COOK

ΞΙΦΙΑΣ ΣΟΥΒΛΑΚΙ: Η ΣΥΝΤΑΓΗ

Συνταγή για ξιφία σουβλάκι με 1 κιλό ψάρι, ελαιόλαδο, λεμόνι, δυόσμο και σιταροπούλα, για ψήσιμο σε κεραμικό ή γυάλινο ταψί

Κάνε το couscous.gr προτιμώμενη πηγή στην Google

Η συνταγή προτείνει ξιφία σε σουβλάκι, μαριναρισμένο με ελαιόλαδο, λεμόνι και δυόσμο ή μέντα για λίγες ώρες στο ψυγείο, ώστε να αποκτήσει πιο έντονη γεύση. Στη συνέχεια, ο ξιφίας περνιέται σε σουβλάκια μαζί με φέτες σιταροπούλας, αλατίζεται και ψήνεται στα κάρβουνα ή στο γκριλ, για ένα απλό και αρωματικό καλοκαιρινό πιάτο.

Πιο αναλυτικά

Υλικά

1 κιλό ξιφίας

40γρ ελαιόλαδο

35γρ χυμό λεμονιού

Φρέσκο δυόσμο ή μέντα

Φρέσκια σιταροπούλα (καλαμπόκι)

Θαλασσινό αλάτι

Εκτέλεση

Πλένουμε το ψάρι, το σκουπίζουμε με απορροφητικό χαρτί κουζίνας και το κόβουμε σε κύβους-σουβλάκια. Το βάζουμε σε κεραμικό ή γυάλινο ταψί, ρίχνουμε το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού και ψιλοκομμένο δυόσμο ή μέντα. Ανακατεύουμε και καλύπτουμε με πλαστική μεμβράνη. Το βάζουμε στο ψυγείο για 3 ώρες ή από το προηγούμενο βράδυ.

Κόβουμε την σιταροπούλα σε φέτες πάχους 1 εκ και περνάμε σε σουβλάκια, μαζί με τον ξιφία. Αλατίζουμε και ψήνουμε στα κάρβουνα ή σε γκριλ.