Θρύλος στη θάλασσα! Στην κορυφή του πλανήτη η Εθνική ομάδα γυναικών στο πόλο!

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Εθνική ομάδα πόλο γυναικών της Ελλάδας κατέκτησε την κορυφή του κόσμου στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα υγρού στίβου της Σιγκαπούρης, νικώντας την Ουγγαρία με 12-9. Με ψυχή και πάθος, οι Ελληνίδες αθλήτριες επικράτησαν επί ενός ισχυρού αντιπάλου, αναδεικνύοντας την ανωτερότητά τους σε άμυνα και επίθεση.

Η Μαρία Μυριοκεφαλιτάκη και η Ιωάννα Σταματοπούλου ξεχώρισαν με τις καθοριστικές τους ενέργειες, ενώ η ομάδα, υπό την καθοδήγηση του Χάρη Παυλίδη, πέτυχε το δεύτερο χρυσό μετάλλιο στην ιστορία της σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα. Η νίκη αυτή επισφράγισε τη θέση της Ελλάδας στην ελίτ του παγκόσμιου πόλο, αποδεικνύοντας πως οι Ελληνίδες αθλήτριες μπορούν να ανατρέψουν την προϊστορία με αποφασιστικότητα και ομαδικό πνεύμα.

Διαβάστε παρακάτω

Η Εθνική πόλο γυναικών με μία εμφάνιση βγαλμένη από το ένδοξο παρελθόν σε συνδυασμό με τον σύγχρονο τρόπο του Χάρη Παυλίδη, “βύθισε” με 12-9 την Ουγγαρία και κατέκτησε την κορυφή του κόσμου στο Παγκόσμιο υγρού στίβου της Σιγκαπούρης.

Η “γαλανόλευκη” έπαιξε με ψυχή, πάθος και καθαρό μυαλό απέναντι σε έναν σκληρό αντίπαλο, που είχε επικρατήσει στην πρεμιέρα της διοργάνωσης. Αυτή τη φορά, όμως, η Ελλάδα ήταν ανώτερη σε όλα τα επίπεδα – από την άμυνα μέχρι την αποτελεσματικότητα στην επίθεση.

Από τη Μαρία Μυριοκεφαλιτάκη που πέτυχε το καθοριστικό γκολ, μέχρι την Ιωάννα Σταματοπούλου που κράτησε ανέπαφη την εστία στα κρίσιμα σημεία, όλες τους έδειξαν γιατί δεν τους άξιζε τίποτα λιγότερο από την κορυφή του κόσμου.

Με αυτόν τον τίτλο, η Ελλάδα πανηγυρίζει το δεύτερο χρυσό μετάλλιο σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα γυναικών, γράφοντας ιστορία απέναντι σε μια Ουγγαρία που δεν είχε χάσει ποτέ από την Εθνική σε αυτό το επίπεδο. Όμως, τα κορίτσια μας ήρθαν αποφασισμένα να ανατρέψουν την προϊστορία – και τα κατάφεραν με τον πιο εμφατικό τρόπο.

Από την Έλενα Κούβδου και την Αλεξάνδρα Ασημάκη του 2011, στις Πλευρίτου, Τριχά, Ξενάκη, Μυριοκεφαλιτάκη και όλα τα κορίτσια του 2025, μια νέα χρυσή σελίδα γράφτηκε σήμερα στην πισίνα του OCBC Aquatic Center.

 

Ο Χάρης Παυλίδης και το επιτελείο του δικαιώθηκαν απόλυτα για τη δουλειά ετών, ενώ η Εθνική έδειξε ξανά πως το ελληνικό πόλο βρίσκεται στην παγκόσμια ελίτ, όχι μόνο στους άνδρες, αλλά και στις γυναίκες.

Συνοπτικά

  • Η Εθνική ομάδα πόλο γυναικών της Ελλάδας κατέκτησε το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στη Σιγκαπούρη, νικώντας την Ουγγαρία με 12-9.
  • Οι Ελληνίδες αθλήτριες, υπό την καθοδήγηση του Χάρη Παυλίδη, έδειξαν ανωτερότητα σε άμυνα και επίθεση.
  • Η Μαρία Μυριοκεφαλιτάκη και η Ιωάννα Σταματοπούλου ξεχώρισαν με καθοριστικές ενέργειες στη νίκη.
  • Η Ελλάδα πανηγύρισε το δεύτερο χρυσό της μετάλλιο σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα γυναικών, ανατρέποντας την προϊστορία.
Διαβάστε επίσης

Θρύλος στη θάλασσα: Παγκόσμια πρωταθλήτρια η Εθνική ομάδα γυναικών στο πόλο

Η Εθνική ομάδα πόλο γυναικών της Ελλάδας κατέκτησε το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στη Σιγκαπούρη, επικρατώντας της Ουγγαρίας με 12-9, σε έναν αγώνα όπου κυριάρχησαν με ψυχή και πάθος. Αυτή η...

Η πιο χαλαρωτική άσκηση για το άγχος – χωρίς ιδρώτα, χωρίς στρες

Η somatic κίνηση είναι μια μέθοδος σωματικής ενσυνειδητότητας που εστιάζει στην αίσθηση του σώματος κατά την κίνηση, προσφέροντας χαλάρωση και μείωση του άγχους χωρίς την πίεση των επιδόσεων. Μέσα από...

Αλεξάνδρα Παλαιολόγου: Το κλειδί για την εκπληκτική της φόρμα στα 57 της χρόνια

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου, στα 57 της χρόνια, αποκαλύπτει πως το μυστικό της εντυπωσιακής της φόρμας και ευεξίας είναι η αστάνγκα γιόγκα, μια απαιτητική πρακτική που συνδυάζει σωματική και πνευματική...

Οι 5 κορυφαίες ασκήσεις για ιδανικούς γλουτούς από την Χριστίνα Μαυρίδου

Η Χριστίνα Μαυρίδου, καθηγήτρια φυσικής αγωγής και ιδιοκτήτρια του "Christy’s Personal Fitness Studio", προτείνει πέντε κορυφαίες ασκήσεις για σφιχτούς και καλογυμνασμένους γλουτούς εν όψει καλοκαιριού. Οι ασκήσεις πραγματοποιούνται από τετραποδική...

Αν καταφέρνεις τόσα καθίσματα μετά τα 40, το σώμα σου είναι πιο νεανικό απ’ όσο πιστεύεις

Τα squats αποτελούν μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για τη διατήρηση της νεανικότητας του σώματος, ειδικά μετά τα 40. Καθώς η μυϊκή μάζα και η κινητικότητα των αρθρώσεων...

8 καλλισθενικές ασκήσεις για ένα πλήρες workout

Οι καλλισθενικές ασκήσεις είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους επιθυμούν να γυμνάσουν το σώμα τους χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος τους, χωρίς την ανάγκη εξοπλισμού ή γυμναστηρίου. Κατάλληλες για όλα...

Πάνω από 50; Αυτά τα 8 σφάλματα σε κρατούν μακριά από την απώλεια κιλών

Μετά τα 50, η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει πιο δύσκολη λόγω αλλαγών στο σώμα όπως η επιβράδυνση του μεταβολισμού και οι ορμονικές μεταβολές. Πολλές καθημερινές συνήθειες μπορεί να...

Πάνω από τα 40: 5 συνήθειες στην άσκηση που επιταχύνουν τη γήρανση του σώματός σου – Τις ακολουθείς;

Μετά τα 40, η σωματική δραστηριότητα είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της υγείας και της δύναμης, αλλά ορισμένες συνήθειες κατά την άσκηση μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση του σώματος. Η...

Μυϊκός πόνος ή τραυματισμός; 8 σημάδια στην άσκηση που δεν πρέπει να παραβλέψεις

Το άρθρο αναφέρεται στη σημασία της αναγνώρισης του "καλού" και "κακού" πόνου μετά από άσκηση, παρέχοντας οκτώ σημάδια που δεν πρέπει να αγνοηθούν. Εξηγεί ότι το καθυστερημένο μυϊκό πιάσιμο...

Ο Ολυμπιονίκης Μίλτος Τεντόγλου εντάσσεται στην ομάδα της Puma

Η PUMA ενισχύει την παρουσία της στον παγκόσμιο αθλητισμό, υπογράφοντας συμβόλαιο με τον διπλό ολυμπιονίκη Μίλτο Τεντόγλου, γνωστό για τις εντυπωσιακές επιδόσεις του στο άλμα εις μήκος. Ο Τεντόγλου, που...

Τρέξιμο ή jogging; Ανακάλυψε τις ουσιαστικές διαφορές και επίλεξε αυτό που σου ταιριάζει

Το άρθρο εξετάζει τις διαφορές μεταξύ του jogging και του running, τονίζοντας ότι δεν υπάρχει αυστηρός επιστημονικός διαχωρισμός μεταξύ τους. Το jogging είναι πιο ήπιο και σταθερό, ιδανικό για...

Το διαλειμματικό περπάτημα “καίει” περισσότερο λίπος; Ο πλήρης οδηγός για να ξεκινήσεις σωστά

Το διαλειμματικό περπάτημα είναι μια αποτελεσματική μέθοδος άσκησης που μπορεί να ενισχύσει τις προσπάθειες απώλειας βάρους, καθώς αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό και καίει περισσότερες θερμίδες, τόσο κατά τη διάρκεια...

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου στα 50+ εντυπωσιάζει με μπικίνι και “κατακτά” το Instagram – Ανακάλυψε τα μυστικά της σιλουέτας της

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου, εντυπωσιάζοντας στα 50+ με τη φυσική της κατάσταση και το χαμόγελό της, μοιράστηκε στο Instagram στιγμές χαλάρωσης από την παραλία του Λουτρακίου, φορώντας μπικίνι που ανέδειξε...

Κατέκτησε το διαδίκτυο για το σώμα της: Οι ασκήσεις που ανέδειξαν τους γλουτούς της Jessica Biel σε πρότυπο θαυμασμού

Η Τζέσικα Μπίελ έχει γίνει θέμα συζήτησης στο διαδίκτυο λόγω του καλογυμνασμένου σώματός της, που αναδείχθηκε στη σειρά "The Better Sister". Η 45χρονη ηθοποιός αποκάλυψε ότι το μυστικό της...

Εντυπωσιακοί κοιλιακοί σε 2 εβδομάδες – Η 10λεπτη άσκηση που φέρνει αποτελέσματα

Το άρθρο παρουσιάζει ένα πρόγραμμα 10λεπτης άσκησης για γραμμωμένους κοιλιακούς που μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό. Με καθημερινή εφαρμογή, υπόσχεται ορατά αποτελέσματα σε δύο εβδομάδες, όπως πιο...

Για καλύτερα αποτελέσματα: Ποιες μυϊκές ομάδες να γυμνάζεις συνδυαστικά;

Το άρθρο αναλύει πώς η συνδυαστική εκγύμναση μυϊκών ομάδων μπορεί να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα των προπονήσεων ενδυνάμωσης. Προτείνεται η ενσωμάτωση ασκήσεων που ενισχύουν τη δύναμη, την ευλυγισία, την αντοχή...

Αθηνά Οικονομάκου: Το ακραίο άθλημα που επιχείρησε στις Μαλδίβες είναι για γενναίους

Η Αθηνά Οικονομάκου, σε ένα εξωτικό ταξίδι στις Μαλδίβες με τον σύντροφό της Bruno Cerella, μοιράστηκε στιγμές χαλάρωσης και περιπέτειας μέσω των social media. Αν και γνωστή για την...

Η νέα παραλλαγή σανίδας που υπόσχεται πιο επίπεδη κοιλιά από ποτέ

Η νέα παραλλαγή της άσκησης "σανίδα", γνωστή ως σανίδα αλιγάτορα, προσφέρει ενισχυμένη αποτελεσματικότητα στην ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών. Αυτή η παραλλαγή απαιτεί τη χρήση των χεριών για να τραβήξετε...

Η Marion Cotillard μοιράζεται το πρόγραμμα γυμναστικής της για κομψή εμφάνιση στα 50

Η Marion Cotillard και ο Guillaume Canet, ένα από τα πιο θαυμαστά ζευγάρια του γαλλικού κινηματογράφου, ανακοίνωσαν τον χωρισμό τους μετά από 18 χρόνια σχέσης και δύο παιδιά, επισημαίνοντας...

Πιασμένη μετά την προπόνηση; 8 τρόποι για άμεση ανακούφιση των μυών σου

Το πιάσιμο μετά την προπόνηση είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που μπορεί να προκαλεί ανησυχία, αλλά συνήθως είναι φυσιολογικό, ιδιαίτερα όταν δοκιμάζεις νέες προκλήσεις. Για να ανακουφίσεις τους μυς σου...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ