Ποιοι βρίσκονται σε κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Με γυμναστική και διατροφή μπορεί κανείς να ελέγξει τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία που συγκέντρωσαν οι συμμετέχοντες στο Ευρωπαϊκό έργο «ONCODIR» από συστηματική βιβλιογραφική μελέτη σε διακόσιες ερευνητικές εργασίες για το θέμα.

«Αυτά τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι ο καθένας θα μπορούσε να αναπτύξει καρκίνο του παχέος εντέρου, ειδικά όσοι έχουν σχετικό οικογενειακό ιστορικό.

Παρ’ όλα αυτά, τα ίδια στοιχεία δείχνουν ότι μπορούμε να ελέγξουμε τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, παραμένοντας δραστήριοι μέσω της γυμναστικής, μειώνοντας την ποσότητα κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος που καταναλώνουμε και βελτιώνοντας την πρόσληψη φυτικών ινών και βιταμινών, που προέρχονται από λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια και ξηρούς καρπούς», ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Θανάσης Μαυρόπουλος, μεταδιδακτορικός συνεργάτης στο Ινστιτούτο Τεχνολογιών Πληροφορικής και Επικοινωνιών (ΙΠΤΗΛ) του Εθνικού Κέντρου Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης (ΕΚΕΤΑ).

Σύμφωνα με τον ίδιο, στο πλαίσιο του έργου δημιουργήθηκε πλατφόρμα, στην οποία ενσωματώθηκαν όλοι οι μηχανισμοί πρόβλεψης και πρόληψης της νόσου.

Η πλατφόρμα απευθύνεται σε γιατρούς, ασθενείς και υπευθύνους χάραξης πολιτικής, ενώ η εφαρμογή είναι εμπορική και θα είναι διαθέσιμη και στην Ελλάδα. Μέσω αυτής και μιας ειδικής εφαρμογής για κινητό τηλέφωνο, οι πολίτες θα δίνουν στοιχεία για τις συνήθειές τους σε ό,τι αφορά την καθημερινή τους δραστηριότητα και άσκηση, τη διατροφή τους και τον τρόπο ζωής τους.

Οι γιατροί, από την πλευρά τους, θα ενημερώνονται για τις πληροφορίες αυτές, θα κατατάσσουν τον χρήστη στην ομάδα κινδύνου στην οποία ανήκει (χαμηλού, μέσου ή υψηλού), θα προσαρμόζουν τις γενικές ιατρικές κατευθύνσεις στα δεδομένα των ασθενών τους και θα διατυπώνουν εξατομικευμένες προτάσεις για αλλαγές στη διατροφή, την άσκηση και τον τρόπο ζωής. Θα έχουν, μάλιστα, στην διάθεσή τους ενσωματωμένο chatbox, με το οποίο θα μπορούν να συνομιλούν για εξειδικευμένες πληροφορίες.

<glomex-integration integration-id="40599w17mggcy6o3" playlist-id="auto“>

Με βάση τα παραπάνω, οι πολίτες θα έχουν τη δυνατότητα να κατανοήσουν καλύτερα την κατάσταση της υγείας τους και τους τρόπους με τους οποίους θα μπορούσαν να τη βελτιώσουν.

Παράλληλα, ανάλογα με τον βαθμό υιοθέτησης των προτάσεων αυτών από τους πολίτες και τα ποσοστά μείωσης ή αύξησης του κινδύνου εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής θα έχουν τη δυνατότητα να προτείνουν συγκεκριμένες δράσεις.

Ποιοι κινδυνεύουν από καρκίνο του παχέος εντέρου και πώς μπορούν να τον ελέγξουν

«Για παράδειγμα, αν πολλοί πολίτες αναφέρουν ότι δεν μπορούν να περπατήσουν πολύ γιατί δεν υπάρχουν αρκετά πεζοδρόμια και πάρκα στην πόλη, οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής θα μπορούν να προτείνουν να γίνουν περισσότεροι χώροι πρασίνου σε μια πόλη ή να προστεθούν δημόσια γυμναστήρια, ή να τοποθετηθούν όργανα γυμναστικής σε πάρκα που υπάρχουν ήδη» σημείωσε ο κ. Μαυρόπουλος.

Ποιοι κινδυνεύουν από καρκίνο του παχέος εντέρου και πώς μπορούν να τον ελέγξουν

Η τεχνική υλοποίηση της πλατφόρμας έχει ολοκληρωθεί, έχει γίνει ένα πρώτο τεστ για την εφαρμογή στο κινητό και τον επόμενο μήνα θα ξεκινήσει η πιλοτική εφαρμογή.

Το ευρωπαϊκό έργο συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα Πλαίσιο Horizon Europe 2021 – 2027 και έχει ως επικεφαλής εταίρο το ΕΚΕΤΑ. Στην Ελλάδα θα υλοποιηθεί το πιλοτικό πρόγραμμα που αφορά τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής ενώ πιλοτικές δοκιμές θα γίνουν στη Ρουμανία και τη Λιθουανία. Ο συντονιστής φορέας του έργου είναι η ομάδα Μ4D του ΕΚΕΤΑ/ΙΠΤΗΛ, με επιστημονικά υπεύθυνο τον Δρ. Στέφανο Βροχίδη και διαχειριστή του έργου τον κ. Μαυρόπουλο ενώ από την Ελλάδα συμμετέχουν επίσης το Υπουργείο Υγείας, το Ταμείο Περιφερειακής Ανάπτυξης Κεντρικής Μακεδονίας, το Ινστιτούτο Συστημάτων Επικοινωνιών και Υπολογιστών (ΕΠΙΣΕΥ), το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, η FoodOxys, μια εταιρεία spin-off του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας κ.ά.

Ποιοι κινδυνεύουν από καρκίνο του παχέος εντέρου και πώς μπορούν να τον ελέγξουν

Υπεύθυνοι για την επίβλεψη του ιατρικού κομματιού και των αντίστοιχων παρεμβάσεων είναι ο ιατρικός φορέας INCLIVA από την Ισπανία, υπό την καθοδήγηση του Δρ. Jose M. Martin-Moreno.

Πηγή: ΑΠΕ

Διαβάστε επίσης

ΟΗΕ: Το εργασιακό στρες αφαιρεί τη ζωή 840.000 ανθρώπων ετησίως

Πάνω από 840.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από παθήσεις που συνδέονται με τους ψυχοκοινωνικούς κινδύνους στην εργασία – όπως οι πολλές ώρες δουλειάς, η εργασιακή ανασφάλεια και η παρενόχληση...

Εκατό χρόνια κληρονομιάς της ιατρικής κοινότητας Θεσσαλονίκης στο νέο Ιστορικό Αρχείο του ΙΣΘ

Ένα σημαντικό τμήμα της ιστορίας της ιατρικής κοινότητας της Θεσσαλονίκης περιλαμβάνεται στο Ιστορικό Αρχείο του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης, το οποίο διασώθηκε και οργανώθηκε το 2024 με αφορμή τα 100...

Επικονδυλίτιδα: Άνοδος λόγω υπολογιστών – Ποιοι βρίσκονται σε κίνδυνο

Αύξηση της συχνότητας εμφάνισης προβλημάτων στον αγκώνα, παρατηρείται τα τελευταία χρόνια, ειδικά στον πληθυσμό ηλικίας 35-55 ετών αλλά και σε νεότερους ανθρώπους, λόγω της χρήσης της τεχνολογίας. Η πολύωρη ενασχόληση...

Η επιστήμη αποκαλύπτει την ιδανική ώρα για γυμναστική

Αν είσαι πρωινός τύπος, καλό θα είναι να αθλείσαι το πρωί για μέγιστα οφέλη. Αντίθετα, αν είσαι νυχτοπούλι, γυμνάσου καλύτερα το βράδυ. Κι αυτό γιατί, σύμφωνα με νέα μελέτη...

Ορθοπαιδική Χειρουργική: Από τους Κουρείς στη Ρομποτική Εποχή

Λέξεις: Χρήστος Σινωπίδης Με την αύξηση του μέσου όρου ζωής, η ειδικότητα της Ορθοπαιδικής έχει γίνει απαραίτητη στην επίλυση προβλημάτων και ασθενειών, καθώς καλύπτει ένα ευρύ φάσμα από αθλητικές κακώσεις,...

“Πώς οι τηγανιτές πατάτες μπορούν να γίνουν υγιεινές;”

Οι τηγανητές πατάτες είναι μεν νόστιμες, αλλά αδιαμφισβήτητα ανθυγιεινές. Ωστόσο, μια ερευνητική ομάδα στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόι παρουσίασε μια φαινομενικά απλή μέθοδο που διατηρεί τη γεύση και την τραγανότητα...

HPV: Ο καρκίνος, η προστασία και ο εμβολιασμός

Η διαχρονική αξία των εμβολίων ως ένα από τα σημαντικότερα επιτεύγματα της δημόσιας υγείας, αναδεικνύεται με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (19-25 Απριλίου). Και με το μήνυμα «Για κάθε...

ΔΕΠΥ: Πότε εκδηλώνεται και ποιες ασθένειες σχετίζονται;

Δεν είναι απλώς αφηρημάδα, ούτε παιδική φάση ή θέμα κακής συμπεριφοράς, όπως συχνά πιστεύεται. Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια συχνή νευροαναπτυξιακή διαταραχή, η οποία είναι...

Όταν η ευεξία και η δίαιτα γίνονται πάθος

Λέξεις: Μυρτώ Τούλα, Χρυσάνθη Αρχοντίδου | Εικόνες: Unsplash  «Mε αυτό το συμπλήρωμα διατροφής σε 2 μήνες θα χάσεις 20 κιλά», «διώξε την κυτταρίτιδα με αυτή την κρέμα τώρα», «Πες όχι...

Φρέσκια «μόδα» στα νοσοκομεία: Ασθενείς ζητούν αίμα αποκλειστικά από ανεμβολίαστους – Οι επιπτώσεις

Μια νέα τάση καταγράφεται σε διάφορα νοσοκομεία, καθώς ασθενείς αρνούνται μεταγγίσεις αίματος από εμβολιασμένους δότες κατά της Covid-19, ζητώντας αίμα αποκλειστικά από ανεμβολίαστα άτομα. Η τάση αυτή έχει ήδη προκαλέσει...

Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για την Υγεία στη Θεσσαλονίκη

Δομές, κόστος και σκληρή καθημερινή πραγματικότητα ενός πιεσμένου συστήματος που μέχρι στιγμής δείχνει να αντέχειΗ υγεία αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες κοινωνικής συνοχής και οικονομικής ανάπτυξης, ιδιαίτερα σε...

Ποιος είναι ο λόγος που ο καρκίνος πλήττει περισσότερο τους ανύπαντρους;

Έναν σημαντικό, αλλά συχνά παραγνωρισμένο παράγοντα που συνδέεται με την εμφάνιση καρκίνου αναδεικνύει πρόσφατη αμερικανική έρευνα. Σύμφωνα με τα ευρήματα, ο καρκίνος εμφανίζεται σε μεγαλύτερη συχνότητα σε όσους δεν...

Η Ελλάδα πρώτη στην Ευρώπη στις καισαρικές

«Οι γεννήσεις με καισαρικές αυξάνονται τις τελευταίες δεκαετίες σε όλο τον κόσμο. Τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) δείχνουν ότι ο αριθμός τοκετών με καισαρική ανά 100 γεννήσεις...

Καινοτόμος θεραπεία «ενεργοποίησε» το ανοσοποιητικό σε γυναίκα με τρία αυτοάνοσα

Μια γυναίκα που ζούσε για περισσότερα από δέκα χρόνια με τρία αυτοάνοσα νοσήματα βρίσκεται σήμερα σε πλήρη ύφεση, μετά από μια κυτταρική θεραπεία που φαίνεται να «επανεκκίνησε» το δυσλειτουργικό...

Πρωινό άγχος; Δέκα τρόποι για ένα πιο γαλήνιο ξεκίνημα

Αν το μυαλό σας αρχίζει να «τρέχει» πριν καν ανοίξετε τα μάτια σας, τότε δεν είστε οι μόνοι. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν άγχος και ένταση μόλις ξυπνήσουν το πρωί. Ο...

Η ψυχολογία των διακοπών: ο τέλειος χρόνος ανάμεσα στις άδειες, σύμφωνα με την επιστήμη

Το καλοκαίρι πλησιάζει, η αλλιώς η περίοδος άδειας που προσμένει ο κάθε εργαζόμενος μετά από μια πολύμηνη περίοδο κακοκαιρίας, κρύου και με το φως του ήλιου να χάνεται από...

Πώς το άτμισμα επιδρά στον εγκέφαλο των νέων;

Το άτμισμα (vaping) παρουσιάστηκε αρχικά ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική του καπνίσματος, καθώς παρότι περιέχει νικοτίνη, δεν περιλαμβάνει την πίσσα και τον καπνό που υπάρχουν στα συμβατικά τσιγάρα. Ωστόσο, το...

Ποιες τροφές να αποφύγεις σήμερα αν έχεις χοληστερίνη και υπέρταση

Αν έχεις χοληστερίνη και υπέρταση, ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές ώστε να μην στερηθείς τίποτα από το πασχαλινό τραπέζι! Γλυκά, αβγά, τσουρέκια, κουλουράκια, αρνί, κοκορέτσι και άφθονο αλκοόλ…. Όλοι μας έχουμε...

7 στους 10 Έλληνες αμελούν την οδοντιατρική φροντίδα και την ιατρική επίσκεψη εξαιτίας κόστους

Η οικονομική πίεση από τις δαπάνες υγείας παρέμεινε ισχυρή για μεγάλο μέρος του ελληνικού πληθυσμού το 2025, αναδεικνύουν νέα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ, που καταγράφουν τόσο την επιβάρυνση των νοικοκυριών...

“Η εξέλιξη στην καταπολέμηση του καρκίνου την τελευταία δεκαετία”

Λέξεις: Ιωάννης Μπουκοβίνας Ο καρκίνος υπήρξε για αιώνες ένα από τα μεγαλύτερα αινίγματα της ιατρικής και ταυτόχρονα μια βαθιά ανθρώπινη εμπειρία που διαπέρασε την επιστήμη, τη φιλοσοφία και την τέχνη....

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ