Τα δέκα αθόρυβα σημάδια που αποκαλύπτουν κρυφά προβλήματα υγείας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το άρθρο αναφέρεται σε δέκα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρά προβλήματα υγείας, τα οποία συχνά παραβλέπονται. Αυτά περιλαμβάνουν την ανεξήγητη απώλεια βάρους, την επίμονη κόπωση, αλλαγές στο δέρμα, δύσπνοια, επίμονο βήχα, αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης, χρόνιους πόνους, αλλαγές στην όραση ή την ακοή, συχνές λοιμώξεις και ψυχολογικά συμπτώματα.

Η έγκαιρη διάγνωση αυτών των σημείων είναι κρίσιμη για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των ασθενειών και μπορεί να σώσει ζωές. Η προσοχή στα σημάδια του σώματος και η επικοινωνία με τον γιατρό είναι απαραίτητες για την πρόληψη σοβαρών καταστάσεων.

Διαβάστε παρακάτω

Πόσες φορές έχετε ακούσει περιπτώσεις ανθρώπων που διαγνώστηκαν ξαφνικά με κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας ή παρουσίασαν μία σοβαρή επιπλοκή όπως για παράδειγμα καρδιακή προσβολή; Σε αυτό που πρέπει να δοθεί σημασία είναι η λέξη «ξαφνικά».

Η αλήθεια είναι πως ο οργανισμός μας παρουσιάζει προειδοποιητικά σημάδια όταν κάτι δεν πηγαίνει καλά με την υγεία μας. Κατά πόσο είμαστε ωστόσο σε θέση να τα αναγνωρίσουμε και να τους δώσουμε την απαραίτητη προσοχή;

Αν και σε καμία περίπτωση δεν είναι όλα τα σημάδια ανησυχητικά, μερικά μπορεί ωστόσο να υποδεικνύουν σοβαρότερα προβλήματα και να απαιτούν ιατρική αξιολόγηση.

Μερικά από τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια που θα πρέπει να μας χτυπήσουν το “καμπανάκι” είναι τα εξής:

  1. Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Μπορεί να σχετίζεται με ενδοκρινολογικά προβλήματα όπως  δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, ή με καρκίνο.
  2. Επίμονη κόπωση: Μπορεί να είναι σημάδι αναιμίας, καρδιακής ή ηπατικής νόσου, ή ακόμα και κατάθλιψης.
  3. Αλλαγές στο δέρμα: Νέες ή μεταβαλλόμενες ελιές, εξανθήματα ή και χρώση του δέρματος μπορεί να είναι ενδείξεις για δερματικά ή και άλλα νοσήματα.
  4. Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή: Μπορεί να υποδηλώνει καρδιακά ή αναπνευστικά προβλήματα (π.χ. άσθμα, ΧΑΠ, καρδιακή ανεπάρκεια).
  5. Επίμονος βήχας ή αλλαγή στη φωνή: Αν διαρκεί πάνω από 3 εβδομάδες είναι απαραίτητο να αξιολογηθεί.
  6. Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης: Διάρροιες, δυσκοιλιότητα, αίμα στα κόπρανα ή στα ούρα, μπορεί να υποδηλώνουν γαστρεντερικά ή ουρολογικά προβλήματα.
  7. Πόνοι που δεν υποχωρούν: Ειδικά αν επιμένουν χωρίς προφανή αιτία -π.χ. πόνος στο στήθος, στην κοιλιά ή σε αρθρώσεις
  8. Αλλαγές στην όραση ή στην ακοή: Μπορεί να οφείλονται σε νευρολογικά, οφθαλμολογικά ή ωτορινολαρυγγολογικά προβλήματα.
  9. Συχνές λοιμώξεις: Μαρτυρούν προβλήματα στο ανοσοποιητικό σύστημα.
  10. Ψυχολογικά σημάδια: Άγχος, αϋπνία, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα μπορεί να σχετίζονται με ψυχικά ή σωματικά νοσήματα.
Γυναίκα έχει πονοκέφαλο
Credit: 123RF

Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρατηρούμε το σώμα μας και να μάθουμε να το ακούμε. Εάν κάποια διαφορά μας κεντρίσει την περιέργεια πρέπει να απευθυνθούμε στον γιατρό μας.

Θυμηθείτε ότι η έγκαιρη διάγνωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην επιτυχή αντιμετώπιση ακόμη και των πιο σοβαρών ασθενειών. Εξαιτίας της έγκαιρης διάγνωσης σε πολλές περιπτώσεις επιτυγχάνεται είτε πλήρης ίαση ή σημαντική επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου.

Διαβάστε επίσης

Συνελήφθη επικεφαλής μεγάλου κρατικού νοσοκομείου για «φακελάκι» – Απαιτούσε έως και 5.000 ευρώ

Ο διευθυντής της καρδιοχειρουργικής κλινικής του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου στην Αθήνα συνελήφθη από τις Αρχές, καθώς κατηγορείται ότι απαιτούσε χρηματικά ποσά από ασθενείς για την παροχή φροντίδας και παρακολούθησης μετά...

Καρκίνος: Ποια δίαιτα καθυστερεί την εξέλιξη των εγκεφαλικών όγκων

Το άρθρο εξετάζει πώς μια δίαιτα μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη των εγκεφαλικών όγκων, εστιάζοντας στο γλοιοβλάστωμα, την πιο επιθετική μορφή καρκίνου του εγκεφάλου. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του...

ΠΟΥ: Στα βασικά φάρμακα τα σκευάσματα κατά της παχυσαρκίας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέταξε φάρμακα τύπου GLP-1 στη λίστα με τα βασικά φάρμακα, προκειμένου να βελτιώσει την παγκόσμια πρόσβαση σε αυτά, ειδικά στις φτωχότερες χώρες. Αυτά περιλαμβάνουν...

Οι καλύτερες τροφές για έναν πιο ξεκούραστο ύπνο!

Το άρθρο εξετάζει πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου, προτείνοντας ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και τρυπτοφάνη μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο. Συγκεκριμένα, τρόφιμα...

ΠΟΥ: Τέλος συναγερμού για την ευλογιά των πιθήκων – «Δεν είναι πια έκτακτη ανάγκη»

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι η ευλογιά των πιθήκων (Mpox) δεν θεωρείται πλέον διεθνής έκτακτη ανάγκη για τη δημόσια υγεία, λόγω της σημαντικής μείωσης των κρουσμάτων σε χώρες...

Ο ΕΟΦ κρούει τον κώδωνα για ραγδαία αύξηση στις πωλήσεις παράνομων φαρμάκων στην ΕΕ

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για την αυξημένη πώληση παράνομων φαρμάκων στην ΕΕ, ιδιαίτερα στην κατηγορία των αγωνιστών GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη, η λιραγλουτίδη και η τιρζεπατίδη, που χρησιμοποιούνται για την...

Στυτική δυσλειτουργία: Καινοτόμος θεραπεία με βλαστοκύτταρα από το ΑΠΘ

Η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί συχνό πρόβλημα για άνδρες όλων των ηλικιών, ιδιαίτερα μετά τα 70. Στην Ελλάδα, καταγράφονται ετησίως 300.000 νέες περιπτώσεις. Οι θεραπείες συνήθως είναι συμπτωματικές, όμως μια καινοτόμος...

«Απάτη και κοροϊδία» – Οι υγειονομικοί της Θεσσαλονίκης διαδηλώνουν πριν τη ΔΕΘ

Οι υγειονομικοί της Θεσσαλονίκης διαδήλωσαν πριν τα εγκαίνια της 89ης ΔΕΘ, ζητώντας βελτιώσεις στη δημόσια υγεία και καλύτερες συνθήκες εργασίας. Με κεντρικό σύνθημα «Ασφάλεια στην περίθαλψη – αξιοπρέπεια στην εργασία»,...

Από πράσινο τσάι μέχρι κανέλα: 8 βότανα «φρούριο» για τη χοληστερίνη

Το άρθρο επικεντρώνεται στη χρήση οκτώ βοτάνων που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της χοληστερίνης, προτείνοντας εναλλακτικές φυσικές λύσεις για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας. Αναφέρει το πράσινο τσάι, ταραξάκο,...

Το “άγχος της διατροφής” στα social: Τι καταναλώνουμε για το Instagram αντί για τον εαυτό μας

Το άρθρο εξετάζει το αυξανόμενο "άγχος της διατροφής" που προκαλείται από την επιρροή των social media, όπως το Instagram και το TikTok, στις διατροφικές συνήθειες των χρηστών. Πολλοί influencers,...

Καρδιακή ανακοπή: Τα δύο σημάδια που προειδοποιούν μία μέρα πριν

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο The Lancet Digital Health, η καρδιακή ανακοπή μπορεί να μην είναι τόσο αιφνίδια όσο πιστεύεται, καθώς ένας στους δύο πάσχοντες παρουσίασε τουλάχιστον ένα...

Ο κίνδυνος πίσω από την «ιδανική» γυμναστική των social media

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν μετατραπεί σε πηγή γυμναστικής έμπνευσης, αλλά κρύβουν και κινδύνους για τη σωματική και ψυχική υγεία των χρηστών, ιδιαίτερα των νέων. Πολλοί influencers, χωρίς πιστοποίηση,...

Ερευνητές του ΑΠΘ ανακαλύπτουν λύσεις για καρδιακές ασθένειες μέσω οργανοειδών

Ερευνητές του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) αξιοποιούν οργανοειδή, δηλαδή μικροσκοπικά αντίγραφα ιστών που δημιουργούνται από ανθρώπινα βλαστικά κύτταρα, για να βρουν λύσεις στις καρδιακές παθήσεις, οι οποίες αποτελούν κύρια...

Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άτομα παγκοσμίως αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές

Περισσότερα από 1 δισεκατομμύριο άτομα παγκοσμίως αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) να προειδοποιεί για την ανάγκη επείγουσας και συντονισμένης δράσης σε παγκόσμιο επίπεδο. Οι ψυχικές...

Ποιες ψυχικές ασθένειες μπορούν να μειώσουν τη διάρκεια ζωής έως και 20 χρόνια

Το άρθρο αναδεικνύει τη σύνδεση μεταξύ ψυχικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και η σχιζοφρένεια, και της μειωμένης διάρκειας ζωής, κυρίως λόγω καρδιαγγειακών νοσημάτων. Σύμφωνα με μελέτη που...

Ανησυχία στον ΠΟΥ: Ένας στους 100 θανάτους παγκοσμίως οφείλεται σε αυτοκτονία

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εξέφρασε ανησυχία για το γεγονός ότι οι αυτοκτονίες αποτελούν το 1% των θανάτων παγκοσμίως, με περίπου 727.000 θανάτους το 2021. Παρά την παγκόσμια προσπάθεια,...

Επιστήμη: Είναι εφικτή η μετατροπή των καρκινικών κυττάρων σε υγιή;

Νοτιοκορεάτες επιστήμονες στο KAIST, με επικεφαλής τον καθηγητή Kwang-Hyun Cho, ανέπτυξαν μια πρωτοποριακή μέθοδο επαναπρογραμματισμού καρκινικών κυττάρων, μετατρέποντάς τα σε υγιή χωρίς τη χρήση χημειοθεραπείας ή ακτινοβολίας. Χρησιμοποιώντας υπολογιστικά...

Αυτά τα τρόφιμα προκαλούν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας

Το άρθρο εξετάζει πώς ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, επηρεάζοντας την παραγωγικότητα. Τροφές πλούσιες σε τυραμίνη, αλάτι, ζάχαρη, λιπαρά, αλκοόλ και καφεΐνη μπορεί...

Ποια είναι τα αρχικά ευρήματα για την αποτίμηση των υπηρεσιών υγείας στα κρατικά νοσοκομεία

Ένα νέο ψηφιακό εργαλείο αξιολόγησης της ποιότητας των υπηρεσιών υγείας στα δημόσια νοσοκομεία τέθηκε σε λειτουργία στις 14 Ιουλίου, επιτρέποντας στους ασθενείς να εκφράσουν την εμπειρία τους. Μέχρι στιγμής,...

Το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού

Νέα έρευνα δείχνει ότι τα εμβόλια κατά του έρπητα ζωστήρα μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού, με τους εμβολιασμένους ενήλικες να έχουν 18% χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρών...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ