ΒΑΣΩ ΛΑΣΚΑΡΑΚΗ: ΒΟΥΤΙΕΣ ΜΕ ΣΚΑΦΟΣ ΣΤΗ ΜΗΛΟ – ΠΩΣ ΑΠΑΝΤΑ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΑΚΟΥ ΠΟΥ ΔΕΝ ΤΗΝ ΚΑΛΕΣΕ ΣΤΟΝ ΓΑΜΟ ΤΗΣ
Η Βάσω Λασκαράκη και ο Λευτέρης Σουλτάτος κάνουν τις πρώτες καλοκαιρινές διακοπές τους στη Μήλο, εξερευνώντας παραλίες με σκάφος.
Η Βάσω Λασκαράκη και ο Λευτέρης Σουλτάτος απολαμβάνουν τις πρώτες καλοκαιρινές τους διακοπές στη Μήλο, κάνοντας βόλτες με σκάφος και μοιράζοντας στιγμές χαλάρωσης στα social media, με την ηθοποιό να αποθεώνει τον σύζυγό της ως «τον καλύτερο καπετάνιο». Παράλληλα, το άρθρο θυμίζει τη μεγάλη αλλαγή στη ζωή της Λασκαράκη, που μετά τα 30 υιοθέτησε πιο ισορροπημένη διατροφή και συστηματική γυμναστική, τονίζοντας πως αυτός ήταν ο βασικός λόγος για τη θεαματική μεταμόρφωση του σώματός της.
Πιο αναλυτικά
Τις πρώτες καλοκαιρινές τους διακοπές απολαμβάνουν η Βάσω Λασκαράκη και ο Λευτέρης Σουλτάτος, οι οποίοι επέλεξαν τη Μήλο για λίγες ημέρες ξεκούρασης και χαλάρωσης, μακριά από τις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις.
Το αγαπημένο ζευγάρι εκμεταλλεύτηκε τον καλό καιρό και πέρασε μια ολόκληρη ημέρα εξερευνώντας τις παραλίες του νησιού με σκάφος, απολαμβάνοντας τα καταγάλανα νερά και το εντυπωσιακό κυκλαδίτικο τοπίο.
Η γνωστή ηθοποιός μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους φωτογραφίες από την εξόρμησή τους, ποζάροντας χαμογελαστή με μπικίνι, τζιν σορτσάκι και λευκό πουκάμισο, έχοντας ως φόντο τις μοναδικές εικόνες της Μήλου.
Ο Λευτέρης Σουλτάτος, από την άλλη, ανέλαβε τον ρόλο του… καπετάνιου, οδηγώντας το σκάφος κατά τη διάρκεια της βόλτας. Η Βάσω Λασκαράκη δεν έκρυψε τον θαυμασμό της και ανέβασε βίντεο στα social media, συνοδεύοντάς το με τη λιτή αλλά χαρακτηριστική φράση: «Ο καλύτερος καπετάνιος».
Οι δυο τους δείχνουν να απολαμβάνουν κάθε στιγμή μαζί, επιβεβαιώνοντας πως τα ταξίδια αποτελούν μία από τις μεγαλύτερες κοινές τους αγάπες. Κάθε φορά που οι επαγγελματικές τους υποχρεώσεις το επιτρέπουν, φροντίζουν να οργανώνουν μικρές αποδράσεις, γεμίζοντας νέες εμπειρίες και όμορφες αναμνήσεις.
Η αλλαγή που μεταμόρφωσε το σώμα της
Η Βάσω Λασκαράκη δεν έχει κρύψει ποτέ ότι μετά τα 30 αποφάσισε να αλλάξει ριζικά τις διατροφικές της συνήθειες.
Σε παλαιότερη συνέντευξή της στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας», είχε αποκαλύψει πως μέχρι τότε δεν πρόσεχε ιδιαίτερα τη διατροφή της.
«Μέχρι τα 30 έτρωγα ό,τι ήθελα χωρίς να με απασχολεί. Μετά άρχισα να αγχώνομαι περισσότερο και να προσέχω. Οι απαιτήσεις της δουλειάς, τα γυρίσματα και οι παραστάσεις είχαν δημιουργήσει πολύ άστατο πρόγραμμα στη διατροφή μου», είχε δηλώσει.
Όπως εξήγησε, όταν κάποια στιγμή είδε τη ζυγαριά να ανεβαίνει, αποφάσισε να αλλάξει τρόπο ζωής, συνδυάζοντας ισορροπημένη διατροφή με συστηματική άσκηση.
«Άρχισα να προσέχω πολύ αυστηρά τη διατροφή μου και να γυμνάζομαι. Τα αποτελέσματα ήρθαν πολύ γρήγορα και αυτή η αλλαγή με βοήθησε ακόμη και στην περίοδο της εγκυμοσύνης μου», είχε αναφέρει.
Το μεγάλο της μυστικό
Η ίδια έχει ξεκαθαρίσει πολλές φορές ότι το μυστικό της δεν βρίσκεται στις εξαντλητικές δίαιτες, αλλά στη συνέπεια και τη γυμναστική.
Όπως έχει αποκαλύψει, έχασε μόλις τρία κιλά, όμως η εικόνα του σώματός της άλλαξε εντυπωσιακά χάρη στην άσκηση.
«Όλοι λένε ότι αδυνάτισα πολύ, αλλά στην πραγματικότητα έχασα μόνο τρία κιλά. Η γυμναστική είναι αυτή που αλλάζει πραγματικά το σώμα. Όσο και να προσέχεις τη διατροφή σου, αν δεν γυμνάζεσαι δύσκολα θα δεις το αποτέλεσμα που θέλεις», είχε εξηγήσει.
Σήμερα, η Βάσω Λασκαράκη εξακολουθεί να επενδύει σε έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής, συνδυάζοντας σωστή διατροφή, άσκηση και στιγμές χαλάρωσης, όπως αυτές που απολαμβάνει αυτές τις ημέρες δίπλα στον Λευτέρη Σουλτάτο στη μαγευτική Μήλο.
