Mente Fuerte: Η φωτογραφία πριν την απώλεια 60 κιλών – «Έχουμε υποχρέωση να γίνουμε καλύτεροι»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο Mente Fuerte, γνωστός τράπερ, δημοσίευσε μια φωτογραφία στο Instagram για την παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας, δείχνοντας τη σημαντική απώλεια 60 κιλών που έχει επιτύχει τα τελευταία χρόνια μέσω της γυμναστικής και μιας υγιεινής ζωής.

Στην ανάρτησή του, τονίζει τη σημασία της αυτοβελτίωσης και την υποχρέωση να γίνουν καλύτερα παραδείγματα για τους νεότερους.

Σε συνέντευξή του, αναφέρει ότι η απώλεια βάρους επηρεάστηκε από τη χρήση αντικαταθλιπτικών και την προσωπική του προσπάθεια να βελτιώσει την ψυχική του υγεία.

Διαβάστε αναλυτικά παρακάτω:

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας, ο Mente Fuerte το βράδυ της Τρίτης 4/3 έκανε μια ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.

Πιο συγκεκριμένα, ο γνωστός τράπερ που στο παρελθόν είχε αρκετά σκαμπανεβάσματα με τα κιλά του, δημοσίευσε μια φωτογραφία στην οποία είχε δημιουργήσει ένα κολλάζ φωτογραφιών, δείχνοντας πώς ήταν το σώμα του τότε αλλά και πως είναι σήμερα.

Τα τελευταία χρόνια, ο Mente Fuerte έχει αφιερώσει πολύ χρόνο στην γυμναστική, κάτι που πλέον φαίνεται πως έχει εντάξει στην καθημερινότητά του, γεγονός που αποδεικνύεται και από την μεγάλη αλλαγή στην εξωτερική τους εμφάνιση.

«Παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας. Αν μπορούμε να γίνουμε παράδειγμα για τους νεότερους τότε έχουμε υποχρέωση να γίνουμε το καλύτερο παράδειγμα», έγραψε ο Mente Furte στην ανάρτησή του.

Σε συνέντευξή του στον Γρηγόρη Αρναούτογλου, ο Mente Fuerte είχε παραδεχτεί πώς είχε χάσει 60 κιλά: «Έφτασα σε ένα σημείο, που δεν ένιωθα καλά με εμένα. Δεν έχει να κάνει με το τι πιστεύουν οι άλλοι ή αν σε γουστάρουν οι γυναίκες γιατί από ό,τι βλέπεις είμαστε καυ@@@@@ς είτε με πολλά κιλά είτε με λίγα. Είναι θέμα πώς αισθάνεσαι. Είχα πάρει πολλά κιλά γιατί παίρνω πολλά χρόνια αντικαταθλιπτικά. Πάντα ήμουν γεμάτος, αλλά εκεί 19-20 χρονών με επηρέασε. Έκανα χειρουργείο γιατί είχα χάσει άλλες δύο φορές μόνος μου τα κιλά με γυμναστικές και διατροφές, αλλά δεν είχα το κουράγιο να το ξανακάνω. Τα αντικαταθλιπτικά τελειώνουν ποτέ; Πρέπει να δουλέψεις πολύ με τον εαυτό σου. Δεν τα πάω καλά με τους ψυχολόγους, θέλω να τα πάω. Δεν έχω βρει τον κατάλληλο». 

 

Διαβάστε επίσης

Ιωάννα Τούνη: Η συνάντηση με τη διατροφολόγο και οι δείκτες βάρους – «Χρειαζόμαστε έντονη προπόνηση και αρκετό φαγητό»

Η Ιωάννα Τούνη, γνωστή influencer, παραμένει αφοσιωμένη στη γυμναστική και τον υγιεινό τρόπο ζωής, όπως δείχνει μέσα από τις αναρτήσεις της στο Instagram. Πρόσφατα, μοιράστηκε τα αποτελέσματα μιας μέτρησης βάρους,...

Κωνσταντίνος Αργυρός: Χαρούμενες ειδήσεις στην οικογένειά του – Έρχεται ανιψάκι

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός είναι σε χαρούμενη φάση, καθώς η οικογένειά του αναμένει ένα νέο μέλος. Ο αδελφός του, Παύλος Αργυρός, θα γίνει σύντομα πατέρας, καθώς η σύζυγός του, Άννα Μαρία...

Λίτσα Πατέρα: «Θα ήμουν ψεύτρα αν έλεγα ότι δεν μου λείπει η τηλεόραση»

Η Λίτσα Πατέρα, μιλώντας στην εκπομπή Buongiorno του Mega, εξέφρασε την ειλικρινή της νοσταλγία για την τηλεόραση, μετά από 33 χρόνια καριέρας στον χώρο. Ανέφερε πως, παρά την απουσία της...

Χριστόφορος Παπακαλιάτης: Άρχισαν τα γυρίσματα της 4ης σεζόν του Maestro – Δείτε τις πρώτες εικόνες

Η επιτυχημένη σειρά "Maestro" του Χριστόφορου Παπακαλιάτη επιστρέφει με την τέταρτη σεζόν της, με τα γυρίσματα να ξεκινούν στην Αθήνα και να συνεχίζονται στους Παξούς. Οι πρωταγωνιστές Κλέλια Ανδριολάτου...

Ναταλία Λιονάκη: Αποκαλυπτικές λεπτομέρειες για τη μοναχική της ζωή στην Κένυα – Εκπαιδεύει παιδιά δημοτικού στη γραφή και ανάγνωση

Η Ναταλία Λιονάκη, πρώην ηθοποιός, επέλεξε να αφήσει την κοσμική ζωή και να γίνει μοναχή στην Κένυα, όπου ζει ως μοναχή Φεβρωνία. Αφιερωμένη στην πνευματική ζωή και τη βοήθεια...

Πύρρος Δήμας: Ο προπονητής του, Χρήστος Ιακώβου, τον στηρίζει μετά τις αντιδράσεις – «Δεν το έκανε για το κέρδος»

Ο Πύρρος Δήμας, τρεις φορές χρυσός Ολυμπιονίκης στην άρση βαρών, δέχθηκε έντονες αντιδράσεις για την απόφασή του να δημοπρατήσει την Ολυμπιακή δάδα του Λονδίνου μέσω του Cash or Trash...

Άννα Κορακάκη: Ανακοίνωσε τον γάμο με τον αγαπημένο της – Η συγκινητική ανάρτηση και η επέτειος γάμου

Η Άννα Κορακάκη, Ολυμπιονίκης της σκοποβολής, ανακοίνωσε συγκινημένη τον γάμο της με τον Γιάννη Χαλκιαδάκη, αποκαλύπτοντας ότι παντρεύτηκαν κρυφά πριν δύο χρόνια, στις 23 Σεπτεμβρίου 2023. Ανήμερα της δεύτερης επετείου...

Ζωντανά Νέα: Σύντομα η Ειρήνη Μουρτζούκου θα κληθεί στο Ανθρωποκτονιών

Η Ειρήνη Μουρτζούκου αναμένεται να κληθεί σύντομα από τις αρχές για να δώσει εξηγήσεις σχετικά με τον θάνατο του τελευταίου παιδιού της τον Αύγουστο του 2024, σύμφωνα με πληροφορίες...

Ποια απρόοπτα κρύβει το ψήσιμο ενός «ΚΕΪΚ»; Ανακάλυψε στη νέα κωμωδία του Βαγγέλη Χατζηγιαννίδη!

Το νέο θεατρικό έργο του Βαγγέλη Χατζηγιαννίδη, «ΚΕΪΚ», ξεκινά τη σεζόν 2025-2026 στο Θέατρο Εμπορικόν, υπό τη σκηνοθεσία του Θανάση Ζερίτη. Αυτή η κωμωδία, που συνδυάζει λεπτό χιούμορ και...

Απόψε η έναρξη για τις «Σέρρες» στον ΑΝΤ1: Τι θα παρακολουθήσουμε στα πρώτα δύο επεισόδια

Η επιτυχημένη σειρά «Σέρρες» του Γιώργου Καπουτζίδη επιστρέφει απόψε στον ΑΝΤ1 για τον δεύτερο κύκλο της, προσφέροντας γέλιο, συγκίνηση και πολλές ανατροπές. Στα δύο πρώτα επεισόδια, παρακολουθούμε τον Οδυσσέα...

Διονυσία Κουκίου: Ανέβασε βίντεο-ντοκουμέντο με τις ανήλικες που επιτέθηκαν στην 13χρονη ανιψιά της

Η Διονυσία Κουκίου, πρώην Σταρ Ελλάς, προκάλεσε έντονη ανησυχία δημοσιεύοντας βίντεο-ντοκουμέντο που δείχνει τέσσερις ανήλικες να κακοποιούν την 13χρονη ανιψιά της, αναγκάζοντάς την να γονατίζει και να τους φιλά...

Μαρία Γεωργιάδου στο «Στούντιο 4»: «Με τον Στράτο Τζώρτζογλου ήμασταν άλλοι άνθρωποι»

Η Μαρία Γεωργιάδου, καλεσμένη στο «Στούντιο 4» της ΕΡΤ, μίλησε για τη σχέση της με τον Στράτο Τζώρτζογλου, τον γάμο τους που διήρκησε 14 χρόνια και την απόφασή της...

Βούλα Πατουλίδου για τον χαμό του συζύγου της: «Αισθάνομαι γερασμένη ψυχή – 42 χρόνια ήταν φλόγα αναμμένη για εμένα»

Η Βούλα Πατουλίδου, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Happy Day», μίλησε συγκινητικά για την απώλεια του συζύγου της, Δημήτρη Ζαρζαβατσίδη, ο οποίος πέθανε μετά από μάχη με τον καρκίνο....

Η ηθοποιός Βέρα Μακρομαρίδου περιμένει το πρώτο της παιδί

Η Βέρα Μακρομαρίδου, γνωστή ηθοποιός από τη συμμετοχή της στη σειρά «Σασμός», περιμένει το πρώτο της παιδί, έναν χρόνο μετά τον γάμο της με τον Αλέξανδρο Παπατριανταφύλλου. Πρωταγωνιστεί φέτος στη...

Το Σπίτι Δίπλα στο Ποτάμι: Όσα συνέβησαν στην avant premiere του πρώτου διπλού επεισοδίου

Η avant premiere της νέας σειράς του Alpha, «Το Σπίτι Δίπλα στο Ποτάμι», συγκέντρωσε πλήθος ηθοποιών, συντελεστών και δημοσιογράφων σε ένα λαμπερό event, όπου το πρώτο διπλό επεισόδιο εντυπωσίασε...

Μαρία Σολωμού: Επανέρχεται με τον καθηλωτικό μονόλογο «ΜΑΙΡΟΥΛΑ» στο θέατρο Χορν

Η Μαρία Σολωμού επιστρέφει με τον επιτυχημένο μονόλογο «Μ.Α.Ι.Ρ.Ο.Υ.Λ.Α.» της Λένας Κιτσοπούλου στο θέατρο Μικρό Χορν, μετά την επιτυχία της προηγούμενης χρονιάς με 10 χιλιάδες θεατές. Η παράσταση, σκηνοθετημένη...

Αννίτα Πάνια: Μιλά για τις σχέσεις της με Καρβέλα και Βίσση – «Πόσο ασυνήθιστο είναι αυτό;»

Στη συνέντευξή της στην εκπομπή «Το ‘Χούμε», η Αννίτα Πάνια μίλησε για την αποχή της από την τηλεόραση, τονίζοντας ότι πλέον επιλέγει προσεκτικά τις τηλεοπτικές της εμφανίσεις, επιθυμώντας να...

Ελένη Βουλγαράκη για Φώτη Ιωαννίδη: «Συνεχίζουμε μαζί αψηφώντας την απόσταση»

Η Ελένη Βουλγαράκη, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Super Κατερίνα», συζήτησε για την προσωπική και επαγγελματική της ζωή. Αναφέρθηκε στη σχέση της με τον Φώτη Ιωαννίδη, υπογραμμίζοντας ότι η...

Θανάσης Πάτρας για Δημήτρη Πανόπουλο: «Ξεκίνησε ένα θέμα με τη Ναταλία Γερμανού που θα έπρεπε να λήξει»

Ο Θανάσης Πάτρας επιστρέφει στην τηλεόραση με μια νέα μεσημεριανή εκπομπή στο Open, έχοντας δίπλα του τον Γιώργο Κρικοριάν. Σε επικοινωνία με τη Φαίη Σκορδά, ο Πάτρας επιβεβαίωσε τις...

Νίκος Αναδιώτης για Δημήτρη Παπανώτα: «Εύχομαι να ζήσει το όνειρό του, απογοητεύτηκε που δεν έγινε Ευρωβουλευτής»

Ο Νίκος Αναδιώτης, απαντώντας στα σχόλια του Δημήτρη Παπανώτα, δήλωσε ότι είναι έτοιμος να αναλάβει τις ευθύνες του ως Ευρωβουλευτής και εξέφρασε την ικανοποίησή του για την εμφάνισή του. Αναγνωρίζοντας...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ