Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να σώσει ζωές

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η 15η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών, με στόχο την ευαισθητοποίηση για τη σημασία της υγιεινής των χεριών ως μέσο πρόληψης ασθενειών. Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για την αποτροπή της μετάδοσης παθογόνων μικροοργανισμών, μειώνοντας τις διαρροϊκές και αναπνευστικές ασθένειες κατά 30% και 20% αντίστοιχα.

Η καλή υγιεινή των χεριών συμβάλλει επίσης στη μείωση της εξάπλωσης επιδημιών όπως η COVID-19 και προστατεύει από λοιμώξεις που σχετίζονται με την υγειονομική περίθαλψη. Το πλύσιμο των χεριών συνδέεται με βελτιωμένη υγεία και ευημερία, καθιστώντας το θεμελιώδη πρακτική για την προστασία της δημόσιας υγείας.

Διαβάστε παρακάτω

Από το 2008, η 15η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών, μια πρωτοβουλία της Global Handwashing Partnership, η οποία στοχεύει στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τη σημασία της υγιεινής των χεριών. Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι αποτελεί τον πιο απλό, αποτελεσματικό και οικονομικό τρόπο πρόληψης των ασθενειών και προστασίας της ανθρώπινης ζωής.

Σύμφωνα με το Κέντρο Κλινικής Επιδημιολογίας και Έκβασης Νοσημάτων (CLEO), τα μολυσμένα χέρια μπορούν να μεταδώσουν παθογόνους μικροοργανισμούς από άτομο σε άτομο, οδηγώντας σε εξάπλωση λοιμώξεων. Τα καθαρά χέρια αποτελούν θεμελιώδη ασπίδα προστασίας, όχι μόνο για τους χώρους υγιειονομικής περίθαλψης, αλλά και για σχολεία, επιχειρήσεις, δημόσιους χώρους και σπίτια.

Το σωστό πλύσιμο των χεριών μπορεί να προλάβει τη μετάδοση των περισσότερων νοσοκομειακών λοιμώξεων, οι οποίες συχνά οδηγούν σε παρατεταμένες νοσηλείες και, σε σοβαρές περιπτώσεις, σε θάνατο. Παράλληλα, η τακτική υγιεινή των χεριών συνδέεται με βελτιωμένη ευημερία και παραγωγικότητα, καθώς μειώνει τις απουσίες από το σχολείο και την εργασία.

Τα οφέλη του πλυσίματος των χεριών με σαπούνι

Μειώνει τις διαρροϊκές ασθένειες κατά 30%

Μειώνει τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις έως και 20%

Συμβάλλει στον περιοριμσό επιδημειών όπως η χολέρα, ο ιός Εμπόλα, το SARS, η ηπατίτιδα Ε, η COVID-19 και η ευλογιά των πιθήκων

Η καλή υγιεινή των χεριών προστατεύει από λοιμώξεις που σχετίζονται με την υγειονομική περίθαλψη, μειώνει τη μικροβιακή αντοχή και περιορίζει τη διάδοση μεταδοτικών ασθενειών που πλήτουν κυρίως τις αναπτυσσόμενες χώρες.

<glomex-integration integration-id="40599w17mggcy6o3" playlist-id="auto“>

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η σωστή υγιεινή των χεριών μπορεί να μειώσει τις λοιμώξεις του γαστρεντερολογικού συστήματος κατά 30% και τις αναπνευστικές λοιμώξεις κατά 20%.

Το CLEO, με αφορμή τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών, υπενθυμίζει τη σημασία της σωστής τεχνικής και του πλυσίματος τη σωστή στιγμή, ιδιαίτερα για τους επαγγελματίες υγείας, καθώς αποτελεί βασικό εργαλείο για τον περιορισμό των ενδονοσοκομειακών λοιμώξεων. Παράλληλα, συμμετέχει ενεργά στην εκπαίδευση τόσο των επαγγελματιών όσο και της κοινότητας, προωθώντας την τακτική χρήση σαπουνιού και αλκοολούχων αντισηπτικών διαλυμάτων.

Το μήνυμα της ημέρας είναι σαφές:

«Καθαρά χέρια, υγιής ζωή».

Μια απλή πράξη καθημερινής φροντίδας μπορεί να αποτελέσει τη διαφορά ανάμεσα στην ασθένεια και την υγεία για εμάς, τις οικογένειες μας και ολόκληρη την κοινότητα.

Συνοπτικά

  • Η 15η Οκτωβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών, προωθώντας την υγιεινή ως μέσο πρόληψης ασθενειών.
  • Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι μειώνει τις διαρροϊκές ασθένειες κατά 30% και τις αναπνευστικές λοιμώξεις κατά 20%.
  • Η καλή υγιεινή των χεριών προστατεύει από επιδημίες όπως COVID-19 και λοιμώξεις σχετικές με την υγειονομική περίθαλψη.
  • Καθαρά χέρια συμβάλλουν στη δημόσια υγεία, μειώνοντας τις νοσοκομειακές λοιμώξεις και βελτιώνοντας την ευημερία και παραγωγικότητα.
Διαβάστε επίσης

FDA: Συνδέει τους θανάτους 10 παιδιών με τα εμβόλια για τον κορονοϊό

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προκαλεί ανησυχία, καθώς σε εσωτερικό υπόμνημα αναφέρει ότι τουλάχιστον 10 παιδιά μπορεί να πέθαναν λόγω εμβολιασμού κατά του κορονοϊού, πιθανόν εξαιτίας μυοκαρδίτιδας....

Η κρυφή όψη του διαλογισμού: Από την ηρεμία στην ψύχωση

Το άρθρο εξετάζει την κρυφή πλευρά των σιωπηλών σεμιναρίων διαλογισμού Vipassana, τα οποία, αν και προσελκύουν χιλιάδες ανθρώπους ετησίως για την επίτευξη ψυχικής γαλήνης, ενδέχεται να οδηγήσουν σε σοβαρές...

Ινστιτούτο Παστέρ: Η μετάλλαξη του ιού της γρίπης των πτηνών ενδέχεται να προκαλέσει πανδημία πιο σοβαρή από τον κορονοϊό

Το Ινστιτούτο Παστέρ προειδοποιεί για τον κίνδυνο μετάλλαξης του ιού της γρίπης των πτηνών, που θα μπορούσε να προκαλέσει μια πανδημία πιο σοβαρή από την COVID-19, εάν ο ιός...

Ελλάδα: Περίπου το 70% των πολιτών έχει υπερβολικό βάρος – Η επιδημία της παχυσαρκίας

Η Ελλάδα αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα παχυσαρκίας, με σχεδόν το 70% των πολιτών να έχει υπερβολικό βάρος, κατατάσσοντάς την υψηλά στην Ευρώπη. Οι ειδικοί επισημαίνουν την ανάγκη για πρόληψη και...

Η μυστική δίαιτα που μειώνει τη χοληστερίνη

Η δίαιτα portfolio, που αναπτύχθηκε από τον δρ Ντέιβιντ Τζένκινς, βασίζεται στην κατανάλωση διαφόρων τροφών που μειώνουν τη χοληστερίνη, όπως όσπρια, ξηροί καρποί, ελαιόλαδο, φρούτα και λαχανικά. Αυτή η...

Πώς η καρδιακή ανεπάρκεια ενισχύει τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας

Η καρδιακή ανεπάρκεια συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας, ιδιαίτερα στους άνδρες, σύμφωνα με την επίκουρη καθηγήτρια Καρδιολογίας Χριστίνα Χρυσοχόου. Η σχέση αυτή οφείλεται σε μικρά εγκεφαλικά επεισόδια, χαμηλή...

Αγωνία για τη γρίπη: Όσα ξέρουμε για το καινούργιο υποστέλεχος Κ

Η φετινή εποχική γρίπη εμφανίζεται νωρίτερα στην Ευρώπη με την εμφάνιση του νέου υποστελέχους Κ του ιού Α(H3N2), το οποίο ενδέχεται να είναι πιο μεταδοτικό. Τα ευρωπαϊκά συστήματα υγείας...

Πώς εκτοξεύονται οι καρκίνοι σε άτομα 20-49 ετών – Οι εξηγήσεις των ειδικών

Το άρθρο αναλύει την ανησυχητική αύξηση των καρκίνων σε άτομα ηλικίας 20-49 ετών, φαινόμενο που παρατηρείται σε πολλές χώρες και ειδικά στις ανεπτυγμένες. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, οι καρκίνοι πρώιμης...

Έξαρση ιώσεων τις γιορτές: Ποια είναι η αλήθεια για τα εμβόλια;

Το άρθρο αναφέρεται στην επερχόμενη έξαρση των ιώσεων κατά τη χειμερινή περίοδο, με τον καθηγητή Στέλιο Λουκίδη να επισημαίνει ότι, παρά τις ανησυχίες, δεν έχει παρατηρηθεί ακόμα αυξημένη δραστηριότητα...

Ξαφνικός καρδιακός θάνατος πλήττει νέους 20 και 30 ετών – Το προειδοποιητικό σύμπτωμα

Το άρθρο αναφέρεται στον ξαφνικό καρδιακό θάνατο νεαρών ατόμων, όπως ο 30χρονος Λούκα Κουίν, που πλήττει άτομα χωρίς εμφανή καρδιακά προβλήματα και αποδίδεται συχνά στο Σύνδρομο Αιφνίδιου Αρρυθμικού Θανάτου...

Ο εφευρέτης του ChatGPT αναπτύσσει το πρώτο χάπι για την… «αιώνια νεότητα»

Η Retro Biosciences, υποστηριζόμενη από τον CEO της OpenAI Σαμ Άλτμαν, ετοιμάζεται να δοκιμάσει ένα πειραματικό χάπι, το RTR242, που ενδέχεται να αναστρέψει το Αλτσχάιμερ και να έχει αντιγηραντική...

Ποιος είναι ο λόγος της ραγδαίας αύξησης των κρουσμάτων καρκίνου του θυρεοειδούς παγκοσμίως;

Το άρθρο εξετάζει την ανησυχητική αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου του θυρεοειδούς παγκοσμίως, ιδιαίτερα στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου τα ποσοστά έχουν υπερτριπλασιαστεί από το 1980. Αν και ο καρκίνος του...

Εποχική γρίπη: Πόσες μέρες είναι μεταδοτική – Ποια τα συμπτώματα της

Η εποχική γρίπη φέτος εμφανίζεται με αυξημένη μεταδοτικότητα και νωρίτερα στο νότιο ημισφαίριο, ενώ στη χώρα μας αναμένεται να ξεκινήσει μεταξύ Νοεμβρίου και Δεκεμβρίου. Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας...

Συνήγορος του Καταναλωτή: Ποια τα ζητήματα για ασθενείς στην υγεία και την ιδιωτική ασφάλιση

Στο 14ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ασθενών, η ειδική επιστήμονας του Συνηγόρου του Καταναλωτή, Ελένη Αθανασίου, ανέλυσε τα κύρια προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς-καταναλωτές στις ασφαλιστικές και υγειονομικές υπηρεσίες. Παρά τις...

Η εκτόξευση των πρωτεϊνούχων shakes: Πώς μια «κρεατένια λάσπη» μετατράπηκε σε βιομηχανία δισεκατομμυρίων;

Το άρθρο εξετάζει την εξέλιξη και την άνθηση της βιομηχανίας των πρωτεϊνικών ροφημάτων, που ξεκίνησε το 1865 με προϊόντα από "λιωμένα βοοειδή δέρματα" και σήμερα αποτελεί μια βιομηχανία δισεκατομμυρίων....

Οι κορυφαίες «έξυπνες» τροφές: Τι να προσθέσετε στο πιάτο σας για ενισχυμένη μνήμη

Το άρθρο εξετάζει πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη και προτείνει την υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών για την ενίσχυσή της. Επισημαίνει ότι η κούραση, το άγχος και...

Επικεφαλής ΕΟΔΥ: Ειδική μονάδα κατά των «fake news» – Πρώτη προτεραιότητα τα εμβόλια

Ο ΕΟΔΥ αναλαμβάνει πρωτοβουλία για την αντιμετώπιση των fake news στον τομέα της δημόσιας υγείας, με τη δημιουργία του «Γραφείου Εντοπισμού και Αντιμετώπισης Fake News», επικεντρώνοντας αρχικά στα εμβόλια....

Πανεπιστημιακά Κέντρα Υγείας ξεκινούν το 2026 – Τοποθεσίες και λειτουργία

Το άρθρο αναφέρεται στη δημιουργία Πανεπιστημιακών Κέντρων Υγείας στην Ελλάδα, με τα πρώτα να ξεκινούν τη λειτουργία τους το 2026 στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας και στο Ίλιον. Αυτά τα κέντρα...

Γρίπη: Αυξημένη μεταδοτικότητα και σοβαρότερη νόσηση φέτος

Το άρθρο αναφέρεται στην αυξημένη μεταδοτικότητα και σοβαρότερη νόσηση της γρίπης για τον φετινό χειμώνα, που αναμένεται να έχει μεγαλύτερη διάρκεια. Οι ειδικοί συστήνουν τον έγκαιρο αντιγριπικό εμβολιασμό, ιδιαίτερα...

ΕΣΥ: Η αναφορά που ξεσκεπάζει την αληθινή κατάσταση, αντίθετα στις δηλώσεις του Άδωνι Γεωργιάδη

Η έκθεση του ΟΟΣΑ «Health at a Glance» για το 2025 αποκαλύπτει την πραγματική κατάσταση του Εθνικού Συστήματος Υγείας (ΕΣΥ) στην Ελλάδα, αντικρούοντας τις θετικές δηλώσεις του υπουργού Υγείας,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ