Το 1ο Red Bull Gym Clash είναι πραγματικότητα! Ανακάλυψε τι συνέβη στο πιο “ισχυρό” Fitness διήμερο της Ελλάδας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το 1ο Red Bull Gym Clash ολοκληρώθηκε με επιτυχία, φέρνοντας αντιμέτωπες ομάδες από 30 δυναμικά γυμναστήρια της Ελλάδας σε έναν πρωτότυπο διαγωνισμό που συνδύασε δύναμη, αντοχή και στρατηγική.

Με τη συμμετοχή 120 αθλητών και την υποστήριξη της Technogym, το διήμερο περιλάμβανε απαιτητικά workouts, ενώ η δράση κορυφώθηκε στον εθνικό τελικό, όπου η Comradery Team αναδείχθηκε νικήτρια, κερδίζοντας το εισιτήριο για τον Παγκόσμιο Προκριματικό.

Το κοινό απόλαυσε ένα μοναδικό show γεμάτο πάθος και αθλητική έμπνευση, επιβεβαιώνοντας ότι το fitness είναι πολλά περισσότερα από προπόνηση.

Διαβάστε παρακάτω

Δύο μέρες γεμάτες ένταση, δύναμη και αθλητικό πάθος! Το 1ο Red Bull Gym Clash, ο πρωτότυπος διαγωνισμός που έφερε αντιμέτωπες ομάδες από τα πιο δυναμικά γυμναστήρια της χώρας μας, ολοκληρώθηκε την Κυριακή 7 Σεπτεμβρίου, με τον εθνικό τελικό να αναδεικνύει τη νικήτρια ομάδα για την Ελλάδα.

Με official fitness equipment partner του Red Bull Gym Clash την Technogym, brand του Ομίλου Φάις, το Σάββατο 6 Σεπτεμβρίου, στο Action Fitness Studio, 120 αθλητές και αθλήτριες από 30 διαφορετικά γυμναστήρια της χώρας πήραν μέρος στον εθνικό προκριματικό, δίνοντας τον καλύτερό τους εαυτό σε απαιτητικά workouts που δοκίμασαν αντοχή, δύναμη, συνεργασία και κυρίως στρατηγική. Τα workouts είχαν επιμεληθεί οι αθλητές της Red Bull, Ida Mathilde, Jake Dearden και Laura Horvath.

Οι αγώνες περιλάμβαναν δύο ενότητες

Στην πρώτη – skills block, κάθε αθλητής εκτελούσε 3 επαναλήψεις deadlift, με το βαρύτερο φορτίο να προσμετρά στη συνολική βαθμολογία της ομάδας.
Στη δεύτερη, οι ομάδες έπρεπε στρατηγικά να ολοκληρώσουν όσο το δυνατόν περισσότερους κύκλους με 6 Devil’s Press και 10 Box Step Over, και ταυτόχρονα να καλύψουν τη μέγιστη δυνατή απόσταση στην κωπηλατική.

Η δράση κορυφώθηκε την Κυριακή 7 Σεπτεμβρίου στο A2Z The Fit Lab, όπου οι 8 κορυφαίες ομάδες, που προκρίθηκαν την προηγούμενη ημέρα, διαγωνίστηκαν μεταξύ τους στον εθνικό τελικό. Με ένταση που χτύπησε κόκκινο, οι αθλητές έδωσαν μάχη μέχρι τέλους, χαρίζοντας θεαματικές στιγμές και εντυπωσιακές επιδόσεις.

Στην πρώτη ενότητα, κάθε αθλητής εκτελούσε 1 επανάληψη clean & jerk με το μέγιστο βάρος να προσμετρά στη συνολική βαθμολογία της ομάδας.
Στη δεύτερη φάση, οι ομάδες έδωσαν μάχη με το χρόνο! Συνολικά, έπρεπε να ολοκληρώσουν 3 κύκλους που περιλάμβαναν 2k skillup και συγκεκριμένες ασκήσεις σε απόλυτο συγχρονισμό.

Μεγάλη νικήτρια για την Ελλάδα αναδείχθηκε η Comradery Team, η οποία σάρωσε στις δοκιμασίες και κέρδισε το εισιτήριο για την επόμενη φάση του Red Bull Gym Clash. O Παγκόσμιος Προκριματικός θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 3 Οκτωβρίου στο Ζάππειο Μέγαρο, ενώ αμέσως την επόμενη ημέρα, Σάββατο 4 Οκτωβρίου, στον ίδιο χώρο, θα διεξαχθεί ο Παγκόσμιος Τελικός που θα αναδείξει το καλύτερο γυμναστήριο στον κόσμο!

Και τις δύο ημέρες που προηγήθηκαν, το κοινό απόλαυσε ένα μοναδικό show, γεμάτο πάθος, δύναμη και αληθινή αθλητική έμπνευση, ζώντας από κοντά μια εμπειρία που μόνο το Red Bull μπορεί να προσφέρει.

Το Red Bull Gym Clash απέδειξε για ακόμη μια φορά ότι το fitness είναι κάτι παραπάνω από προπόνηση: είναι κοινότητα, πάθος και δύναμη που ξεπερνά όρια!

Η Technogym, κορυφαία εταιρεία εξοπλισμού γυμναστικής υψηλής ποιότητας στον χώρο του fitness, της υγείας, του αθλητισμού και του wellness υποστηρίζει συνολικά το Red Bull Gym Clash με όλον τον εξοπλισμό που διαγωνίζονται οι αθλητές, ενώ sportswear apparel partner είναι η Puma, που προωθεί αδιάκοπα τον αθλητισμό και τον πολιτισμό.

Μάθε περισσότερα στο redbull.com/gymclashgreece

 

Συνοπτικά

  • Το 1ο Red Bull Gym Clash συγκέντρωσε 120 αθλητές από 30 γυμναστήρια της Ελλάδας σε έναν πρωτότυπο διαγωνισμό δύναμης και αντοχής.
  • Η Comradery Team κέρδισε τον εθνικό τελικό, εξασφαλίζοντας τη συμμετοχή της στον Παγκόσμιο Προκριματικό.
  • Η διοργάνωση περιλάμβανε απαιτητικά workouts, με την Technogym ως επίσημο εξοπλιστικό συνεργάτη και την υποστήριξη της Puma.
  • Το κοινό παρακολούθησε ένα εντυπωσιακό show που ανέδειξε το fitness ως κοινότητα και πάθος πέρα από την απλή προπόνηση.
Διαβάστε επίσης

5 σφάλματα που δυσκολεύουν την άσκηση περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται (και μειώνουν τα αποτελέσματα)

Γυμνάζεσαι τακτικά. Ακολουθείς πρόγραμμα. Δεν "κλέβεις" προπονήσεις. Κι όμως, κάθε φορά που ξεκινάς, νιώθεις σαν να είσαι πάλι στην αρχή: πιασμένα πόδια, σφιγμένο σώμα, ίδια κόπωση. Η άσκηση δεν...

Περπάτησε και ενδυνάμωσε μυς συγχρόνως: Το fitness μυστικό που ελάχιστοι γνωρίζουν

Είτε θέλεις να κάψεις θερμίδες είτε απλά να πας από το σημείο Α στο σημείο Β, το περπάτημα είναι ο πιο απλός τρόπος να κινηθείς. Εκτός από φυσικό μας...

Προχωρημένο πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό

Αν θέλεις να , τα βαράκια μπορεί να μην είναι πάντα η πιο πρακτική λύση. Γιατί για να καλύψεις όλες τις ανάγκες του σώματος χρειάζεσαι ποικιλία, διαφορετικά βάρη για διαφορετικές...

Το “κλειδί” πίσω από τη μεταμόρφωση της Gina Amin – Αυτό πέτυχε και της άλλαξε τη ζωή

Αν κοιτάξεις σήμερα τη Gina Amin, θα δεις μια γυναίκα με αυτοπεποίθηση, πειθαρχία και σώμα που δείχνει δύναμη. Όμως η ιστορία της δεν ξεκινά με βάρη, πρωτεΐνες και τέλειες...

Pickleball: Όλες οι απαραίτητες πληροφορίες για το ανερχόμενο άθλημα ρακέτας

Με συνδυασμό στοιχείων από το τένις, το μπάντμιντον και το πινγκ πονγκ, με απλό εξοπλισμό και εύκολους κανόνες, το pickleball θεωρείται αυτή τη στιγμή το πιο εύκολο άθλημα ρακέτας,...

Πώς να χάσεις μέχρι 4 κιλά σε 1 μήνα απλά περπατώντας: 8 μέθοδοι που φέρνουν αποτέλεσμα

Για χρόνια, το περπάτημα αντιμετωπίζεται ως η "ήπια" επιλογή άσκησης, κάτι ανάμεσα σε μετακίνηση και χαλαρή δραστηριότητα. Σπάνια μπαίνει στο ίδιο κάδρο με την προπόνηση που υπόσχεται απώλεια βάρους....

Αθλείσαι υπερβολικά χωρίς αποτέλεσμα; Αυτό λείπει από τη δίαιτά σου

Ξεκινάς με όρεξη, οργανώνεις τις προπονήσεις σου, πας γυμναστήριο σταθερά και προσπαθείς κάθε φορά να δίνεις το κάτι παραπάνω. Ακολουθείς πρόγραμμα, ανεβάζεις κιλά, ιδρώνεις και φεύγεις κουρασμένη αλλά ικανοποιημένη...

Έρευνα αποκαλύπτει: Αυτή η άσκηση “αναχαιτίζει” την εξάπλωση καρκινικών κυττάρων

Όταν σκέφτεσαι την άσκηση, συνήθως τη συνδέεις με θερμίδες, φυσική κατάσταση ή καρδιά. Όμως, στο εσωτερικό του σώματός σου συμβαίνουν πολύ πιο σύνθετα πράγματα. Με μια σύντομη αλλά έντονη...

Η δημοφιλής άσκηση που “μεταμορφώνει” γλουτούς και πόδια

Η γυμναστική είναι κάτι περισσότερο από μια απλή ρουτίνα. Είναι τρόπος ζωής, μέσο ενίσχυσης της δύναμης, της αντοχής και της αυτοπεποίθησης. Οι κινήσεις που μαθαίνεις στο σώμα σου δεν...

Η άσκηση που “λιώνει” λίπος ακόμα και σε κατάσταση ανάπαυσης

Για πολλούς ανθρώπους, η ιδέα της απώλειας βάρους φέρνει αμέσως στο μυαλό εικόνες από γυμναστήρια, βαριά όργανα και περίπλοκα προγράμματα προπόνησης. Κι όμως, η αποτελεσματική καύση λίπους δεν χρειάζεται...

Η ALTERLIFE αναγνωρίζεται από τον οργανισμό Great Place to Work®

Η ALTERLIFE έλαβε επίσημα την Πιστοποίηση του Great Place to Work®, μια από τις σημαντικότερες διεθνείς διακρίσεις για το εργασιακό περιβάλλον και την κουλτούρα μιας εταιρίας. Η συγκεκριμένη αναγνώριση βασίζεται αποκλειστικά στις...

Πάνω από 50; 8 συμβουλές για πιο αποτελεσματική προπόνηση

Η προπόνηση ενδυνάμωσης προσφέρει οφέλη σε κάθε ηλικία, από πιο δυνατούς και σμιλεμένους μύες έως καλύτερο μεταβολισμό και περισσότερη ενέργεια. Ωστόσο, μετά τα 50 και ιδιαίτερα κατά την εμμηνόπαυση,...

9 ασκήσεις στο σπίτι για να “κάψετε” το λίπος της κοιλιάς τον χειμώνα

Όταν έρχεται ο χειμώνας, ίσως παρατηρήσεις ότι η κοιλιά φαίνεται να γεμίζει πιο εύκολα. Οι μικρότερες μέρες, οι κρύες πρωινές ώρες και η μείωση των υπαίθριων δραστηριοτήτων συχνά σπρώχνουν...

“Ποια γυμναστική προάγει τη μακροζωία; Η επιστήμη αποκαλύπτει”

Η άσκηση αποτελεί θεμελιώδες κομμάτι της καθημερινότητάς σου, όμως η επιλογή της σωστής μορφής άσκησης δεν είναι πάντα τόσο εύκολη όσο φαίνεται. Όσο πιο πολύπλευρη είναι η δραστηριότητα που...

4 σφάλματα στο τρέξιμο που πρέπει να αποφύγεις

Το τρέξιμο σου κάνει καλό; Σίγουρα, αλλά μόνο αν το κάνεις σωστά και δεν προκαλείς προβλήματα στα πόδια σου. Η dr. Casey Ann Pidich, ποδίατρος στη Νέα Υόρκη, αποκαλύπτει...

Ολοκληρωμένη γυμναστική στον καναπέ με την Χριστίνα Μαυρίδου

Αν βρίσκεσαι στο σπίτι και το κρύο σε κρατά μακριά από το γυμναστήριο, αλλά δεν θέλεις να παραμελήσεις τη φυσική σου κατάσταση, έχουμε τη λύση για εσένα! Η καθηγήτρια...

Μαρία Λουίζα Βούρου: Τα 3 μυστικά για επίπεδη κοιλιά χωρίς φουσκώματα

Η επίπεδη κοιλιά είναι κάτι που οι περισσότερες θέλουν, όχι μόνο για αισθητικούς λόγους αλλά κυρίως για να νιώθεις άνετα μέσα στο σώμα σου. Τα φουσκώματα, από την άλλη,...

Προσαγωγοί: Οι 5 ασκήσεις που “διαμορφώνουν” τον εσωτερικό μηρό σε λίγες εβδομάδες

Όταν γυμνάζεσαι, το πιο πιθανό είναι να δίνεις έμφαση στα "κλασικά": γλουτούς, τετρακέφαλους, οπίσθιους μηριαίους. Κι όμως, υπάρχει μια μυϊκή ομάδα που σχεδόν πάντα μένει πίσω, όχι επειδή δεν...

Ασκείσαι με βάρη αλλά δεν βλέπεις πρόοδο; Τα 5 διατροφικά λάθη που μειώνουν τη δύναμή σου

Η προπόνηση με βάρη αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για αύξηση μυϊκής μάζας, βελτίωση της σύστασης σώματος και ενίσχυση του μεταβολισμού. Ωστόσο, όσο σωστό κι αν είναι...

8 συμβουλές για ομαλή επανένταξη στη γυμναστική μετά τις γιορτές

Όταν σταματάς για λίγο τη γυμναστική, είναι εύκολο να νιώσεις ότι έχασες όλη την πρόοδό σου ή ότι απέτυχες. Στην πραγματικότητα, όμως, αυτό είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό. Η ζωή...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ