Το εκλεκτό άθλημα που λατρεύει η Ανθή Βούλγαρη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Ανθή Βούλγαρη βιώνει μια από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής της, καθώς έγινε μητέρα για πρώτη φορά τον Μάρτιο του 2025.

Στο πλαίσιο της νέας της καθημερινότητας, την Κυριακή 18 Μαΐου, βρέθηκε στον ιππόδρομο για να υποστηρίξει τους συνεργάτες της σε αγώνες ιππασίας, κρατώντας στην αγκαλιά της τον γιο της.

Η ιππασία είναι ένα πάθος που την ακολουθεί από καιρό και τώρα έχει ιδρύσει τη δική της σχολή, όπου μεταφέρει τις γνώσεις της, προάγοντας τον σεβασμό και την αγάπη για τα άλογα σε ανθρώπους κάθε ηλικίας.

Διαβάστε παρακάτω

Την πιο ευτυχισμένη φάση της ζωής της διανύει η Ανθή Βούλγαρη, η οποία έγινε μητέρα για πρώτη φορά στις 11 Μαρτίου 2025. Από τότε, η καθημερινότητά της έχει γεμίσει με μοναδικές, τρυφερές στιγμές, έχοντας στο πλευρό της τον νεογέννητο γιο της, που ήδη από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του τη συνοδεύει σε αγαπημένα της μέρη.

Το πρωί της Κυριακής 18 Μαΐου 2025, η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια βρέθηκε στον ιππόδρομο, αυτή τη φορά όχι για να ιππεύσει η ίδια, αλλά για να στηρίξει τους συνεργάτες της, οι οποίοι συμμετείχαν σε αγώνες ιππασίας. Στην αγκαλιά της, μέσα στον μάρσιπο, είχε και τον γιο της, ο οποίος παρακολούθησε για πρώτη φορά αγώνες, ζώντας μαζί με τη μητέρα του μια εμπειρία γεμάτη εικόνες, ήχους και ενέργεια.

H ιππασία είναι το αγαπημένο της άθλημα

Η επιλογή της Ανθής Βούλγαρη να βρεθεί εκεί δεν ήταν καθόλου τυχαία. Η ιππασία δεν είναι απλώς ένα ενδιαφέρον γι’ αυτήν – είναι ένα κομμάτι της ζωής της, μια βαθιά αγάπη που έχει εκφράσει ανοιχτά πολλές φορές στο παρελθόν. Τα άλογα, η φύση και η σύνδεση που δημιουργείται ανάμεσα σε άνθρωπο και ζώο είναι για την ίδια πηγή ηρεμίας, δύναμης και έμπνευσης.

Δεν είναι τυχαίο, λοιπόν, που το πάθος αυτό το έχει εξελίξει και σε κάτι ακόμα πιο ουσιαστικό: πλέον διατηρεί και δική της σχολή ιππασίας, όπου μοιράζεται τις γνώσεις, τις αξίες και την εμπειρία της με ανθρώπους κάθε ηλικίας που θέλουν να έρθουν κοντά στο άθλημα και στα άλογα. Η σχολή της δεν είναι μόνο ένας χώρος εκπαίδευσης, αλλά ένα μέρος όπου κυριαρχεί ο σεβασμός, η αγάπη για τα ζώα και η ελευθερία έκφρασης.

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Μυστικά πεζοπορίας που αψηφούν τον καύσωνα

Το άρθρο «Μυστικά πεζοπορίας που αψηφούν τον καύσωνα» αναλύει τρόπους για να απολαύσουμε την πεζοπορία ακόμη και σε υψηλές θερμοκρασίες. Επισημαίνει τη σημασία της σωστής ενυδάτωσης πριν, κατά τη...

Η fitness αποκάλυψη της Νάντιας Μπουλέ: Η άσκηση-φωτιά που μεταμορφώνει όλο το σώμα

Η Νάντια Μπουλέ, γνωστή ηθοποιός και τραγουδίστρια, συμμετέχει στην διεθνή παραγωγή του "Chicago The Musical" και αποκαλύπτει τη fitness ρουτίνα της μέσω Instagram. Εστιάζει στη σημασία της άσκησης και...

5 μυστικά να μεταμορφώσεις το περπάτημα – Λιώσε λίπος χωρίς να ιδρώσεις

Το άρθρο αναλύει πέντε τρόπους για να βελτιώσουμε τα οφέλη του περπατήματος, μια απλή και προσιτή μορφή άσκησης. Ο Jack McNamara, ειδικός στην Κλινική Φυσιολογία της Άσκησης, προτείνει τη χρήση...

Και οι κοιλιακοί… “φέτες”: Η μυστική άσκηση της Αθηνάς Οικονομάκου που λατρεύει στο γυμναστήριο

Η Αθηνά Οικονομάκου, ηθοποιός και επιχειρηματίας, διατηρεί ένα εντυπωσιακά γυμνασμένο σώμα χάρη στην αφοσίωση και την αγάπη της για τη γυμναστική. Συχνά μοιράζεται στιγμές από τις προπονήσεις της στα...

Νικολέττα Ράλλη: Η εντυπωσιακή επιστροφή στη γυμναστική μετά από μήνα αποχής

Η Νικολέττα Ράλλη επανέρχεται δυναμικά στη γυμναστική μετά από μήνα αποχής, επιλέγοντας το pilates reformer, μια μέθοδο που προάγει την ασφαλή και ήπια επανεκκίνηση της φυσικής κατάστασης. Μέσα από τα...

Η “μαγική” προπόνηση που θαυματουργεί: Πώς να γυμνάζεσαι χωρίς να το καταλαβαίνεις;

Η νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η άσκηση μπορεί να γίνει ευχάριστη και αποτελεσματική χωρίς την ανάγκη για μεγάλες προπονήσεις στο γυμναστήριο. Σύμφωνα με τον Andrew Scott, αναπληρωτή καθηγητή Κλινικής...

Καθηλωμένος στην καρέκλα; Το σώμα σου απαιτεί αυτές τις 5 ασκήσεις

Το άρθρο τονίζει τη σημασία της κίνησης για όσους περνούν πολλές ώρες καθισμένοι, είτε λόγω εργασίας είτε καθημερινών δραστηριοτήτων. Αναγνωρίζει τα σωματικά σημάδια που προκύπτουν από τη στατικότητα, όπως...

Η Ιωάννα Σαρρή αποκαλύπτει το μυστικό της για τέλεια γραμμωμένα πόδια

Η Ιωάννα Σαρρή, γνωστή για το καλογυμνασμένο σώμα της, αποκαλύπτει το μυστικό της για τέλεια γραμμωμένα πόδια, εστιάζοντας στη σημασία της γυμναστικής και της διατροφής, ειδικά καθώς πλησιάζει το...

Πόνος στην ωμοπλάτη; Με 1 μαγική άσκηση θα απαλλαγείς οριστικά

Ο πόνος στην ωμοπλάτη είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από την καθιστική ζωή, την κακή στάση σώματος και την έλλειψη άσκησης. Ένας απλός τρόπος για να ανακουφιστείς...

Αποκτήστε εντυπωσιακή σιλουέτα χωρίς γυμναστήριο: 6 κινήσεις που μεταμορφώνουν το σώμα σας!

Στο άρθρο της δρα Μαρίας Βαρσαμά, παρουσιάζονται έξι απλές ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες να αποκτήσουν μια εντυπωσιακή σιλουέτα χωρίς την ανάγκη γυμναστηρίου. Η συγγραφέας τονίζει τη σημασία...

Θριάμβευσε η Team Garmin Greece στο κορυφαίο Acropolis Swim Open 2025

Η Team Garmin Greece θριάμβευσε στο διεθνές κολυμβητικό meeting Acropolis Swim Open 2025, κατακτώντας συνολικά 26 μετάλλια, εκ των οποίων 18 χρυσά, 4 αργυρά και 4 χάλκινα. Οι αθλητές της...

Οι 4 ιδανικές ασκήσεις για γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση

Το άρθρο της Έλενας Τσελά εστιάζει στη σημασία της άσκησης κατά την περιεμμηνόπαυση, μια περίοδο που χαρακτηρίζεται από ορμονικές αλλαγές και ακανόνιστους κύκλους. Αναλύει τέσσερις ιδανικές ασκήσεις για γυναίκες...

Αποκάλυψη: Ποια άσκηση εξαφανίζει τις περισσότερες θερμίδες αστραπιαία

Το άρθρο αναλύει ποιες ασκήσεις είναι οι πιο αποτελεσματικές για την καύση θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα, βασισμένο σε έρευνα του Αμερικανικού Συμβουλίου για την Άσκηση. Παρουσιάζονται δέκα δραστηριότητες, με...

Οι 4 ιδανικές διατάσεις που πρέπει να κάνεις μόλις ξυπνήσεις

Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τέσσερις απλές και αποτελεσματικές διατάσεις που μπορείς να κάνεις μόλις ξυπνήσεις, προκειμένου να προετοιμάσεις το σώμα σου για την ημέρα. Οι διατάσεις αυτές είναι κατάλληλες...

Εγκυμοσύνη και άσκηση: Αποκαλύπτουμε τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται – Ο απόλυτος οδηγός

Το άρθρο της Έλενας Τσελά αναλύει τη σημασία της άσκησης κατά την εγκυμοσύνη, τονίζοντας ότι, εφόσον η εγκυμοσύνη είναι υγιής, οι γυναίκες μπορούν να ασκούνται καθ' όλη τη διάρκεια...

ESTIA Run: Μοναδικός αγώνας δρόμου για όλους στο Γαλαξίδι – Στο επίκεντρο του 1ου Φεστιβάλ Πολιτισμού και Αθλητισμού

Το 1ο Φεστιβάλ Πολιτισμού και Αθλητισμού στο Γαλαξίδι, με τίτλο "Μαζί στη Γιορτή", προγραμματίζεται να πραγματοποιηθεί σε λίγες ημέρες και περιλαμβάνει πλούσιες εκδηλώσεις όπως θεατρικά και μουσικά δρώμενα, αγώνες...

Γυμναστική στο σπίτι: Οι 4 εκρηκτικές cardio ασκήσεις για να εξαφανίσεις λίπος

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της cardio προπόνησης για την καύση λίπους και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, προτείνοντας τέσσερις αποτελεσματικές ασκήσεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι χωρίς...

Εκρηκτικό workout για σφριγηλούς γλουτούς και πόδια με μόνο 1 καρέκλα

Η γυμναστική αποτελεί ουσιαστική επένδυση στη σωματική και ψυχική υγεία, αλλά πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να βρουν χρόνο ή διάθεση για το γυμναστήριο. Η γυμνάστρια Ειρήνη Κελέση προτείνει ένα αποτελεσματικό workout...

Η μυστική προπόνηση της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου – την εφαρμόζει στο σπίτι

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, γνωστή για την προτίμησή της στην υγιεινή ζωή, έχει εντάξει τη γυμναστική στο καθημερινό της πρόγραμμα, ειδικά μετά την εγκυμοσύνη της. Μέσα από ένα Instagram story, αποκάλυψε...

Spetsathlon, Kea Run, κ.α.: 8 συναρπαστικοί αγώνες σε νησιά για διακοπές γεμάτες δράση!

Ο Μάιος προσφέρει την ιδανική ευκαιρία για κοντινές αποδράσεις σε υπέροχα ελληνικά νησιά, συνδυάζοντας αθλητική δράση και χαλάρωση. Το άρθρο παρουσιάζει 8 εντυπωσιακούς αγώνες δρόμου, όπως το Spetsathlon στις Σπέτσες...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ