ΥΓΕΙΑ
Πώς η ζάχαρη επηρεάζει το σώμα σου και πώς να προλάβεις την ενεργειακή πτώση;
Η ζάχαρη έχει υπέροχη γεύση για καλό λόγο: Εξελιχθήκαμε για να μας αρέσει, τότε που το μέλι ήταν ένα σπάνιο και πλούσιο σε ενέργεια έδεσμα και… περνούσαμε τον μισό χρόνο μας κυνηγώντας αντιλόπες.
Τώρα που είναι πολύ πιο εύκολο να το αποκτήσουμε και δεν κινούμαστε...
ΥΓΕΙΑ
“Τι μυστικά κρύβουν τα νύχια σου για την υγεία σου;”
Δεν λείπει η λαϊκή σοφία σχετικά με το πώς να καταλάβεις την κατάσταση της συνολικής σου υγείας από τα νύχια σου…
Όπως ότι οι λευκές κηλίδες που εμφανίζονται μερικές φορές -γνωστές ως λευκονυχία- είναι ένδειξη έλλειψης ασβεστίου. Αλλά υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό;
Πρώτα λίγη βασική...
ΥΓΕΙΑ
Σε ακραίες καιρικές συνθήκες μπορεί να αποδοθεί το 7,3% των καρδιαγγειακών παθήσεων ή θανάτου
Μια νέα μελέτη από ερευνητές στην Αυστραλία αποκαλύπτει ότι το 7,3% των καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτων μπορεί να οφείλεται σε ακραίες καιρικές συνθήκες, όπως ο καύσωνας. Από το 2003...
ΥΓΕΙΑ
Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντικαρκινικό φάρμακο
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε την ανάκληση της παρτίδας Ρ2301788 του αντικαρκινικού φαρμάκου AZACITIDINE ACCORD PD.INJ.SUS 25MG/ML, λόγω ανίχνευσης μη κανονικών προσμείξεων σε ελέγχους σταθερότητας. Η απόφαση ελήφθη...
ΥΓΕΙΑ
Bιταμίνες: Μια πολύτιμη παρέα για τα παιδιά μας
Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία των βιταμινών και των μετάλλων για την ανάπτυξη των παιδιών, επισημαίνοντας ότι αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού...
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία: Μια «μνημειώδης κοινωνική αποτυχία» απειλεί τα συστήματα υγείας σε όλο τον πλανήτη
Η παχυσαρκία αναγνωρίζεται ως μια «μνημειώδης κοινωνική αποτυχία» που απειλεί τα παγκόσμια συστήματα υγείας, με προβλέψεις ότι μέχρι το 2050 θα επηρεάζει πάνω από το 50% των ενηλίκων και...
ΥΓΕΙΑ
Έξαρση της φονικής γρίπης των πτηνών H7N9 στις ΗΠΑ
Στις ΗΠΑ καταγράφηκε η πρώτη έξαρση της φονικής γρίπης των πτηνών H7N9 από το 2017, σε φάρμα πουλερικών στο Μισισίπι, προκαλώντας ανησυχίες για τη δημόσια υγεία και την αύξηση...
ΥΓΕΙΑ
Πρώτη στα κρούσματα γρίπης η Ελλάδα στην Ευρώπη
Σύμφωνα με την τελευταία έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Λοιμώξεων (ECDC), η Ελλάδα καταγράφει την υψηλότερη θετικότητα γρίπης στην Ευρώπη, με ποσοστό 56%. Η γρίπη τύπου Β δείχνει αύξηση,...
ΥΓΕΙΑ
Το εθιστικό χάπι που συνταγογραφείται κατά κόρον και προκαλεί στερητικό σύνδρομο
Το άρθρο αναδεικνύει την ανησυχία γύρω από τη χρήση βενζοδιαζεπινών, όπως το Xanax, που συνταγογραφούνται ευρέως για τη θεραπεία του άγχους και της αϋπνίας. Αν και αυτά τα φάρμακα...
ΥΓΕΙΑ
Τα σοβαρά ζητήματα γονιμότητας που αγνοούν οι Ελληνίδες
Το άρθρο αναδεικνύει την έλλειψη ενημέρωσης γύρω από τα ζητήματα υπογεννητικότητας και υπογονιμότητας στην Ελλάδα, επισημαίνοντας την ανάγκη για εκπαίδευση και ευαισθητοποίηση των πολιτών. Η Ελληνική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής,...
ΥΓΕΙΑ
Μέχρι και δύο χρόνια διαρκούν τα συμπτώματα του long covid
Μια πρόσφατη μελέτη του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης αποκαλύπτει ότι σχεδόν το 25% των ατόμων που μολύνθηκαν από τον ιό SARS-CoV-2 αναπτύσσουν μακροχρόνιο Covid (long Covid), με το...
ΥΓΕΙΑ
Μην κατηγορείτε τα αυγά και το μπέικον για τη χοληστερόλη – Αυτά τα 2 τρόφιμα είναι ο πραγματικός εχθρός του ήπατος
Το άρθρο ανατρέπει τη δημοφιλή αντίληψη ότι τα αυγά και το μπέικον είναι οι κύριοι υπεύθυνοι για την υψηλή χοληστερόλη και τα προβλήματα του ήπατος, υποδεικνύοντας ότι οι πραγματικοί...
ΥΓΕΙΑ
Εμμηνόπαυση: Αυτό είναι το απρόσμενο σύμπτωμα που στενοχωρεί τις γυναίκες
Στην εμμηνόπαυση, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα, με την τριχόπτωση να είναι ένα από τα πιο απρόσμενα και ανησυχητικά. Περίπου το 50% των γυναικών βιώνουν αραίωση ή απώλεια μαλλιών...
ΥΓΕΙΑ
Ανακαλύφθηκε νέος κορονοϊός σε νυχτερίδες – Έρευνες για το αν μολύνει τον άνθρωπο
Νέος κορονοϊός που ενδέχεται να μολύνει τον άνθρωπο ανακαλύφθηκε σε νυχτερίδες από ερευνητές στη Βραζιλία και το Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ. Το στέλεχος αυτό, που σχετίζεται με το MERS,...
ΥΓΕΙΑ
ΠΟΥ: Στο υψηλότερο επίπεδο των τελευταίων 25 ετών τα κρούσματα ιλαράς
Σύμφωνα με πρόσφατη ανάλυση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και της UNICEF, τα κρούσματα ιλαράς στην Ευρώπη διπλασιάστηκαν το 2024, φτάνοντας το υψηλότερο επίπεδο των τελευταίων 25 ετών. Περίπου...
ΥΓΕΙΑ
Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από Χρόνια Νεφρική Νόσο
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, η διεθνής εκστρατεία εστιάζει στην ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τη σημασία της υγείας των νεφρών, καθώς το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει...
ΥΓΕΙΑ
Φάρμακο μπορεί να αποτρέψει τη νόσηση με Covid-19 σε άτομα που εκτέθηκαν στον ιό
Μια διεθνής κλινική δοκιμή αποκάλυψε ότι το φάρμακο ensitrelvir μπορεί να προλάβει τη νόσηση με Covid-19 σε άτομα που εκτέθηκαν στον ιό. Το φάρμακο, ήδη εγκεκριμένο στην Ιαπωνία για...
ΥΓΕΙΑ
Ημέρα Φροντιστή 2025: «Για να φροντίΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ»
Στις 20 Μαρτίου 2025, η Εταιρεία Alzheimer Αθηνών και το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών διοργανώνουν την Ημέρα Φροντιστή, μια ημερίδα αφιερωμένη στους φροντιστές ατόμων με άνοια. Η εκδήλωση σκοπό έχει...
ΥΓΕΙΑ
«Να γίνει η υγεία ύπνου προτεραιότητα»: Το νοσοκομείο Παπανικολάου για την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, το Γενικό Νοσοκομείο «Γεώργιος Παπανικολάου» προωθεί το μήνυμα ότι η υγεία του ύπνου πρέπει να γίνει προτεραιότητα. Οι διαταραχές του ύπνου, που πλήττουν...
ΥΓΕΙΑ
ΕΟΔΥ για αφρικανική σκόνη: Τα μέτρα προστασίας και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) προειδοποιεί για τους κινδύνους που συνδέονται με την αερομεταφορά αφρικανικής σκόνης στην Ελλάδα, η οποία μπορεί να επιβαρύνει την υγεία, ιδίως ευάλωτων ομάδων...
ΥΓΕΙΑ
Λιποαναρρόφηση, Ρινοπλαστική & άλλες επεμβάσεις που προτιμούν οι άνδρες
Η πλαστική χειρουργική αποκτά ολοένα και περισσότερους άνδρες ως πελάτες, με τις αισθητικές επεμβάσεις να έχουν αυξηθεί κατά 55% από το 1997 έως το 2018. Σύμφωνα με τον Δρ.
Θεόδωρο...
ΥΓΕΙΑ
Η Σαρακοστή στην υπηρεσία της Υγείας: Χοληστερίνη και νηστίσιμες επιλογές
Η Σαρακοστή προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία για υγιεινή διατροφή, καθώς η αποχή από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη.
Η κατανάλωση οσπρίων, ξηρών καρπών και λαχανικών αυξάνει...
ΥΓΕΙΑ
Κορονοϊός: 5 άνθρωποι, 5 χρόνια μετά από τη μέρα μηδέν
Πέντε χρόνια μετά την ανακοίνωση της πανδημίας του κορονοϊού, το άρθρο αναδεικνύει τις διαφορετικές εμπειρίες πέντε ανθρώπων που επηρεάστηκαν από αυτήν. Ο κορονοϊός άλλαξε ριζικά τη ζωή τους, φέρνοντας...
ΥΓΕΙΑ
ΗΠΑ: Προβληματισμοί για τα επίπεδα ακτινοβολίας ορισμένων αξονικών τομογράφων
Η έλλειψη επαρκούς ρύθμισης των επιπέδων ακτινοβολίας που εκπέμπουν οι αξονικοί τομογράφοι στις ΗΠΑ έχει προκαλέσει ανησυχίες, καθώς ορισμένα μηχανήματα μπορεί να εκπέμπουν υπερβολικά υψηλές δόσεις ραδιενέργειας, αυξάνοντας τον...
ΥΓΕΙΑ
Δεν τρώτε αυγά; Κανένα πρόβλημα – 8 πρωινά πλούσια σε πρωτεΐνη για να ξεκινήσετε τη μέρα σας
Το άρθρο προτείνει οκτώ πρωινά πλούσια σε πρωτεΐνη για όσους αποφεύγουν τα αυγά, εξηγώντας τη σημασία της πρωτεΐνης για την ενέργεια και την υγεία.
Αναφέρονται δημιουργικές ιδέες όπως ελληνικό γιαούρτι...
ΥΓΕΙΑ
Χιλιάδες αναρτήσεις για τον χανταϊό – Τι είναι αυτό που σκότωσε την γυναίκα του Τζιν Χάκμαν
Ο χανταϊός, ο οποίος έχει προκαλέσει χιλιάδες αναρτήσεις παγκοσμίως λόγω της πρόσφατης απώλειας της συζύγου του ηθοποιού Τζιν Χάκμαν, είναι ένας ιός που μεταδίδεται από τρωκτικά στους ανθρώπους κυρίως...
ΥΓΕΙΑ
Η φυσική θεραπεία που ανακουφίζει άμεσα τον πονόλαιμο – Χρειάζεστε μόνο τρία μπαχαρικά και νερό
Το άρθρο προτείνει μια φυσική θεραπεία για τον πονόλαιμο, χρησιμοποιώντας μόνο τρία μπαχαρικά και ζεστό νερό. Η συνταγή περιλαμβάνει τζίντζερ, κανέλα και γαρύφαλλο, τα οποία διαθέτουν αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές...
ΥΓΕΙΑ
Φυτικές ίνες: Οι 8 συν 1 τροφές που θεωρούνται ασπίδα κατά του καρκίνου παχέος εντέρου
Σύμφωνα με άρθρο της διατροφολόγου Jenna Hope στην “The Telegraph”, οι φυτικές ίνες παίζουν κρίσιμο ρόλο στην υγεία του πεπτικού συστήματος και στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του παχέος...
ΥΓΕΙΑ
Μελέτη: Τα τατουάζ ίσως συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας και το Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι υποδεικνύει ότι τα τατουάζ μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν...
ΥΓΕΙΑ
Επιστήμονες ανακάλυψαν νέο τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος
Ισραηλινοί επιστήμονες ανακάλυψαν ένα νέο τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο μπορεί να λειτουργήσει ως πηγή φυσικών αντιβιοτικών. Η έρευνα επικεντρώνεται στο πρωτεάσωμα, μια δομή που ανακυκλώνει πρωτεΐνες στα...
ΥΓΕΙΑ
Ηλιακό φως και μακροζωία – Πόσα λεπτά έκθεσης στον ήλιο αρκούν – Τα 4 μοναδικά οφέλη του
Το άρθρο εξετάζει τη σύνδεση μεταξύ ηλιακού φωτός και μακροχρόνιας υγείας, τονίζοντας ότι η τακτική έκθεση στον ήλιο, με προσοχή, μπορεί να ενισχύσει τη συνολική ευεξία και να συμβάλλει...
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Πόσα λεπτά σωματικής δραστηριότητας αρκούν για να είμαστε fit – Σε ποια θέση βρίσκεται η Ελλάδα
Σύμφωνα με έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, οι ενήλικες θα πρέπει να ασκούνται τουλάχιστον 150 λεπτά εβδομαδιαίως για να διατηρούν καλή φυσική κατάσταση.
Σε ευρωπαϊκό επίπεδο, η Ισπανία αναδείχθηκε η...