Η παραδοσιακή αντίληψη της κρίσης μέσης ηλικίας, που συνδέεται με την κορύφωση της ψυχικής δυσφορίας γύρω στα 47 έτη, φαίνεται να ανήκει στο παρελθόν, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Ντάρτμουθ. Αντίθετα, η ψυχική υγεία φαίνεται να επιδεινώνεται στους νέους, λόγω παραγόντων όπως η οικονομική ανασφάλεια, η πανδημία και η αυξημένη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
Αυτή η αλλαγή υποδεικνύει μια σοβαρή κρίση ψυχικής υγείας στους νέους, που απαιτεί άμεση προσοχή. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η ευημερία των νέων μειώνεται, κάτι που δεν φαίνεται να επιβραδύνεται, και εξετάζουν τις επιπτώσεις της τεχνολογίας και της οικονομικής αβεβαιότητας ως πιθανούς παράγοντες αυτής της αλλαγής.
Διαβάστε παρακάτω
Η κρίση μέσης ηλικίας ίσως ανήκει οριστικά στο παρελθόν. Προηγούμενες μελέτες είχαν επισημάνει την ύπαρξη της «καμπούρας της δυστυχίας» (“unhappiness hump”)– μιας αύξησης της ανησυχίας, του άγχους και της κατάθλιψης – που κορυφωνόταν περίπου στην ηλικία των 47 ετών, προτού αρχίσει να μειώνεται ξανά. Ωστόσο, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Ντάρτμουθ διαπίστωσαν πως αυτή η κορύφωση τείνει να μην ισχύει πια.
Ωστόσο, η εξέλιξη αυτή δεν θεωρείται θετική, καθώς οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι συνδέεται με τη ραγδαία επιδείνωση της ψυχικής υγείας των νέων. Από την οικονομική ανασφάλεια και την πανδημία, μέχρι την εξάρτηση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι παράγοντες που διαμορφώνουν τη σύγχρονη ευημερία φαίνεται να μετατοπίζονται, μεταφέροντας την ψυχική πίεση από τη μέση ηλικία στις πρώτες δεκαετίες της ζωής.
«Η μελέτη μας είναι η πρώτη που δείχνει ότι η επιδείνωση της ψυχικής υγείας των νέων τα τελευταία χρόνια σημαίνει πως, σήμερα, τόσο στις Ηνωμένες Πολιτείες όσο και στο Ηνωμένο Βασίλειο, η ψυχολογική δυσφορία είναι υψηλότερη στους νέους και μειώνεται με την ηλικία», εξηγούν οι ερευνητές.
«Πρόκειται για μια τεράστια αλλαγή σε σχέση με το παρελθόν, όταν η ψυχική δυσφορία κορυφωνόταν στη μέση ηλικία. Οι λόγοι για αυτήν την αλλαγή είναι υπό συζήτηση, αλλά η ανησυχία μας είναι ότι σήμερα υπάρχει μια σοβαρή κρίση ψυχικής υγείας στους νέους που χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση» τονίζουν.
Από το 2008, μελέτες σε όλο τον κόσμο είχαν δείξει ότι υπάρχει μια «καμπύλη U της ευτυχίας» που σχετίζεται με την ηλικία. Γενικά, η ευημερία μας τείνει να είναι υψηλή στην παιδική ηλικία, να μειώνεται μέχρι περίπου τα 50- όπου εμφανίζεται η κορύφωση της δυστυχίας- και στη συνέχεια να αυξάνεται ξανά στα γηρατειά.
Στη νέα τους μελέτη, οι ερευνητές θέλησαν να κατανοήσουν αν αυτή η τάση εξακολουθεί να ισχύει στο Ηνωμένο Βασίλειο και τις ΗΠΑ. Η ομάδα διεξήγαγε έρευνες σε περισσότερους από 10 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ και σε 40.000 νοικοκυριά στο Ηνωμένο Βασίλειο. Προς μεγάλη τους έκπληξη, τα αποτελέσματα επιβεβαίωσαν ότι η κορύφωση της δυστυχίας στη μέση ηλικία έχει εξαφανιστεί – την ίδια ώρα που παρατηρείται σημαντική επιδείνωση της ψυχικής υγείας στους νεότερους ανθρώπους.
Στη μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PLOS One, οι επιστήμονες γράφουν: «Επειδή η αγορά εργασίας δεν ανέκαμψε γρήγορα μετά τη Μεγάλη Ύφεση του 2008– όπως φαίνεται από τη στασιμότητα των πραγματικών μισθών – διαδοχικές γενιές νέων εργαζομένων μπορεί να επηρεάστηκαν από το σοκ αυτής της ύφεσης».
Μπορεί επίσης να συνδέεται με τις ψυχικές επιπτώσεις της πανδημίας Covid-19.
«Μεγάλο μέρος της πρόσφατης βιβλιογραφίας για την επιδείνωση της ψυχικής υγείας των νέων επικεντρώνεται στην πανδημία Covid», εξηγούν οι ερευνητές. «Η πανδημία από μόνη της δεν προκάλεσε την κρίση ψυχικής υγείας των νέων, που είχε ξεκινήσει μετά τη Μεγάλη Ύφεση, αλλά πιθανότατα επιδείνωσε περαιτέρω την κατάσταση» προτείνουν.
Τέλος, οι ερευνητές υποθέτουν πως η επιδείνωση της ψυχικής υγείας των νέων μπορεί να σχετίζεται με την ευρεία χρήση των smartphones.
«Η τρίτη υπόθεση σχετίζεται με την εμφάνιση της τεχνολογίας των smartphones και τον τρόπο που έχει επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο οι νέοι αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους και τη ζωή τους σε σύγκριση με την εικόνα της ζωής των συνομηλίκων τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης», εξηγούν.
«Αυτή η συνεχής ροή πληροφοριών για τις ζωές των άλλων μπορεί να οδηγεί σε μεγαλύτερη δυσαρέσκεια με τη δική τους ζωή, με παρόμοιο τρόπο που η ενημέρωση για τις διαφορές στους μισθούς μεταξύ συναδέλφων αυξάνει τη δυσαρέσκεια σχετικά με το εισόδημα» προσθέτουν.
«Το ερώτημα που προκύπτει τώρα είναι τι πρέπει να κάνουμε για αυτό το φαινόμενο της παγκόσμιας επιδείνωσης της ευημερίας των νέων, που δεν δείχνει κανένα σημάδι επιβράδυνσης» καταλήγουν οι ερευνητές.
Πηγή: ertnews.gr
Συνοπτικά
- Η παραδοσιακή αντίληψη της κρίσης μέσης ηλικίας φαίνεται να μην ισχύει πλέον, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Ντάρτμουθ.
- Η ψυχική υγεία των νέων επιδεινώνεται λόγω παραγόντων όπως η οικονομική ανασφάλεια, η πανδημία και η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
- Η έρευνα δείχνει ότι η ψυχολογική δυσφορία είναι πλέον υψηλότερη στους νέους και μειώνεται με την ηλικία.
- Η επιδείνωση της ψυχικής υγείας των νέων σχετίζεται με την τεχνολογία των smartphones και την πίεση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.