Ψητός γύρος κοτόπουλου στον φούρνο

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΥΛΙΚΑ
1 κιλό φιλέτο ή μηροί κοτόπουλου
2 λεμόνια, ο χυμός
½ φλ. ελαιόλαδο + 1 κουταλιά επιπλέον
2 σκελίδες σκόρδο, τριμμένες ή ψιλοκομμένες
1 κουταλάκι ρίγανη
1 κουταλάκι κύμινο (αρτυσιά) σε σκόνη
1 κουταλάκι πάπρικα
½ κοφτό κουταλάκι κουρκουμάς (ή αλλιώς κουρκούμη – Turmeric)
1 πρέζα κανέλα
1 γερή πρέζα μπούκοβο, ή νιφάδες τσίλι (ή περισσότερο αν θέλετε)
Αλάτι (1 κοφτό κουταλάκι) και πιπέρι (1 κουταλάκι)
Τζατζίκι ή ταχινοσαλάτα, σαλατικά, τηγανιτές πατάτες και ζεστές πίτες για το σερβίρισμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗΒάζετε το λεμόνι με το ελαιόλαδο, τα σκόρδα, τη ρίγανη, το κύμινο, την πάπρικα, τον κουρκουμά, την κανέλα, το μπούκοβο, αλάτι και πιπέρι σε ένα μεγάλο μπολ και τα χτυπάτε με το σύρμα ή πιρούνι για να σμίξουν. Προσθέτετε το κοτόπουλο και το ανακατεύετε να πιάσει μίγμα παντού. Σκεπάζετε το μπολ και το κρατάτε στο ψυγείο για 2 ώρες, μέχρι και 12 ώρες, γυρίζοντας το κοτόπουλο 1-2 φορές.
Προθερμαίνετε το φούρνο στους 220°C. Αλείφετε με τη 1 κουταλιά επιπλέον λάδι ένα ταψί του φούρνου (αν θέλετε, μπορείτε να το ντύσετε πρώτα με αλουμινόχαρτο, όχι όμως με αντικολλητική λαδόκολλα). Στραγγίζετε το κοτόπουλο από τη μαρινάτα του και το απλώνετε μέσα. Βάζετε το ταψί στο φούρνο και ψήνετε το κοτόπουλο για ½ περίπου ώρα, μέχρι να ροδίσει καλά. Το γυρίζετε και συνεχίζετε το ψήσιμο για άλλα 10 περίπου λεπτά, μέχρι να ροδίσει καλά και από την άλλη πλευρά.

Βγάζετε το κοτόπουλο από το ταψί και το αφήνετε να «ξεκουραστεί» για 2-3 λεπτά, πριν το λόψετε σε λεπτές λωρίδες με ένα βαρύ μαχαίρι. Το σερβίρετε με τζατζίκι ή ταχινοσαλάτα, σαλατικά, τηγανιτές πατάτες και ζεστές πίτες.

Σημείωση: Μπορείτε , αν δεν έχετε κουρκούμη, να χρησιμοποιήσετε ½ κοφτό κουταλάκι κάρυ σε σκόνη.

Διαβάστε επίσης

Οι λουκουμάδες «φωτίζουν» τα Φώτα: Ανακάλυψε τους κορυφαίους

Το άρθρο εξερευνά την παράδοση των λουκουμάδων κατά την εορταστική περίοδο των Φώτων, παρουσιάζοντας τόσο τις κλασικές όσο και τις σύγχρονες εκδοχές τους. Από τα αστικά στέκια που προσφέρουν δημιουργικές...

Ομελέτα με μανιτάρια και αρωματικό δεντρολίβανο

Η ομελέτα με μανιτάρια και αρωματικό δεντρολίβανο αποτελεί μια γρήγορη και εύκολη λύση για ένα γεύμα που μπορεί να προσαρμοστεί με διάφορα λαχανικά, όπως καλαμπόκι ή πιπεριές. Η συνταγή περιλαμβάνει...

Κυπριακή Πίτσα

Η Κυπριακή Πίτσα είναι μια γευστική συνταγή που συνδυάζει παραδοσιακά υλικά όπως χαλλούμι, λαπά κρασάτο καπνιστό, μπέικον, χωριάτικα λουκάνικα, ντομάτες και ελιές. Η βάση της πίτσας παρασκευάζεται από ζύμη με...

5 λαχταριστές συνταγές για αποτοξινωτικά smoothies

Το άρθρο παρουσιάζει πέντε λαχταριστές συνταγές για αποτοξινωτικά smoothies, που συμβάλλουν στην ενυδάτωση και την παροχή βιταμινών και αντιοξειδωτικών. Οι συνταγές περιλαμβάνουν το Green Detox με σπανάκι και μήλο,...

Λουκουμάδες σε δύο παραλλαγές

Το άρθρο παρουσιάζει δύο παραλλαγές για την παρασκευή λουκουμάδων, προσφέροντας τόσο γλυκές όσο και αλμυρές επιλογές. Για τη γλυκιά εκδοχή, οι λουκουμάδες γεμίζονται με σοκολατένια ζύμη από μπισκότα και...

Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Πώς να ανακάμψει φυσικά το σώμα σας

Μετά τις γιορτές, πολλοί αναζητούν τρόπους να επανέλθουν από την υπερκατανάλωση φαγητού και αλκοόλ. Το άρθρο προτείνει έναν ήπιο και φυσικό τρόπο αποτοξίνωσης που δεν περιλαμβάνει στερήσεις, αλλά επιστροφή...

Σπανάκι με κουκουνάρι, γιορτινή πάπια και αρνί με κυδώνια

Το άρθρο παρουσιάζει τρεις γιορτινές συνταγές: σπανάκι με κουκουνάρι, πάπια και αρνί με κυδώνια. Η συνταγή για το σπανάκι περιλαμβάνει σοτάρισμα με σταφίδες και κουκουνάρι, ενώ η πάπια μαρινάρεται...

Γκάμον με γλάσο αρωματισμένο κουμανδαρία

Το άρθρο περιγράφει τη διαδικασία παρασκευής γκάμον με γλάσο αρωματισμένο με κουμανδαρία, ιδανικό για 8-12 άτομα. Η συνταγή απαιτεί περίπου 3 ώρες και έχει μέτριο βαθμό δυσκολίας. Το καπνιστό γκάμον...

Ρολό κανταΐφι με αναρή

Το άρθρο περιγράφει τη διαδικασία παρασκευής ενός γλυκού επιδορπίου, ρολό κανταΐφι με αναρή, το οποίο σερβίρεται σε 12 άτομα και απαιτεί 50 λεπτά προετοιμασίας και 30 λεπτά ψήσιμο. Τα...

Ασυνήθιστα και μαγευτικά έθιμα για την Πρωτοχρονιά

Η Πρωτοχρονιά γιορτάζεται με μοναδικά έθιμα σε όλο τον κόσμο, με κοινό στόχο την προσέλκυση τύχης, ευημερίας και υγείας για τη νέα χρονιά. Στην Ισπανία, οι άνθρωποι τρώνε δώδεκα...

Καραμελένια κρέμα

Η καραμελένια κρέμα είναι ένα γλυκό που συνδυάζει την πλούσια γεύση της καραμέλας με τη βελούδινη υφή της κρέμας. Για την παρασκευή της, η ζάχαρη με νερό βράζεται μέχρι...

Γιουβέτσι με Κοκκινιστό

Το άρθρο παρουσιάζει μια συνταγή για γιουβέτσι με κοκκινιστό μοσχάρι, δίνοντας λεπτομερείς οδηγίες για την προετοιμασία και το μαγείρεμα του πιάτου. Ξεκινά με την προετοιμασία του μοσχαριού, το οποίο...

Καππαμάς με κολοκάσι

Το άρθρο περιγράφει τη συνταγή για καππαμά με κολοκάσι, ένα παραδοσιακό φαγητό που συνδυάζει χοιρινό ή αρνί με κολοκάσι και αρωματικά συστατικά. Η διαδικασία περιλαμβάνει το σοτάρισμα του κρέατος...

Ψητό κουνουπίδι στον φούρνο

Το άρθρο περιγράφει μια συνταγή για ψητό κουνουπίδι στον φούρνο, συνοδευόμενο από χούμους. Τα υλικά για το κουνουπίδι περιλαμβάνουν μπαχαρικά όπως το turmeric, κόλιανδρο, κύμινο, κανέλα και τσίλι, ενώ...

Τραχανάς Σούπα

Το άρθρο παρουσιάζει μια συνταγή για τραχανά σούπα, ένα παραδοσιακό κυπριακό πιάτο. Τα βασικά υλικά περιλαμβάνουν ξινό τραχανά, νερό ή ζωμό κοτόπουλου, χαλούμι, ελαιόλαδο, αλάτι και μαύρο πιπέρι. Η εκτέλεση...

Πολίτικη βασιλόπιτα

Η συνταγή για την πολίτικη βασιλόπιτα περιλαμβάνει αλεύρι, μαστίχα, αμύγδαλα, αυγά, γάλα, μαγιά, βούτυρο, ζάχαρη, και πορτοκάλι. Η διαδικασία ξεκινά με το κοσκίνισμα του αλευριού και την προετοιμασία της...

Τρόποι αποθήκευσης γιορτινών γλυκών για να παραμείνουν φρέσκα

Το άρθρο παρέχει συμβουλές για τη σωστή αποθήκευση χριστουγεννιάτικων γλυκών ώστε να διατηρούνται φρέσκα και γευστικά. Κάθε γλυκό, όπως τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες, η βασιλόπιτα, τα μπισκότα και οι...

Χριστουγεννιάτικες γεύσεις σε Ιταλία, Ισπανία, Γαλλία και Σκανδιναβία

Το άρθρο εξετάζει τις χριστουγεννιάτικες γεύσεις σε Ιταλία, Ισπανία, Γαλλία και Σκανδιναβία, τονίζοντας τις τοπικές παραδόσεις και τις ιδιαίτερες γαστρονομικές επιλογές κάθε χώρας. Στην Ιταλία, το ρεβεγιόν περιλαμβάνει θαλασσινά...

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025

Πώς θα είναι η Παρασκευή σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Η Παρασκευή σε βρίσκει ακόμα σε χριστουγεννιάτικο mood, αλλά...

Ζώδια: Ημερήσιες προβλέψεις για Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου 2025

Το άρθρο παρέχει αστρολογικές προβλέψεις για την Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου 2025, με έμφαση στο πώς θα επηρεάσουν τα Χριστούγεννα τα ζώδια. Οι Κριοί θα έχουν έντονη διάθεση για δράση,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ