Σοφία Μουτίδου για τη μάχη της με τα κιλά: «Ήρθα αντιμέτωπη πάλι με την ίδια εξάρτηση, φοβήθηκα, έκανα ταχυκαρδίες»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Σοφία Μουτίδου μίλησε για τη συνεχιζόμενη μάχη της με τα κιλά σε πρόσφατο βίντεο στο YouTube. Παρά την αρχική απώλεια 13 κιλών μέσω διατροφής, παραδέχεται ότι έχει πάρει ξανά 6 από αυτά μετά από ένα ταξίδι στην Ελβετία, όπου υπέκυψε σε διατροφικές ατασθαλίες.

Αυτή η κατάσταση την οδήγησε σε ταχυκαρδίες και σε επίσκεψη στον γιατρό, ο οποίος την προειδοποίησε για τους κινδύνους που συνδέονται με την αύξηση βάρους. Η ηθοποιός τόνισε τη σημασία της διατροφής για την υγεία και κάλεσε όσους αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα να αναγνωρίσουν την κατάσταση τους χωρίς αμφισβήτηση.

Διαβάστε παρακάτω

Για τη μάχη που δίνει με τα κιλά μίλησε η Σοφία Μουτίδου στο νέο βίντεο που ανέβασε στο κανάλι της στο Youtube.

Η Σοφία Μουτίδου, που είχε χάσει 13 κιλά, καθώς έκανε διατροφή, αποκάλυψε ότι έχει πάρει ξανά τα έξι από αυτά μετά το ταξίδι της στην Ελβετία, «έσπασε» το πρόγραμμά της και άρχισε να κάνει ξανά διατροφικές ατασθαλίες. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα, να την πιάσουν ταχυκαρδίες και να επισκεφθεί γιατρό, ο οποίος της επισήμανε πως πρέπει να χάσει βάρος για να μην έχει επιπλέον προβλήματα.

«Να πούμε κατ’ αρχάς ότι ξαναπήρα τα κιλά, γιατί βυθίστηκα και ξαναμπήκα σε αυτόν τον κύκλο, που όσοι έχετε το πρόβλημα θα το ξέρετε. Το ένα φέρνει το άλλο, η μία μέρα αναβάλλει την άλλη, η μία στιγμή απόλαυσης υποδέχεται την άλλη και η μία στιγμή μικροκαταστροφής υποδέχεται μια πολύ μεγαλύτερη. Έφτασα στο σημείο, από ένα γαϊτανάκι που ξεκίνησε από την Ελβετία τρώγοντας λίγες σοκολάτες περισσότερες, ήταν το πρώτο ταξίδι που χάλασα τη διατροφή, και αφού επέστρεψα έκανα δύο μέρες ξανά, τρώγοντας πολύ σύντομα ξανά και ξανά. Πήρα δυναμικά έξι από τα 13 κιλά που είχα χάσει».

Και συνέχισε λέγοντας: «Φοβήθηκα, έκανα και αυτές τις ταχυκαρδίες που έβγαλα το holder αλλά δεν έχω αποτελέσματα ακόμα. Φοβήθηκα, μου είπαν εκεί για κιλά και πόσο επιδεινώνουν την κατάσταση και τις καρδιάς και της αναπνοής και ενδεχόμενων απνοιών που μπορεί να κάνω, δεν κάνω, αλλά δεν κάνω θα τις ξαναμετρήσω. Με ξαναέβαλαν σε μια διαδικασία να έρθω αντιμέτωπh πάλι με την ίδια εξάρτηση. Για το κάθε άτομο που έχει θέμα με την τροφοεξάρτηση, καταρχάς προτείνω και προσκαλώ να δει ο καθένας από εσάς το πρόβλημα όπως είναι, όπως υπάρχει, με καμία αμφισβήτηση, εκεί που είναι, ολόκληρο».

«Τώρα, ναι, το κάνω για την υγεία μου. Θέλω πολύ να είμαι ωραία αλλά όπου και να το πιάσεις, αναπνοές, καρδιές, στομάχια, σπλήνες, πιέσεις, όλα έχουν να κάνουν με τη διατροφή. Όποιος πει το αντίθετο είναι ψεύτης. Εννοείται δεν θέλουμε κανένα bullying και κανένα δάκτυλοδείξιμο, επειδή έχουμε κιλά. Από εκεί και πέρα το πρόβλημά μας το έχουμε, τα κιλά δεν μας κάνουν καλό», αποκάλυψε η ηθοποιός.

Διαβάστε επίσης

Τεό Νιάρχος – Καμίλ Ρόου: Υποδέχτηκαν το πρώτο τους παιδί

Το πρώτο τους παιδί απέκτησαν ο Τεό Νιάρχος και η Καμίλ Ρόου στα τέλη του Δεκέμβρη.  Το 36χρονο μοντέλο, σε πρόσφατη εμφάνισή της παρουσιάστηκε χωρίς την κοιλιά της εγκυμοσύνης, φανερώνοντας...

Μαριέττα Χρουσαλά: Εορτασμός γενεθλίων για τον γιο της, Σπύρο, και τη μητέρα της, Αγλαΐα – Εικόνες

Ξεχωριστή ημέρα ήταν η χθεσινή (4/3) για τη Μαριέττα Χρουσαλά και τον Λέοντα Πατίτσα, καθώς ο γιος τους, Σπύρος είχε τα γενέθλια του. Το αγαπημένο ζευγάρι διοργάνωσε ένα όμορφο πάρτι...

Άδωνις Γεωργιάδης: Υπέβαλε μήνυση και αγωγή εναντίον του Λάκη Λαζόπουλου – «Αντιμετωπίζω την πιο σκληρή δημόσια κριτική»

Ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης κατέθεσε μήνυση κατά του Λάκη Λαζόπουλου, όπως ανακοίνωσε με ανάρτησή του, μετά τα όσα ειπώθηκαν από τον γνωστό ηθοποιό και παρουσιαστή στην εκπομπή «Αλ...

Η Μαρίνα στο Στούντιο 4: Η μάχη με την κατάθλιψη και ο προσωπικός απολογισμός – «Δεν πήγα σε ψυχίατρο, το αντιμετώπισα μόνη μου»

Η τραγουδίστρια Μαρίνα, σε μια από τις σπάνιες τηλεοπτικές της εμφανίσεις, μίλησε για την πορεία της, τις δύσκολες στιγμές και τη ζωή της σήμερα. Καλεσμένη στην εκπομπή, Στούντιο 4 η...

Βασίλης Μπισμπίκης: «Τίποτα δεν άλλαξε μετά το έμφραγμα» – Η ψυχανάλυση, η πατρότητα και η υγειονομική περιπέτεια

Ο Βασίλης Μπισμπίκης παραχώρησε συνέντευξη στην Athens Voice και στον Δημήτρη Αθανασιάδη. Ο γνωστός ηθοποιός έκανε αναδρομή στην πορεία του, περνώντας σε εξομολογήσεις για τα νεανικά του χρόνια αλλά...

Βασίλης Ζούλιας: Το άγνωστο συμβάν από τη συνεργασία του με τη Βίκυ Καγιά – «Νιώθουμε σαν οικογένεια»

Συνέντευξη στην εκπομπή «Super Κατερίνα» και στη δημοσιογράφο, Βίκυ Δέτσικα παραχώρησε ο Βασίλης Ζούλιας. Ο γνωστός σχεδιαστής μόδας, μίλησε για τη σειρά Emily in Paris, τη συνεργασία του με τη...

Η Ελένη Τσολάκη ξανά στο OPEN;

Μια πληροφορία για το τηλεοπτικό μέλλον της Ελένης Τσολάκη μετέφερε σήμερα 5 Μαρτίου μέσα από την εκπομπή Buongiorno ο Άρης Καβατζίκης. Ο δημοσιογράφος αποκάλυψε ότι έφτασε στα αυτιά του η...

Ελένη Πετρουλάκη: «Η ανατροφή τεσσάρων κοριτσιών προκάλεσε πολλές διακυμάνσεις στο νευρικό μου σύστημα και την υγεία μου»

Στο πλατό της εκπομπής «Νωρίς-νωρίς» βρέθηκε το πρωί της Πέμπτης 5 Μαρτίου η Ελένη Πετρουλάκη. Η γνωστή γυμνάστρια μίλησε μέσα σε όλα για τις τέσσρις κόρες της, που έχει αποκτήσει...

Στιγμές με τη Ζέτα Μακρυπούλια: Πότε ξεκινά στον ΑΝΤ11

Η Ζέτα Μακρυπούλια έρχεται με το Moments στην prime time ζώνη του ANT1. Η πρεμιέρα, σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση, έχει δρομολογηθεί για το Σάββατο 21 Μαρτίου, στις 21.00. Αναλυτικότερα,...

Βασιλική Ανδρίτσου: Η άποψή της για το ενδεχόμενο η κόρη της να επιλέξει την υποκριτική

Τη Βασιλική Ανδρίτσου συνάντησαν οι τηλεοπτικές κάμερες το βράδυ της Τετάρτης 4 Μαρτίου σε θεατρική πρεμιέρα.  Η ηθοπιοιός στις δηλώσεις της, που προβλήθηκαν στην εκπομπή Happy Day, ρωτήθηκε και για...

Η Μπρίτνεϊ Σπίαρς συνελήφθη στην Καλιφόρνια

Η Μπρίτνεϊ Σπίαρς συνελήφθη στην κομητεία Ventura της Καλιφόρνια το βράδυ της Τετάρτης 4 Μαρτίου για οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, σύμφωνα με όσα μεταδίδει το TMZ. Η Τροχαία της...

Κατερίνα Γκαγκάκη: Οι εξελίξεις στο OPEN και οι κριτικές για τον «Αδύναμο Κρίκο» με τη Μαρία Μπακοδήμου

Στην κάμερα της εκπομπής «Πρωινό» και στη δημοσιογράφο, Αναστασία Ζάρκα μίλησε η Κατερίνα Γκαγκάκη. Μεταξύ άλλων, η γνωστή επικοινωνιολόγος και διευθύντρια επικοινωνίας του OPEN, μίλησε για τη Μαρία Μπακοδήμου και...

Κατερίνα Δαλάκα: Άρχισε σπουδές για το δεύτερο πτυχίο της – «Ποτέ δεν είναι αργά να ακολουθήσετε τα όνειρά σας»

Η Κατερίνα Δαλάκα μέσα από το νέο της βίντεο στο Tik Tok ανέφερε πως ξεκίνησε μαθήματα για το δεύτερο πτυχίο της, στέλνοντας μήνυμα στους followers της πως δεν είναι...

«Έχω παιδιά»: Η οικογένεια Πολίτη διερωτάται: υπάρχει άραγε «οδηγός επιβίωσης» για το απρόβλεπτο;

Η οικογενειακή κωμωδία του MEGA, «Έχω παιδιά», επιστρέφει με νέο επεισόδιο απόψε στις 20:50. Ανάμεσα σε σκόρπια παιχνίδια στο πάτωμα και προγράμματα που δεν βγαίνουν ποτέ, η οικογένεια Πολίτη αναρωτιέται:...

Ιωάννα Τούνη: Η εξομολόγηση για το πρώτο της σπίτι – «Το απέκτησα αφού πρώτα εξόφλησα το δάνειο της μητέρας μου»

Σε μια εξομολογητική ανάρτηση προχώρησε η Ιωάννα Τούνη μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, κάνοντας μια αναδρομή στο παρελθόν. Η δημοφιλής influencer εξέφρασε την ευγνωμοσύνη της για το...

Αντώνης Γούναρης: Ο γιος του επέστρεψε στην Ελλάδα – Ήταν παγιδευμένος στο Ομάν

Τέλος έλαβε η αγωνία για τον Αντώνη Γούναρη και την οικογένειά του, καθώς ο γιος του με τη σύντροφό του κατάφεραν να επιστρέψουν στην Ελλάδα. Ο γιος του γνωστού μουσικοσυνθέτη...

Δημήτρης Καμπουράκης: Η κόρη του ετοιμάζεται για γάμο! Η ανακοίνωση της ευτυχούς είδησης

Ο Δημήτρης Καμπουράκης έχει κάθε χρόνο να χαίρεται! Η κόρη του, Εμμανουέλα Καμπουράκη, καρπός του έρωτά του γνωστού δημοσιογράφου με τη σύζυγό του, Έφη, επισημοποιεί τη σχέση της με...

Σωτήρης Χατζάκης – Πολυξένη Μυλωνά: «Η σχέση μας δεν ήταν πάντα ιδανική» – Γιατί παντρεύτηκαν μετά από 16 χρόνια δεσμού

Τον Σωτήρη Χατζάκη και την Πολυξένη Μυλωνά φιλοξένησε την Πέμπτη 5 Μαρτίου στο πλατό του Buongiorno η Φαίη Σκορδά. Οι δυο ηθοποιοί που μετά από αρκετά χρόνια σχέσης παντρεύτηκαν με...

Σμαράγδα Καρύδη: Η πλήρης αλήθεια για την αναγκαστική προσγείωση με τον Γιώργο Καπουτζίδη και την παρέα τους στο Ομάν

H Σμαράγδα Καρύδη και ο Γιώργος Καπουτζίδης αποφάσισαν να αφήσουν για λίγο τις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις και να ταξιδέψουν μέχρι τη Σρι Λάνκα. Ωστόσο, λίγο πριν επιστρέψουν στην Ελλάδα, βρέθηκαν...

Νίκολα Πελτζ: Η συγκινητική ερωτική αφιέρωση στον Μπρούκλιν Μπέκαμ για τα γενέθλιά της – Βίντεο

Η Νίκολα Πελτζ μοιράστηκε δημόσια την αγάπη της για τον σύζυγό της, Μπρούκλιν Μπέκαμ, με αφορμή τα γενέθλιά του, αποκαλώντας τον τον πιο σημαντικό άνθρωπο στη ζωή της. Το νεαρό...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ