της Θεσσαλονίκης διαδήλωσαν πριν τα εγκαίνια της 89ης ΔΕΘ, ζητώντας βελτιώσεις στη δημόσια υγεία και καλύτερες συνθήκες εργασίας. Με κεντρικό σύνθημα «Ασφάλεια στην περίθαλψη – αξιοπρέπεια στην εργασία»,...

Από πράσινο τσάι μέχρι κανέλα: 8 βότανα «φρούριο» για τη χοληστερίνη

Το άρθρο επικεντρώνεται στη χρήση οκτώ βοτάνων που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της χοληστερίνης, προτείνοντας εναλλακτικές φυσικές λύσεις για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας. Αναφέρει το πράσινο τσάι, ταραξάκο,...

Το “άγχος της διατροφής” στα social: Τι καταναλώνουμε για το Instagram αντί για τον εαυτό μας

Το άρθρο εξετάζει το αυξανόμενο "άγχος της διατροφής" που προκαλείται από την επιρροή των social media, όπως το Instagram και το TikTok, στις διατροφικές συνήθειες των χρηστών. Πολλοί influencers,...

Καρδιακή ανακοπή: Τα δύο σημάδια που προειδοποιούν μία μέρα πριν

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο The Lancet Digital Health, η καρδιακή ανακοπή μπορεί να μην είναι τόσο αιφνίδια όσο πιστεύεται, καθώς ένας στους δύο πάσχοντες παρουσίασε τουλάχιστον ένα...

Ο κίνδυνος πίσω από την «ιδανική» γυμναστική των social media

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν μετατραπεί σε πηγή γυμναστικής έμπνευσης, αλλά κρύβουν και κινδύνους για τη σωματική και ψυχική υγεία των χρηστών, ιδιαίτερα των νέων. Πολλοί influencers, χωρίς πιστοποίηση,...

Ερευνητές του ΑΠΘ ανακαλύπτουν λύσεις για καρδιακές ασθένειες μέσω οργανοειδών

Ερευνητές του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) αξιοποιούν οργανοειδή, δηλαδή μικροσκοπικά αντίγραφα ιστών που δημιουργούνται από ανθρώπινα βλαστικά κύτταρα, για να βρουν λύσεις στις καρδιακές παθήσεις, οι οποίες αποτελούν κύρια...

Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άτομα παγκοσμίως αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές

Περισσότερα από 1 δισεκατομμύριο άτομα παγκοσμίως αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) να προειδοποιεί για την ανάγκη επείγουσας και συντονισμένης δράσης σε παγκόσμιο επίπεδο. Οι ψυχικές...

Ποιες ψυχικές ασθένειες μπορούν να μειώσουν τη διάρκεια ζωής έως και 20 χρόνια

Το άρθρο αναδεικνύει τη σύνδεση μεταξύ ψυχικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και η σχιζοφρένεια, και της μειωμένης διάρκειας ζωής, κυρίως λόγω καρδιαγγειακών νοσημάτων. Σύμφωνα με μελέτη που...

Ανησυχία στον ΠΟΥ: Ένας στους 100 θανάτους παγκοσμίως οφείλεται σε αυτοκτονία

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εξέφρασε ανησυχία για το γεγονός ότι οι αυτοκτονίες αποτελούν το 1% των θανάτων παγκοσμίως, με περίπου 727.000 θανάτους το 2021. Παρά την παγκόσμια προσπάθεια,...

Επιστήμη: Είναι εφικτή η μετατροπή των καρκινικών κυττάρων σε υγιή;

Νοτιοκορεάτες επιστήμονες στο KAIST, με επικεφαλής τον καθηγητή Kwang-Hyun Cho, ανέπτυξαν μια πρωτοποριακή μέθοδο επαναπρογραμματισμού καρκινικών κυττάρων, μετατρέποντάς τα σε υγιή χωρίς τη χρήση χημειοθεραπείας ή ακτινοβολίας. Χρησιμοποιώντας υπολογιστικά...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ