ΥΓΕΙΑ
Δωρεάν συμβουλευτική από ειδικό διατροφολόγο για παιδιά με παχυσαρκία
Το υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με την UNICEF, προσφέρει δωρεάν τηλεσυμβουλευτική από ειδικούς διατροφολόγους για παιδιά με παχυσαρκία, στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας. Η υπηρεσία περιλαμβάνει 12 διαδικτυακές συνεδρίες σε 6 μήνες με υποστήριξη διεπιστημονικής ομάδας και αφορά ζητήματα διατροφής,...
ΥΓΕΙΑ
Πώς επηρεάζει ο καύσωνας την ποιότητα του ύπνου;
Η μελέτη του Πανεπιστημίου Φλίντερς αποκαλύπτει ότι οι αυξανόμενες θερμοκρασίες συνδέονται με μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης αποφρακτικής υπνικής άπνοιας, με την κοινωνική επιβάρυνση από τη νόσο αυτή να αναμένεται να διπλασιαστεί τα επόμενα 75 χρόνια λόγω της κλιματικής αλλαγής. Η έρευνα, που ανέλυσε δεδομένα ύπνου...
ΥΓΕΙΑ
Καρκινοπαθείς: Κάθε πότε μπορούν να κάνουν αιματολογικές εξετάσεις – Οι ανακοινώσεις Γεωργιάδη
Ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, ανακοίνωσε την κατάργηση μιας παλαιάς διοικητικής οδηγίας που περιόριζε τους ογκολογικούς και αιματολογικούς ασθενείς σε αιματολογικές εξετάσεις μόνο κάθε 20 ημέρες.
Αυτή η απόφαση, που...
ΥΓΕΙΑ
Το παράδοξο της θάλασσας: Άφθονο νερό, μα όχι για πόση…
Το άρθρο αναδεικνύει το παράδοξο της έλλειψης καθαρού πόσιμου νερού για 2 δισεκατομμύρια ανθρώπους, ενώ ταυτόχρονα οι ωκεανοί γεμίζουν από την τήξη των παγετώνων. Παρά την αφθονία του θαλασσινού...
ΥΓΕΙΑ
Αλτσχάιμερ: Επιστήμονες ανέπτυξαν εξέταση αίματος που βρίσκει πόσο προχωρημένη είναι η νόσος
Επιστήμονες ανέπτυξαν μια νέα εξέταση αίματος που μπορεί να ανιχνεύσει την πρόοδο της νόσου Αλτσχάιμερ σε ασθενείς με προβλήματα μνήμης και σκέψης. Το τεστ μετράει επίπεδα ενός θραύσματος της...
ΥΓΕΙΑ
ΕΡΕΥΝΑ: Επιφυλακτικές οι Ελληνίδες για τις χειρουργικές αισθητικές παρεμβάσεις
Μια πρόσφατη έρευνα της FocusBari αναδεικνύει την επιφυλακτικότητα των Ελληνίδων απέναντι στις αισθητικές χειρουργικές επεμβάσεις. Παρά το γεγονός ότι το 50% των γυναικών είναι ανοιχτές σε δερματολογικές παρεμβάσεις, το...
ΥΓΕΙΑ
10 λόγοι που πεινάς συνέχεια
Το άρθρο αναλύει τους δέκα βασικούς λόγους που μπορεί να προκαλούν συνεχές αίσθημα πείνας, παρά την κανονική διατροφή.
Αναφέρει ότι η πείνα επηρεάζεται από φυσιολογικούς και ψυχολογικούς παράγοντες, όπως η...
ΥΓΕΙΑ
Αξιοποιώντας τον θυμό: Από το ξέσπασμα στη συνειδητότητα
Ο θυμός, συχνά παρεξηγημένος, μπορεί να είναι ένα πολύτιμο συναίσθημα αν το διαχειριστούμε σωστά. Αντί να επιδιώκουμε την εξάλειψή του, θα πρέπει να μάθουμε να τον αξιοποιούμε.
Ο θυμός μπορεί...
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Σε τι ηλικία μας φεύγει το περιττό άγχος
Μια πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο Penn State αποκαλύπτει ότι το άγχος μειώνεται καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν. Συγκεκριμένα, η μελέτη δείχνει ότι οι 25χρονοι βιώνουν σχεδόν διπλάσιες μέρες με...
ΥΓΕΙΑ
Τι είναι όντως η φυσικοθεραπεία;
Η φυσικοθεραπεία είναι μια πολυδιάστατη επιστήμη που στοχεύει στη βελτίωση της κινητικής λειτουργίας, την ανακούφιση από τον πόνο και την προώθηση της συνολικής υγείας των ασθενών. Παρά την ευρεία...
ΥΓΕΙΑ
Το κίνημα του αντιεμβολιασμού δεν είναι ακίνδυνο: Γιατί αρκετοί γονείς διστάζουν να εμβολιάσουν τα παιδιά τους
Το άρθρο αναδεικνύει την ανησυχητική αύξηση του κινήματος του αντιεμβολιασμού και τις επιπτώσεις του στην υγεία των παιδιών. Παρά την επιστημονικά αποδεδειγμένη αξία των εμβολίων στη μείωση των θανάτων...
ΥΓΕΙΑ
Παραιτήθηκε κορυφαίος επιστήμονας πίσω από το πρόγραμμα εμβολίων κατά του Covid
Ο Πίτερ Μαρκς, κορυφαίος επιστήμονας εμβολίων και αρχιτέκτονας του προγράμματος ταχείας ανάπτυξης εμβολίων κατά του Covid-19 στις ΗΠΑ, παραιτήθηκε υπό πίεση από τη διοίκηση Τραμπ, καθώς η κυβέρνηση αναδιοργανώνει...
ΥΓΕΙΑ
ΗΠΑ: Φυτοφάρμακα και ζιζανιοκτόνα θα απαγορεύεται να προειδοποιούν για εμφάνιση καρκίνου
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, προγραμματίζεται ρύθμιση από την Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος (EPA) που θα απαγορεύει τις προειδοποιήσεις για καρκίνο σε φυτοφάρμακα και ζιζανιοκτόνα, όπως το Roundup, αν αυτές αντιβαίνουν...
ΥΓΕΙΑ
Αυτός είναι ο «θαυματουργός» ξηρός καρπός που μειώνει τη χοληστερίνη
Ένα νέο άρθρο αποκαλύπτει ότι ο ξηρός καρπός πεκάν μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης, σύμφωνα με μελέτη του Penn State Department of Nutritional Sciences.
Στην έρευνα συμμετείχαν 138...
ΥΓΕΙΑ
Αυτό το σνακ των 17 θερμίδων μειώνει τις ρυτίδες και προστατεύει τα μάτια σας
Το άρθρο αναδεικνύει τα οφέλη του βερίκοκου, ενός σνακ μόλις 17 θερμίδων, που συμβάλλει στη μείωση των ρυτίδων και προστατεύει την υγεία των ματιών. Πλούσιο σε β-καροτένιο, το οποίο...
ΥΓΕΙΑ
Το μυστικό της νεανικής όψης: Γιατί το λίπος είναι σημαντικό
Το άρθρο εξετάζει την αναθεώρηση της αντίληψης για το λίπος, το οποίο παλαιότερα θεωρούνταν εχθρός της υγείας και της ομορφιάς. Αναδεικνύει τη σημασία του λίπους για τη διατήρηση μιας...
ΥΓΕΙΑ
Συνέδριο για την Καρδιολογία στη Θεσσαλονίκη – Οι τελευταίες εξελίξεις στον κλάδο
Στη Θεσσαλονίκη διεξάγεται το 25ο Συνέδριο New Trends in Cardiology 2025, διοργανωμένο από την Α’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική του Π.Γ.Ν.Θ. «ΑΧΕΠΑ».
Το συνέδριο εστιάζει στις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της...
ΥΓΕΙΑ
Ανοιξιάτικη κατάθλιψη: Τι είναι και πώς να την διαχειριστείτε
Η ανοιξιάτικη κατάθλιψη, γνωστή και ως εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, είναι μια μορφή κατάθλιψης που εμφανίζεται με την αλλαγή της εποχής, κυρίως την άνοιξη, και μπορεί να περιλαμβάνει συμπτώματα όπως...
ΥΓΕΙΑ
Αλλαγή ώρας & βιολογικός ρυθμός: Τι πρέπει να κάνετε για να μη νιώθετε εξαντλημένοι
Η αλλαγή ώρας στις 30 Μαρτίου μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερες μέρες, αλλά ταυτόχρονα στερεί μια ώρα ύπνου, προκαλώντας το φαινόμενο του "social jet lag". Αυτό συμβαίνει όταν ο βιολογικός...
ΥΓΕΙΑ
Το χαμόγελο είναι μεταδοτικό – Aλλά όχι υποχρεωτικό
Το άρθρο εξετάζει την επίδραση της «συναισθηματικής εργασίας» στους επαγγελματίες του τομέα των πωλήσεων, υπογραμμίζοντας ότι η προσποίηση χαμόγελου μπορεί να οδηγήσει σε επαγγελματική εξουθένωση και ψυχική επιβάρυνση.
Μια διεθνής...
ΥΓΕΙΑ
Νέο κρούσμα εγκεφαλίτιδας μετά από τσίμπημα τσιμπουριού σε νησί του Βορείου Αιγαίου
Ένα νέο κρούσμα κροτωνογενούς εγκεφαλίτιδας καταγράφηκε στο Βόρειο Αιγαίο, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό των περιστατικών στην Ελλάδα στα εννέα, από το 2014. Η νόσος, που προκαλείται από τσίμπημα μολυσμένου...
ΥΓΕΙΑ
Τι είναι το ουράνιο τόξο της διατροφής – SOS για μεγάλους και παιδιά
Το άρθρο αναφέρεται στην έννοια του "ουράνιου τόξου" της διατροφής, προτείνοντας έναν απλό και αποτελεσματικό τρόπο για να διασφαλίσουμε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή, τόσο για ενήλικες όσο και...
ΥΓΕΙΑ
Τέσσερις πολύτιμες συμβουλές για σωστή αποκατάσταση μετά την γυμναστική
Το άρθρο αναλύει τέσσερις βασικές συμβουλές για σωστή αποκατάσταση μετά την γυμναστική, τονίζοντας τη σημασία της διαδικασίας αυτής για την πρόληψη του μυϊκού πόνου και την ενίσχυση των αθλητικών...
ΥΓΕΙΑ
Ρόφημα καύσης λίπους: Πιείτε το κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο
Το άρθρο παρουσιάζει ένα ρόφημα καύσης λίπους που μπορεί να καταναλωθεί πριν τον ύπνο, υποσχόμενο ευεργετικά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους. Αποτελείται από τέσσερα απλά συστατικά: μισό λεμόνι, ψιλοκομμένο μαϊντανό,...
ΥΓΕΙΑ
Βιταμίνη D και σκλήρυνση κατά πλάκας: Τι συμπέραναν Γάλλοι ερευνητές
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA αποδεικνύει ότι η χορήγηση υψηλής δόσης βιταμίνης D κάθε δύο εβδομάδες μπορεί να μειώσει τη συχνότητα υποτροπών και την εμφάνιση νέων βλαβών...
ΥΓΕΙΑ
Στον «πάγο» οι μεταρρυθμίσεις στο ΕΣΥ
Οι προγραμματισμένες μεταρρυθμίσεις στο Εθνικό Σύστημα Υγείας (ΕΣΥ) μπαίνουν στον «πάγο» λόγω πολιτικών αναταραχών που προκαλούνται από την υπόθεση των Τεμπών.
Παρά τις επανειλημμένες υποσχέσεις της κυβέρνησης για ριζικές αλλαγές,...
ΥΓΕΙΑ
Εσύ τι θα έλεγες στον νεότερο εαυτό σου;
Το άρθρο εξετάζει την άσκηση αυτοφροντίδας που προτείνει να φανταστούμε μια συνάντηση με τον νεότερο εαυτό μας, ώστε να του προσφέρουμε συμβουλές και υποστήριξη. Αυτή η πρακτική, που έχει...
ΥΓΕΙΑ
Μήπως είστε εθισμένοι και δεν το ξέρετε;
Το άρθρο εξετάζει τους «κρυφούς εθισμούς», δηλαδή συμπεριφορές που δεν σχετίζονται με ουσίες, αλλά επηρεάζουν αρνητικά την καθημερινή ζωή και την ψυχική υγεία. Αναφέρονται παραδείγματα όπως η υπερβολική χρήση...
ΥΓΕΙΑ
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε τον καφέ για ένα μήνα;
Ο δημοσιογράφος Valentin Biret αποφάσισε να διακόψει τον καφέ για έναν μήνα, έχοντας ως στόχο να παρατηρήσει τις επιπτώσεις στο σώμα του με τη βοήθεια της διαιτολόγου Alexandra Murcier....
ΥΓΕΙΑ
Η σοβαρή ανεπάρκεια βιταμινών μπορεί να προκαλέσει προβλήματα μνήμης και όχι μόνο
Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα, όπως προβλήματα μνήμης, σύγχυση και άλλα γνωστικά συμπτώματα, καθώς και σωματικά προβλήματα με το στόμα. Σύμφωνα με τον γιατρό O’Donovan,...
ΥΓΕΙΑ
Γιατί πρέπει τα πόδια να πλένονται πιο συχνά από όσο νομίζεις
Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του συχνότερου πλυσίματος των ποδιών, προτείνοντας καθημερινή υγιεινή για την πρόληψη οσμών και λοιμώξεων. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα πόδια φιλοξενούν μεγάλο αριθμό βακτηρίων...
ΥΓΕΙΑ
Πώς να απαλλαγείτε από την κατσούφικη έκφραση – Οι πλαστικοί συμβουλεύουν
Στο άρθρο εξετάζεται η αυξανόμενη ανησυχία για την κατσούφικη έκφραση, γνωστή ως RBF (resting b***h face), που παρατηρείται σε άτομα που έχουν χάσει βάρος, ιδιαίτερα λόγω των ενέσεων αδυνατίσματος...
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
CELEBRITIES
Ξεσπά η Ελένη Πετρουλάκη: «Αγνοούν πως είμαι 54 ετών, στην εμμηνόπαυση και μητέρα τεσσάρων παιδιών»
Η Ελένη Πετρουλάκη εκφράζει την απογοήτευσή της για την αυστηρή κριτική που δέχεται από...
CELEBRITIES
Βασίλης Κικίλιας: Η συγκινητική οικογενειακή στιγμή με τον μπαμπά του και τον γιο του – «Ο παππούς κακομαθαίνει τον εγγονό»
Ο Βασίλης Κικίλιας γιορτάζει τη Γιορτή του Πατέρα μοιράζοντας μια τρυφερή φωτογραφία στο Instagram,...
CELEBRITIES
Πέμη Ζούνη: «Κατέφυγα σε ψυχίατρο εξαιτίας του ρόλου μου στη “Γη της Ελιάς”»
Η Πέμη Ζούνη, νέα ηθοποιός στη σειρά «Γη της Ελιάς», αποκάλυψε σε συνέντευξή της...
CELEBRITIES
Ζώδια: Αστρολογικές αποκαλύψεις για σήμερα Δευτέρα 16 Ιουνίου 2025
Στο άρθρο της Λίτσας Πετρίδη για τα ζώδια της Δευτέρας 16 Ιουνίου 2025, αναλύονται...
CELEBRITIES
Σίσσυ Χρηστίδου – Θοδωρής Μαραντίνης: Έπεσαν οι τίτλοι τέλους στη διαμάχη διατροφής – Η κοινή απόφαση
Η Σίσσυ Χρηστίδου και ο Θοδωρής Μαραντίνης συναντήθηκαν στα δικαστήρια της πρώην σχολής Ευελπίδων...
CELEBRITIES
Γιώργος Παράσχος αποκαλύπτει για τον καρκίνο: «Η πρώην σύζυγός μου υπήρξε στήριγμά μου»
Ο Γιώργος Παράσχος, καλεσμένος στην εκπομπή «Το Πρωινό», μοιράστηκε την προσωπική του περιπέτεια με...
CELEBRITIES
MAD VMA 2025: Η εντυπωσιακή παρουσία της Αφροδίτης Γεροκωνσταντή στον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης της
Η Αφροδίτη Γεροκωνσταντή, γνωστή ηθοποιός και πρώην παίκτρια του "Big Brother", παρακολούθησε τα MAD...
CELEBRITIES
Το οργισμένο ξέσπασμα της Αγγελικής Ηλιάδη μετά το μνημόσυνο του Βασίλη Καρρά: «Ποιοί αποφάσισαν ποιοί θα τον τιμήσουμε;»
Η Αγγελική Ηλιάδη εξέφρασε την απογοήτευσή της μέσω Instagram μετά τη συναυλία προς τιμήν...
CELEBRITIES
Φίλιππος Μιχόπουλος – Κωνσταντίνα Ευρυπίδου: Αγκαλιασμένοι σε ρομαντική απόδραση στη Σαντορίνη! Η τρυφερή φωτογραφία
Ο Φίλιππος Μιχόπουλος και η Κωνσταντίνα Ευρυπίδου απολαμβάνουν τις πρώτες τους διακοπές για το...
CELEBRITIES
Φαίη Σκορδά: «Είμαι εντελώς ξάγρυπνη, πρέπει να ξεσήκωσα όλη τη γειτονιά»
Η Φαίη Σκορδά εμφανίστηκε άυπνη στον αέρα της εκπομπής «Buongiorno» την Τρίτη 17 Ιουνίου,...