Είναι πλέον σαφές ότι η αντηλιακή προστασία χρειάζεται κάθε εποχή του χρόνου. Το αντηλιακό δεν είναι πια ένα προϊόν που μένει στην τσάντα θαλάσσης και χρησιμοποιείται μόνο στις διακοπές. Έχει θέση δίπλα στην ενυδατική και στο serum, αφού μπαίνει τελευταίο στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης.
Ωστόσο, μπορεί να εξακολουθούν να υπάρχουν ερωτήματα για τη χρήση του, στα οποία θα δοθούν απαντήσεις παρακάτω.
Πόση αντηλιακή προστασία χρειάζεται πραγματικά η επιδερμίδα;
Η UV ακτινοβολία φτάνει στο δέρμα ανεξάρτητα από τον καιρό ή το πού βρίσκεσαι. Έτσι, η έκθεση συνεχίζεται και τις συννεφιασμένες ημέρες, αλλά και μέσα σε χώρους κοντά σε παράθυρο, συμβάλλοντας στη φωτογήρανση. Συνεπώς, το SPF πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά, και τις 365 ημέρες του χρόνου. Για επαρκή κάλυψη χρειάζονται περίπου 2mg/cm² προϊόντος, ώστε να σχηματιστεί ομοιόμορφη προστατευτική στρώση. Η ποσότητα αυτή αντιστοιχεί πρακτικά σε περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού ή σε δύο γεμάτες γραμμές αντηλιακού κατά μήκος των δαχτύλων. Φρόντισε επίσης να καλύπτεις σημεία που συχνά ξεχνιούνται, όπως το στήθος, το ντεκολτέ, τα αυτιά και τα χείλη, καθώς εκτίθενται συστηματικά στον ήλιο.
Μπορεί να αρκεί το SPF της ενυδατικής ή του foundation;
Οι ενυδατικές και τα προϊόντα μακιγιάζ με SPF προσθέτουν ένα επίπεδο προστασίας, αλλά δεν μπορούν να καλύψουν μόνα τους τις ανάγκες της επιδερμίδας. Για να εξασφαλιστεί η προστασία που αναγράφεται, απαιτείται πολύ περισσότερη ποσότητα από όση απλώνεται συνήθως στο καθημερινό μακιγιάζ. Επομένως, χρειάζεται να χρησιμοποιείς ξεχωριστό αντηλιακό. Εφάρμοσε το SPF ως τελευταίο βήμα της skincare ρουτίνας, πριν από το foundation, και κατά προτίμηση περίπου 20 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο.
Είναι απαραίτητη η αντηλιακή προστασία για όλους;
Ναι, χωρίς αμφιβολία: ο ήλιος επιδρά σε όλους τους τύπους και τόνους δέρματος. Η μελανίνη προσφέρει στις πιο σκούρες επιδερμίδες μεγαλύτερη φυσική προστασία, όμως δεν τις θωρακίζει απέναντι στη φωτογήρανση και στις βλάβες από την ακτινοβολία. Η εσφαλμένη αντίληψη ότι το σκούρο δέρμα δεν καίγεται από τον ήλιο συχνά οδηγεί σε καθυστερημένη διάγνωση δερματικών παθήσεων. Παράλληλα, οι εξελίξεις στη βιομηχανία ομορφιάς έχουν φέρει φόρμουλες SPF που είναι διάφανες και ανάλαφρες, χωρίς το ανεπιθύμητο λευκό ή ashy φιλμ, κάνοντας την καθημερινή εφαρμογή τους ευκολότερη από ποτέ.
Χημικό ή mineral SPF: ποιο αντηλιακό να διαλέξω;
Η απόφαση ανάμεσα σε χημικό και mineral SPF καθορίζεται κυρίως από τις ανάγκες του δέρματος και τις προσωπικές σου προτιμήσεις, αρκεί το προϊόν να προστατεύει ευρέος φάσματος από UVA & UVB. Τα mineral αντηλιακά περιέχουν φυσικά φίλτρα, όπως οξείδιο του ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου, τα οποία σχηματίζουν στην επιφάνεια ένα φιλμ που αντανακλά την ακτινοβολία. Σε σχέση με παλαιότερες εκδοχές, οι σημερινές συνθέσεις απλώνονται πιο εύκολα και έχουν λεπτόρρευστη υφή, χωρίς να αφήνουν λευκά σημάδια. Τα χημικά αντηλιακά, αντίθετα, είναι πιο ελαφριά και απορροφώνται εύκολα, προσφέροντας άνετη εφαρμογή. Γι’ αυτό ταιριάζουν στην καθημερινότητα, καθώς και στο layering κάτω από το μακιγιάζ.
Πώς γίνεται ο σωστός καθαρισμός της επιδερμίδας από το SPF;
Σχεδιασμένο για να παραμένει στο δέρμα και να αντέχει όλη την ημέρα, το αντηλιακό απαιτεί προσεκτική αφαίρεση και όχι έναν πρόχειρο καθαρισμό. Για τον λόγο αυτό οι ειδικοί συστήνουν διπλό καθαρισμό (double cleansing). Αρχικά, χρησιμοποίησε καθαριστικό με βάση το λάδι ή balm, ώστε να διαλυθούν το SPF, το μακιγιάζ και οι ρύποι. Στη συνέχεια, πέρασε ένα δεύτερο καθαριστικό κατάλληλο για τον τύπο της επιδερμίδας σου, για πιο βαθύ καθαρισμό και αίσθηση φρεσκάδας.
Photos: iStock
