Η Σοφία Μουτίδου, σε πρόσφατο βίντεο της στο YouTube, μοιράστηκε την προσωπική της εμπειρία με την παχυσαρκία, αποκαλύπτοντας ότι είχε φτάσει τα 120 κιλά και είχε σταματήσει να ζυγίζεται στα 112-113.
Αναφερόμενη στη δύσκολη αυτή περίοδο, τόνισε ότι η απώλεια βάρους στα 90 κιλά αποτελεί για εκείνη μια σημαντική νίκη, εστιάζοντας στη σημασία της αυτοεκτίμησης και της προσωπικής αντίληψης για τον εαυτό μας, αντί για τις απόψεις των άλλων.
Επιπλέον, υπογράμμισε ότι πολλά άτομα αντιμετωπίζουν προβλήματα με το βάρος τους, ανεξαρτήτως του αν έχουν περιττά κιλά ή όχι.
Διαβάστε παρακάτω
Η Σοφία Μουτίδου, μέσα από το νέο της βίντεο στο κανάλι της στο youtube, μίλησε για την σχέση της με το φαγητό, αλλά και το διάστημα που είχε φτάσει να ζυγίζει 120 κιλά.
Η γνωστή ηθοποιός παραδέχτηκε πως ήταν μια δύσκολη περίοδος για τη ζωή της, όταν μετά από ένα σημείο σταμάτησε να ζυγίζεται.
«Σε μια δύσκολη στιγμή της ζωής μου έχω υπάρξει 120 κιλά. Είχα σταματήσει να ζυγίζομαι στα 112-113 αλλά μετά είχα πάρει μια γερή φόρα κατά πάνω», είπε η Σοφία Μουτίδου.
Για την απώλεια βάρους: «Αυτή την στιγμή είμαι 90 κιλά. Αυτό για μένα είναι μια τεράστια νίκη. Όχι για σένα που με βλέπεις γιατί δεν έχει καμία σημασία πώς μας βλέπουν οι άλλοι. Όλος ο αγώνας γίνεται για το πώς βλέπουμε εμείς τον εαυτό μας» είπε η Σοφία Μουτίδου.
«Όταν δούμε τις αιτίες που παίρνουμε κιλά και δεν είναι ότι είμαστε λαίμαργες την ώρα που ο άλλος κρατιέται, δεν είναι ωφέλιμες σκέψεις αυτές. Πάρα πολύς κόσμος έχει πρόβλημα με τα κιλά του και με την εμφάνισή του στην παραλία, χωρίς να έχει περιττά κιλά». πρόσθεσε η Σοφία Μουτίδου στο κανάλι της στο youtube.