ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΙΧΑΗΛ: ΨΩΝΙΖΕΙ ΣΤΗ ΛΑΙΚΗ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΤΗΣ
Η Κωνσταντίνα Μιχαήλ μοιράστηκε φωτογραφίες από τη λαϊκή αγορά και μίλησε για τις διατροφικές συνήθειες που κληρονόμησε από τη μητέρα της.
Η Κωνσταντίνα Μιχαήλ έδειξε στους διαδικτυακούς της φίλους μια διαφορετική στιγμή από την καθημερινότητά της, μέσα από φωτογραφίες από τη λαϊκή αγορά. Μαζί με τα στιγμιότυπα μοιράστηκε μια τρυφερή σκέψη για τη μητέρα της και τις συνήθειες που απέκτησε από μικρή ηλικία.
Με ενεργή παρουσία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η γνωστή ηθοποιός καταγράφηκε να περνά ανάμεσα στους πάγκους με φρέσκα λαχανικά και φρούτα και να διαλέγει εποχικά προϊόντα. Στη συνέχεια, έκανε και μια στάση σε κατάστημα με φυτά και λουλούδια.
Η αφορμή για τη δημοσίευση ήταν οι παιδικές αναμνήσεις της: η μητέρα της την έπαιρνε μαζί στη λαϊκή αγορά, παρόλο που εκείνη αντιδρούσε έντονα.
«Όσο θυμάμαι σαν πιτσιρίκα, πόσο γκρίνιαζα στη μητέρα μου που με έσερνε με το ζόρι στη λαϊκή για να τη βοηθήσω, άλλο τόσο την ευγνωμονώ σήμερα», έγραψε η Κωνσταντίνα Μιχαήλ. Όπως αποκάλυψε, οι επισκέψεις που τότε θεωρούσε αγγαρεία έγιναν πολύτιμα μαθήματα για τη ζωή της. Με το γνώριμο χιούμορ της, περιέγραψε επίσης πώς πλέον κινείται ανάμεσα στους παραγωγούς, έχοντας μάθει να αναγνωρίζει τα καλύτερα προϊόντα.
«Τώρα περιδιαβαίνω στη λαϊκή με τη σχετική άνεση πολιτικού που μαζεύει ψηφαλάκια, ξέροντας πια να επιλέγω τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά της εποχής», ανέφερε χαρακτηριστικά.
Η ηθοποιός υπογράμμισε ακόμη πόσο σημαντική είναι για εκείνη η μεσογειακή διατροφή, λέγοντας πως οι επιλογές της στο φαγητό έχουν τις ρίζες τους στην οικογένειά της. «Ανατράφηκα με τη Μεσογειακή κουζίνα κι έμαθα να τρέφομαι με φρέσκα εποχικά προϊόντα της γης μας, αποφεύγοντας υπερ-τυποποιημένα τρόφιμα, τα γενετικά τροποποιημένα, τα τρανς λιπαρά, τη ζάχαρη και τα αμέτρητα “Ε” που δύσκολα θυμίζουν πραγματική τροφή», σημείωσε. Η αγάπη της δεν αφορά μόνο τα φρούτα και τα λαχανικά, αφού φαίνεται να λατρεύει και τα λουλούδια.
«Όσο για τα λουλούδια, αυτά επίσης σε λίγο θα τα “τρώω”, τόσα που μαζεύω στο σπίτι. Σε κάποιες άλλες κουζίνες τα τρώνε – όχι;», σχολίασε αστειευόμενη, ανεβάζοντας παράλληλα στιγμιότυπα από την επίσκεψή της σε φυτώριο. Η ανάρτηση έκλεισε με δύο λιτές λέξεις γεμάτες συναίσθημα, που συμπύκνωσαν όσα ήθελε να πει μέσα από αυτή την αναδρομή στα παιδικά της χρόνια: «Ευχαριστώ μαμά».
