Η κρυφή όψη του διαλογισμού: Από την ηρεμία στην ψύχωση

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το άρθρο εξετάζει την κρυφή πλευρά των σιωπηλών σεμιναρίων διαλογισμού Vipassana, τα οποία, αν και προσελκύουν χιλιάδες ανθρώπους ετησίως για την επίτευξη ψυχικής γαλήνης, ενδέχεται να οδηγήσουν σε σοβαρές ψυχικές κρίσεις. Παρά τις αυστηρές συνθήκες και την απουσία τεχνολογίας, η ένταση του περιβάλλοντος μπορεί να μην είναι κατάλληλη για αρχάριους, όπως αποδεικνύουν περιστατικά ψυχικών διαταραχών.

Η οργάνωση Vipassana παραδέχεται ότι περιστασιακά εμφανίζονται τέτοια φαινόμενα, αλλά απορρίπτει την ευθύνη. Παρά τις θετικές εμπειρίες πολλών, υπάρχουν και μαρτυρίες που περιγράφουν το retreat ως εφιαλτικό, με κάποιους να βιώνουν ψύχωση και άλλες σοβαρές ψυχολογικές συνέπειες.

Διαβάστε παρακάτω

Το ξυπνητήρι χτυπάει στις 4 το ξημέρωμα. Δέκα ημέρες απόλυτης σιωπής και πάνω από δέκα ώρες διαλογισμού καθημερινά. Τα κινητά, τα λάπτοπ και η τεχνολογία απαγορεύονται. Το ίδιο και οποιαδήποτε σωματική άσκηση, το σεξ, η μουσική, η ανάγνωση και η γραφή. Ούτε έντομο δεν μπορείς να σκοτώσεις. Αυτή είναι η καθημερινότητα σε ένα 10ήμερο σιωπηλό retreat διαλογισμού Vipassana.

Τα Vipassana-retreats, που διοργανώνονται σε εκατοντάδες κέντρα διαλογισμού παγκοσμίως, προσελκύουν κάθε χρόνο περίπου 200.000 ανθρώπους, σύμφωνα με το δίκτυο Ντάμμα. Και όπως δείχνει πρόσφατη εκτενής έρευνα του Bayerischer Rundfunk, μάλλον δεν ενδείκνυνται για όλους…

Από την ψυχική γαλήνη στην κρίση

Στο κέντρο του Τρίμπελ, την όγδοη ημέρα ενός τέτοιου σιωπηλού σεμιναρίου διαλογισμού, ο 25χρονος Μαρκ περιγράφει μια σοκαριστική σκηνή: ένας νεαρός άνδρας αρχίζει ξαφνικά να ουρλιάζει, «σαν να τον έσφαζαν», όπως λέει χαρακτηριστικά. Δύο εθελοντές τον απομακρύνουν από την αίθουσα και ο διαλογισμός των υπολοίπων συνεχίζεται… σαν να μη συνέβη τίποτα. Ο Μαρκ θυμάται ότι ήδη την προηγούμενη ημέρα ο ίδιος άνδρας είχε εκφράσει τις ανησυχίες του για την ψυχική του κατάσταση, κλαίγοντας, στον δάσκαλο. Εκείνος όμως τον ενθάρρυνε να συνεχίσει – μία απόφαση που ο Μαρκ χαρακτηρίζει «επιπόλαιη».

Η Ένωση Vipassana e.V. επιβεβαιώνει το επεισόδιο, απορρίπτει όμως κάθε κατηγορία αμέλειας, τονίζοντας ότι ο συμμετέχων συνομίλησε με δάσκαλο για 30–60 λεπτά και ότι σε κανέναν δεν ασκείται πίεση να μείνει εκεί, εάν δεν το θέλει.

Τα σεμινάρια βασίζονται στη διδασκαλία του Σ.Ν. Γκοένκα, ο οποίος πέθανε μεν το 2013, «διδάσκει» ωστόσο ακόμη μέσω ηχογραφημένων οδηγιών. Οι κανόνες στα κέντρα διαλογισμού κατά τη διάρκεια των σεμιναρίων είναι αυστηροί, ενώ τα κινητά παραδίδονται κατά την είσοδο στο κέντρο. Επιπλέον, η ίδια η οργάνωση τονίζει ότι δεν ενδείκνυται η διακοπή του σεμιναρίου πριν από το τέλος.

«Θα μπορούσα να έχω σκοτώσει τη γυναίκα μου»

Ο ερευνητής Ούλριχ Οτ προειδοποιεί πως αυτό το «ακραίο περιβάλλον» δεν είναι κατάλληλο για αρχάριους, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ψυχικές κρίσεις που απαιτούν επαγγελματική υποστήριξη. Η οργάνωση διευκρινίζει επίσης ότι οι διδάσκοντες είναι ειδικοί στην τέχνη του διαλογισμού, όχι όμως ψυχοθεραπευτές ή γιατροί. Η Ένωση Vipassana παραδέχεται ότι «κατά καιρούς» εμφανίζονται ψυχικές διαταραχές κατά τη διάρκεια ή μετά τα σεμινάρια, δεν αναγνωρίζει ωστόσο αιτιώδη σχέση.

<glomex-integration integration-id="40599w17mggcy6o3" playlist-id="auto“>

Στα κοινωνικά δίκτυα, σε φόρουμ και ιστοσελίδες στο διαδίκτυο μπορεί κανείς να διαβάσει πολλές μαρτυρίες ανθρώπων που επισκέφτηκαν τέτοιου είδους κέντρα διαλογισμού και γράφουν με ενθουσιασμό για την «ψυχική γαλήνη» που κατόρθωσαν να φτάσουν. Υπάρχουν ωστόσο και οι άλλοι. Δημοσιογράφοι του BR ήρθαν σε επαφή με αρκετούς ανθρώπους που παρακολούθησαν τα σεμινάρια και έχουν διαφορετική άποψη: Για εκείνους το σιωπηλό retreat εξελίχθηκε σε πραγματικό εφιάλτη. Ένας άνδρας από τη Βαυαρία, για παράδειγμα, εμφάνισε ψύχωση κατά τη διάρκεια του προγράμματος. Στο podcast Seelenfänger του BR λέει: «Σ’ αυτή την κατάσταση θα μπορούσα να έχω σκοτώσει τη γυναίκα μου και να έχω αυτοκτονήσει». Ορισμένοι πρώην συμμετέχοντες παρομοιάζουν τις εμπειρίες τους με «ταξίδι ναρκωτικών». Όπως λέει χαρακτηριστικά ένας από αυτούς: «Οι άνθρωποι είναι σαν τσόφλια αυγών: εύκολο να ραγίσουν, δύσκολο να επισκευαστούν».

Πηγή: dw.com/el – Χρύσα Βαχτσεβάνου, BR, tagesschau

Συνοπτικά

  • Τα σιωπηλά σεμινάρια διαλογισμού Vipassana μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές ψυχικές κρίσεις, ειδικά για αρχάριους.
  • Η οργάνωση Vipassana απορρίπτει ευθύνες για ψυχικές διαταραχές, αν και παραδέχεται περιστασιακή εμφάνισή τους.
  • Αυστηροί κανόνες και απουσία τεχνολογίας χαρακτηρίζουν τα retreats, που δεν ενδείκνυνται για όλους.
  • Πολλές θετικές εμπειρίες καταγράφονται, αλλά υπάρχουν και μαρτυρίες που περιγράφουν το retreat ως εφιαλτικό, με σοβαρές ψυχολογικές συνέπειες.
Διαβάστε επίσης

Η επιστήμη αποκαλύπτει την ιδανική ώρα για γυμναστική

Αν είσαι πρωινός τύπος, καλό θα είναι να αθλείσαι το πρωί για μέγιστα οφέλη. Αντίθετα, αν είσαι νυχτοπούλι, γυμνάσου καλύτερα το βράδυ. Κι αυτό γιατί, σύμφωνα με νέα μελέτη...

Ορθοπαιδική Χειρουργική: Από τους Κουρείς στη Ρομποτική Εποχή

Λέξεις: Χρήστος Σινωπίδης Με την αύξηση του μέσου όρου ζωής, η ειδικότητα της Ορθοπαιδικής έχει γίνει απαραίτητη στην επίλυση προβλημάτων και ασθενειών, καθώς καλύπτει ένα ευρύ φάσμα από αθλητικές κακώσεις,...

“Πώς οι τηγανιτές πατάτες μπορούν να γίνουν υγιεινές;”

Οι τηγανητές πατάτες είναι μεν νόστιμες, αλλά αδιαμφισβήτητα ανθυγιεινές. Ωστόσο, μια ερευνητική ομάδα στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόι παρουσίασε μια φαινομενικά απλή μέθοδο που διατηρεί τη γεύση και την τραγανότητα...

HPV: Ο καρκίνος, η προστασία και ο εμβολιασμός

Η διαχρονική αξία των εμβολίων ως ένα από τα σημαντικότερα επιτεύγματα της δημόσιας υγείας, αναδεικνύεται με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (19-25 Απριλίου). Και με το μήνυμα «Για κάθε...

ΔΕΠΥ: Πότε εκδηλώνεται και ποιες ασθένειες σχετίζονται;

Δεν είναι απλώς αφηρημάδα, ούτε παιδική φάση ή θέμα κακής συμπεριφοράς, όπως συχνά πιστεύεται. Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια συχνή νευροαναπτυξιακή διαταραχή, η οποία είναι...

Όταν η ευεξία και η δίαιτα γίνονται πάθος

Λέξεις: Μυρτώ Τούλα, Χρυσάνθη Αρχοντίδου | Εικόνες: Unsplash  «Mε αυτό το συμπλήρωμα διατροφής σε 2 μήνες θα χάσεις 20 κιλά», «διώξε την κυτταρίτιδα με αυτή την κρέμα τώρα», «Πες όχι...

Φρέσκια «μόδα» στα νοσοκομεία: Ασθενείς ζητούν αίμα αποκλειστικά από ανεμβολίαστους – Οι επιπτώσεις

Μια νέα τάση καταγράφεται σε διάφορα νοσοκομεία, καθώς ασθενείς αρνούνται μεταγγίσεις αίματος από εμβολιασμένους δότες κατά της Covid-19, ζητώντας αίμα αποκλειστικά από ανεμβολίαστα άτομα. Η τάση αυτή έχει ήδη προκαλέσει...

Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για την Υγεία στη Θεσσαλονίκη

Δομές, κόστος και σκληρή καθημερινή πραγματικότητα ενός πιεσμένου συστήματος που μέχρι στιγμής δείχνει να αντέχειΗ υγεία αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες κοινωνικής συνοχής και οικονομικής ανάπτυξης, ιδιαίτερα σε...

Ποιος είναι ο λόγος που ο καρκίνος πλήττει περισσότερο τους ανύπαντρους;

Έναν σημαντικό, αλλά συχνά παραγνωρισμένο παράγοντα που συνδέεται με την εμφάνιση καρκίνου αναδεικνύει πρόσφατη αμερικανική έρευνα. Σύμφωνα με τα ευρήματα, ο καρκίνος εμφανίζεται σε μεγαλύτερη συχνότητα σε όσους δεν...

Η Ελλάδα πρώτη στην Ευρώπη στις καισαρικές

«Οι γεννήσεις με καισαρικές αυξάνονται τις τελευταίες δεκαετίες σε όλο τον κόσμο. Τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) δείχνουν ότι ο αριθμός τοκετών με καισαρική ανά 100 γεννήσεις...

Καινοτόμος θεραπεία «ενεργοποίησε» το ανοσοποιητικό σε γυναίκα με τρία αυτοάνοσα

Μια γυναίκα που ζούσε για περισσότερα από δέκα χρόνια με τρία αυτοάνοσα νοσήματα βρίσκεται σήμερα σε πλήρη ύφεση, μετά από μια κυτταρική θεραπεία που φαίνεται να «επανεκκίνησε» το δυσλειτουργικό...

Πρωινό άγχος; Δέκα τρόποι για ένα πιο γαλήνιο ξεκίνημα

Αν το μυαλό σας αρχίζει να «τρέχει» πριν καν ανοίξετε τα μάτια σας, τότε δεν είστε οι μόνοι. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν άγχος και ένταση μόλις ξυπνήσουν το πρωί. Ο...

Η ψυχολογία των διακοπών: ο τέλειος χρόνος ανάμεσα στις άδειες, σύμφωνα με την επιστήμη

Το καλοκαίρι πλησιάζει, η αλλιώς η περίοδος άδειας που προσμένει ο κάθε εργαζόμενος μετά από μια πολύμηνη περίοδο κακοκαιρίας, κρύου και με το φως του ήλιου να χάνεται από...

Πώς το άτμισμα επιδρά στον εγκέφαλο των νέων;

Το άτμισμα (vaping) παρουσιάστηκε αρχικά ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική του καπνίσματος, καθώς παρότι περιέχει νικοτίνη, δεν περιλαμβάνει την πίσσα και τον καπνό που υπάρχουν στα συμβατικά τσιγάρα. Ωστόσο, το...

Ποιες τροφές να αποφύγεις σήμερα αν έχεις χοληστερίνη και υπέρταση

Αν έχεις χοληστερίνη και υπέρταση, ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές ώστε να μην στερηθείς τίποτα από το πασχαλινό τραπέζι! Γλυκά, αβγά, τσουρέκια, κουλουράκια, αρνί, κοκορέτσι και άφθονο αλκοόλ…. Όλοι μας έχουμε...

7 στους 10 Έλληνες αμελούν την οδοντιατρική φροντίδα και την ιατρική επίσκεψη εξαιτίας κόστους

Η οικονομική πίεση από τις δαπάνες υγείας παρέμεινε ισχυρή για μεγάλο μέρος του ελληνικού πληθυσμού το 2025, αναδεικνύουν νέα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ, που καταγράφουν τόσο την επιβάρυνση των νοικοκυριών...

“Η εξέλιξη στην καταπολέμηση του καρκίνου την τελευταία δεκαετία”

Λέξεις: Ιωάννης Μπουκοβίνας Ο καρκίνος υπήρξε για αιώνες ένα από τα μεγαλύτερα αινίγματα της ιατρικής και ταυτόχρονα μια βαθιά ανθρώπινη εμπειρία που διαπέρασε την επιστήμη, τη φιλοσοφία και την τέχνη....

Επιτυχής μεταμόσχευση ήπατος στη Θεσσαλονίκη

Λέξεις: Γιάννης Γουλής Εικόνα: pexels Η μεταμόσχευση ήπατος αποτελεί μια από τις πιο σύνθετες χειρουργικές επεμβάσεις αλλά αποτελεί μια από τις πλέον σωτήριες επεμβάσεις αφού αφορά ασθενείς με παθήσεις του ήπατος...

“Η παχυσαρκία ως κοινωνική πανδημία”

Σύγχρονη πανδημία αποτελεί η παχυσαρκία, έχοντας τριπλασιάσει τον παγκόσμιο επιπολασμό της τα τελευταία τριάντα χρόνια. Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια νόσος, η οποία απαιτεί έγκαιρη και εξατομικευμένη θεραπεία. Οι παρεμβάσεις...

Θεσσαλονίκη: Ασθενής με HIV στερήθηκε φάρμακα για έναν μήνα εξαιτίας γραφειοκρατικής τρέλας

Στην Ελλάδα του 2006, οι λέξεις «ψηφιακό κράτος» και «προσβασιμότητα» αποτελούν μόνιμο προπύργιο της εκάστοτε κυβερνητικής ρητορικής. Ωστόσο, πίσω από τις λαμπερές ανακοινώσεις για τη δημιουργία εφαρμογών και την...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ