Η κρυφή όψη του διαλογισμού: Από την ηρεμία στην ψύχωση

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το άρθρο εξετάζει την κρυφή πλευρά των σιωπηλών σεμιναρίων διαλογισμού Vipassana, τα οποία, αν και προσελκύουν χιλιάδες ανθρώπους ετησίως για την επίτευξη ψυχικής γαλήνης, ενδέχεται να οδηγήσουν σε σοβαρές ψυχικές κρίσεις. Παρά τις αυστηρές συνθήκες και την απουσία τεχνολογίας, η ένταση του περιβάλλοντος μπορεί να μην είναι κατάλληλη για αρχάριους, όπως αποδεικνύουν περιστατικά ψυχικών διαταραχών.

Η οργάνωση Vipassana παραδέχεται ότι περιστασιακά εμφανίζονται τέτοια φαινόμενα, αλλά απορρίπτει την ευθύνη. Παρά τις θετικές εμπειρίες πολλών, υπάρχουν και μαρτυρίες που περιγράφουν το retreat ως εφιαλτικό, με κάποιους να βιώνουν ψύχωση και άλλες σοβαρές ψυχολογικές συνέπειες.

Διαβάστε παρακάτω

Το ξυπνητήρι χτυπάει στις 4 το ξημέρωμα. Δέκα ημέρες απόλυτης σιωπής και πάνω από δέκα ώρες διαλογισμού καθημερινά. Τα κινητά, τα λάπτοπ και η τεχνολογία απαγορεύονται. Το ίδιο και οποιαδήποτε σωματική άσκηση, το σεξ, η μουσική, η ανάγνωση και η γραφή. Ούτε έντομο δεν μπορείς να σκοτώσεις. Αυτή είναι η καθημερινότητα σε ένα 10ήμερο σιωπηλό retreat διαλογισμού Vipassana.

Τα Vipassana-retreats, που διοργανώνονται σε εκατοντάδες κέντρα διαλογισμού παγκοσμίως, προσελκύουν κάθε χρόνο περίπου 200.000 ανθρώπους, σύμφωνα με το δίκτυο Ντάμμα. Και όπως δείχνει πρόσφατη εκτενής έρευνα του Bayerischer Rundfunk, μάλλον δεν ενδείκνυνται για όλους…

Από την ψυχική γαλήνη στην κρίση

Στο κέντρο του Τρίμπελ, την όγδοη ημέρα ενός τέτοιου σιωπηλού σεμιναρίου διαλογισμού, ο 25χρονος Μαρκ περιγράφει μια σοκαριστική σκηνή: ένας νεαρός άνδρας αρχίζει ξαφνικά να ουρλιάζει, «σαν να τον έσφαζαν», όπως λέει χαρακτηριστικά. Δύο εθελοντές τον απομακρύνουν από την αίθουσα και ο διαλογισμός των υπολοίπων συνεχίζεται… σαν να μη συνέβη τίποτα. Ο Μαρκ θυμάται ότι ήδη την προηγούμενη ημέρα ο ίδιος άνδρας είχε εκφράσει τις ανησυχίες του για την ψυχική του κατάσταση, κλαίγοντας, στον δάσκαλο. Εκείνος όμως τον ενθάρρυνε να συνεχίσει – μία απόφαση που ο Μαρκ χαρακτηρίζει «επιπόλαιη».

Η Ένωση Vipassana e.V. επιβεβαιώνει το επεισόδιο, απορρίπτει όμως κάθε κατηγορία αμέλειας, τονίζοντας ότι ο συμμετέχων συνομίλησε με δάσκαλο για 30–60 λεπτά και ότι σε κανέναν δεν ασκείται πίεση να μείνει εκεί, εάν δεν το θέλει.

Τα σεμινάρια βασίζονται στη διδασκαλία του Σ.Ν. Γκοένκα, ο οποίος πέθανε μεν το 2013, «διδάσκει» ωστόσο ακόμη μέσω ηχογραφημένων οδηγιών. Οι κανόνες στα κέντρα διαλογισμού κατά τη διάρκεια των σεμιναρίων είναι αυστηροί, ενώ τα κινητά παραδίδονται κατά την είσοδο στο κέντρο. Επιπλέον, η ίδια η οργάνωση τονίζει ότι δεν ενδείκνυται η διακοπή του σεμιναρίου πριν από το τέλος.

«Θα μπορούσα να έχω σκοτώσει τη γυναίκα μου»

Ο ερευνητής Ούλριχ Οτ προειδοποιεί πως αυτό το «ακραίο περιβάλλον» δεν είναι κατάλληλο για αρχάριους, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ψυχικές κρίσεις που απαιτούν επαγγελματική υποστήριξη. Η οργάνωση διευκρινίζει επίσης ότι οι διδάσκοντες είναι ειδικοί στην τέχνη του διαλογισμού, όχι όμως ψυχοθεραπευτές ή γιατροί. Η Ένωση Vipassana παραδέχεται ότι «κατά καιρούς» εμφανίζονται ψυχικές διαταραχές κατά τη διάρκεια ή μετά τα σεμινάρια, δεν αναγνωρίζει ωστόσο αιτιώδη σχέση.

<glomex-integration integration-id="40599w17mggcy6o3" playlist-id="auto“>

Στα κοινωνικά δίκτυα, σε φόρουμ και ιστοσελίδες στο διαδίκτυο μπορεί κανείς να διαβάσει πολλές μαρτυρίες ανθρώπων που επισκέφτηκαν τέτοιου είδους κέντρα διαλογισμού και γράφουν με ενθουσιασμό για την «ψυχική γαλήνη» που κατόρθωσαν να φτάσουν. Υπάρχουν ωστόσο και οι άλλοι. Δημοσιογράφοι του BR ήρθαν σε επαφή με αρκετούς ανθρώπους που παρακολούθησαν τα σεμινάρια και έχουν διαφορετική άποψη: Για εκείνους το σιωπηλό retreat εξελίχθηκε σε πραγματικό εφιάλτη. Ένας άνδρας από τη Βαυαρία, για παράδειγμα, εμφάνισε ψύχωση κατά τη διάρκεια του προγράμματος. Στο podcast Seelenfänger του BR λέει: «Σ’ αυτή την κατάσταση θα μπορούσα να έχω σκοτώσει τη γυναίκα μου και να έχω αυτοκτονήσει». Ορισμένοι πρώην συμμετέχοντες παρομοιάζουν τις εμπειρίες τους με «ταξίδι ναρκωτικών». Όπως λέει χαρακτηριστικά ένας από αυτούς: «Οι άνθρωποι είναι σαν τσόφλια αυγών: εύκολο να ραγίσουν, δύσκολο να επισκευαστούν».

Πηγή: dw.com/el – Χρύσα Βαχτσεβάνου, BR, tagesschau

Συνοπτικά

  • Τα σιωπηλά σεμινάρια διαλογισμού Vipassana μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές ψυχικές κρίσεις, ειδικά για αρχάριους.
  • Η οργάνωση Vipassana απορρίπτει ευθύνες για ψυχικές διαταραχές, αν και παραδέχεται περιστασιακή εμφάνισή τους.
  • Αυστηροί κανόνες και απουσία τεχνολογίας χαρακτηρίζουν τα retreats, που δεν ενδείκνυνται για όλους.
  • Πολλές θετικές εμπειρίες καταγράφονται, αλλά υπάρχουν και μαρτυρίες που περιγράφουν το retreat ως εφιαλτικό, με σοβαρές ψυχολογικές συνέπειες.
Διαβάστε επίσης

Μπορεί το περπάτημα να γίνει η επόμενη τάση στη γυμναστική;

Eίναι μια φυσική ανθρώπινη κίνηση, κι όμως για χρόνια την αντιμετωπίζαμε με αδιαφορία. Πολύ απλή για άσκηση, πολύ αργή για να έχει αποτέλεσμα, πολύ κοινή για να τη σκεφτούμε...

Ποιοι βρίσκονται σε κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου;

Με γυμναστική και διατροφή μπορεί κανείς να ελέγξει τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία που συγκέντρωσαν οι συμμετέχοντες στο Ευρωπαϊκό έργο «ONCODIR» από...

Καταπονημένα μαλλιά: Πώς να ανακτήσεις τη ζωντάνια τους;

Σε καθημερινή βάση, τα μαλλιά μας ταλαιπωρούνται καθώς εκτίθενται σε styling, θερμότητα ή άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να χάνουν τη λάμψη και τον όγκο τους. Ευτυχώς...

Θεσσαλονίκη: Ζωτικής σημασίας δώρα από 50χρονο στο νοσοκομείο «Παπανικολάου»

Χάρη στη δωρεά οργάνων από 50χρονο άντρα, ο οποία νοσηλευόταν στη Β΄ Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης “Γεώργιος Παπανικολάου”, το δώρο της ζωής απέκτησε ουσιαστικό νόημα για...

Διανοίγεται η πρόσβαση σε εξειδικευμένες ογκολογικές θεραπείες – Πρωτοποριακό το «Παπαγεωργίου»

Πρόσβαση σε μια σύγχρονη και υψηλής ακρίβειας αντικαρκινική θεραπεία αποκτούν πλέον οι ασθενείς της Βόρειας Ελλάδας, καθώς το Νοσοκομείο Παπαγεωργίου και το Τμήμα Ακτινοθεραπείας έλαβαν την επίσημη έγκριση από...

Καρκίνος του μαστού: Σημαντική άνοδος στα περιστατικά ετησίως έως το 2050, σύμφωνα με διεθνή μελέτη

Πάνω από 3,5 εκατομμύρια νέα περιστατικά καρκίνου του μαστού αναμένεται να καταγράφονται ετησίως έως το 2050, όπως προβλέπει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Oncology». Στην έρευνα αναλύονται...

Πώς οι σύντομοι ύπνοι ωφελούν την υγεία μας

Σε πολλούς πολιτισμούς, ο μεσημεριανός ύπνος είναι ένα καθημερινό τελετουργικό. Οι Ισπανοί είναι γνωστό ότι απολαμβάνουν μια καθημερινή siesta και μερικοί Ιάπωνες εργαζόμενοι απολαμβάνουν έναν ύπνο το μεσημέρι, γνωστό...

Γίνεται να αποκτήσουμε φόρμα χωρίς γυμναστήριο;

Για να γίνουμε πιο fit, δεν χρειάζονται απαραίτητα ώρες στο γυμναστήριο ή πολύπλοκες προπονήσεις. Αντίθετα, μπορούμε να κάνουμε σημαντική πρόοδο με λίγη αφοσίωση και… έξυπνες συνήθειες: 1. Αξιοποιήστε τη δύναμη...

Νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας στον ορίζοντα

Μια σειρά από νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας ενέσιμα ή μη σε λίγο καιρό θα κυκλοφορήσουν και στην Ελλάδα. Άνοιξαν έναν νέο δρόμο όχι μόνο στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας,...

Συναγερμός στην Ισπανία: Προειδοποίηση για εξάπλωση παραλλαγής του ιού της γρίπης των χοίρων

Η Ισπανία ειδοποίησε τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για αυτό που οι ισπανικές αρχές εκτιμούν ως μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο της παραλλαγής A(H1N1)v, του ιού της γρίπης των χοίρων,...

Κάπνισμα: «Πρωταθλήτριες» τα κορίτσια 13 – 15 ετών στην Ευρώπη

Το κάπνισμα μεταξύ των νέων στην Ευρώπη εξακολουθεί να αποτελεί σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας, με στοιχεία που προκαλούν ανησυχία σε διεθνές επίπεδο. Σύμφωνα με πρόσφατη ανάλυση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας...

Εγκρίθηκε το πρώτο εμβόλιο συνδυασμού για γρίπη και COVID-19

Το πράσινο φως για τη διάθεση του mCombriax στην Ευρωπαϊκή Ένωση έδωσε ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ). Πρόκειται για ένα καινοτόμο εμβόλιο τεχνολογίας mRNA, που έχει σχεδιαστεί ώστε να...

Ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά τοξίνη σε βρέφος μετά από κατανάλωση ανακληθέντος γάλακτος

Η τοξίνη κερεουλίδη, εξαιτίας της οποίας έγινε σειρά ανακλήσεων βρεφικού γάλακτος σε παγκόσμιο επίπεδο, εντοπίστηκε για πρώτη φορά σε βρέφος που νοσηλεύθηκε στη Γαλλία αφού κατανάλωσε γάλα το οποίο...

Ο long covid παραμένει και νιώθω ότι η ζωή μου πάγωσε εξαιτίας του

Βρίσκομαι 30 πόδια κάτω από την επιφάνεια της μπλε σπηλιάς, μιας κρυστάλλινης τρύπας για καταδύσεις στην κεντρική Φλόριντα. Μεταξύ της αγκαλιάς του νερού και των περιορισμών της στολής κατάδυσης,...

Έρευνα για εμβόλιο COVID: Ανακαλύφθηκε σπάνιο και επικίνδυνο σύνδρομο

Εμβόλιο Covid: Βρήκαν τι προκάλεσε θανάτους και σοβαρές παρενέργειες Μια νέα, πρωτοποριακή μελέτη ρίχνει φως στον μηχανισμό πίσω από ένα εξαιρετικά σπάνιο αλλά επικίνδυνο σύνδρομο που συνδέθηκε με εμβόλια κατά της COVID-19 τα οποία βασίζονταν...

Μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι για την υγεία από τις ενέσεις Botox;

Ένας ασφαλής και σίγουρος τρόπος για να απαλύνετε τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές; Ή μια τοξίνη που σταθεροποιεί τα χαρακτηριστικά σας σε μια μόνιμη “παγωμένη” έκφραση; Το Botox (ένα...

Πειραματικό εμβόλιο θωρακίζει από πολλαπλές λοιμώξεις ταυτόχρονα;

Πειραματικό εμβόλιο που ακολουθεί μια εντελώς νέα προσέγγιση προστάτευσε πειραματόζωα από μια ποικιλία ιών και βακτηρίων, ακόμα και από αλλεργικές αντιδράσεις, ένα επίτευγμα που θα μπορούσε να οδηγήσει σε...

Διαλειμματική νηστεία: Η τέλεια επιλογή για απώλεια βάρους; – Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

Η διαλειμματική νηστεία έχει κερδίσει τεράστια δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, προβάλλοντας τη δελεαστική ιδέα ότι δεν χρειάζεται να αλλάξουμε τι τρώμε, αλλά πότε τρώμε. Υποστηρίζεται από διασημότητες, διευθύνοντες συμβούλους...

Πώς ο χρόνιος πόνος επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες

Γιατί ο χρόνιος πόνος φαίνεται να διαρκεί περισσότερο στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες; Μια νέα επιστημονική μελέτη ίσως έχει την απάντηση. Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν (MSU), διαπίστωσαν ότι ένα υποσύνολο...

Ποιος είναι ο λόγος που οι γεννημένοι τη δεκαετία του ’90 αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου;

Ο θάνατος του Αμερικανού ηθοποιού Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ επανέφερε στο προσκήνιο την έντονη αύξηση, τα τελευταία χρόνια, των κρουσμάτων καρκίνου του παχέος εντέρου που παρατηρείται σε ανθρώπους κάτω...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ