Δουλεύει αθόρυβα, με ηρεμία, και “μιλάει” μόνο μέσα στον στίβο. Η πρωταθλήτρια στίβου, δρομέας μεσαίων αποστάσεων και μέλος του Running Crew των adidas Runners Athens Αικατερίνη Κουτλή, λίγο πριν τον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας, δηλώνει περήφανη για το μικρό κορίτσι που ξεκίνησε με όνειρα και για τη γυναίκα που συνεχίζει να τα κυνηγά με το ίδιο πάθος.
*Παρακάτω θα δεις την Αικατερίνη με τα αγαπημένα της adidas items, φωτογραφημένη από τον Πάνο Γεωργίου, και θα διαβάσεις αποσπάσματα από τη συνέντευξη που παραχώρησε στη διευθύντρια του Shape, Αλεξάνδρα Παπαδάκη.
Κοντή αμάνικη μπλούζα για τρέξιμο adi365 Iconic, κοντό κολάν Adizero, όλα adidas
Νιώθεις πραγματικά περήφανη για…
Νιώθω περήφανη για το μικρό κορίτσι που ξεκίνησε με όνειρα και για τη γυναίκα που συνεχίζει να τα κυνηγά με το ίδιο πάθος. Για κάθε πρωινό που ξύπνησα εξαντλημένη αλλά πήγα στην προπόνηση, για κάθε δυσκολία που με δυνάμωσε και με έκανε καλύτερη και για κάθε νέα μέρα που θα συνεχίζω να κάνω ακριβώς το ίδιο στο μέλλον…
Υπήρξε κάποιος τραυματισμός που σε παίδεψε πολύ και σε έβαλε σε σκέψεις για εάν θα συνεχίσεις ή όχι τον πρωταθλητισμό;
Μέχρι σήμερα δεν είχα σοβαρούς σωματικούς τραυματισμούς που να με κρατήσουν εκτός δράσης για μεγάλο διάστημα. Οι μεγαλύτερες δοκιμασίες μου ήταν περισσότερο ψυχολογικές. Υπήρξαν στιγμές που ένιωσα να λυγίζω, που σκέφτηκα “μέχρι εδώ”, όμως πάντα κάτι μέσα μου με κρατούσε όρθια. Αυτές οι εσωτερικές μάχες με διαμόρφωσαν περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Με έμαθαν να αντέχω, να πιστεύω ξανά στον εαυτό μου και να συνεχίζω, ακόμη κι όταν όλα μοιάζουν δύσκολα. Σήμερα νιώθω ότι έχω ξεπεράσει αυτές τις στιγμές και συνεχίζω πιο δυνατή, πιο πεισματάρα και πιο χαμογελαστή από ποτέ.
Κοντή αμάνικη μπλούζα για τρέξιμο adi365 Iconic, κοντό κολάν Adizero, κάλτσες RUNxADIZERO Socks, παπούτσια Adizero EVO SL, όλα adidas
Τι σημαίνει το να είσαι μέλος του Running Crew των adidas Runners Athens;
Το να είμαι μέλος του Running Crew των adidas Runners Athens σημαίνει για μένα πολλά περισσότερα από απλές προπονήσεις. Είναι μια κοινότητα ανθρώπων που μοιράζονται το ίδιο πάθος για το τρέξιμο, την εξέλιξη και τη θετική ενέργεια. Από το 2022 που βρίσκομαι στην ομάδα, έχω ζήσει μοναδικές εμπειρίες, έχω γνωρίσει υπέροχους ανθρώπους και έχω αντλήσει τεράστια έμπνευση και δύναμη. Οι AR Athens είναι ένα περιβάλλον που σε ωθεί να γίνεσαι καθημερινά καλύτερος, όχι μόνο ως αθλητής αλλά και ως άνθρωπος. Είναι μια μεγάλη κοινότητα που στηρίζει, εμψυχώνει και σε κάνει να νιώθεις ότι ανήκεις κάπου. Και αυτό, ειδικά στον αθλητισμό, είναι ανεκτίμητο.
Ποιο κομμάτι αυτού του community αγαπάς λίγο περισσότερο;
Αν έπρεπε να ξεχωρίσω ένα κομμάτι των adidas Runners Athens, θα έλεγα ότι είναι η αίσθηση κοινότητας και στήριξης που υπάρχει σε κάθε προπόνηση. Όποιο επίπεδο κι αν έχεις, πάντα νιώθεις ότι ανήκεις, ότι σε περιμένουν, σε ενθαρρύνουν και σε ωθούν να γίνεσαι καλύτερος. Είναι αυτό το κομμάτι που αγαπώ λίγο περισσότερο: η δυνατότητα να μοιράζεσαι εμπειρίες, χαρές και προκλήσεις με ανθρώπους που μοιράζονται το ίδιο πάθος και να νιώθεις ότι δεν τρέχεις ποτέ μόνη σου.
Κοντή αμάνικη μπλούζα για τρέξιμο adi365 Iconic, κοντό κολάν Adizero, κάλτσες RUNxADIZERO Socks, παπούτσια Adizero EVO SL, όλα adidas
Με τον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας προ των πυλών, κατά πόσο νιώθεις έτοιμη να συμμετάσχεις και να κατακτήσεις έναν καλό χρόνο;
Ο βασικός μου στόχος φέτος είναι ο Ημιμαραθώνιος στη Βιέννη, που θα πραγματοποιηθεί στις 19 Απριλίου και εκεί θα κυνηγήσω μια δυνατή επίδοση ώστε να πάρω τη πρόκριση για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα. Στην Αθήνα, στις 8 Μαρτίου, θα κάνω ένα προπονητικό πέρασμα για να δω σε τι κατάσταση βρίσκομαι, αλλά και για να νιώσω το vibe της πόλης και του καταπληκτικού cheering zone των adidas Runners, καθώς και την ενέργεια του φανταστικού coach Ζαρού. Πιστεύω ότι όλα αυτά θα με “μπουστάρουν” ψυχολογικά και θα με γεμίσουν θετική ενέργεια για τον αγώνα στη Βιέννη. Η προετοιμασία, η αίσθηση της ομάδας και η συγκέντρωση στον στόχο μου με κάνουν να νιώθω έτοιμη και ενθουσιασμένη.
Πόσο σημαντικός παράγοντας για τη διεξαγωγή ενός αγώνα είναι η επιλογή ενός καλού δρομικού παπουτσιού;
Η επιλογή ενός καλού δρομικού παπουτσιού είναι από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για την απόδοση και την άνεση σε έναν αγώνα, είτε πρόκειται για ημιμαραθώνιο είτε για μαραθώνιο ή και για πιο μικρές αποστάσεις. Στη δική μου προετοιμασία, το adizero EVO SL της adidas έχει παίξει πολύ σημαντικό ρόλο. Είναι ένα παπούτσι που συνδυάζει ελαφρότητα, ανταπόκριση και στήριξη, επιτρέποντας στο σώμα να κινείται φυσικά και δυναμικά. Αυτό για έναν αγώνα όπως ο ημιμαραθώνιος είναι κρίσιμο: θέλεις ένα παπούτσι που “συνεργάζεται” μαζί σου, που σε βοηθά να διατηρήσεις την ενέργειά σου για όσο το δυνατόν περισσότερη απόσταση. Για μένα, ένα σωστό παπούτσι δεν είναι πολυτέλεια, αλλά επένδυση στην απόδοσή σου και στην υγεία σου, και το adizero EVO SL με έχει βοηθήσει πολύ να τρέχω γρήγορα και άνετα.
Υπάρχει κάποιο μότο που πρεσβεύεις και σε εκφράζει 100% σε αυτή τη φάση της ζωής σου;
“Άφησε την ψυχή σου να τρέξει, πιο γρήγορα απ’ τα πόδια σου, πιο μακριά απ’ όσα οι άλλοι θέλουν να δουν, γιατί εκεί βρίσκονται οι πραγματικές σου δυνάμεις”.
Κάλτσες RUNxADIZERO Socks, παπούτσια Adizero EVO SL, όλα adidas
ΔΙΑΒΑΣΕ ΟΛΟΚΛΗΡΗ ΤΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ΚΟΥΤΛΗ
ΣΤΟ SHAPE ΜΑΡΤΙΟΥ 2026 ΠΟΥ ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ!
ΒΡΕΣ ΤΟΥΣ ADIDAS RUNNERS ATHENS ΣΤΑ SOCIAL MEDIA:
Ομάδα Facebook: adidas Runners Athens
Instagram: runnersathens
Credits φωτογράφησης:
Φωτογραφία: Πάνος Γεωργίου – ampoo
Βοηθοί Παραγωγής: Γιάννης Κουτσοποδιότης,
Μάριος Χατζηαντώνης, Αλέξανδρος Σμπαρούνης
Hair/Make-Up: Behive Artists – Σοφία Κοσσάδα