Η Μελίνα Νικολαΐδη σε πρόσφατη ανάρτησή της εξέφρασε τις ανησυχίες της για την αλλαγή στη ρουτίνα της διατροφής και της άσκησης, αναγνωρίζοντας ότι δεν είναι όλες οι εβδομάδες ίδιες και ότι είναι φυσιολογικό να νιώθουμε “off” κάποιες φορές.
Ο Γιάννης Πουλόπουλος σχολίασε την ανάρτηση, επισημαίνοντας ότι η εικόνα του σώματος είναι υποκειμενική και ότι τα σχόλια της Νικολαΐδη μπορεί να επηρεάσουν παιδιά που παλεύουν με τα παραπάνω κιλά τους.
Υπογράμμισε τη σημασία της αυτοαποδοχής και της θετικής εικόνας σώματος, ανεξαρτήτως βάρους.
Διαβάστε αναλυτικά παρακάτω:
Μια ανάρτηση που έκανε πριν λίγες ώρες η Μελίνα Νικολαΐδη και μιλούσε για τις τελευταίες εβδομάδες που έχει χάσει λίγο την ρουτίνα της, σχολίασαν το μεσημέρι της Παρασκευής στην εκπομπή «Super Κατερίνα».
Πιο συγκεκριμένα, η 21χρονη εξομολογήθηκε χαρακτηριστικά: «Αυτή είναι μια ευγενική υπενθύμιση στον εαυτό μου ότι δεν είναι όλες οι εβδομάδες ίδιες. Δεν έχω καταφέρει ακόμη να επανέλθω στην ρουτίνα μου, στην διατροφή και την γυμναστική μου. Λαχταράω πολύ τη ζάχαρη και τρώω πολλή ζάχαρη. Νιώθω ενοχές και αισθάνομαι ότι ήδη έχω πάρει βάρος. Και φρικάρω με αυτό. Ή δεν έχω πάρει αλλά είμαι στο χείλος.
Είναι εντάξει όμως και δεν είναι όλες οι εβδομάδες το ίδιο. Δεν γίνεται να έχεις τέλειες εβδομάδες και να μην υπάρχουν 1 με 2 βδομάδες τον μήνα που νιώθεις off. Είναι απλά μερικές ημέρες και θα είσαι καλά. Πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου την αποδοχή και το διάστημα να το κάνεις και αυτό. Γιατί αν δεν κάνεις το ένα… δεν μπορείς να κάνεις και το άλλο».
Ο Γιάννης Πουλόπουλος σχολίασε χαρακτηριστικά: «Μια γυναίκα είναι κούκλα όσα κιλά και αν έχει. Μη μπερδευόμαστε. Εγώ στη θέση της δεν θα έκανα αυτήν την ανάρτηση, γιατί μας ακούνε και παιδιά που μπορεί να έχουν πολύ παραπάνω κιλά. Όταν βλέπουν ένα κορίτσι, το οποίο όχι απλά φυσιολογικό, αλλά αδύνατο για τα δικά μου μάτια, δεν ξέρω τι βλέπετε εσείς, να λέει ότι νιώθει τύψεις γιατί πήρε 1 κιλό, που το καταλαβαίνω γιατί υπάρχει πάρα πολύς κόσμος που προσπαθεί να χάσει κιλά, γιατί πρέπει ή για λόγους υγείας».