ALTERLIFE: Τρία καινούργια γυμναστήρια στην Αθήνα ανατρέπουν τα δεδομένα του fitness

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η ALTERLIFE επεκτείνει τη δραστηριότητά της στην Αθήνα με τρία νέα υπερσύγχρονα γυμναστήρια, εδραιώνοντας τη θέση της ως ένας από τους μεγαλύτερους ομίλους fitness στην Ελλάδα. Με πάνω από 150.000 ενεργά μέλη και μια ομάδα 1.700 επαγγελματιών, η εταιρεία προσφέρει υψηλής ποιότητας υπηρεσίες γυμναστικής σε σύγχρονες εγκαταστάσεις, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε μέλους.

Με επενδύσεις άνω των €18 εκατ. τα τελευταία δύο χρόνια, η ALTERLIFE παραμένει προσηλωμένη στην αποστολή της να φέρει την άσκηση κοντά σε κάθε Έλληνα, προωθώντας παράλληλα την ισότητα και την επαγγελματική εξέλιξη των εργαζομένων της.

Διαβάστε παρακάτω

Η ALTERLIFE συνεχίζει τη δυναμική της πορεία με τρία νέα υπερσύγχρονα γυμναστήρια – στην Αβάνα, τη Μαβίλη και τη Λιοσίων – συνολικής έκτασης άνω των 4.500 τ.μ., που άνοιξαν τον Σεπτέμβριο του 2025.

Με 51 ιδιόκτητα και 39 συνεργαζόμενα γυμναστήρια και πάνω από 150.000 ενεργά μέλη, η ALTERLIFE έχει εξελιχθεί σε έναν από τους μεγαλύτερους ομίλους υπηρεσιών λιανικής στην Ελλάδα. Τα τελευταία δύο χρόνια, η ALTERLIFE έχει επενδύσει περισσότερα από €18 εκατ. για τη δημιουργία 14 νέων γυμναστηρίων και την ανακαίνιση 6 υφιστάμενων, παραμένοντας απόλυτα προσηλωμένη στο όραμά της: να φέρει υψηλής ποιότητας επιλογές fitness κοντά σε κάθε Έλληνα, σε ένα σύγχρονο και φιλικό περιβάλλον.


Πίσω από αυτή την προσπάθεια βρίσκεται μια ομάδα 1.700 επαγγελματιών και συνεργατών, που εγγυώνται καθημερινά εξατομικευμένη και υψηλής ποιότητας φροντίδα στις ανάγκες των μελών της ALTERLIFE.

Η εμπειρία του μέλους
Με μεγάλους, σύγχρονους χώρους και ποικιλία εξοπλισμού από κορυφαία brands του fitness, τα γυμναστήρια ALTERLIFE προσφέρουν ένα ασφαλές, καθαρό και φιλικό περιβάλλον εκγύμνασης για κάθε ανάγκη και στόχο.
Στους χώρους αυτούς παρέχονται υπηρεσίες κατάλληλες για ανθρώπους όλων των ηλικιών, ανεξαρτήτως επιπέδου και εμπειρίας, με συνδρομητικά πακέτα που ενθαρρύνουν τη συχνή χρήση και προσφέρονται σε προσιτές τιμές.

Τα μέλη της ALTERLIFE έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν απεριόριστα ραντεβού στις υπηρεσίες Group Personal (προπονήσεις σε ολιγομελή τμήματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες του κάθε μέλους), Pilates Reformer & Cadillac (για ισορροπία, ενδυνάμωση και ευλυγισία) και Cross Training (για υψηλής έντασης μεταβολικές προπονήσεις), ενώ φυσικά μπορούν να προπονηθούν όποτε θέλουν στο Κλασικό Γυμναστήριο, πλήρως εξοπλισμένο με μηχανήματα δύναμης, cardio και ελεύθερα βάρη.

Επενδύοντας στους ανθρώπους

Η υψηλής ποιότητας εμπειρία των μελών της ALTERLIFE εξασφαλίζεται από το φιλικό και εξειδικευμένο προσωπικό της, ενώ η εταιρεία παραμένει απόλυτα εστιασμένη στη συνεχή εκπαίδευση και επαγγελματική εξέλιξη των ανθρώπων της.
Τα στελέχη της ALTERLIFE εκπαιδεύονται στο ALTERLIFE Fitness Academy και συμμετέχουν σε προγράμματα πιστοποίησης Personal Training, Pilates Specialist και Fitness Pro, ενώ ταυτόχρονα αποκτούν πρακτική εμπειρία και σημαντικές προοπτικές εξέλιξης σε έναν μεγάλο και ταχέως αναπτυσσόμενο όμιλο, που παρακολουθεί και ενσωματώνει στις υπηρεσίες του τις πιο σημαντικές παγκόσμιες τάσεις του fitness.

Έχοντας 55% γυναίκες και 45% άνδρες στο ανθρώπινο δυναμικό της, η εταιρεία προωθεί καθημερινά μια κουλτούρα ισότητας, ενδυνάμωσης και συνεργασίας, με χαρακτηριστικό παράδειγμα την πρωτοβουλία ALTERWOMEN, που ενισχύει τον ρόλο της γυναίκας στον επαγγελματικό χώρο.

Η αποστολή της ALTERLIFE είναι να φέρει στην καθημερινότητα των Ελλήνων τη σωματική άσκηση και τα ευεργετικά της οφέλη. Για να το πετύχει, υλοποιεί με συνέπεια και μακροχρόνιο ορίζοντα ένα μεγάλο πρόγραμμα επενδύσεων στις εγκαταστάσεις και στους ανθρώπους της.

ALTERLIFE – Fitness Excellence.

 

Συνοπτικά

  • Η ALTERLIFE επεκτείνει τη δραστηριότητά της στην Αθήνα με τρία νέα υπερσύγχρονα γυμναστήρια, ενισχύοντας τη θέση της ως ένας από τους μεγαλύτερους ομίλους fitness στην Ελλάδα.
  • Η εταιρεία έχει επενδύσει πάνω από €18 εκατ. τα τελευταία δύο χρόνια για τη δημιουργία και ανακαίνιση γυμναστηρίων, με στόχο να προσφέρει υψηλής ποιότητας υπηρεσίες σε σύγχρονες εγκαταστάσεις.
  • Τα μέλη της ALTERLIFE απολαμβάνουν εξατομικευμένες υπηρεσίες γυμναστικής σε ασφαλές και φιλικό περιβάλλον, με ποικιλία εξοπλισμού και προσιτές συνδρομές.
  • Η εταιρεία επενδύει στην εκπαίδευση και επαγγελματική εξέλιξη των 1.700 εργαζομένων της, προωθώντας μια κουλτούρα ισότητας και ενδυνάμωσης.
Διαβάστε επίσης

Περπάτημα: Η “παραγνωρισμένη” άσκηση που καίει λίπος – 5 βήματα για να το κάνεις πλήρη προπόνηση

Πόσες φορές έχεις υποτιμήσει μια βόλτα στο πάρκο, θεωρώντας ότι αν δεν στάξεις από τον ιδρώτα, δεν μετράει; Υπάρχει μια τεράστια παρεξήγηση γύρω από το . Πολλοί το θεωρούν...

Χάστε 4 κιλά σε 1 μήνα χωρίς γυμναστήριο: Οι 8 ασκήσεις περπατήματος που εξαφανίζουν το λίπος

Ξέχασε όσα ήξερες για τον ιδρώτα και τον πόνο στα όργανα γυμναστικής. Δεν χρειάζεται να τρέχεις μαραθωνίους για να δεις τη ζυγαριά σου να πέφτει. Το μυστικό κρύβεται στη...

Οι 3 κορυφαίες ασκήσεις για ιδανικά πόδια, γλουτούς και κοιλιακούς χωρίς εξοπλισμό από τη Χριστίνα Μαυρίδου

Ψάχνεις ένα workout για πόδια, γλουτούς και κοιλιακούς, 3 σε 1 και χωρίς εξοπλισμό; Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής και ιδιοκτήτρια του "Christy’s Personal Fitness Studio" σου δίνει τη λύση! Super...

Φθείρουν τα Squats τα γόνατά σου; Τι λέει ο ορθοπεδικός

Αν έχεις πηγανεις γυμναστήριο ή αν σκρολάρεις στο fitness Instagram, σίγουρα έχεις ακούσει την κλασική προειδοποίηση, δηλαδή να μην κατεβαίνεις πολύ χαμηλά στα , γιατί θα διαλύσεις τα γόνατά σου. Αυτός...

Χάστε 4 κιλά σε 1 μήνα χωρίς γυμναστήριο: 8 ασκήσεις περπατήματος για καύση λίπους

Ξέχασε όσα ήξερες για τον ιδρώτα και τον πόνο στα όργανα γυμναστικής. Δεν χρειάζεται να τρέχεις μαραθωνίους για να δεις τη ζυγαριά σου να πέφτει. Το μυστικό κρύβεται στη...

Επιβαρύνουν τα Squats τα γόνατά σου; Η γνώμη του ορθοπεδικού

Αν έχεις πηγανεις γυμναστήριο ή αν σκρολάρεις στο fitness Instagram, σίγουρα έχεις ακούσει την κλασική προειδοποίηση, δηλαδή να μην κατεβαίνεις πολύ χαμηλά στα , γιατί θα διαλύσεις τα γόνατά σου. Αυτός...

The Active Escape – Kalogria Project | Το ιδανικό all-inclusive καταφύγιο για το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος

Από τις 29 Μαΐου έως την 1 Ιουνίου, το πανέμορφο Kalogria Beach Hotel μετατρέπεται σε έναν μοναδικό προορισμό ευεξίας, ενέργειας και απόδρασης μέσα στη φύση. Το The Active Escape by...

Κάτω κοιλιακοί: Οι 10 κορυφαίες ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά και ισχυρότερο κορμό

Αν υπάρχει μία περιοχή του σώματος που κάνει τους περισσότερους να προβληματίζονται, αυτή είναι το κάτω μέρος της κοιλιάς. Οι κάτω κοιλιακοί θεωρούνται από τις πιο απαιτητικές μυϊκές ομάδες,...

Άρση βαρών: Πώς δεν “φουσκώνει” το σώμα αλλά συμβάλλει στο αδυνάτισμα

Αν κάθε φορά που ακούς για  φαντάζεσαι τεράστιους μυς, φουσκωμένα μπράτσα και σώματα bodybuilder, δεν είσαι η μόνη. Για χρόνια, ειδικά οι γυναίκες έμεναν μακριά από τους αλτήρες πιστεύοντας ότι...

3 κινήσεις που “απελευθερώνουν” τον αυχένα – Για γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο

Ο πόνος στον δεν είναι πλέον ένα πρόβλημα ηλικίας, αλλά ένα σύγχρονο φαινόμενο που αφορά όλο και περισσότερους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης. Πολύωρη εργασία σε υπολογιστή,...

Ανακαλύψτε το Fartlek: Η σουηδική τεχνική τρεξίματος που μεταμορφώνει το σώμα σας

Αν έχεις συνηθίσει το να σημαίνει πρόγραμμα, χρονόμετρο και συγκεκριμένα λεπτά ταχύτητας, τότε η προπόνηση fartlek έρχεται να αλλάξει εντελώς τον τρόπο που το βλέπεις.  Το fartlek, μια σουηδική λέξη...

3 κινήσεις που “απελευθερώνουν” τον αυχένα – Για γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο

Ο πόνος στον δεν είναι πλέον ένα πρόβλημα ηλικίας, αλλά ένα σύγχρονο φαινόμενο που αφορά όλο και περισσότερους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης. Πολύωρη εργασία σε υπολογιστή,...

Πόση ώρα να κρατάς τη σανίδα στα 20, 30, 40 και 60+

Αν έχεις συνδέσει τη αποκλειστικά με την εκγύμναση των κοιλιακών, χάνεις τη μισή εικόνα. Στην πραγματικότητα, η θέση της σανίδας λειτουργεί περισσότερο σαν μια δοκιμασία συνολικής σταθερότητας του σώματος...

Οι 3 κορυφαίες ασκήσεις για ιδανικά πόδια, γλουτούς και κοιλιακούς χωρίς εξοπλισμό από τη Χριστίνα Μαυρίδου

Ψάχνεις ένα workout για πόδια, γλουτούς και κοιλιακούς, 3 σε 1 και χωρίς εξοπλισμό; Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής και ιδιοκτήτρια του "Christy’s Personal Fitness Studio" σου δίνει τη λύση! Super...

Πόση ώρα να κρατάς τη σανίδα στα 20, 30, 40 και 60+

Αν έχεις συνδέσει τη αποκλειστικά με την εκγύμναση των κοιλιακών, χάνεις τη μισή εικόνα. Στην πραγματικότητα, η θέση της σανίδας λειτουργεί περισσότερο σαν μια δοκιμασία συνολικής σταθερότητας του σώματος...

6 ασκήσεις στο νερό για γραμμωμένη κοιλιά

Μπαίνει ο Μάιος και κάπως αυτόματα μπαίνεις κι εσύ σε mood επανεκκίνησης. Οι μέρες μεγαλώνουν, ο καιρός γλυκαίνει και το κολυμβητήριο (ή ακόμα και η πρώτη πισίνα της σεζόν) αρχίζει...

Οι 3 κορυφαίες ασκήσεις για ιδανικά πόδια, γλουτούς και κοιλιακούς χωρίς εξοπλισμό από τη Χριστίνα Μαυρίδου

Ψάχνεις ένα workout για πόδια, γλουτούς και κοιλιακούς, 3 σε 1 και χωρίς εξοπλισμό; Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής και ιδιοκτήτρια του "Christy’s Personal Fitness Studio" σου δίνει τη λύση! Super...

Είναι δυνατόν να εξαφανιστεί το τοπικό πάχος; Μπορείς να μειώσεις λίπος από οποιοδήποτε σημείο;

Από τη Χριστίνα Μαυρίδου, καθηγήτρια φυσικής αγωγής, personal trainer. "Όποιος δεν θέλει να ζυμώσει δέκα μέρες κοσκινίζει!". Δυστυχώς θαύματα δεν γίνονται, το τοπικό λίπος δεν παύει ποτέ να υπάρχει,...

Η 15λεπτη άσκηση που γραμμώνει κοιλιακούς και μπράτσα – Χωρίς εξοπλισμό γυμναστηρίου

Η άσκηση είναι ένα θεμελιώδες κομμάτι της υγιεινής ζωής, και η προπόνηση για την εκγύμναση συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων, όπως οι κοιλιακοί και τα χέρια, παίζει σημαντικό ρόλο στη γενική...

5 τεχνικές για πιο αποδοτικό περπάτημα – Κάψε θερμίδες γρήγορα χωρίς κόπο

Πιθανότατα το κάνεις ήδη καθημερινά για να πας στη δουλειά, στο μετρό ή απλώς για να καθαρίσεις λίγο το μυαλό σου. Το περπάτημα είναι ίσως η πιο απλή μορφή...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ