Διεθνής Ημέρα Γιόγκα 2025: 2 εντυπωσιακές εκδηλώσεις για όλους τους λάτρεις της πρακτικής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Γιόγκα, δύο σημαντικές εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν στην Ελλάδα το Σαββατοκύριακο 21-22 Ιουνίου 2025.

Η πρώτη, οργανωμένη από την Πρεσβεία της Ινδίας και τον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδας, θα λάβει χώρα στο Ωδείο Αθηνών, ενώ η δεύτερη, υπό την αιγίδα της Ομοσπονδίας Γιόγκα Ελλάδος, θα πραγματοποιηθεί στο Άλσος Νέας Σμύρνης.

Και οι δύο εκδηλώσεις είναι ανοιχτές στο κοινό και προσκαλούν τους φίλους της γιόγκα να συμμετάσχουν σε αυτή την εορταστική γιορτή της πρακτικής και της ενότητας.

Διαβάστε παρακάτω

Καθώς πλησιάζει η Διεθνής Ημέρα Γιόγκα, σας ευχαριστούμε θερμά για το ενδιαφέρον και τη συμμετοχή σας! Φέτος, διοργανώνονται δύο ξεχωριστές εκδηλώσεις από δύο σημαντικούς φορείς της Γιόγκα στην Ελλάδα: μία το Σάββατο 21 Ιουνίου που οργανώνεται από την Πρεσβεία της Ινδίας με τον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδας να έχει αναλάβει τις δράσεις και τη διεξαγωγή του προγράμματος και μία την Κυριακή 22 Ιουνίου που οργανώνεται από την Ομοσπονδία Γιόγκα Ελλάδος με τη συμμετοχή του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας.

Και οι δύο εκδηλώσεις αποτελούν μέρος του εορτασμού της ίδιας επετείου, είναι ανοιχτές στο κοινό και προσκαλούν όλους τους φίλους της γιόγκα να συμμετάσχουν!

Καθώς εστάλησαν δύο διαφορετικά newsletters μέσω της ίδιας πλατφόρμας, προκλήθηκε εύλογη σύγχυση σε αρκετούς παραλήπτες, δημιουργώντας την εντύπωση πως μιλούσαμε για μία εκδήλωση με δύο διαφορετικές ημερομηνίες.

🔔 Για να αποφύγουμε κάθε μελλοντική ασάφεια, στο εξής, θα λαμβάνετε ένα κοινό ενημερωτικό μήνυμα για τον συνολικό εορτασμό που θα παρουσιάζει συνοπτικά και τις δύο εκδηλώσεις, αλλά και επιμέρους αναλυτικά newsletters για κάθε διοργάνωση με πλήρες πρόγραμμα, ώρες, τοποθεσίες και λεπτομέρειες συμμετοχής.

Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε και στις δύο αυτές υπέροχες γιορτές, τιμώντας την πολύτιμη παράδοση της γιόγκα με ανοιχτή καρδιά, χαρά και ενότητα, μοιραζόμενοι την πρακτική και το πνεύμα της γιόγκα!

✨ Ακολουθούν συνοπτικές πληροφορίες για τις δύο εκδηλώσεις:
🌟 ΣΑΒΒΑΤΟ 21 ΙΟΥΝΙΟΥ – Γιορτή Γιόγκα στο Ωδείο Αθηνών

Διοργάνωση: Πρεσβεία της Ινδίας
Υπεύθυνος Δράσεων: Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας

Μια γιορτή για το σώμα, την ψυχή και την ενότητα!

📍 Ωδείο Αθηνών

🕰️ 10:30 – 20:30

🎟️ Είσοδος ελεύθερη

👉 ΔΗΛΩΣΤΕ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΑΣ
 

🌟 ΚΥΡΙΑΚΗ 22 ΙΟΥΝΙΟΥ

Εορτασμός στο Άλσος Νέας Σμύρνης

Διοργάνωση: Ομοσπονδία Γιόγκα Ελλάδος
Συμμετοχή: Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας

📍 Άλσος Νέας Σμύρνης
🕰️ 12:00 – 20:00
🎟️ Ελεύθερη συμμετοχή

👉 ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

 

 

Διαβάστε επίσης

Super προ-προπονητικό γιαούρτι: Η δική μου συνταγή για ενέργεια και πληρότητα

Όσες φορές κι αν προσπάθησα να βρω το τέλειο σνακ πριν την προπόνηση, πάντα κατέληγα να νιώθω είτε βαριά είτε χωρίς αρκετή ενέργεια και πεινασμένη. Έτσι αποφάσισα να φτιάξω...

“20λεπτη άσκηση γλουτών στο σπίτι – Χωρίς όργανα και χωρίς δικαιολογίες”

Αν θέλεις να δώσεις σχήμα και τόνο στους  σου χωρίς να χρειαστείς γυμναστήριο ή βαριά όργανα, αυτή η 20λεπτη είναι η ιδανική λύση. Με μια σειρά από προσεκτικά...

Απλές και αποδοτικές ασκήσεις κοιλιακών για το σπίτι

Από τον Μάνο Βροντζάκη, personal trainer, πτυχιούχο ΤΕΦΑΑ και πρώην πρωταθλητή κολύμβησης, με σεμινάρια personal training και αθλητικής ψυχολογίας στο Equinox fitness hall στη Νέα Υόρκη (trainwithmanos.com).  Οι τρεις ...

20λεπτη άσκηση γλουτών στο σπίτι – Χωρίς εργαλεία και χωρίς προφάσεις

Αν θέλεις να δώσεις σχήμα και τόνο στους  σου χωρίς να χρειαστείς γυμναστήριο ή βαριά όργανα, αυτή η 20λεπτη είναι η ιδανική λύση. Με μια σειρά από προσεκτικά...

Καλλισθενική άσκηση: Πώς να “χτίσεις” μυς και ευλυγισία με τη δύναμη του σώματός σου (αποκλειστικά)

Προερχόμενη από την αρχαία Ελλάδα, η καλλισθενική αγωγή υπήρξε το σύστημα προπόνησης που ακολουθούσαν οι πολεμιστές και οι αθλητές για να προετοιμαστούν για μάχες ή και αγώνες, αλλά και...

20λεπτη άσκηση για γλουτούς στο σπίτι – Χωρίς όργανα και χωρίς δικαιολογίες

Αν θέλεις να δώσεις σχήμα και τόνο στους  σου χωρίς να χρειαστείς γυμναστήριο ή βαριά όργανα, αυτή η 20λεπτη είναι η ιδανική λύση. Με μια σειρά από προσεκτικά...

Καλλισθενική προπόνηση: Πώς να “χτίσεις” μύες και ευλυγισία με τη δύναμη του σώματός σου μόνο

Προερχόμενη από την αρχαία Ελλάδα, η καλλισθενική αγωγή υπήρξε το σύστημα προπόνησης που ακολουθούσαν οι πολεμιστές και οι αθλητές για να προετοιμαστούν για μάχες ή και αγώνες, αλλά και...

Πώς να κάψεις γρήγορα: 7 ασκήσεις που καίνε τις περισσότερες θερμίδες

Όλες οι ασκήσεις καίνε θερμίδες, αλλά κάποιες τις "εξαφανίζουν” πολύ πιο γρήγορα από άλλες. Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, είτε να αυξήσεις την αντοχή σου, είτε απλά να νιώθεις...

Fab abs | Τρεις κινήσεις για κοιλιακούς – ατσάλι από τον personal trainer Μάνο Βροντζάκη

από τον Μάνο Βροντζάκη, personal trainer, πτυχιούχο ΤΕΦΑΑ και πρώην πρωταθλητή κολύμβησης, με σεμινάρια personal training και αθλητικής ψυχολογίας στο Equinox fitness hall στη Νέα Υόρκη. Trainwithmanos.com Instagram: manosvrontzakisofc TikTok: manosvrontzakis Οι τρεις...

Πόσο και πώς να κάψεις άμεσα: 7 ασκήσεις που καταναλώνουν τις περισσότερες θερμίδες

Όλες οι ασκήσεις καίνε θερμίδες, αλλά κάποιες τις "εξαφανίζουν” πολύ πιο γρήγορα από άλλες. Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, είτε να αυξήσεις την αντοχή σου, είτε απλά να νιώθεις...

Τα κορυφαία παπούτσια για προπόνηση με βάρη – Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες

Τα πόδια σου είναι το θεμέλιο της δύναμής σου στο γυμναστήριο. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης με βάρη, κάθε βήμα, κάθε σπρώξιμο στο πάτωμα απαιτεί από τα πόδια να...

Πόσο και πώς να κάψεις άμεσα: 7 ασκήσεις που εξαλείφουν τις περισσότερες θερμίδες

Όλες οι ασκήσεις καίνε θερμίδες, αλλά κάποιες τις "εξαφανίζουν” πολύ πιο γρήγορα από άλλες. Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, είτε να αυξήσεις την αντοχή σου, είτε απλά να νιώθεις...

Από διασημότητες μέχρι αθλητές: Γιατί όλοι επιλέγουν Pilates; Είναι η πιο “έξυπνη” άσκηση της εποχής;

Αν και πολλοί γνωρίζουν το Pilates μέσα από τις ασκήσεις στο στρώμα, η σύγχρονη εκδοχή του έχει εξελιχθεί σημαντικά. Το reformer, ένα εξειδικευμένο μηχάνημα με ελατήρια και κινούμενη πλατφόρμα, έχει...

Πόσο και πώς να κάψεις άμεσα: 7 ασκήσεις που εξολοθρεύουν τις περισσότερες θερμίδες

Όλες οι ασκήσεις καίνε θερμίδες, αλλά κάποιες τις "εξαφανίζουν” πολύ πιο γρήγορα από άλλες. Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, είτε να αυξήσεις την αντοχή σου, είτε απλά να νιώθεις...

Από διασημότητες μέχρι αθλητές: Γιατί όλοι επιλέγουν Pilates; Είναι η πιο “έξυπνη” άσκηση της εποχής;

Αν και πολλοί γνωρίζουν το Pilates μέσα από τις ασκήσεις στο στρώμα, η σύγχρονη εκδοχή του έχει εξελιχθεί σημαντικά. Το reformer, ένα εξειδικευμένο μηχάνημα με ελατήρια και κινούμενη πλατφόρμα, έχει...

Ξυπνάς πιασμένη; Αυτές οι 10 ασκήσεις πρωινού είναι ό,τι χρειάζεσαι

Τις περισσότερες φορές ξυπνάς και το σώμα σου μοιάζει… κολλημένο. Κι όμως, δεν χρειάζεσαι ούτε ώρα στο γυμναστήριο ούτε εξαντλητική προπόνηση για να νιώσεις καλύτερα. Μερικά ήπια λεπτά κίνησης αρκούν...

Τα 3 σοβαρότερα σφάλματα στην προπόνηση ποδιών που εμποδίζουν τα αποτελέσματα

Η ημέρα των ποδιών είναι ίσως η πιο απαιτητική αλλά και η πιο σημαντική στο πρόγραμμα γυμναστικής σου, καθώς οι μεγάλες μυϊκές ομάδες του κάτω μέρους του σώματος απαιτούν...

Συμμετοχή στην εκστρατεία “Let’s Move & Donate Food”: Γυμνάσου για την ευεξία σου και βοήθησε όσους χρειάζονται στήριξη

Συμμετέχοντας στην κοινωνική πρωτοβουλία της Technogym "Let’s Move & Donate Food", η καθημερινή σου άσκηση συμβάλλει σε έναν παγκόσμιο σκοπό — την προσφορά σχολικών γευμάτων σε παιδιά που το...

Viral ασκήσεις στο TikTok: Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τα κορυφαία trends

Τα social media έχουν φέρει την άσκηση στο επίκεντρο της καθημερινότητάς μας με τρόπο πρωτόγνωρο. Από  μέχρι Instagram, τα viral workouts υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα, αλλά πόσα από αυτά στηρίζονται...

5 παρανοήσεις για το τρέξιμο που αναστέλλουν την εξέλιξή σου

Το τρέξιμο είναι ίσως η πιο απελευθερωτική μορφή άσκησης, μια δραστηριότητα που σου επιτρέπει να έρθεις σε επαφή με το σώμα σου και να ξεπεράσεις τα όριά σου. Ωστόσο,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ