Δούκισσα Νομικού: «Αν δεν είμαι καλά εγώ, δεν μπορώ να είμαι εκεί για κανέναν – Η απουσία μου από την τηλεόραση είναι επιλογή»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Δούκισσα Νομικού σε πρόσφατη συνέντευξή της μίλησε για τη μητρότητα και την συνειδητή αποχή της από την τηλεόραση, τονίζοντας ότι η ευημερία της είναι προτεραιότητα για να μπορεί να στηρίζει τους γύρω της. Αν και οι γρήγοροι ρυθμοί της ζωής την οδηγούν συχνά σε παρεκκλίσεις, τα παιδιά της την επαναφέρουν στην πραγματικότητα με την αθωότητά τους.

Παρά την επιτυχία της στον επαγγελματικό τομέα, δηλώνει ότι η τηλεόραση δεν της λείπει και προτιμά να επικοινωνεί με τον κόσμο μέσω των δικών της δημιουργιών και της διαδικτυακής της κοινότητας. Τέλος, αποκάλυψε ότι έχει αναπτύξει μηχανισμούς προστασίας από την αρνητικότητα που την περιβάλλει.

Διαβάστε παρακάτω

Μια νέα συνέντευξη παραχώρησε η Δούκισσα Νομικού στην Δέσποινα Σαββοπούλου και το Beaute Magazine. Η γνωστή παρουσιάστρια και επιχειρηματίας μίλησε για την μητρότητα αλλά και τη συνειδητή αποχή της από την τηλεόραση.

Πώς είναι να είσαι μητέρα και παράλληλα να έχεις όλη αυτή την επαγγελματική δραστηριότητα;

Είμαι πρώτα και πάντα μητέρα. Όλα τα άλλα χτίζονται γύρω από αυτό. Οι ισορροπίες δεν κρατιούνται τις περισσότερες φορές, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό. Είναι τόσα πολλά αυτά που θέλουμε να κάνουμε και να πετύχουμε. Και αυτό δεν είναι κακό. Κακό είναι όταν δεν έχουμε στη λίστα με τα καθημερινά ‘to-do’ τον εαυτό μας. Ξέρω πια ότι αν δεν είμαι καλά εγώ, δεν μπορώ να είμαι εκεί για κανέναν. Οπότε φροντίζω να με υπολογίζω. Να με βάζω ψηλά στη λίστα. Όχι τελευταία – αλλά μαζί με τους άλλους. Τα παιδιά πατούν pause στο fast forward πρόγραμμά μου. Μου υπενθυμίζουν –χωρίς λόγια, αλλά με την αθωότητά τους, την ανεμελιά τους– να σταματήσω, να δω, να νιώσω. Εκείνα βλέπουν το ουράνιο τόξο και με τραβούν να το δω κι εγώ. Κυριολεκτικά και μεταφορικά.

Αν νιώσεις ότι παρεκκλίνεις από τον δρόμο που σου δείχνουν τα παιδιά και η οικογένειά σου, πώς επανέρχεσαι;

Παρεκκλίνω συχνά – δεν θα το κρύψω. Αλλά η επιστροφή είναι απλή: μια αγκαλιά, ένα βλέμμα, ένα γέλιο από τα παιδιά μου, και θυμάμαι. Θυμάμαι τι αξίζει στ’ αλήθεια. Μετά βέβαια, οι γρήγοροι ρυθμοί με κάνουν να παρεκκλίνω ξανά. Αλλά προσπαθώ από την αρχή κάθε μέρα.

Λέγοντας καλημέρα κάθε πρωί πώς θέλεις να κυλάει αυτή η ιδανική καλή μέρα για σένα;

Να κυλά με νόημα, να έχει ουσία. Να μη φεύγει μηχανικά. Θέλω να μπορώ να σταθώ μέσα στο σήμερα και να το ζω αληθινά. Όχι διεκπεραιωτικά. Να κοιτώ γύρω μου, να παρατηρώ, όχι να προσπερνώ. Να ρουφώ τις στιγμές και το βράδυ να λέω ‘ήταν μια μέρα που άξιζε.

Σου λείπει η τηλεόραση; Θα συζητούσες μια επιστροφή και πώς θα την ήθελες;

Όχι, η τηλεόραση δεν μου λείπει – ούτε η προβολή. Είναι συνειδητή η επιλογή να απέχω. Η επαφή με τον κόσμο μού αρέσει πάντα, αλλά σήμερα την κερδίζω αλλιώς: μέσα από τις δικές μου δημιουργίες, το brand μου, τις μεγάλες και σημαντικές συνεργασίες που ταξιδεύουν εκτός συνόρων, και μέσα από μια υπέροχη διαδικτυακή κοινότητα που χτίζουμε με αυθεντικότητα. Δεν λέω ‘ποτέ’, αλλά για να με κερδίσει πάλι κάτι τηλεοπτικά, θα πρέπει να με εμπνεύσει ξανά από την αρχή.

Έγραψες πρόσφατα πως ό,τι αρνητικό δεν σε ακουμπά πλέον. Το αφήνεις μακριά. Πώς το καταφέρνεις;

Πολύ απλά: από το ένα αυτί μπαίνουν και από το άλλο βγαίνουν (γέλια). Δεν έχω χρόνο ούτε υπομονή για αρνητικούς ανθρώπους, τους κρατάω μακριά. Δεν μπορώ να σου περιγράψω πώς γίνεται αυτό, είναι πλέον ένας αυτόματος μηχανισμός. Μια φυσική άμυνα απέναντι στην κακία.

Διαβάστε επίσης

Σοφία Μαριόλα: Γιατί έστειλε εξώδικο στα ΜΜΕ – «Ο χωρισμός ήταν επιλογή του Στράτου Τζώρτζογλου» αναφέρει ο δικηγόρος της

Για την απόφαση της Σοφίας Μαριόλα να στείλει εξώδικο προς τα ΜΜΕ με αφορμή τα σχόλια που έχουν γίνει το τελευταίο διάστημα για τη νέα σχέση της μετά τον...

«Πρωί πρωί»: Αποχώρησε η Μαρία Ηλιάκη – Οι δηλώσεις του Κρατερού Κατσούλη

Μόνος του, χωρίς τη Μαρία Ηλιάκη στο πλευρό του εμφανίστηκε το πρωί της Πέμπτης 23 Απριλίου ο Κρατερός Κατσούλης στην εκπομπή «Νωρίς-νωρίς». Ο παρουσιαστής της ΕΡΤ, αφού ενημέρωσε τους τηλεθεατές...

Οι ευχές της Σταματίνας Τσιμτσιλή στον Γιώργο Μυλωνάκη για τη γιορτή του

Με αφορμή τη σημερινή γιορτή του Αγίου Γεωργίου, η Σταματίνα Τσιμτσιλή θέλησε μέσα από τον αέρα του Happy Day να στείλει τις δικές της ευχές στον Γιώργο Μυλωνάκη που...

Δημήτρης Ουγγαρέζος: Η αναφορά στον Γρηγόρη Αρναούτογλου από τη ραδιοφωνική εκπομπή και το δημόσιο «ευχαριστώ»

Μια νέα αναφορά στον Γρηγόρη Αρναούτογλου έκανε ο Δημήτρης Ουγγαρέζος μέσα από την πρωινή ραδιοφωνική του εκπομπή σήμερα 23/4 ευχαριστώντας τους ακροατές του για τα μηνύματα αγάπης και στήριξης...

Ζώδια: Σημερινές Προβλέψεις για Πέμπτη 23 Απριλίου 2026

Πώς θα είναι η Πέμπτη σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; ΚριόςΗ ανάγκη για ξεκαθάρισμα γίνεται έντονη και λειτουργεί απελευθερωτικά....

MasterChef: Ο Σωτήρης Κοντιζάς ως δημοπράτης – Η δημόσια «ευγνωμοσύνη» στη Δέσποινα Μοιραράκη

Στο νέο επεισόδιο του MasterChef οι παίκτες πέρασε από τη δοκιμασία της δημοπρασίας με τον Σωτήρη Κοντιζά σε ρόλο δημοπράτη. Αρχικά οι δύο κριτές, Πάνος Ιωαννίδης και Λευτέρης Κουτσόπουλος εμφανίστηκαν...

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Το συγκινητικό μήνυμα πριν τον τοκετό – «Κατάλαβα πόσο ευλογημένη είμαι που σας έχω κοντά μου»

Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη, λίγο πριν γίνει μητέρα, έκανε τη νέα της φωτογράφιση ανεβάζοντας backstage στα social media.  Η σύντροφος του Σάκη Κατσούλη μοιράστηκε τις σκέψεις της για την ιδιαίτερη περίοδο...

Survivor: Αριάδνη εναντίον Σηφάκη – «Απορρίπτω κατηγορηματικά, δεν έχει καμία βάση αυτό που υποστηρίζει»

Στο νέο επεισόδιο του Survivor ο Μιχάλης Σηφάκης εξέφρασε τη γνώμη του για την κόντρα της Αριάδνης με την Μαντίσα, με την πρώτη να τον διαψεύδει κατηγορηματικά.  «Ο Δημήτρης εχθές...

Πέτρος Ιακωβίδης: Αποκάλυψη για την προσωπική του ζωή – «Δεν είμαι ζηλιάρης, έχω απόλυτη εμπιστοσύνη στον σύντροφό μου»

Δηλώσεις στην κάμερα του Happy Day έκανε ο Πέτρος Ιακωβίδης, ο οποίος αναφέρθηκε στην προσωπική του ζωή. Όπως τόνισε ο γνωστός τραγουδιστής, δεν είναι καθόλου ζηλιάρης, ενώ δεν έχει ψάξει...

Σοφία Μαριόλα: Η αντίδραση μετά την εξώδικη επιστολή για τον χωρισμό από τον Στράτο Τζώρτζογλου και την ιδιωτική της ζωή

Μέσω του δικηγόρου της, η Σοφία Μαριόλα εξέδωσε ανακοίνωση προκειμένου να ξεκαθαρίσει την αλήθεια για το τέλος του γάμου της με τον Στράτο Τζώρτζογλου μετά τα δημοσιεύματα για την...

Σοφία Μαριόλα: Η δήλωση μετά την εξώδικη επιστολή για τον χωρισμό της από τον Στράτο Τζώρτζογλου και την ιδιωτική της ζωή

Μέσω του δικηγόρου της, η Σοφία Μαριόλα εξέδωσε ανακοίνωση προκειμένου να ξεκαθαρίσει την αλήθεια για το τέλος του γάμου της με τον Στράτο Τζώρτζογλου μετά τα δημοσιεύματα για την...

Άννα Πρέλεβιτς: Εικόνες από το baby shower πριν γίνει μαμά – Στο πλευρό της η Δούκισσα Νομικού

Η Άννα Πρέλεβιτς λίγο καιρό πριν γίνει μητέρα, απόλαυσε το εντυπωσιακό baby shower που διοργάνωσαν οι φίλες της μαζί με την οικογένειά της. Από το πλευρό της δεν θα μπορούσε...

Βίκυ Φλέσσα: «Αγνοώ το “Στούντιο 4”, δεν το έχω παρακολουθήσει ποτέ»

Για τις διαφορές ιδιωτικής και δημόσιας τηλεόρασης αλλά και για το «Στούντιο 4» μίλησε η Βίκυ Φλέσσα στην εκπομπή «Breakfast@Star» και στον δημοσιογράφο Ηλία Σκουλά. Η Βίκυ Φλέσσα εξέφρασε την...

Δημήτρης Ουγγαρέζος: Η απάντηση στον Γρηγόρη Αρναούτογλου, τα μηνύματα στήριξης και το «ευχαριστώ»

Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος μέσα από τον λογαριασμό του στο instagram απαντά στον Γρηγόρη Αρναούτογλου μετά τις δηλώσεις για την πορεία του στο ραδιόφωνο.  «Κάνει μια απεγνωσμένη προσπάθεια κι αυτός ο...

Κάιλι Τζένερ: Πρώην οικιακή βοηθός την μηνύει για «τοξική και κακοποιητική» εργασιακή ατμόσφαιρα

Αντιμέτωπη με σοβαρές καταγγελίες βρίσκεται η Kylie Jenner, καθώς πρώην οικιακή βοηθός της κατέθεσε αγωγή εις βάρος της, περιγράφοντας ένα ιδιαίτερα δύσκολο και, όπως ισχυρίζεται, «τοξικό» εργασιακό περιβάλλον κατά...

Τάιλερ Μακμπέθ: «Γεφύρι της Άρτας» το γυμναστήριο στην καρδιά της Αθήνας – Το συμβόλαιο και το μίσθωμα

Από αναβολή σε αναβολή το opening για το νέο γυμναστήριο του Τάιλερ Μακμπέθ στην Αθήνα. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του Χρήστου Λυσσέα στην εκπομπή Buongiorno: «ο σύντροφος του Στέφανου Κασσελάκη...

Δημήτρης Παπάζογλου για Κωνσταντίνα: «Το μοναδικό της ζήτημα ήταν οι υπερβολικές απαιτήσεις σε σχέση με την προσφορά της»

Τη δική του απάντηση σε όσα δήλωσαν Μαρία Ιωαννίδου και Κωνσταντίνα για εκείνον έδωσε ο γνωστός χορογράφος Δημήτρης Παπάζογλου στην κάμερα της εκπομπής «Super Κατερίνα». Πιο συγκεκριμένα, ο Δημήτρης Παπάζογλου...

Τάσος Ιορδανίδης: «Το 2020 ο Στέφανος Ληναίος και η κυρία Έλλη Φωτίου, με έσωσαν – Σαν δύο προστάτες άγγελοι»

Σε ηλικία 98 ετών έφυγε από τη ζωή ο Στέφανος Ληναίος. Τη δυσάρεστη είδηση έκανε γνωστή η κόρη του, Μαργαρίτα Μυτιλιναίου. Η ραδιοφωνική παραγωγός και η Διευθύντρια Ρσδιοφώνων της...

Μαρίνα Σάττι: «Δεν χρειάζεται να είσαι δημιουργός για να συμβάλεις στην ξενοφοβία, αλλά άνθρωπος»

Η κάμερα του Happy Day βρέθηκε στην avant premiere της ταινίας I Was a Stranger, όπου πρωταγωνιστεί και ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης. Το παρών έδωσε, μεταξύ άλλων και η Μαρίνα...

Βικτόρια Μπέκαμ: Η πρώτη της τηλεοπτική συνέντευξη μετά τη διαμάχη με τον γιο της Μπρούκλιν Μπέκαμ

Η Victoria Beckham επέστρεψε τηλεοπτικά, και μπορεί να απέφυγε τα πολλά λόγια, αλλά όσα είπε είχαν ξεκάθαρο μήνυμα και αρκετό συναίσθημα. Η ίδια παραχώρησε την πρώτη της τηλεοπτική συνέντευξη μετά...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ