TRAVEL
Εικόνες: Ταξίδι στο Ιράκ – Μικρή ιστορία της γης ανάμεσα στα δυο ποτάμια
Το άρθρο της Δέσποινας Βώκου εξερευνά την πλούσια και ταραχώδη ιστορία του Ιράκ, της χώρας που αποτελεί το λίκνο των αρχαίων πολιτισμών ανάμεσα στους ποταμούς Τίγρη…
Άρθρα του/της Newsroom
BEAUTY
Model off duty makeup: Το μίνιμαλ μακιγιάζ που κάνουν τα μοντέλα στην καθημερινότητά τους
Το άρθρο αναλύει το μίνιμαλ μακιγιάζ που προτιμούν τα μοντέλα στην καθημερινότητά τους, γνωστό και ως “μοντέλο εκτός υπηρεσίας”. Αναφέρεται στη σημασία της περιποίησης της επιδερμίδας…
ΥΓΕΙΑ
Πόση πρωτεΐνη μπορείτε να τρώτε την ημέρα αν θέλετε να χάσετε βάρος;
Η πρωτεΐνη παίζει κρίσιμο ρόλο στην απώλεια βάρους, καθώς βοηθά στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και μειώνει την πείνα. Η ειδικός Dr.…
TRAVEL
Βάθεια: Η πυργοπολιτεία που σε ταξιδεύει στο παρελθόν
Η Βάθεια, μια εντυπωσιακή πυργοπολιτεία της Μάνης, συνδυάζει την ιστορία και την παράδοση με την φυσική ομορφιά του τοπίου. Χτισμένη σε στρατηγική…
BEAUTY
Πώς θα εντάξουμε το δαμασκηνί στο μακιγιάζ μας – Η τάση που λατρεύει το TikTok
Το δαμασκηνί, μια σαγηνευτική απόχρωση που έχει γίνει viral στο TikTok, επανέρχεται δυναμικά στο μακιγιάζ, προσφέροντας μια κομψή και προσαρμόσιμη επιλογή για…
ΥΓΕΙΑ
Ημέρα Φροντιστή 2025: Η ημερίδα ενημέρωσης και αφύπνισης της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών ολοκληρώθηκε με επιτυχία
Η Ημέρα Φροντιστή 2025, που διοργάνωσε η Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, συγκέντρωσε πάνω από 500 φροντιστές και φροντίστριες ατόμων με άνοια στο Μέγαρο…
BEAUTY
Fishtail Eyeliner: Το ‘ψαγμένο’ στιλ μακιγιάζ που έχει κερδίσει τους γνώστες της μόδας και τα it girls
Το fishtail eyeliner είναι η νέα τάση στο μακιγιάζ που έχει κλέψει την καρδιά των fashionistas και των it girls. Αυτή η…
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 22/3: Μια απρόσμενη συνάντηση μπορεί να σε ξαφνιάσει ευχάριστα
Σήμερα, 22 Μαρτίου, οι αστρολογικές προβλέψεις αναφέρουν ότι η ημέρα είναι γεμάτη δυναμική ενέργεια, ευνοώντας συναισθηματικές διακυμάνσεις και ευχάριστες συναντήσεις για όλα…
ΥΓΕΙΑ
10 λάθη στο πρωινό γεύμα που καθυστερούν την απώλεια βάρους
Το άρθρο αναλύει 10 συνηθισμένα λάθη στο πρωινό γεύμα που μπορεί να εμποδίσουν την απώλεια βάρους. Υπογραμμίζει τη σημασία ενός ισορροπημένου πρωινού…
TRAVEL
10 όμορφες ιδέες για ανοιξιάτικες εκδρομές γύρω από τη Θεσσαλονίκη
Το άρθρο προτείνει 10 ιδανικούς προορισμούς για ανοιξιάτικες εκδρομές γύρω από τη Θεσσαλονίκη, εστιάζοντας σε περιοχές που συνδυάζουν φυσική ομορφιά και παραδοσιακή…
TRAVEL
Μετόχι των Κριτζιανών: Μια επίσκεψη, ανάμεσα σε ανθισμένες αμυγδαλιές, σε μεταφέρει αρκετούς αιώνες πίσω
Το μετόχι των Κριτζιανών, ένα ερειπωμένο φρουριακό συγκρότημα που χρονολογείται από το 1530, βρίσκεται κοντά στην Επανομή και αποτελεί τμήμα της μονής…
BEAUTY
Ανόρθωση στήθους με γυμναστική: Το βίντεο με την 10ημερη προπόνηση που έχει 11 εκατομμύρια views
Το άρθρο αναφέρεται στη δυνατότητα ανόρθωσης του στήθους μέσω γυμναστικής, προσφέροντας εναλλακτική λύση σε γυναίκες που επιθυμούν να βελτιώσουν το σχήμα και…
BEAUTY
Πιο εντυπωσιακή από ποτέ στα 55 – Μία influencer αποκαλύπτει τα μυστικά της
Η 55χρονη influencer Sue Giers αποδεικνύει ότι η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός, μοιράζοντας μέσα από το Instagram τα μυστικά της ομορφιάς…
ΥΓΕΙΑ
Θεσσαλονίκη: Ελπίδα ζωής μέσω δωρεάς οργάνων από 46χρονο που κατέληξε στο Ιπποκράτειο
Η οικογένεια ενός 46χρονου άνδρα που κατέληξε στη ΜΕΘ του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης έδωσε ελπίδα ζωής σε άλλους ασθενείς μέσω δωρεάς οργάνων.…
BEAUTY
Πώς να διορθώσετε τον επιδερμιδικό φραγμό σας σε 6 βήματα
Το άρθρο παρέχει οδηγίες για την αποκατάσταση του δερματικού φραγμού σε έξι βήματα, εστιάζοντας στη σημασία της υγείας του δέρματος και της…
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 21/3: Μια ευχάριστη έκπληξη μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή σου
Σήμερα, 21 Μαρτίου, οι πλανητικές όψεις φέρνουν δυναμική ενέργεια και νέες ευκαιρίες για όλα τα ζώδια. Είναι μια κατάλληλη στιγμή για να…
ΥΓΕΙΑ
Tο ντους με αυτόν τον τρόπο μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα – Tι συμβουλεύει διατροφολόγος
Η διατροφολόγος Phoebe Liebling προτείνει τρεις ασυνήθιστους τρόπους για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, πέρα από τη διατροφή και την…
FITNESS
Ασκήσεις για όλο το σώμα με μία μπάλα
Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Μάντη Περσάκη προτείνει ασκήσεις για όλο το σώμα χρησιμοποιώντας μια μπάλα, ιδανικές για γυμναστική στο σπίτι. Οι ασκήσεις…
FITNESS
5 ασκήσεις για όλο το σώμα με μια μόνο μπάλα από την Μάντη Περσάκη
Η Μάντη Περσάκη, καθηγήτρια φυσικής αγωγής, προτείνει πέντε ασκήσεις για όλο το σώμα που μπορούν να γίνουν στο σπίτι με τη χρήση…
BEAUTY
Φερουλικό οξύ: Το ευεργετικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει το κολλαγόνο αλλά παραμένει σχετικά άγνωστο στους περισσότερους
Το φερουλικό οξύ είναι ένα ισχυρό, αλλά λιγότερο γνωστό αντιοξειδωτικό που προέρχεται από τα φυτικά κυτταρικά τοιχώματα και προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην…
BEAUTY
Christine Chiu: H reality star έχασε το 99% των μαλλιών της – H δραματική απώλεια
Η Christine Chiu, σταρ του reality show “Bling Empire”, αποκάλυψε ότι έχει χάσει το 99% των μαλλιών της λόγω μιας ξαφνικής και…
BEAUTY
Τέλεια πόδια μετά τα 50 – Τα 5 μυστικά της 59χρονης instagrammer που μαγνητίζει όλα τα βλέμματα
Η 59χρονη Gina Drewalowski, μια δημοφιλής influencer στο Instagram, αποδεικνύει ότι η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός, καθώς μαγνητίζει τα βλέμματα με…
ΖΩΔΙΑ
Ποια ζώδια θα δουν την ερωτική τους ζωή να φτιάχνει τις τελευταίες μέρες του Μαρτίου
Οι τελευταίες μέρες του Μαρτίου φέρνουν θετικές εξελίξεις στην ερωτική ζωή πέντε ζωδίων: Κριού, Ταύρου, Λέοντα, Ζυγού και Ιχθύων. Ο Κριός απολαμβάνει…
ΥΓΕΙΑ
Πότε η υπνηλία στις γυναίκες σχετίζεται με άνοια
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Neurology» αποκαλύπτει ότι η αυξημένη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας σε ηλικιωμένες γυναίκες συνδέεται…
ΥΓΕΙΑ
Η στάση της Διπλής Γωνίας που ανακουφίζει άμεσα από τις ημικρανίες
Η στάση της Διπλής Γωνίας (Dwikonasana) προσφέρει άμεση ανακούφιση από τις ημικρανίες, σύμφωνα με την yoga instructor Samantha Matas. Οι ημικρανίες, που…
ΥΓΕΙΑ
Πρωτεΐνη και νηστεία γίνεται; Αυτές είναι όλες οι πηγές
Καθώς πλησιάζουμε στη Σαρακοστή, πολλοί αναρωτιούνται αν μπορούν να ακολουθήσουν μια νηστίσιμη διατροφή χωρίς να στερηθούν την απαραίτητη πρωτεΐνη. Η διατροφολόγος Έφη…
BEAUTY
Πάνω από 60; Αυτή η μινιμαλιστική ρουτίνα μακιγιάζ θα φωτίσει άμεσα την επιδερμίδα σας
Το άρθρο εστιάζει σε μια μινιμαλιστική ρουτίνα μακιγιάζ ειδικά σχεδιασμένη για γυναίκες άνω των 60, τονίζοντας τη σημασία της φυσικής ομορφιάς και…
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 20/3: Η κοινωνική σου ζωή παίρνει φωτιά!
Σήμερα, 20 Μαρτίου, οι επιρροές της εαρινής ισημερίας φέρνουν ανανέωση και ενθουσιασμό στα ζώδια, ενθαρρύνοντάς τα να προχωρήσουν μπροστά με αυτοπεποίθηση. Κάθε…
ΥΓΕΙΑ
Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος μέσω της διατροφής
Το άρθρο αναλύει τη σημασία της σωστής διατροφής για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και την πρόληψη χρόνιων ασθενειών. Προτείνει την κατανάλωση…
BEAUTY
Η DIY ρουτίνα περιποίησης της Meghan Markle μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα – “Μην το δοκιμάσετε στο σπίτι”, προειδοποιούν οι ειδικοί
Η Δούκισσα του Sussex, Meghan Markle, παρουσίασε μία DIY συνταγή για άλατα μπάνιου στη σειρά της στο Netflix, “With Love, Meghan”. Ωστόσο,…
ΥΓΕΙΑ
Προσδόκιμο ζωής: Κερδίσαμε 6,5 χρόνια μέσα σε μισό αιώνα
Το προσδόκιμο ζωής στην Ευρωπαϊκή Ένωση έχει φτάσει τα 81,4 έτη το 2023, σημειώνοντας αύξηση 3,8 ετών από το 2002. Στην Ελλάδα,…
BEAUTY
Γκρι καρέ: Οι ωραιότερες προτάσεις που θα αναδείξουν την ασημένια λάμψη των μαλλιών σας
Το άρθρο αναδεικνύει τη νέα τάση που αφορά τα γκρίζα μαλλιά, τα οποία πλέον θεωρούνται κομψά και μοντέρνα. Πολλές γυναίκες αποδέχονται τη…
ΖΩΔΙΑ
Τα ζώδια σήμερα 19/3: Η ενέργειά σου είναι στα ύψη και οι εξελίξεις τρέχουν
Σήμερα, 19 Μαρτίου, η ημέρα φέρνει έντονη ενέργεια και απρόσμενες εξελίξεις για τα ζώδια, με τη Σελήνη να επηρεάζει τις σχέσεις και…
ΥΓΕΙΑ
Ο πρωινός καφές μπορεί να σου σώσει τη ζωή!
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση καφέ το πρωί μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου…
TRAVEL
Η καθημερινότητα στα νησιά πριν την καλοκαιρινή «τρέλα» – Δύο νέες κοπέλες περιγράφουν
Το άρθρο αναδεικνύει την ήρεμη καθημερινότητα στα ελληνικά νησιά πριν την καλοκαιρινή τουριστική «τρέλα», μέσα από τις μαρτυρίες δύο νέων γυναικών, της…
BEAUTY
Πώς να ανακυκλώσετε σωστά τις άδειες συσκευασίες καλλυντικών – Tι ισχύει και τι όχι;
Το άρθρο επικεντρώνεται στη σωστή ανακύκλωση των άδειων συσκευασιών καλλυντικών, επισημαίνοντας τη σημασία της μείωσης αποβλήτων και της διατήρησης φυσικών πόρων. Αναφέρει…