Ποιος ο λόγος που αποφεύγουμε το πλύσιμο του κοτόπουλου πριν το μαγείρεμα;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Για χρόνια, το πλύσιμο του κοτόπουλου πριν μπει στο τηγάνι ή τον φούρνο θεωρούνταν αυτονόητο βήμα «καθαριότητας». Σήμερα, όμως, οι οδηγίες ασφάλειας τροφίμων και η σύγχρονη μαγειρική πρακτική είναι ξεκάθαρες: το ωμό κοτόπουλο δεν πρέπει να πλένεται πριν το μαγείρεμα.

Ο βασικός λόγος είναι η διασπορά βακτηρίων. Το κοτόπουλο μπορεί να φέρει παθογόνους μικροοργανισμούς, όπως σαλμονέλα και καμπυλοβακτηρίδιο. Όταν το πλένουμε κάτω από τρεχούμενο νερό, τα βακτήρια δεν απομακρύνονται· αντίθετα, μεταφέρονται με τα σταγονίδια του νερού σε νεροχύτες, πάγκους, σκεύη και άλλα τρόφιμα, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο επιμόλυνσης στην κουζίνα.

Εξίσου σημαντικό είναι ότι το νερό δεν απολυμαίνει. Τα βακτήρια καταστρέφονται μόνο όταν το κοτόπουλο μαγειρευτεί σωστά, σε επαρκή θερμοκρασία. Το πλύσιμο δεν προσφέρει κανένα όφελος υγιεινής, ενώ δημιουργεί ψευδή αίσθηση ασφάλειας.

Υπάρχει και ένας καθαρά μαγειρικός λόγος: το πλύσιμο προσθέτει υγρασία στην επιφάνεια του κοτόπουλου. Αυτό εμποδίζει το σωστό ρόδισμα στο τηγάνι ή τον φούρνο και επηρεάζει αρνητικά την υφή, κάνοντας το αποτέλεσμα λιγότερο νόστιμο.

Τι κάνουμε λοιπόν σωστά; Αν χρειάζεται, σκουπίζουμε απαλά το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας, το καρυκεύουμε και το μαγειρεύουμε μέχρι να φτάσει την ασφαλή εσωτερική θερμοκρασία. Παράλληλα, πλένουμε σχολαστικά τα χέρια, τα σκεύη και τις επιφάνειες που ήρθαν σε επαφή με το ωμό κρέας.

Η αποφυγή του πλυσίματος δεν είναι λεπτομέρεια, αλλά βασικός κανόνας ασφάλειας. Στην κουζίνα, η σωστή πρακτική προστατεύει την υγεία μας και εξασφαλίζει καλύτερο αποτέλεσμα στο πιάτο.

Διαβάστε επίσης

Φρέσκο λουβί με ζουμερές ντομάτες

Υλικά • 1 κιλό φρέσκο πράσινο λουβί • 1/2 κιλό κολοκύθι “πάλκαπα” • 1 κιλό ώριµες ντοµάτες • 1 µεγάλο κρεµµύδι • 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο • Αλάτι και πιπέριΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένουµε το λουβί, κόβουµε τις άκρες...

Γλυκό λαβράκι με πορτοκαλένιο άρωμα

Από τον σεφ Χρίστο Νοέλ BassilΕπιμέλειά: Δρ. Χριστίνα Κονή, ΔιαιτολόγοςΥΛΙΚΑ 2 φιλέτα Λαβράκι από τις Ψαραγορές Blue Island1 μεσαίου μεγέθους Κρεμμύδι ψιλοκομμένο2 κ.σ. Πράσο ψιλοκομμένοΧυμό από 1 ΠορτοκάλιΞύσμα από 1...

Σοκολατένια μους πάνω σε παντεσπάνι φουντουκιού

ΥΛΙΚΑ Για το µους σοκολάτας: 100γρ. ζάχαρη 200γρ. φρέσκια κρέµα γάλακτος 80γρ. σοκολάτα γάλακτος 200γρ. σοκολάτα µαύρη 330γρ φρέσκια κρέµα γάλακτος χτυπηµένη Για το παντεσπάνι: 310γρ. βούτυρο 120γρ. σοκολάτα γάλακτος 5 αβγά,  370γρ. µαύρη ζάχαρη 150γρ. αλεύρι 250γρ. φουντούκια καβουρδισµένα (χοντροσπασµένα) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ετοιµάζετε...

Ανανεωμένη εικόνα για τα κυπριακά δημητριακά GOLDEN CHOICE

Η GOLDEN CHOICE, η μοναδική κυπριακή μάρκα δημητριακών, παρουσίασε επίσημα τη νέα της εταιρική ταυτότητα στο πλαίσιο ειδικής εκδήλωσης που διοργάνωσε ο Όμιλος Εταιρειών Φρου Φρου, την Πέμπτη 22...

Γλυκό Σαραγλί

10 ΑΤΟΜΑ / 45’ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ / 25’ ΨΗΣΙΜΟ / ΜΕΤΡΙΟΥλικά 10 φύλλα μπακλαβά1 πακέτο βούτυρο (250γρ.)1 φλιτζ. αμύδγαλα ασπρισμένα1 φλιτζ. καρυδόψυχα½ φλιτζ. φιστίκι αιγίνης Για το σιρόπι 1 φλιτζ. νερό2 φλιτζ. ζάχαρη2...

Κουπεποπίλαφο: Η παραδοσιακή γεύση

Υλικά150 γρ. κληματόφυλλα ½ κιλό κιμά χοιρινό 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι 500 γρ. ώριμες ντομάτες Φρέσκο μαϊντανό 2 κουταλιές σούπας δυόσμο ξερό Αλάτι και πιπέρι χυμό από ½ λεμόνι 200 γρ. ρύζι Καρολίνα 400 γρ. ζεστό...

Γιαουρτο-Τσιζκέικ

Από τον Γιώργο Ερωτοκρίτου ΥΛΙΚΑΓια τη βάση: 250 g. Μπισκότα, τύπου digestive (θρυμματισμένα)150 g. Βούτυρο (λιωμένο)Για την κρέμα 300 g. Τυρί κρέμα450 g. Στραγγάτο Γιαούρτι Αυθεντικό (10% λιπαρά), Χαραλαμπίδης Κρίστης100 ml Χαραλαμπίδης...

Κοτόπουλο µε γιαούρτι, φρέσκιες πούλλες µε κολίανδρο πέστο

Του Χρήστου Φιλίππου ΥΛΙΚΑ  1 κοτόπουλο κοµµένο σε 8 κοµµάτια Για τη µαρινάδα: 2 σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες 1 φλιτζάνι αιγοπρόβειο γιαούρτι 2 κουταλιές σούπας µουστάρδα, 3-4 κλωναράκια θυµάρι Αλάτι, µαύρο πιπέρι ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο Για το πέστο κόλιανδρου: ½...

Banoffee με κρέμα γιαουρτιού

Του Γιώργου Ερωτοκρίτου ΥΛΙΚΑ2 συσκευασίες Μπισκότα τύπου Lotus (αλεσμένα )100 g. Βούτυρο (λιωμένο )200 g. Καραμέλα γάλακτος4 ώριμες Μπανάνες (κομμένες σε φέτες)450 g. Στραγγάτο Γιαούρτι Αυθεντικό (10% λιπαρά) Χαραλαμπίδης Κρίστης400...

Γλυκές απολαύσεις με καραμέλα και σοκολάτα

Συστατικά #Για τη βάση# 1 φλ. αλεύρι Φαρίνα ¼ φλ. αμύγδαλα, ωμά, χοντροαλεσμένα 2 κουταλιές ζάχαρη κρυσταλλική ¼ κουταλάκι αλάτι 1 κουταλάκι απόσταγμα βανίλιας ή 1 φακελάκι ζάχαρη βανίλιας 125γρ. βούτυρο ανάλατο 1 κουταλάκι ξύσμα πορτοκαλιού (προαιρετικά) #Για την...

Σαλάτα με αχλάδι, ροκφόρ και καρύδια

YΛΙΚΑΓια τη σαλάτα:2 συσκευασίες (200γρ.) άγρια ρόκα2 µεγάλα αχλάδια κοµµένα σε φέτες¾ φλ. (100γρ.) µπλε τυρί (Βlue Cheese)¾ φλ. καρύδιαΓια τη βινεγκρέτ:1/3 φλ. ελαιόλαδο1 κουταλιά ξίδι2 κουταλάκια µέλι1 κουταλάκι...

Ψητά ντόνατς στον φούρνο

Ξέρετε κανένα που μπορεί να αντισταθεί στον πειρασμό τους; Επειδή μάλλον όχι, σας προτείνω την πιο υγιεινή εκδοχή τους, ψημένα στο φούρνο και όχι τηγανιτά.Συστατικά 2 φλ. αλεύρι που φουσκώνει...

Κοτοφιλέτα με τραγανές πατάτες φούρνου και ζουμερό καλαμπόκι

ΥΛΙΚΑ Για τις πατάτες: 4 μέτριες πατάτες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. ρίγανη Αλάτι και πιπέρι κατά προτίμηση Για τα φιλετάκια κοτόπουλου: 4 φιλέτα κοτόπουλου 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 αυγά, χτυπημένα 1 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά 1/2...

Σουβλάκια με κρέας και λαχανικά

ΥΛΙΚΑ500 γρ. κοτόπουλο (ή χοιρινό/μοσχάρι), κομμένο σε μικρούς κύβους1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κομμάτια1 κίτρινη πιπεριά, κομμένη σε κομμάτια1 κολοκύθι, κομμένο σε ροδέλες1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες1 πακέτο...

Πίτσα με μανιτάρια, προσούτο και μοτσαρέλα

ΥΛΙΚΑ1 έτοιμη ζύμη για πίτσα ή σπιτική ζύμη (αν θέλουμε να την φτιάξουμε μόνοι μας)200 γρ. σάλτσα ντομάτας για πίτσα200 γρ. μοτσαρέλα, τριμμένη ή κομμένη σε φέτες150 γρ. ζαμπόν,...

Κεφτεδάκια με ρύζι και λαχανικάκια

ΥΛΙΚΑΓια τα κεφτεδάκια:500 γρ. κιμά (μοσχαρίσιο ή ανάμεικτο με χοιρινό)1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1 αυγό1/2 φλιτζάνι φρυγανιά1/4 φλιτζάνι γάλα1/2 κ.γ. ρίγανη1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνηΑλάτι και πιπέρι για γεύση2-3 κ.σ. ελαιόλαδο...

Μικρά τάκος με κοτόπουλο κιμά και σάλτσα τσίλι

ΥΛΙΚΑ10 mini τορτίγιες αραβικής πίτας ή καλαμποκιού500 γρ. κιμά κοτόπουλου1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1 κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη1 ντομάτα, ψιλοκομμένη1 κ.γ. πάπρικα1/2 κ.γ. κύμινοΑλάτι και πιπέρι κατά προτίμηση150 γρ. τυρί μοτσαρέλα, τριμμένοΦύλλα...

“Τα κάναμε θάλασσα!”

Αυτά τα μπούτια πράγματι μας μπέρδεψαν, αφού θα έπρεπε να είναι τηγανητά αλλά δεν είναι, θα έπρεπε να είναι στεγνά και άγευστα αλλά δεν είναι! Είναι εντυπωσιακά, τραγανά, ζουμερά...

Θαυμαστικός τόνος!

Ένα τεράστιο θαυμαστικό ή δέκα με τόνο; Αυτό το ζουμερό φιλέτο τόνου κρυμμένο κάτω από μια απλή αρωματική ντοματοσαλάτα με Μεσογειακό ύφος μάλλον αξίζει και τα δύο! Ψημένο ελάχιστα...

Ζωτική Σχέση!

Τα ζυμαρικά και οι Μεσογειακοί καλοφαγάδες έχουμε μια ιδιαίτερη σχέση μεταξύ μας. Μια σχέση ζωής, που μας δένει με έναν τρόπο μοναδικό! Λίγο το DNA μας και λίγο η…...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ