Η Νίκη Λάμη, που για δεύτερη χρονιά εμφανίζεται στην παράσταση «Σεσουάρ για Δολοφόνους» στο θέατρο Γκλόρια, αποκαλύπτει στο ΟΚ! μικρά μυστικά για την ομορφιά της.
Ποια είναι τα μυστικά σου για φρέσκια και λαμπερή επιδερμίδα;
Για μένα, η εικόνα της επιδερμίδας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες μαζί. Η ποιότητα του δέρματος και το DNA έχουν σίγουρα σημασία, όπως και οι ορμόνες, η ισορροπημένη διατροφή και η ψυχολογική μας κατάσταση. Στη δική μου ρουτίνα δεν χωρούν υπερβολές: επιλέγω απλή, αλλά ουσιαστική φροντίδα, με θεραπείες οξέων, peeling και βαθύ καθαρισμό, πάντα σε συνεργασία με τον δερματολόγο μου και ακολουθώντας τις οδηγίες του.
Ποιο βήμα της καθημερινής περιποίησης δεν παραλείπεις;
Αμέσως μόλις μπω στο σπίτι, φροντίζω πρώτα να αφαιρέσω το μακιγιάζ μου, χωρίς να το αναβάλω — ακόμη κι αν αργότερα χρειαστεί να βαφτώ ξανά για τα γυρίσματα. Καθαρίζω πολύ σχολαστικά το πρόσωπο με σαπούνι και έπειτα ξεκινώ από την αρχή τη ρουτίνα περιποίησης, για να χαλαρώσει η επιδερμίδα και να αναπνεύσει.
Ποια τρία προϊόντα έχεις πάντα στο νεσεσέρ σου;
Δεν αποχωρίζομαι το αντηλιακό, την ενυδατική κρέμα και την κρέμα ματιών. Για την καθημερινή προστασία από τον ήλιο, το αντηλιακό είναι απαραίτητο· η ενυδατική βοηθά το δέρμα να παραμένει ενυδατωμένο, ελαστικό και φωτεινό. Όσο για την κρέμα ματιών, περιποιείται ειδικά την ευαίσθητη περιοχή, ώστε το βλέμμα να φαίνεται ξεκούραστο και φρέσκο.
Έχεις σταματήσει να χρησιμοποιείς κάποιο καλλυντικό;
Έχω αφήσει οριστικά το μαύρο, έντονο μολύβι ματιών και προτιμώ πλέον το καφέ, γιατί κάνει το βλέμμα πολύ πιο γλυκό. Άλλωστε, στην καθημερινότητά μου αποφεύγω το έντονο μακιγιάζ. Μου ταιριάζει περισσότερο ένα φυσικό αποτέλεσμα.
Με ποιον τρόπο προφυλάσσεις τα μαλλιά σου από το styling;
Για τα μαλλιά μου εμπιστεύομαι απόλυτα τον κομμωτή μου, Νικόλα Βιλλιώτη. Στο σπίτι εφαρμόζω πιστά τις εξειδικευμένες θεραπείες και τις μάσκες που μου συστήνει. Όταν δεν έχω δουλειά ή γυρίσματα, δεν χρησιμοποιώ καθόλου θερμότητα και αφήνω τα μαλλιά μου να στεγνώσουν φυσικά, χωρίς βοήθεια.
Υπάρχουν φορές που δεν έχεις διάθεση να φροντίσεις τον εαυτό σου;
Η φροντίδα του εαυτού μου αποτελεί σημαντικό μέρος της καθημερινότητάς μου: με κάνει να αισθάνομαι καλύτερα και μου προσφέρει ουσιαστική εσωτερική ανάταση. Η γυμναστική έχει κεντρική θέση στη ζωή μου, καθώς πιστεύω πολύ στο ρητό «νους υγιής εν σώματι υγιεί». Όταν η διάθεσή μου δεν είναι στα καλύτερά της, δεν αφήνομαι. Σηκώνομαι, περιποιούμαι το πρόσωπό μου, βάζω λίγο μακιγιάζ και βγαίνω να ασχοληθώ με διάφορα πράγματα, για να αλλάξει αμέσως η ενέργειά μου.
Δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά στο τεύχος 1092 του περιοδικού ΟΚ!
