Στο anti-ageing, το ενδιαφέρον στρεφόταν έως τώρα πρωτίστως στην περιποίηση του προσώπου, καλύπτοντας το μέτωπο, το σημείο κάτω από τα μάτια, τον λαιμό και, με ολοένα μεγαλύτερη συχνότητα, το ντεκολτέ.
Η αναζωογόνηση των χεριών, όμως, δεν περιορίζεται πια σε μια αποτελεσματική κρέμα και ένα προσεγμένο μανικιούρ, καθώς κερδίζει σταδιακά θέση στην αισθητική δερματολογία. Όσο οι αισθητικές παρεμβάσεις αποκτούν πιο εξειδικευμένη στόχευση, τα fillers χεριών έρχονται δυναμικά στο προσκήνιο της αντιγήρανσης.
Γιατί τα χέρια δείχνουν νωρίς τα σημάδια γήρανσης
Επειδή παραμένουν σχεδόν διαρκώς ακάλυπτα, τα χέρια συγκαταλέγονται συχνά στα πρώτα σημεία όπου γίνεται ορατό το πέρασμα του χρόνου. Ακόμη κι αν εφαρμόζουμε με συνέπεια μια πλήρη skincare ρουτίνα στο πρόσωπο και περιποιούμαστε λαιμό και ντεκολτέ, συνήθως δεν εντάσσουμε τα χέρια στο anti-ageing πλάνο μας.
Η γήρανση των χεριών, ωστόσο, δεν περιορίζεται στις ρυτίδες και στις λεπτές γραμμές. Στη ράχη τους, το δέρμα είναι πολύ λεπτό και το υποδόριο λίπος λιγοστό. Όσο περνούν τα χρόνια και χάνεται όγκος από την περιοχή, είναι πιθανό να διαγράφονται εντονότερα οι αρθρώσεις, οι τένοντες και οι φλέβες.
Παράλληλα, η ηλιακή ακτινοβολία επιδρά καθημερινά στα χέρια, τα οποία συνήθως δεν προστατεύουμε με την ίδια συνέπεια που εφαρμόζουμε αντηλιακό στο πρόσωπο. Επιπλέον, τα συχνά πλυσίματα, η επαφή με καθαριστικά και διάφοροι εξωτερικοί παράγοντες ενδέχεται να επιβαρύνουν τον επιδερμικό φραγμό, κάνοντας την ξηρότητα πιο έντονη.
Έτσι, η περιποίηση των χεριών εξελίσσεται από την απλή χρήση μιας ενυδατικής σε μια περισσότερο ολοκληρωμένη στρατηγική. Στην αισθητική ιατρική, τα hand fillers εξετάζονται πλέον ως επιλογή για την αναπλήρωση του όγκου που έχει χαθεί από τη ράχη των χεριών, προσφέροντας πιο λεία και ανανεωμένη όψη.
Η προσοχή αλλάζει, επομένως, κατεύθυνση: έπειτα από το πρόσωπο, το ντεκολτέ και τον λαιμό, τα χέρια αναδεικνύονται, όπως φαίνεται, στο νέο επίκεντρο του anti-ageing.
Πρώτη προτεραιότητα, πάντως, εξακολουθεί να είναι η πρόληψη. Η σωστή ενυδάτωση και η καθημερινή εφαρμογή αντηλιακής προστασίας στα χέρια καλό είναι να ξεκινούν νωρίς, ήδη μέσα στη δεκαετία των 20. Σε αυτή την ηλικία δεν υπάρχει ανάγκη να γίνονται fillers προληπτικά. Η εφαρμογή τους αποκτά περισσότερο νόημα όταν η μείωση του όγκου είναι πλέον ορατή, κάτι που σε αρκετούς ανθρώπους παρατηρείται μετά τα 40.
Στην ουσία, σημαντικό μέρος της γερασμένης όψης των χεριών συνδέεται ακριβώς με την υποχώρηση του όγκου που βρίσκεται κάτω από την επιδερμίδα. Το πότε θα εμφανιστούν τα σημάδια του χρόνου και ποια μορφή θα πάρουν εξαρτάται, βέβαια, σε μεγάλο βαθμό από τα γονίδια και τον τρόπο ζωής. Συνεπώς, κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες.
Επιπλέον, τα σημάδια του χρόνου δεν εκδηλώνονται με τον ίδιο τρόπο σε όλους. Κάποιοι ενοχλούνται κυρίως από τη χαλάρωση και από το γεγονός ότι οι φλέβες ή οι τένοντες διαγράφονται έντονα. Για άλλους, προτεραιότητα αποτελούν η ξηρότητα, οι κηλίδες ή οι μεταβολές στην υφή του δέρματος. Καθώς κάθε ανάγκη απαιτεί ξεχωριστή προσέγγιση, καμία θεραπεία δεν μπορεί να θεωρηθεί κατάλληλη για όλους.
Hand fillers: Τι είναι και πώς αναπληρώνουν τον όγκο
Με αντίστοιχη λογική με εκείνη των fillers σε άλλα σημεία του σώματος, τα hand fillers αποτελούν ενέσιμες θεραπείες που αναπληρώνουν ένα μέρος του όγκου ο οποίος έχει χαθεί στη ράχη των χεριών. Η εφαρμογή τους αποσκοπεί στο να απαλύνει την «άδεια» ή οστεώδη εικόνα και να περιορίσει το πόσο διακρίνονται οι φλέβες και οι τένοντες κάτω από το δέρμα.
Βελτίωση έχει καταγραφεί σε κλινικά δεδομένα για ορισμένες κατηγορίες fillers με βάση το υαλουρονικό οξύ ή τον υδροξυαπατίτη ασβεστίου. Πρόκειται για δύο διαφορετικά υλικά, καθένα από τα οποία δρα με τον δικό του τρόπο.
Στην περίπτωση του υδροξυαπατίτη ασβεστίου, μπορεί αρχικά να επιτευχθεί ένα εφέ πλήρωσης, ενώ έχουν γίνει μελέτες και για την ικανότητά του να ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου. Αντίθετα, οι εφαρμογές υαλουρονικού οξέος είναι δυνατόν, αναλόγως του σκευάσματος και του πρωτοκόλλου, να δίνουν μεγαλύτερη έμφαση στη συνολική αναβάθμιση της ποιότητας, της υφής και της ενυδάτωσης του δέρματος.
Η συνήθης διάρκεια των fillers με υαλουρονικό οξύ υπολογίζεται περίπου στους 6 έως 12 μήνες. Το χρονικό αυτό διάστημα, βέβαια, διαφοροποιείται ανάλογα με το σκεύασμα, την τεχνική που ακολουθείται και τον εκάστοτε οργανισμό. Εφόσον θεωρηθεί αναγκαίο, υπάρχει επίσης η δυνατότητα να διαλυθούν.
Τα hand fillers δεν αποτελούν, λοιπόν, απλώς ένα beauty trend που μεταφέρθηκε από το πρόσωπο στα χέρια. Εκφράζουν μια ευρύτερη μετατόπιση στον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε το anti-ageing: όχι ως προσπάθεια να «σβήσουμε» τον χρόνο, αλλά ως μια πιο στοχευμένη προσέγγιση στις διαφορετικές αλλαγές που φέρνει στην επιδερμίδα.
Στις επιλογές για αναζωογόνηση των χεριών ανήκει και η μεταφορά λίπους. Κατά τη συγκεκριμένη διαδικασία, λαμβάνεται λίπος από το ίδιο το σώμα, συνήθως από την κοιλιά ή τους μηρούς, και εγχέεται στη ράχη των χεριών, ώστε να αποκατασταθεί ο όγκος που έχει χαθεί.
Η μεταφορά λίπους (fat transfer) θεωρείται πιο φυσική λύση σε σχέση με τα fillers και μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Παρ’ όλα αυτά, ο οργανισμός ενδέχεται να απορροφήσει ένα μέρος του μεταφερόμενου λίπους, με αποτέλεσμα ορισμένες φορές να απαιτείται δεύτερη συνεδρία. Τις πρώτες ημέρες μετά τη διαδικασία μπορεί να παρουσιαστούν πρήξιμο, μελανιές, ευαισθησία ή ήπια δυσκαμψία στα χέρια.
Εκτός από τις ενέσιμες λύσεις, υπάρχουν και laser treatments για διαφορετικά σημάδια της γήρανσης στα χέρια. Το fractional laser resurfacing, για παράδειγμα, βοηθά στη βελτίωση των λεπτών γραμμών και της υφής της επιδερμίδας. Έτσι, η σύγχρονη αντιμετώπιση μπορεί να περιλαμβάνει συνδυασμό τεχνικών αντί για μία μόνο θεραπεία: επαναφορά του όγκου, αναβάθμιση της ποιότητας του δέρματος και διέγερση της ανανέωσης των ιστών.
Ποια σημάδια γήρανσης δεν διορθώνουν τα hand fillers
Η αναζωογόνηση των χεριών με fillers μπορεί να είναι εντυπωσιακή, όμως έχει συγκεκριμένα όρια που χρειάζεται να γνωρίζουμε. Η θεραπεία χαρίζει πιο γεμάτη και λεία όψη στη ράχη των χεριών, χωρίς να μπορεί από μόνη της να αντιμετωπίσει κάθε ένδειξη γήρανσης.
Οι κηλίδες από τον ήλιο και οι δυσχρωμίες δεν εξαφανίζονται με τα fillers, ενώ η θεραπεία δεν αποκαθιστά μόνη της τη λεπτή υφή του δέρματος ούτε μεταβάλλει την εικόνα των αρθρώσεων. Για αυτά τα ζητήματα μπορούν να αξιοποιηθούν άλλες λύσεις, όπως laser resurfacing, βιοδιεγέρτες και στοχευμένη skincare φροντίδα.
Με ένα σωστό skincare routine διατηρούνται η ενυδάτωση και η ποιότητα της επιδερμίδας, ενώ τα laser και ορισμένοι βιοδιεγέρτες μπορούν να αντιμετωπίσουν δυσχρωμίες, ξηρότητα και λεπτές γραμμές. Ωστόσο, μια κρέμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τον χαμένο όγκο κάτω από το δέρμα· εκεί είναι που μπορούν να φανούν χρήσιμα τα fillers.
Η κατάλληλη θεραπεία επιλέγεται ανάλογα με το πρόβλημα που θέλει να διορθώσει κάποιος. Για κηλίδες, θαμπάδα ή ανομοιόμορφη υφή, το ενδιαφέρον στρέφεται συνήθως σε θεραπείες της επιφάνειας της επιδερμίδας. Αν το κύριο θέμα είναι η απώλεια όγκου και η πιο οστεώδης όψη των χεριών, μπορούν να εξεταστούν ενέσιμες θεραπείες. Σε αρκετές περιπτώσεις, οι διαφορετικές μέθοδοι συνδυάζονται για πιο ολοκληρωμένο αποτέλεσμα.
Σε κάθε περίπτωση, τα fillers δεν είναι ιατρικά απαραίτητα, αλλά αποτελούν αισθητική επιλογή. Η εφαρμογή τους θα πρέπει να γίνεται από κατάλληλα εκπαιδευμένο επαγγελματία υγείας και μόνο αφού έχει προηγηθεί εξατομικευμένη αξιολόγηση.
Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις πριν επιλέξεις τη θεραπεία
Η εφαρμογή fillers μπορεί να συνοδευτεί από πρήξιμο, μελανιές και ευαισθησία, αντιδράσεις που θεωρούνται αρκετά συνηθισμένες. Παράλληλα, αν και πολύ σπάνια, μπορεί να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές, όπως λοίμωξη, όζοι που επιμένουν και προβλήματα στην αιμάτωση της περιοχής.
Σε ορισμένες θεραπείες αποκατάστασης όγκου έχει παρατηρηθεί αποτέλεσμα που διαρκεί έως και 12 μήνες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι ισχύει απαραίτητα για όλους. Η διάρκεια επηρεάζεται από το υλικό, τη θεραπεία και τον οργανισμό κάθε ατόμου. Επομένως, το αν χρειάζεται επανάληψη καλό είναι να κρίνεται εξατομικευμένα και όχι να θεωρείται δεδομένη μια νέα εφαρμογή σε συγκεκριμένη χρονική στιγμή.
Ίσως το πιο ουσιαστικό στοιχείο της νέας φιλοσοφίας του hand rejuvenation είναι ότι καμία θεραπεία δεν μπορεί να καλύψει κάθε ανάγκη. Η σύγχρονη προσέγγιση ξεκινά από την κατάσταση και τις πραγματικές ανάγκες της επιδερμίδας, ώστε να επιλεγεί το εργαλείο που ταιριάζει περισσότερο.
Η ενημέρωση πριν από οποιαδήποτε αισθητική παρέμβαση είναι απαραίτητη. Όποιος εξετάζει το ενδεχόμενο να κάνει hand fillers χρειάζεται να γνωρίζει ξεκάθαρα τι μπορεί να βελτιώσει η θεραπεία, ποια χαρακτηριστικά των χεριών δεν θα αλλάξουν, τι περιλαμβάνει η αποθεραπεία και πώς θα εκτιμηθεί τελικά το αποτέλεσμα.
Προτού αποφασίσεις αν θα προχωρήσεις σε fillers, χρειάζεται να έχεις προσδιορίσει ποιο χαρακτηριστικό της εμφάνισης των χεριών σου θέλεις πραγματικά να βελτιώσεις. Η απώλεια όγκου, οι δυσχρωμίες, η αφυδάτωση και οι λεπτές ρυτίδες αφορούν διαφορετικές ανάγκες, επομένως δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν όλες με την ίδια μέθοδο.
Η σωστή skincare ρουτίνα μπορεί να αλλάξει την εικόνα των χεριών
Κάθε πρωί, ξεκίνα με ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος, με SPF 30 ή μεγαλύτερο. Είναι εξίσου σημαντικό να το εφαρμόζεις ξανά μετά το πλύσιμο των χεριών, παρότι αυτή η συνήθεια συχνά παραλείπεται.
Η τακτική ενυδάτωση, κυρίως αμέσως μετά το πλύσιμο, στηρίζει τον επιδερμικό φραγμό. Ανάλογα με το τι χρειάζεται και τι αντέχει η επιδερμίδα, μπορείς το βράδυ να προσθέσεις στη ρουτίνα προϊόντα με ρετινοειδή, βιταμίνη C ή νιασιναμίδη, ώστε να βελτιώσεις την υφή και τον τόνο της. Τα ρετινοειδή, ωστόσο, απαιτούν προσεκτική εφαρμογή και καθημερινή χρήση αντηλιακού.
Ορισμένες απλές καθημερινές κινήσεις προσφέρουν επιπλέον προστασία. Η χρήση γαντιών στις οικιακές εργασίες και την κηπουρική, όπως και η κάλυψη των χεριών σε πολύωρες διαδρομές με αυτοκίνητο και έντονο ήλιο, μειώνει την επαφή με επιβαρυντικούς παράγοντες που συχνά δεν προσέχουμε.
Ίσως, τελικά, το πιο ουσιαστικό στοιχείο στην εξέλιξη των hand fillers να μην αφορά αποκλειστικά τη συγκεκριμένη θεραπεία. Αφορά τη νέα προσέγγιση στο anti-ageing: να αναγνωρίζουμε πρώτα τις πραγματικές ανάγκες της επιδερμίδας μας και στη συνέχεια να αποφασίζουμε –αν το θέλουμε– ποια παρέμβαση μας ταιριάζει.
