Η Φωτεινή Πετρογιάννη μίλησε στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» για την προσπάθειά της να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης, τονίζοντας ότι δεν αισθάνεται άγχος για τα γρήγορα αποτελέσματα.
Αντίθετα, ξεκίνησε διατροφή λόγω μυοσκελετικών προβλημάτων που προκλήθηκαν από την αύξηση βάρους.
Η δημοσιογράφος αναφέρει ότι η διαδικασία είναι πιο δύσκολη σε σύγκριση με προηγούμενες φορές και ότι συνεργάζεται με διατροφολόγο για να επιτύχει τους στόχους της, χωρίς να θέτει πίεση στον εαυτό της.
Διαβάστε παρακάτω
Για την προσπάθεια που κάνει να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης μίλησε η Φωτεινή Πετρογιάννη το πρωί του Σαββάτου 28 Ιουνίου στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας». Η δημοσιογράφος εξήγησε πως δεν είχε άγχος να χάσει γρήγορα τα κιλά που πήρε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, ωστόσο αποφάσισε να ξεκινήσει διατροφή γιατί είχε αρχίσει να έχει μυοσκελετικά προβλήματα.
«Κάνω μια πολύ έντιμη προσπάθεια να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης, όπως κάθε φορά που κάνω διατροφή, είμαι πολύ πειθαρχημένη. Δεν είχα κανένα άγχος να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης άμεσα και γρήγορα. Απλά άρχισε να μου δημιουργεί πρόβλημα στο σώμα μου, είχα μυοσκελετικά θέματα επειδή είχα βαρύνει.
Δεν αναγνώριζα το σώμα μου πια σε επίπεδο δυσκολίας στην καθημερινότητα. Είπα να χάσω ό,τι μπορώ χωρίς πίεση. Το κάνω με τη βοήθεια διατροφολόγου. Αποδίδει πιο δύσκολα απ’ ότι τις άλλες δυο φορές που έκανα διατροφή. Συνήθως έχανα γύρω στα 8 κιλά στους δυο μήνες. Τώρα αυτό δε θα γίνει. Έχει να κάνει με τη λοχεία, τον θηλασμό…Αυτό το ότι έχω 36% λίπος, δεν έχει ξαναγίνει»
Συνοπτικά
- Η Φωτεινή Πετρογιάννη δήλωσε ότι δεν αισθάνεται άγχος για γρήγορη απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη.
- Αποφάσισε να ξεκινήσει διατροφή λόγω μυοσκελετικών προβλημάτων που προκλήθηκαν από την αύξηση βάρους.
- Η διαδικασία απώλειας βάρους είναι πιο δύσκολη σε σύγκριση με προηγούμενες φορές, παρά την πειθαρχία της.
- Συνεργάζεται με διατροφολόγο και αναγνωρίζει ότι η απώλεια βάρους είναι πιο αργή λόγω λοχείας και θηλασμού.