Διεθνής Ημέρα Γιόγκα 2025: 2 εντυπωσιακές εκδηλώσεις για όλους τους λάτρεις της πρακτικής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Γιόγκα, δύο σημαντικές εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν στην Ελλάδα το Σαββατοκύριακο 21-22 Ιουνίου 2025.

Η πρώτη, οργανωμένη από την Πρεσβεία της Ινδίας και τον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδας, θα λάβει χώρα στο Ωδείο Αθηνών, ενώ η δεύτερη, υπό την αιγίδα της Ομοσπονδίας Γιόγκα Ελλάδος, θα πραγματοποιηθεί στο Άλσος Νέας Σμύρνης.

Και οι δύο εκδηλώσεις είναι ανοιχτές στο κοινό και προσκαλούν τους φίλους της γιόγκα να συμμετάσχουν σε αυτή την εορταστική γιορτή της πρακτικής και της ενότητας.

Διαβάστε παρακάτω

Καθώς πλησιάζει η Διεθνής Ημέρα Γιόγκα, σας ευχαριστούμε θερμά για το ενδιαφέρον και τη συμμετοχή σας! Φέτος, διοργανώνονται δύο ξεχωριστές εκδηλώσεις από δύο σημαντικούς φορείς της Γιόγκα στην Ελλάδα: μία το Σάββατο 21 Ιουνίου που οργανώνεται από την Πρεσβεία της Ινδίας με τον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδας να έχει αναλάβει τις δράσεις και τη διεξαγωγή του προγράμματος και μία την Κυριακή 22 Ιουνίου που οργανώνεται από την Ομοσπονδία Γιόγκα Ελλάδος με τη συμμετοχή του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας.

Και οι δύο εκδηλώσεις αποτελούν μέρος του εορτασμού της ίδιας επετείου, είναι ανοιχτές στο κοινό και προσκαλούν όλους τους φίλους της γιόγκα να συμμετάσχουν!

Καθώς εστάλησαν δύο διαφορετικά newsletters μέσω της ίδιας πλατφόρμας, προκλήθηκε εύλογη σύγχυση σε αρκετούς παραλήπτες, δημιουργώντας την εντύπωση πως μιλούσαμε για μία εκδήλωση με δύο διαφορετικές ημερομηνίες.

🔔 Για να αποφύγουμε κάθε μελλοντική ασάφεια, στο εξής, θα λαμβάνετε ένα κοινό ενημερωτικό μήνυμα για τον συνολικό εορτασμό που θα παρουσιάζει συνοπτικά και τις δύο εκδηλώσεις, αλλά και επιμέρους αναλυτικά newsletters για κάθε διοργάνωση με πλήρες πρόγραμμα, ώρες, τοποθεσίες και λεπτομέρειες συμμετοχής.

Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε και στις δύο αυτές υπέροχες γιορτές, τιμώντας την πολύτιμη παράδοση της γιόγκα με ανοιχτή καρδιά, χαρά και ενότητα, μοιραζόμενοι την πρακτική και το πνεύμα της γιόγκα!

✨ Ακολουθούν συνοπτικές πληροφορίες για τις δύο εκδηλώσεις:
🌟 ΣΑΒΒΑΤΟ 21 ΙΟΥΝΙΟΥ – Γιορτή Γιόγκα στο Ωδείο Αθηνών

Διοργάνωση: Πρεσβεία της Ινδίας
Υπεύθυνος Δράσεων: Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας

Μια γιορτή για το σώμα, την ψυχή και την ενότητα!

📍 Ωδείο Αθηνών

🕰️ 10:30 – 20:30

🎟️ Είσοδος ελεύθερη

👉 ΔΗΛΩΣΤΕ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΑΣ
 

🌟 ΚΥΡΙΑΚΗ 22 ΙΟΥΝΙΟΥ

Εορτασμός στο Άλσος Νέας Σμύρνης

Διοργάνωση: Ομοσπονδία Γιόγκα Ελλάδος
Συμμετοχή: Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας

📍 Άλσος Νέας Σμύρνης
🕰️ 12:00 – 20:00
🎟️ Ελεύθερη συμμετοχή

👉 ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

 

 

Διαβάστε επίσης

Εκπληκτικό: 9 ποδηλάτες της Red Bull–BORA–hansgrohe ανύψωσαν ανεμόπτερο στη Μαγιόρκα με τα πόδια τους

Στις 4 Δεκεμβρίου 2025, εννέα ποδηλάτες της ομάδας Red Bull–BORA–hansgrohe κατάφεραν να απογειώσουν ένα ανεμόπτερο στη Μαγιόρκα, χρησιμοποιώντας μόνο ανθρώπινη δύναμη, επιτυγχάνοντας μια παγκόσμια πρωτιά. Το εγχείρημα, γνωστό ως...

Φυσική κατάσταση: Μελέτη αποκαλύπτει ποια ηλικία είναι η κορυφαία σου στιγμή

Μια μακρόχρονη σουηδική έρευνα αποκάλυψε ότι η φυσική κατάσταση αρχίζει να φθίνει από την ηλικία των 35 ετών, με τη μείωση να επιταχύνεται καθώς περνούν τα χρόνια. Η μελέτη,...

Οι 11 κορυφαίες ασκήσεις για γοφούς – ιδανικές για αρχάριες και προχωρημένες

Το άρθρο παρουσιάζει 11 ασκήσεις για το άνοιγμα των γοφών, οι οποίες είναι κατάλληλες τόσο για αρχάριες όσο και για προχωρημένες ασκούμενες. Οι ασκήσεις αυτές βοηθούν στην ενδυνάμωση και...

5 καθημερινές τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή ανάπτυξη φυσικά (χωρίς συμπληρώματα)

Το άρθρο αναλύει πέντε καθημερινές τροφές που μπορούν να ενισχύσουν τη μυϊκή ανάπτυξη χωρίς την ανάγκη για συμπληρώματα. Η σωστή διατροφή παίζει κρίσιμο ρόλο στη μυϊκή αποκατάσταση και ανάπτυξη,...

5 πρωινές ασκήσεις που “εξαφανίζουν” το κοιλιακό λίπος μετά τα 50

Το άρθρο παρουσιάζει πέντε πρωινές ασκήσεις που βοηθούν στη μείωση του κοιλιακού λίπους, ειδικά για άτομα άνω των 50 ετών. Οι ασκήσεις αυτές ενεργοποιούν τον μεταβολισμό, ενισχύουν τη διάθεση...

Η αγαπημένη προπόνηση της Ελένης Βουλγαράκη είναι τέλεια για τους γλουτούς

Η Ελένη Βουλγαράκη έχει εντάξει τη γυμναστική και τη σωστή διατροφή ως βασικά στοιχεία στη ζωή της, επιτυγχάνοντας μια εντυπωσιακή, υγιή σιλουέτα. Έχει ως αγαπημένη άσκηση το hip thrust, που...

Μείωσε την πρωτεΐνη, αύξησε τους υδατάνθρακες: Η εντυπωσιακή αλλαγή 31χρονου που κατέκτησε το fitness κοινό

Η ιστορία του 31χρονου Jared Wakeford αναδεικνύει πώς η αλλαγή προσέγγισης στη διατροφή και την άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε θεαματικά αποτελέσματα. Αφήνοντας πίσω του τις υπερβολικές ποσότητες πρωτεΐνης...

Το Salomon ACS Pro γιορτάζει 20 χρόνια και επανέρχεται: Ανακαλύψτε τη νέα περιορισμένη έκδοση και πού να την αποκτήσετε

Το Salomon ACS Pro γιορτάζει τα 20 χρόνια του με μια περιορισμένη έκδοση που αναδεικνύει το εξερευνητικό του πνεύμα και την εξέλιξή του από τα απαιτητικά εδάφη στους δρόμους...

“Το πρόγραμμα που επιταχύνει τον μεταβολισμό και θα μεταμορφώσει τη φυσική σου κατάσταση”

Το άρθρο παρουσιάζει τα οφέλη των προπονήσεων υψηλής έντασης (HIT) ως μια αποτελεσματική μέθοδο για την ενίσχυση του μεταβολισμού και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Οι προπονήσεις αυτές προσφέρουν γρήγορα...

“Δεν επιδιώκω ρεκόρ, αλλά μακροζωία”: Η fitness ρουτίνα του 50χρονου κορυφαίου στρατιώτη

Ο 50χρονος Πεζοναύτης Carlos Ruiz, κορυφαίος υπαξιωματικός των US Marines, μοιράζεται τη φιλοσοφία του για το fitness, εστιάζοντας στη μακροζωία και όχι στα ρεκόρ. Παρά την ηλικία του, διατηρεί...

Αυτός είναι ο συγκεκριμένος αριθμός θερμίδων που χρειάζεται να καίτε καθημερινά για να χάσετε 1 κιλό

Για να χάσετε ένα κιλό σωματικού λίπους σε μία εβδομάδα, πρέπει να κάψετε 7.700 θερμίδες, δηλαδή περίπου 1.000 θερμίδες την ημέρα, είτε μέσω σωματικής δραστηριότητας είτε καταναλώνοντας λιγότερες θερμίδες....

“9 ασκήσεις HIIT που μπορείς να κάνεις άνετα στο σπίτι”

Το άρθρο παρουσιάζει 9 ασκήσεις Υψηλής Έντασης Διαλειμματικής Προπόνησης (HIIT) που μπορείς να κάνεις στο σπίτι, όπως προτείνει η personal trainer Jeanette Jenkins. Η μέθοδος HIIT είναι ιδανική για γρήγορη...

6 αιτίες που το περπάτημα ωφελεί μετά το γεύμα

Το περπάτημα μετά το γεύμα προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όπως ρύθμιση του σακχάρου και της πίεσης, βελτίωση της πέψης και της κυκλοφορίας, υποστήριξη της απώλειας βάρους και...

Οι 3 κορυφαίες εκδοχές της μαγικής σανίδας για ενδυνάμωση χεριών και κοιλιακών

Η πρώην Ολυμπιονίκης Kelli James Precourt προτείνει τρεις παραλλαγές της άσκησης σανίδα για την ενδυνάμωση του κορμού: τη σανίδα στους πήχεις με γόνατο στον ώμο, τις βυθίσεις με ανάποδη...

Βίντεο: 20 παραλλαγές push ups για να ενισχύσεις κοιλιά και μπράτσα

Το άρθρο παρουσιάζει ένα βίντεο με 20 διαφορετικές παραλλαγές των push ups, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν ιδιαίτερα τις γυναίκες να ενισχύσουν την γράμμωση στην κοιλιά και τα μπράτσα...

Επίμονο λίπος στους μηρούς; 5 βήματα για να το εξαλείψεις

Το άρθρο εξηγεί γιατί το λίπος στους μηρούς είναι επίμονο, επισημαίνοντας βιολογικούς και ορμονικούς παράγοντες που το επηρεάζουν, όπως η αναλογία υποδοχέων και οι ορμόνες. Προτείνει πέντε βασικά βήματα για...

Wilson Bela V3: Η ρακέτα που μεταμορφώνει το παιχνίδι σου για απόλυτη κυριαρχία

Η Wilson Bela V3 είναι μια ρακέτα padel που συνδυάζει την τελευταία λέξη της τεχνολογίας με την εμπειρία του θρύλου Fernando Belasteguín, προκειμένου να προσφέρει στους παίκτες απόλυτο έλεγχο...

Πώς να αντικαταστήσεις τα 10.000 βήματα καθημερινά ενώ παραμένεις σπίτι, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναλύει πώς μπορείτε να αντικαταστήσετε τα 10.000 βήματα την ημέρα, ιδιαίτερα όταν είστε στο σπίτι ή όταν ο καιρός δεν επιτρέπει μεγάλους περιπάτους. Σύμφωνα με τη βιοχημικό...

Χειμερινή γυμναστική: Το κοινό λάθος που εξαντλεί τις γυναίκες απαρατήρητα

Το άρθρο επισημαίνει ένα κοινό λάθος που κάνουν πολλές γυναίκες τον χειμώνα, συνεχίζοντας την καλοκαιρινή ρουτίνα γυμναστικής χωρίς προσαρμογές στις εποχικές αλλαγές. Οι ειδικοί τονίζουν τη σημασία της προσαρμογής...

Μία προπόνηση αρκεί: Η 40λεπτη άσκηση που ενισχύει άμεσα τη μνήμη

Μια πρόσφατη μελέτη από το Purdue University αποκαλύπτει ότι μια μόνο προπόνηση 40 λεπτών με βάρη μπορεί να ενισχύσει άμεσα τη μνήμη και την ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών. Στη μελέτη...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ