Οι διατροφικές διαταραχές εμφανίζονται ολοένα συχνότερα, χωρίς να γίνεται πάντα άμεσα αντιληπτό, σε γυναίκες μέσης ηλικίας και άνω. Γιατροί και ειδικοί λένε ότι έχει αυξηθεί αισθητά…
Όταν ο ώμος αρχίζει ξαφνικά να πονά και να δυσκολεύεται στην κίνηση, μπορεί να θεωρήσετε ότι φταίει μια άβολη στάση στον ύπνο, οι πολλές ώρες καθισιού…
Στο άκουσμα του όρου anti-aging haircare, οι περισσότεροι σκεφτόμαστε αρχικά την επιδερμίδα. Retinol, βιταμίνη C, peptides, αντηλιακή προστασία και όλα τα συστατικά…
Το άρθρο παρουσιάζει conditioners ειδικά για λεπτά μαλλιά, εξηγώντας ότι η σωστή επιλογή προϊόντος μπορεί να προσφέρει ενυδάτωση, απαλότητα και όγκο χωρίς…
Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο *European Journal of Nutrition* δείχνει ότι στους άνδρες η αυξημένη κατανάλωση καφέ συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα ολικής…
Η Νένα Χρονοπούλου, έναν χρόνο μετά το Deep Plane Face Lift που έκανε στις 8 Σεπτεμβρίου 2025, μοιράστηκε φωτογραφίες από την αποθεραπεία…
Νέα μελέτη δείχνει ότι η ηλικία στην οποία ξεκινά η εμμηνόπαυση μπορεί να σχετίζεται με τη μελλοντική υγεία του εγκεφάλου, καθώς οι…
Το άρθρο εξηγεί τι είναι το «banana roll», δηλαδή το τοπικό λίπος που συσσωρεύεται κάτω από τους γλουτούς, και αναλύει βασικές αιτίες…
Η Ελένη Μενεγάκη έκανε μια σπάνια δημόσια εμφάνιση με τη 11χρονη κόρη της Μαρίνα σε εμπορικό κέντρο των βορείων προαστίων, σε μια…
Η viral τάση «ferritin face» συνδέει μαύρους κύκλους, θαμπή επιδερμίδα, ξηρότητα και τριχόπτωση με χαμηλά αποθέματα σιδήρου, όμως δεν αποτελεί ιατρική διάγνωση.…
Έλληνες ερευνητές σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Radiology» διαπίστωσαν ότι συστήματα τεχνητής νοημοσύνης μπορούν να εντοπίσουν σημάδια καρκίνου του μαστού έως και…
Μετά τα 30 η μυϊκή μάζα μειώνεται φυσιολογικά, όμως η άσκηση μπορεί να επιβραδύνει σημαντικά αυτή τη διαδικασία και να προστατεύσει τη…
Το φούσκωμα στην εμμηνόπαυση είναι ένα συχνό σύμπτωμα που σχετίζεται κυρίως με τις ορμονικές αλλαγές, την πιο αργή πέψη, την κατακράτηση υγρών…
Η προεμμηνόπαυση είναι μια φυσική και σταδιακή μετάβαση που επηρεάζει διαφορετικά κάθε γυναίκα, με τα πρώτα σημάδια να εμφανίζονται συχνά από τα…
Η ημικρανία παραμένει μια σύνθετη νευρολογική πάθηση που συχνά παρεξηγείται και υποθεραπεύεται, όμως η επιστήμη έχει πλέον αποσαφηνίσει καλύτερα τα αίτιά της,…
Η Αναστασία Γιούσεφ μίλησε ανοιχτά στα social media για τις δύσκολες συναισθηματικές και σωματικές αλλαγές που βιώνει λίγο πριν γεννήσει, παραδεχόμενη ότι…
Η Δανάη Μπάρκα φαίνεται πως διανύει μια από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής της, καθώς μετά τον γάμο της στις 13…
Μία ιδιαίτερα προσωπική και ειλικρινή ανάρτηση μοιράστηκε η Ζέτα Δούκα με τους διαδικτυακούς της φίλους, δημοσιεύοντας φωτογραφία της με μπικίνι και στέλνοντας…
Όλο και περισσότερες γυναίκες βλέπουν την επιδερμίδα τους να αλλάζει μετά τα 30, τα 40 ή ακόμη και τα 50, με σπυράκια,…
Περίπου 200 χρόνια έχουν περάσει από τότε που άρχισε να εφαρμόζεται η σύγχρονη ιατρική. Οι νέες ανακαλύψεις και τεχνικές ανέβασαν το προσδόκιμο…
Το κολλαγόνο αποτελεί περίπου το 75% του βάρους της επιδερμίδας και λειτουργεί σαν έναν «σκελετό» που τη στηρίζει και τη διατηρεί σφριγηλή.…
Η Jennifer Lopez αποδεικνύει για ακόμη μία φορά ότι η ηλικία δεν αποτελεί εμπόδιο, αλλά απλώς έναν αριθμό. Στα 56 της χρόνια,…
Σύγχρονη πανδημία αποτελεί η παχυσαρκία, έχοντας τριπλασιάσει τον παγκόσμιο επιπολασμό της τα τελευταία τριάντα χρόνια. Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια νόσος, η…
Διαχρονικά, το ανθρώπινο βλέμμα ήταν και παραμένει στραμμένο στη μακροβιότητα. Κάποτε μπορεί να έμοιαζε με πεδίο δράσης λίγων και προνομιούχων -biohackers- με…
Στον κόσμο της ομορφιάς, όπου νέα προϊόντα και τάσεις εμφανίζονται σχεδόν καθημερινά, είναι εύκολο να χαθείς. Όμως, κάποιες φορές η λύση βρίσκεται…
Στον κόσμο της ομορφιάς, όπου νέα προϊόντα και τάσεις εμφανίζονται σχεδόν καθημερινά, είναι εύκολο να χαθείς. Όμως, κάποιες φορές η λύση βρίσκεται…
Μια ισορροπημένη διατροφή είναι κομβικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας και την επιβράδυνση της γήρανσης. Το μυστικό της μακροζωίας και σωματικής…
Σήμερα, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, είναι μια καλή ευκαιρία να ανοίξουμε μια συζήτηση που αφορά βαθιά το γυναικείο σώμα. Όχι…
