Είναι το «Soft Travel» η καινούρια μόδα στα ταξίδια;

Στο for u σου στο TikTok, ίσως έχεις συναντήσει θέματα όπως «soft life», «soft travel» ή «soft life travel». Σε αυτά τα βίντεο, οι θεατές βλέπουν συχνά όμορφες, φωτεινές εικόνες από παραλίες, φουστάνια που κυματίζουν στον αέρα και κούπες καφέ δίπλα σε ένα παράθυρο.

Τι σημαίνει όμως αυτό στο πλαίσιο των ταξιδιών;

«Με απλά λόγια, το soft travel σημαίνει να παίρνεις χρόνο για την ανάπαυλα που ξέρεις ότι χρειάζεσαι σε ένα μέρος όπου νιώθεις ότι απέχεις από την καθημερινότητά σου», εξηγεί η Willow McGinty, πιστοποιημένη σύμβουλος ψυχικής υγείας στη Thriveworks.

Πώς να απολαύσετε την τάση “soft travelling”;

Ξεχάστε το πρόγραμμα

Αφήστε το ένστικτό σας να σας καθοδηγήσει. Αντί για αυστηρά σχέδια, εξερευνήστε τοπικές προτάσεις ή μέρη που σας κεντρίζουν το ενδιαφέρον κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Εστιάστε στις μικρές χαρές

Το soft travel έχει να κάνει με το να εκτιμάτε τις οικείες, σημαντικές στιγμές — είτε πρόκειται για έναν πρωινό περίπατο στην παραλία είτε για ένα δείπνο με το αγαπημένο σας πρόσωπο κάτω από τα αστέρια.

Αφήστε το τηλέφωνο στην άκρη

Αποσυνδεθείτε από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ζήστε το παρόν. Χρησιμοποιήστε μια φωτογραφική μηχανή (όχι το τηλέφωνο) για να απαθανατίσετε τις αναμνήσεις σας και να μοιραστείτε τις περιπέτειές σας αργότερα.

Προχωρήστε με το δικό σας ρυθμό

Αποφύγετε τον πειρασμό να γεμίσετε το πρόγραμμα του ταξιδιού σας. Δώστε προτεραιότητα στην ποιότητα των εμπειριών και όχι στην ποσότητα, για να αξιοποιήσετε κάθε στιγμή.

Επιλέξτε έναν προορισμό που προσφέρει ανάπαυλα

Τo “soft travelling” δεν αποτελείται από αγχωτικό προγραμματισμό, περίπλοκα ταξίδια και αμείλικτα δρομολόγια.

Όταν επιλέξετε τον προορισμό των διακοπών σας, αναζητήστε ένα μέρος που σας επιτρέπει να ξεφύγετε από τις πιέσεις της καθημερινής ζωής.

Για τους κατοίκους των πόλεων, αυτό μπορεί να είναι η ύπαιθρος, ενώ για τους κατοίκους της ενδοχώρας, μπορεί να είναι η ακτή. Ίσως είναι ένα μέρος μακριά από τους πειρασμούς του γραφείου ή ίσως να επιστρέψετε σε ένα μέρος που θα σας ανασύρει αγαπημένες αναμνήσεις της παιδικής σας ηλικίας.

Κάντε τα ταξίδια σας απλά

Επιλέξτε ταξίδια που σας προσφέρουν άνεση. Αποφύγετε τις καθυστερήσεις των πτήσεων, τις κουραστικές ουρές, τα περιορισμένα όρια αποσκευών και την ανησυχία για ακραία καιρικά φαινόμενα.

Μια διαμονή σε τοπικό προορισμό μπορεί να σας απαλλάξει από μεγάλο μέρος του άγχους και να συνάδει με τις αρχές της βιωσιμότητας και του υπεύθυνου ταξιδιού.

Επιλέγοντας ένα κατάλυμα σε κοντινή απόσταση από τις ανέσεις που έχετε επιλέξει, όπως μια παραλία, μπορείτε να μειώσετε, αν όχι να εξαλείψετε εντελώς, την ανάγκη να πάρετε τα κλειδιά του αυτοκινήτου κατά τη διάρκεια των διακοπών σας. Μένετε σε ένα μέρος για περισσότερο χρόνο, σας δίνει τη δυνατότητα να μπείτε πιο εύκολα σε διακοπές και να χαλαρώσετε.

Το φαινόμενο go with the flow

Δεν χρειάζεστε συνεχόμενες «οργανωμένες» διασκεδάσεις για να απολαύσετε στο έπακρο τις διακοπές σας. Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να τρέχετε σε όλα τα τουριστικά αξιοθέατα και να βγάζετε φωτογραφίες για τα κοινωνικά μέσα. Λένε ότι τα καλύτερα πράγματα στη ζωή είναι δωρεάν και αυτό ισχύει για πολλές από τις πιο αγαπημένες δραστηριότητες στις διακοπές  – περπάτημα, κολύμπι, διάβασμα και ποιοτικός χρόνος με τους αγαπημένους σας.

Το να αφήνετε χρόνο για απρογραμμάτιστες δραστηριότητες σας επιτρέπει να είστε αυθόρμητοι, προσαρμοζόμενοι στις συνεχώς μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες. Ακολουθώντας την παρόρμησή σας μπορεί να ζήσετε τις καλύτερες στιγμές των διακοπών σας. Ίσως περπατώντας ένα επιπλέον χιλιόμετρο στο παραλιακό μονοπάτι να συναντήσετε μια ωραία παρέα ή να ανακαλύψετε έναν κρυμμένο όρμο που είναι το καλύτερο μέρος για κολύμπι στη φύση.

Μεγιστοποιήστε τον χρόνο σας στην ύπαιθρο

Εστιάστε σε απλές απολαύσεις που κάνουν καλό στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα. Αυτό είναι εύκολο όταν μένετε δίπλα στη θάλασσα. Το να αναπνέετε τον αέρα με το αλάτι της θάλασσας, η αίσθηση των γυμνών ποδιών στην άμμο και το τσούξιμο του δέρματος μετά από μια βουτιά στη θάλασσα είναι όλες απλές απολαύσεις με τεράστια οφέλη για την ψυχική υγεία.

Η ενσυνειδητότητα στις διακοπές γίνεται ευκολότερη μακριά από τον θόρυβο της αστικής ζωής. Μπορείτε εύκολα να βρείτε ποιοτικό «χρόνο για τον εαυτό σας». Από έναν περίπατο στην παραλία την αυγή, ένα πλούσιο σπιτικό brunch μετά από μια αναζωογονητική βουτιά στη θάλασσα ή μια πεζοπορία στο υψηλότερο σημείο για να απολαύσετε τη θέα.

Για μερικούς, η απόσπαση της προσοχής από την καθημερινότητα επιτυγχάνεται πιο εύκολα με τη συμμετοχή σε μια δραστηριότητα που ενθαρρύνει το μυαλό να ζει την κάθε στιγμή. Κωπηλασία σε πράσινα κύματα, ισορροπία σε μια σανίδα  ή αναρρίχηση στα ιλιγγιώδη ύψη.

Γιατί το Soft Travel πρέπει να είναι η επόμενη σας κίνηση

Αν οι διακοπές σας συχνά σας αφήνουν πιο εξαντλημένους παρά ανανεωμένους, το soft travel είναι η αλλαγή που χρειάζεστε. Δεν πρόκειται για το να τσεκάρετε κουτάκια, αλλά για το να απολαύσετε το ταξίδι, να φροντίσετε την ευεξία σας και να βρείτε την ευτυχία στην απλότητα.

Γι’ αυτό, ετοιμάστε ελαφριά βαλίτσα, ξεχάστε τη λίστα σας και ανακαλύψτε ξανά τη χαρά του ταξιδιού με τους δικούς σας όρους. Το μυαλό, το σώμα και η ψυχή σας θα σας ευγνωμονούν.

H Mαίρη με τον σύντροφο της επιλέγουν το soft travel τακτικά τα τελευταία χρόνια:

“Γενικά, προσπαθούμε να κάνουμε περίπου 2-3 ταξίδια μέσα στον χρόνο, όσα μας επιτρέπουν βασικά τα χρήματα που μπαίνουν στην άκρη. Το ένα από τα 3 ταξίδια είναι πάντα γεμάτο – εξαρτάται βέβαια και η χώρα που επιλέγουμε να πάμε ενώ το άλλο, το ζούμε σαν local. Τί σημαίνει αυτό πρακτικά, έχουμε πχ 4-5 ημέρες στην διάθεση μας, κάνουμε μία λίστα με όλα όσα βρίσκουμε στο tik-tok ή διαβάζουμε από ταξιδιωτικά άρθρα που θέλουμε να δούμε, αποφεύγουμε τις τουριστικές παγίδες, μουσεία ψευδαισθήσεων π.χ. ή πάρκα ψυχαγωγίας και προτιμούμε να περπατάμε (όσο αντέχουμε) την πόλη. Να τρώμε αρκετά, για να αποκτήσουμε γνώμη για όλη την γαστρονομική κουλτούρα της εκάστοτε χώρας, να απολαμβάνουμε τοπικά ροφήματα και κυρίως να μην βάζουμε ξυπνητήρι.

Αυτή η κουλτούρα μας γεννήθηκε σε ένα ταξίδι στην Σκανδιναβία όπου τρέχαμε να τα προλάβουμε όλα, στις 10 ημέρες που πήραμε άδεια μετά από καιρό για να ξεκουραστούμε ε και φυσικά γυρίσαμε πιο κουρασμένοι απ’ ό,τι πήγαμε, το άγχος εκείνες τις ημέρες είχε χτυπήσει κόκκινο. Ε μετά από εκείνο το ταξίδι, όπου κι αν έχουμε ταξιδέψει στο εξωτερικό ακόμη και στην Καλιφόρνια το πάμε χαλαρά και ό,τι προλάβουμε. Είναι η νέα αγαπημένη μας συνήθεια, πάμε ταξίδια, το μυαλό μας ανοίγει, δεν ακολουθούμε αυστηρά προγράμματα, δεν νιώθουμε τύψεις που χάσαμε ένα μουσείο, δεν κοιτάμε το ρολόι όταν μπαίνουμε σε ένα ενδιαφέρον μαγαζί, κοιμόμαστε καλά, τρώμε καλύτερα, περπατάμε σε κάθε σοκάκι χωρίς να έχουμε προορισμό, δεν τρέχουμε στα πολυφωτογραφημένα μέρη για τις τέλειες λήψεις που θα απογειώσουν τα social media μας. Είναι όλα ιδανικά και κυρίως γυρνάμε ξεκούραστοι.”

Η Αλεξία, μία φορά τον χρόνο πηγαίνει για soft travelling με την κοριτσοπαρεά της:

“Αφού πατήσαμε τα 30, και ενώ όλες έχουμε τους συντρόφους μας, τα βαριά μας προγράμματα, την τρελή καθημερινότητα μας, υπάρχουν 4 ημέρες για χαλάρωση σε μία εξαιρετικά ήσυχη πόλη του εξωτερικού. Πέρσι πήγαμε στην Μάλτα, δεν προγραμματίσαμε τίποτε, παρά μόνο τα εισιτήρια και την διαμονή μας. Δεν ψάξαμε να βρούμε το τέλειο instagraμικό καφέ, δεν μπήκαμε σε όλους τους καθεδρικούς ναούς, δεν πιέσαμε η μία την άλλη για ξυπνητήρι στις 07:30, και φουλ πρόγραμμα μέχρι τις 00:00 τα μεσάνυχτα, δεν επισκεφθήκαμε το χωριό του Ποπάι, ούτε το νησί Γκότζο, αποφασίσαμε να γυρίσουμε τις παραλίες και το νησί με τον δικό μας ρυθμό, να φάμε ωραία, να απολαύσουμε τα ποτά μας για 4 ώρες στην Βαλέττα, να χαλαρώσουμε.

Το ίδιο κάναμε και στο ταξίδι μας στην Ρώμη, θέλαμε απλά να περάσουμε χρόνο ως παρέα να δούμε νέα μέρα και να μην κατηγορήσουμε τους εαυτούς μας που δεν προλαβαίναμε να δούμε την κάθε γωνιά μίας τόσο μεγάλης και όμορφης πόλης, να ‘μαστε καλά να ξαναπάμε, αυτό ήταν το μότο μας. Επίσης, τα κινητά μας τα χρησιμοποιούσαμε μόνο το βράδυ, γιατί αυτή ήταν η ουσία να συνδεθούμε με το μέρος που είμαστε και με το μεταξύ μας. Υπάρχουν φυσικά και τα ταξίδια που έχουν πρόγραμμα όμως, σε μία τέτοια φάση της ζωής μου, εγώ χρειάζομαι και λίγες ημέρες άδειας για να ξεκουραστώ απλά κάπου αλλού και με τις φίλες μου χωρίς άγχος.” 

Ο Γιώργος προτιμά το soft travel το καλοκαίρι:

“Με την κοπέλα μου από τον Σεπτέμβρη μέχρι τον Μάιο στοχεύουμε τα δύο ταξίδια και μέχρι στιγμής τα έχουμε καταφέρει. Πέρσι επισκεφθήκαμε την Κρακοβία, με φίλους και ένα γεμάτο πρόγραμμα και αλλάξαμε δύο χώρες στην Σκανδιναβία, φέτος θα πάμε στην Κροατία και την άνοιξη στο Μαρόκο. Αφού λοιπόν οι άδειες μας είναι μοιρασμένες και περισσεύουν το καλοκαίρι επιλέγουμε να το περνάμε soft. Υποχρεωτικός κανόνας να αφήνουμε τα κινητά στην άκρη, κλείνουμε τις ειδοποιήσεις, πριν φύγουμε στο εξοχικό μας αγοράζουμε 3-4 βιβλία, γεμίζουμε το αμάξι με επιτραπέζια, και ωραία τρόφιμα και ξεκινούν οι καλύτερες εβδομάδες της σεζόν, που έχουμε ουσιαστικό χρόνο εγώ για εκείνη κι αυτή για εμένα.

Ξυπνάμε χωρίς ξυπνητήρι στις 11 το πρωί φτιάχνουμε πρωινά που στην καθημερινότητα μας την βγάζουμε με τοστ, πάμε θάλασσα καθόμαστε μέχρι να πέσει ο ήλιος και να ανέβει το φεγγάρι, γυρνάμε σπίτι μαγειρεύουμε όλες τις συνταγές που αποθηκεύσαμε στο Tik-Tok, και παίζουμε επιτραπέζια. Αν έχουμε όρεξη βγαίνουμε με τους φίλους μας το βράδυ αν όχι λιώνουμε στις σειρές και όλο αυτό γιατί;

Γιατί εμένα προσωπικά με φρικάρει να ξέρω πως από τις 5 ημέρες που θα ξεκουραστώ τις 2 θα τις περάσω ταξιδεύοντας και τις υπόλοιπες σε παραλίες με δεκάδες χιλιάδες άλλους ανθρώπους. Προτιμώ να πηγαίνω δύο καλά ταξίδια μέσα στην χρονιά και να ζω την ζωή μου το καλοκαίρι soft, να την απολαμβάνω να ξεκουράζομαι και να γεμίζω μπαταρίες για τον δύσκολο χειμώνα που θα έρθει.”

Με πληροφορίες από koktailmagazine.com / beachretreats.co.uk