Μιλάνο – Κορτίνα 2026: Συναρπαστικές πληροφορίες για τους 25ους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Με τους 25ους Χειμερινούς να έχουν ήδη ξεκινήσει (6-22/2) στην Ιταλία, ρίχνουμε μια ματιά σε βασικά στοιχεία και πληροφορίες, πριν παρακολουθήσουμε αθλητές και αθλήτριες μεγάλου βεληνεκούς να σπάνε τα ρεκόρ στις πίστες.

  • Η Ολυμπιακή Ομάδα που θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα αποτελείται από τους: Αλέξανδρο Ιωάννη Γκιννή και Μαρία Ελένη Τσιόβολου (αλπικό σκι), Απόστολο Αγγελή, Νεφέλη Τίτα και Κωνσταντίνα Χαραλαμπίδου (δρόμοι αντοχής).
  • Είναι η 3η φορά που η Ιταλία φιλοξενεί Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες, μετά το 1956 στην Κορτίνα ντ’Αμπέτσο και τo 2006 στο Τορίνο.

  • H πολύχρωμη αφίσα που φιλοτέχνησε η Olimpia Zagnoli είναι “ένα αφιέρωμα σε όλους όσοι ζουν τους αγώνες με πάθος – αθλητές, οπαδούς και θεατές. Γιατί ο καθένας από εμάς, με τη μοναδικότητα και τη ζωντάνια του, συμβάλλει στο να γίνει το Μιλάνο – Κορτίνα 2026 μια αξέχαστη εμπειρία”, σύμφωνα με τους διοργανωτές. 
  • Η Τελετή Έναρξης πραγματοποιήθηκε στο Μilano San Siro Olympic Stadium στο Μιλάνο, όπου εμφανίστηκαν διεθνείς αστέρες, όπως η Mariah Carey και ο Andrea Bocelli, ενώ η Τελετή Λήξης θα γίνει στο αρχαίο αμφιθέατρο της Βερόνας.
  • Πάνω από 2.900 αθλητές θα αγωνιστούν σε 16 χειμερινά αθλήματα διεκδικώντας 116 μετάλλια. Το διάσημο ορεινό θέρετρο Κορτίνα ντ’Αμπέτσο είναι αναγνωρισμένο από την UNESCO ως μνημείο παγκόσμιας κληρονομιάς.
  • Oι πρώτοι Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες έγιναν στο Σαμονί της Γαλλίας το 1924 και το πρώτο αγώνισμα ήταν τα 500 μ. στο πατινάζ ταχύτητας με νικητή τον Αμερικανό Charles Jewtraw.

  • Η 16χρονη Θωμαή Λεφούση ήταν η πρώτη Ελληνίδα αθλήτρια που συμμετείχε σε Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες, το 1988, στο Κάλγκαρι του Καναδά, καταλαμβάνοντας την 25η θέση στο σλάλομ.
  • Το ολοκαίνουριο Sliding Center στην Κορτίνα ντ’Αμπέτσο είναι αφιερωμένο στον Eugenio Monti, τον “Κόκκινο Ιπτάμενο”, δις Ολυμπιονίκη στο bob στους Αγώνες της Γκρενόμπλ το 1968.
  • Η ελληνική συμμετοχή υπήρξε για πρώτη φορά στην ιστορία με τον Δημήτρη Νεγρεπόντη, το 1936, στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες που έγιναν στις βαυαρικές πόλεις Γκάρμις και Παρτενκίρχεν. Τα μετάλλια, με διάμετρο 80 χλστ. και πάχος 10 χλστ., απεικονίζουν “μια δυναμική γραφική αφαίρεση που δείχνει την ένωση δύο μερών σε συνεχή κίνηση”.

ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ SHAPE ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2026

Διαβάστε επίσης

8 στις 10 γυναίκες κάνουν αυτά τα σφάλματα στους γλουτούς τους

Οι είναι ένας από τους πιο δυνατούς μύες του σώματος και παίζουν σημαντικό ρόλο στη στάση, την κίνηση και την καθημερινή μας δύναμη. Παρ’ όλα αυτά, πολλές γυναίκες...

Απέφυγε το γυμναστήριο: Ανακάλυψε 6 μεθόδους για να χτίσεις μυς στο σπίτι άμεσα και απλά

Δεν χρειάζεται να αγαπάς το γυμναστήριο για να φροντίζεις το σώμα σου και σίγουρα δεν χρειάζεται να προσαρμόζεσαι σε έναν χώρο που δεν σου ταιριάζει. Για πολλούς, η ιδέα της...

Άφησε το γυμναστήριο: Πώς η καλλισθενική μπορεί να αλλάξει το σώμα σου

Η καλλισθενική γυμναστική είναι ένας από τους πιο φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να δυναμώσεις το σώμα σου χρησιμοποιώντας αποκλειστικά το βάρος του σώματός σου. Στον κόσμο των γυμναστηρίων και...

Τα πλεονεκτήματα της άσκησης: Πώς 20 λεπτά καρδιοαναπνευστικής γυμναστικής ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Η άσκηση δεν ωφελεί μόνο τη φυσική μας κατάσταση, αλλά και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μάλιστα, φαίνεται πως μπορεί να λειτουργήσει ως ένας τρόπος "ενεργοποίησης" του εγκεφάλου πριν από απαιτητικές δραστηριότητες. Σύμφωνα με έρευνα...

Super προ-προπονητικό γιαούρτι: Η δική μου συνταγή για ενέργεια και πληρότητα

Όσες φορές κι αν προσπάθησα να βρω το τέλειο σνακ πριν την προπόνηση, πάντα κατέληγα να νιώθω είτε βαριά είτε χωρίς αρκετή ενέργεια και πεινασμένη. Έτσι αποφάσισα να φτιάξω...

“20λεπτη άσκηση γλουτών στο σπίτι – Χωρίς όργανα και χωρίς δικαιολογίες”

Αν θέλεις να δώσεις σχήμα και τόνο στους  σου χωρίς να χρειαστείς γυμναστήριο ή βαριά όργανα, αυτή η 20λεπτη είναι η ιδανική λύση. Με μια σειρά από προσεκτικά...

Απλές και αποδοτικές ασκήσεις κοιλιακών για το σπίτι

Από τον Μάνο Βροντζάκη, personal trainer, πτυχιούχο ΤΕΦΑΑ και πρώην πρωταθλητή κολύμβησης, με σεμινάρια personal training και αθλητικής ψυχολογίας στο Equinox fitness hall στη Νέα Υόρκη (trainwithmanos.com).  Οι τρεις ...

20λεπτη άσκηση γλουτών στο σπίτι – Χωρίς εργαλεία και χωρίς προφάσεις

Αν θέλεις να δώσεις σχήμα και τόνο στους  σου χωρίς να χρειαστείς γυμναστήριο ή βαριά όργανα, αυτή η 20λεπτη είναι η ιδανική λύση. Με μια σειρά από προσεκτικά...

Καλλισθενική άσκηση: Πώς να “χτίσεις” μυς και ευλυγισία με τη δύναμη του σώματός σου (αποκλειστικά)

Προερχόμενη από την αρχαία Ελλάδα, η καλλισθενική αγωγή υπήρξε το σύστημα προπόνησης που ακολουθούσαν οι πολεμιστές και οι αθλητές για να προετοιμαστούν για μάχες ή και αγώνες, αλλά και...

20λεπτη άσκηση για γλουτούς στο σπίτι – Χωρίς όργανα και χωρίς δικαιολογίες

Αν θέλεις να δώσεις σχήμα και τόνο στους  σου χωρίς να χρειαστείς γυμναστήριο ή βαριά όργανα, αυτή η 20λεπτη είναι η ιδανική λύση. Με μια σειρά από προσεκτικά...

Καλλισθενική προπόνηση: Πώς να “χτίσεις” μύες και ευλυγισία με τη δύναμη του σώματός σου μόνο

Προερχόμενη από την αρχαία Ελλάδα, η καλλισθενική αγωγή υπήρξε το σύστημα προπόνησης που ακολουθούσαν οι πολεμιστές και οι αθλητές για να προετοιμαστούν για μάχες ή και αγώνες, αλλά και...

Πώς να κάψεις γρήγορα: 7 ασκήσεις που καίνε τις περισσότερες θερμίδες

Όλες οι ασκήσεις καίνε θερμίδες, αλλά κάποιες τις "εξαφανίζουν” πολύ πιο γρήγορα από άλλες. Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, είτε να αυξήσεις την αντοχή σου, είτε απλά να νιώθεις...

Fab abs | Τρεις κινήσεις για κοιλιακούς – ατσάλι από τον personal trainer Μάνο Βροντζάκη

από τον Μάνο Βροντζάκη, personal trainer, πτυχιούχο ΤΕΦΑΑ και πρώην πρωταθλητή κολύμβησης, με σεμινάρια personal training και αθλητικής ψυχολογίας στο Equinox fitness hall στη Νέα Υόρκη. Trainwithmanos.com Instagram: manosvrontzakisofc TikTok: manosvrontzakis Οι τρεις...

Πόσο και πώς να κάψεις άμεσα: 7 ασκήσεις που καταναλώνουν τις περισσότερες θερμίδες

Όλες οι ασκήσεις καίνε θερμίδες, αλλά κάποιες τις "εξαφανίζουν” πολύ πιο γρήγορα από άλλες. Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, είτε να αυξήσεις την αντοχή σου, είτε απλά να νιώθεις...

Τα κορυφαία παπούτσια για προπόνηση με βάρη – Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες

Τα πόδια σου είναι το θεμέλιο της δύναμής σου στο γυμναστήριο. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης με βάρη, κάθε βήμα, κάθε σπρώξιμο στο πάτωμα απαιτεί από τα πόδια να...

Πόσο και πώς να κάψεις άμεσα: 7 ασκήσεις που εξαλείφουν τις περισσότερες θερμίδες

Όλες οι ασκήσεις καίνε θερμίδες, αλλά κάποιες τις "εξαφανίζουν” πολύ πιο γρήγορα από άλλες. Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, είτε να αυξήσεις την αντοχή σου, είτε απλά να νιώθεις...

Από διασημότητες μέχρι αθλητές: Γιατί όλοι επιλέγουν Pilates; Είναι η πιο “έξυπνη” άσκηση της εποχής;

Αν και πολλοί γνωρίζουν το Pilates μέσα από τις ασκήσεις στο στρώμα, η σύγχρονη εκδοχή του έχει εξελιχθεί σημαντικά. Το reformer, ένα εξειδικευμένο μηχάνημα με ελατήρια και κινούμενη πλατφόρμα, έχει...

Πόσο και πώς να κάψεις άμεσα: 7 ασκήσεις που εξολοθρεύουν τις περισσότερες θερμίδες

Όλες οι ασκήσεις καίνε θερμίδες, αλλά κάποιες τις "εξαφανίζουν” πολύ πιο γρήγορα από άλλες. Είτε θέλεις να χάσεις βάρος, είτε να αυξήσεις την αντοχή σου, είτε απλά να νιώθεις...

Από διασημότητες μέχρι αθλητές: Γιατί όλοι επιλέγουν Pilates; Είναι η πιο “έξυπνη” άσκηση της εποχής;

Αν και πολλοί γνωρίζουν το Pilates μέσα από τις ασκήσεις στο στρώμα, η σύγχρονη εκδοχή του έχει εξελιχθεί σημαντικά. Το reformer, ένα εξειδικευμένο μηχάνημα με ελατήρια και κινούμενη πλατφόρμα, έχει...

Ξυπνάς πιασμένη; Αυτές οι 10 ασκήσεις πρωινού είναι ό,τι χρειάζεσαι

Τις περισσότερες φορές ξυπνάς και το σώμα σου μοιάζει… κολλημένο. Κι όμως, δεν χρειάζεσαι ούτε ώρα στο γυμναστήριο ούτε εξαντλητική προπόνηση για να νιώσεις καλύτερα. Μερικά ήπια λεπτά κίνησης αρκούν...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ