Σαλάτα με γύρο κοτόπουλου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΥΛΙΚΑ

Για το κοτόπουλο:

400 γρ. κοτόπουλο στήθος

½ κουταλάκι μαύρο πιπέρι

2 κουταλάκια πάπρικα

¼ κουταλάκι καγιέν

1 κουταλάκι κύμινο

1 κουταλάκι σκόνη σκόρδου

Λίγο ελαιόλαδο

Αλάτι

Για τη σαλάτα:

250 γρ. μικρά μακαρόνια (όπως casarecce)

1 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

55 γρ. ρόκα

300 γρ. ντοματίνια, μοιρασμένα

1 αγγουράκι, σε φέτες

¼ φλ. δυόσμο φρέσκο, ψιλοκομμένο

Σουμάκι για πασπάλισμα

1 πίτα μοιρασμένη και αλειμμένη με ελαιόλαδο (ψημένη στους 160 βαθμούς, για 25-30 λεπτά)

Για το ντρέσινγκ:

40 γρ. ελαιόλαδο

20 γρ. ταχίνι ακατέργαστο

55 γρ. γιαούρτι στραγγιστό

8 γρ. μαϊντανό

Λίγο δυόσμο

Ξύσμα λεμονιού

2 κουταλιές χυμό λεμονιού

1 μικρή σκελίδα σκόρδο

Αλάτι και πιπέρι

1-2 κουταλιές νερό

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κόβετε το κοτόπουλο σε λωρίδες και αναμειγνύετε με τα μπαχαρικά και το αλάτι. Σοτάρετε στο ελαιόλαδο σε 2 ή 3 δόσεις μέχρι το κοτόπουλο να είναι μόλις ψημένο. Το βγάζετε σε ένα σκεύος και αφήνετε να σταθεί σκεπασμένο.

Για να ετοιμάσετε το ντρέσινγκ, βάζετε όλα τα υλικά σε ένα μικρό μπλεντεράκι και αναμειγνύετε σε δυνατή ταχύτητα. Προσθέτετε όσο νερό χρειάζεται ώστε το ντρέσινγκ να μην είναι πολύ παχύρευστο.

Βράζετε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες στο πακέτο. Τα στραγγίζετε και τα ξεπλένετε με κρύο νερό να σταματήσει ο βρασμός. Τα βάζετε σε ένα μπολ μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά και το κοτόπουλο. Σπάζετε την ψημένη πίτα σε κομματάκια και περιχύνετε τη σαλάτα με το ντρέσινγκ. Ανακατεύετε καλά και σερβίρετε.

Διαβάστε επίσης

Γεμιστή ομελέτα με σπανάκι και χαλλούμι στο τηγάνι

ΥΛΙΚΑ 4 αυγά 150 γρ. φρέσκο σπανάκι 80 γρ. χαλλούμι, τριμμένο χοντρά ή κομμένο σε λεπτές φέτες 30 γρ. ελαιόλαδο 20 γρ. γάλα Αλάτι Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μεγάλο αντικολλητικό ή μαντεμένιο τηγάνι ζεσταίνουμε τα 20 γρ....

Πανκέικς αναρής με ξινή κρέμα

ΥΛΙΚΑ250 γρ. φρέσκια αναρή (ανάλατη) Δάφνη1 αυγό2–3 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 κ.σ. ζάχαρη (προαιρετικά, αν τις θέλουμε ελαφρώς γλυκές)½ κ.γ. μπέικιν πάουντερΜια πρέζα αλάτιΛίγο βούτυρο ή λάδι...

Πίτες με αναρή και χαλλούμι

ΥΛΙΚΑ (για 10–12 τυρόπιτες)1 πακέτο φύλλο κουρού ή σφολιάτα300 γρ. φρέσκια ανάλατη αναρή1 αυγό2–3 κ.σ. χαλούμι ή κεφαλοτύρι, τριμμένο (προαιρετικά, για πιο έντονη γεύση)Φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 κ.σ. ψιλοκομμένο δυόσμο ή...

Ψητή κολοκύθα με αρωματικά και αναρή

ΥΛΙΚΑ 1 μεγάλη κολοκύθα butternut 4–5 κ.σ. ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες 1 κ.γ. πάπρικα (γλυκιά ή καπνιστή) Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι Φρέσκο θυμάρι ή δεντρολίβανο 150–200 γρ. αναρή αλατισμένη Λίγες νιφάδες τσίλι ή μέλι (προαιρετικά) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Καθαρίζουμε την...

Σαλάτα με χαλλούμι και σπόρους ροδιού

ΥΛΙΚΑ200 γρ. χαλούμι, κομμένο σε φέτεςΑνάμεικτα πράσινα φύλλα (μαρούλι, ρόκα κ.ά.)1 αγγούρι, σε ροδέλες10–12 ντοματίνια, κομμένα στη μέση½ κόκκινο κρεμμύδι, σε λεπτές φέτες3–4 κ.σ. σπόρους ροδιού2 κ.σ. ελαιόλαδοΦρεσκοτριμμένο πιπέριΓια...

Κολοκυθόσουπα με χαλλούμι

ΥΛΙΚΑ 3 μέτρια κολοκύθια, σε ροδέλες 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη 750 ml ζωμός λαχανικών 2 κ.σ. ελαιόλαδο 150–200 γρ. χαλούμι, σε κύβους ή χοντρές φέτες, Δάφνη Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι Λίγο μοσχοκάρυδο (προαιρετικά) Φρέσκα...

Χταπόδι με λεμονάτο λάδι

ΥΛΙΚΑ1 χταπόδι 800-1000γρΓια το νερό:1 κ.γ. ρίγανη 2 φύλλα δάφνης Φρεσκοτριμμένο πιπέριΓια τη μαρινάδα:3 κ.σ. ελαιόλαδο 3 κ.σ. χυμό λεμονιού 1/2 κ.γ. ρίγανη 2 κ.γ. μουστάρδα λίγο αλάτι και πιπέριΓια τη σαλάτα:2 χούφτες ρόκα ψιλοκομμένη 1/2...

Επιδόρπιο με σιμιγδάλι και φραουλένια σάλτσα

YΛΙΚΑ Για την κρέµα: 2 φλ. γάλα 5 κουταλιές σιµιγδάλι ψιλό 3 κουταλιές ζάχαρη 1 φακελάκι βανίλια Για τη σάλτσα: 1 φλ. φράουλες ½ φλ. µέλι 1/3 φλ. νερό, 1 κουταλιά χυµό λεµονιού 3 φύλλα φρέσκο δυόσµο ΕΚΤΕΛΕΣΗ  Ετοιµάζετε πρώτα την κρέµα:...

Ποιος ο λόγος που αποφεύγουμε το πλύσιμο του κοτόπουλου πριν το μαγείρεμα;

Για χρόνια, το πλύσιμο του κοτόπουλου πριν μπει στο τηγάνι ή τον φούρνο θεωρούνταν αυτονόητο βήμα «καθαριότητας». Σήμερα, όμως, οι οδηγίες ασφάλειας τροφίμων και η σύγχρονη μαγειρική πρακτική είναι...

Η αυθεντική Ιαπωνική Τσιζκέικ εμπειρία

Μέσα σε λίγες εβδομάδες, το Japanese Cheesecake με μόνο δύο υλικά μετατράπηκε από ένα αθώο kitchen hack σε παγκόσμια ψηφιακή φρενίτιδα. Βίντεο εκατομμυρίων προβολών, συνταγές των 30 δευτερολέπτων και...

Οι μάγοι της κουζίνας πίσω από το γαστρονομικό θαύμα της Λεμεσού

Εστιατόρια εντός και εκτός ξενοδοχειακών μονάδων, μαζί με διεθνή brands, καταφθάνουν το ένα μετά το άλλο σε μια πόλη που τα τελευταία…

Σοκολατένια μπράουνις με καρύδια και παγωτό

ΥΛΙΚΑ ½ φλ. βούτυρο (120 γρ.) κοµµένο σε κοµµατάκια 100 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, κοµµένη σε κοµµατάκια 80 γρ. σοκολάτα γάλακτος, κοµµένη σε κοµµατάκια 1 φλ. (γεµάτο) καστανή ζάχαρη 2 κουταλιές µέλι 2 αβγά ελαφρά χτυπηµένα 1...

Φρέσκο λουβί με ζουμερές ντομάτες

Υλικά • 1 κιλό φρέσκο πράσινο λουβί • 1/2 κιλό κολοκύθι “πάλκαπα” • 1 κιλό ώριµες ντοµάτες • 1 µεγάλο κρεµµύδι • 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο • Αλάτι και πιπέριΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένουµε το λουβί, κόβουµε τις άκρες...

Γλυκό λαβράκι με πορτοκαλένιο άρωμα

Από τον σεφ Χρίστο Νοέλ BassilΕπιμέλειά: Δρ. Χριστίνα Κονή, ΔιαιτολόγοςΥΛΙΚΑ 2 φιλέτα Λαβράκι από τις Ψαραγορές Blue Island1 μεσαίου μεγέθους Κρεμμύδι ψιλοκομμένο2 κ.σ. Πράσο ψιλοκομμένοΧυμό από 1 ΠορτοκάλιΞύσμα από 1...

Σοκολατένια μους πάνω σε παντεσπάνι φουντουκιού

ΥΛΙΚΑ Για το µους σοκολάτας: 100γρ. ζάχαρη 200γρ. φρέσκια κρέµα γάλακτος 80γρ. σοκολάτα γάλακτος 200γρ. σοκολάτα µαύρη 330γρ φρέσκια κρέµα γάλακτος χτυπηµένη Για το παντεσπάνι: 310γρ. βούτυρο 120γρ. σοκολάτα γάλακτος 5 αβγά,  370γρ. µαύρη ζάχαρη 150γρ. αλεύρι 250γρ. φουντούκια καβουρδισµένα (χοντροσπασµένα) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ετοιµάζετε...

Ανανεωμένη εικόνα για τα κυπριακά δημητριακά GOLDEN CHOICE

Η GOLDEN CHOICE, η μοναδική κυπριακή μάρκα δημητριακών, παρουσίασε επίσημα τη νέα της εταιρική ταυτότητα στο πλαίσιο ειδικής εκδήλωσης που διοργάνωσε ο Όμιλος Εταιρειών Φρου Φρου, την Πέμπτη 22...

Γλυκό Σαραγλί

10 ΑΤΟΜΑ / 45’ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ / 25’ ΨΗΣΙΜΟ / ΜΕΤΡΙΟΥλικά 10 φύλλα μπακλαβά1 πακέτο βούτυρο (250γρ.)1 φλιτζ. αμύδγαλα ασπρισμένα1 φλιτζ. καρυδόψυχα½ φλιτζ. φιστίκι αιγίνης Για το σιρόπι 1 φλιτζ. νερό2 φλιτζ. ζάχαρη2...

Κουπεποπίλαφο: Η παραδοσιακή γεύση

Υλικά150 γρ. κληματόφυλλα ½ κιλό κιμά χοιρινό 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι 500 γρ. ώριμες ντομάτες Φρέσκο μαϊντανό 2 κουταλιές σούπας δυόσμο ξερό Αλάτι και πιπέρι χυμό από ½ λεμόνι 200 γρ. ρύζι Καρολίνα 400 γρ. ζεστό...

Γιαουρτο-Τσιζκέικ

Από τον Γιώργο Ερωτοκρίτου ΥΛΙΚΑΓια τη βάση: 250 g. Μπισκότα, τύπου digestive (θρυμματισμένα)150 g. Βούτυρο (λιωμένο)Για την κρέμα 300 g. Τυρί κρέμα450 g. Στραγγάτο Γιαούρτι Αυθεντικό (10% λιπαρά), Χαραλαμπίδης Κρίστης100 ml Χαραλαμπίδης...

Κοτόπουλο µε γιαούρτι, φρέσκιες πούλλες µε κολίανδρο πέστο

Του Χρήστου Φιλίππου ΥΛΙΚΑ  1 κοτόπουλο κοµµένο σε 8 κοµµάτια Για τη µαρινάδα: 2 σκελίδες σκόρδο σε λεπτές φέτες 1 φλιτζάνι αιγοπρόβειο γιαούρτι 2 κουταλιές σούπας µουστάρδα, 3-4 κλωναράκια θυµάρι Αλάτι, µαύρο πιπέρι ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο Για το πέστο κόλιανδρου: ½...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ