ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΣΤΑ ΜΩΡΑ ΣΑΣ ΘΩΡΑΚΙΖΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥΣ!
Μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Child Development» αποκαλύπτει ότι το τραγούδι των γονέων προς τα βρέφη βελτιώνει τη διάθεσή τους και μπορεί να έχει μακροχρόνια θετικά…
Μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Child Development» αποκαλύπτει ότι το τραγούδι των γονέων προς τα βρέφη βελτιώνει τη διάθεσή τους και μπορεί να έχει μακροχρόνια θετικά αποτελέσματα στην υγεία τους.
Η μελέτη, που διεξήχθη από επιστήμονες διακεκριμένων πανεπιστημίων, περιλάμβανε 110 φροντιστές και τα βρέφη τους και διαπίστωσε ότι η αύξηση της συχνότητας του τραγουδιού συσχετίζεται με μετρήσιμες βελτιώσεις στη διάθεση των μωρών.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι απλές αυτές παρεμβάσεις μπορούν να ενισχύσουν την ευημερία τόσο των βρεφών όσο και των φροντιστών τους, αν και προειδοποιούν για περιορισμούς στη μελέτη, όπως η ομοιομορφία του δείγματος.
Διαβάστε παρακάτω
Η διάθεση των βρεφών όταν ακούν τους γονείς τους να τους τραγουδούν βελτιώνεται, όπως έδειξε έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Child Development».
Το τραγούδι μπορεί να έχει ακόμα πιο θετική επίδραση στα βρέφη μακροπρόθεσμα και πέραν της βελτίωσης διάθεσης
Σύμφωνα με τα ευρήματα, η αύξηση της συχνότητας του τραγουδιού προς τα βρέφη οδήγησε σε μετρήσιμες βελτιώσεις στη γενική διάθεσή τους. Οι φροντιστές ενσωμάτωσαν το τραγούδι κυρίως στις ρουτίνες καταπράυνσης των μωρών.
Την εν λόγω μελέτη συνέγραψαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Γέιλ, το Πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ, το Πανεπιστήμιο του Όκλαντ στη Νέα Ζηλανδία, Πανεπιστήμιο McGill στον Καναδά, την Ιατρική Σχολή Donald και Barbara Zucker στο Hofstra/Northwell των ΗΠΑ και το Πανεπιστήμιο Πρίνστον.
Το προφίλ της έρευνας
Η έρευνα διεξήχθη με 110 φροντιστές και τα βρέφη τους, τα οποία ήταν κατά μέσο όρο σχεδόν τεσσάρων μηνών. Οι περισσότεροι φροντιστές ήταν από τις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Νέα Ζηλανδία.
Το κύριο μέρος της μελέτης διήρκεσε έξι εβδομάδες, ξεκινώντας με ένα προκαταρκτικό τεστ την πρώτη εβδομάδα, ακολουθούμενο από μια παρέμβαση τεσσάρων εβδομάδων και στη συνέχεια το τελευταίο τεστ την έκτη εβδομάδα.
Οι φροντιστές είχαν πρόσβαση σε εκπαιδευτικά βίντεο με παιδικά τραγούδια, που τους βοηθούσαν να τραγουδούν συχνότερα στα μωρά τους. Καθ’ όλη τη διάρκεια της μελέτης, οι συμμετέχοντες συμπλήρωναν έρευνες μέσω smartphone μία έως τρεις φορές την ημέρα, αναφέροντας τη διάθεση του βρέφους και του γονέα, το άγχος, την ποιότητα ύπνου και τη χρήση μουσικής.
Τα ευρήματα
Τα ευρήματα, αναφέρει το Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο, έδειξαν ότι απλές, χαμηλού κόστους παρεμβάσεις, όπως η αύξηση του τραγουδιού προς τα βρέφη, έχουν τη δυνατότητα να βελτιώσουν τα αποτελέσματα υγείας τόσο για τα βρέφη όσο και για τους φροντιστές.
Επίσης, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι θετικές επιδράσεις του τραγουδιού στα βρέφη μπορεί να είναι ακόμη πιο έντονες με μακροπρόθεσμες, υψηλότερης έντασης παρεμβάσεις — και μπορεί επίσης να επεκταθούν στην ευημερία του φροντιστή και σε άλλες πτυχές της υγείας του βρέφους πέρα από τη διάθεση.
Στους περιορισμούς της μελέτης οι ερευνητές αναφέρουν ότι το δείγμα ήταν κυρίως λευκοί, υψηλής μόρφωσης και κοινωνικοοικονομικής κατάστασης. Επίσης, ότι όλα τα δεδομένα διάθεσης βρεφών βασίστηκαν σε αναφορές φροντιστών, αν και αυτές οι αναφορές συλλέχθηκαν σε πραγματικό χρόνο για να μειωθεί η προκατάληψη ανάκλησης. Τέλος ότι η παρέμβαση ήταν σχετικά σύντομη και χαμηλής έντασης.
Πηγή: ΑΠΕ
