Φαίη Σκορδά: «Στα 20 μου δεν επένδυσα στον εαυτό μου, επαναπαύτηκα σε ένα καλό DNA»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Φαίη Σκορδά, καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας», μοιράστηκε τις σκέψεις της για τη διατροφή και την άσκηση, παραδεχόμενη ότι δεν έχει εντάξει τη γυμναστική στη καθημερινότητά της, αλλά προσέχει το σώμα της κυρίως πριν το καλοκαίρι.

Αναφέρθηκε στην εμπειρία της στο modeling στην Ιταλία, όπου παρατήρησε τις αυστηρές διατροφικές συνήθειες των Ιταλίδων μοντέλων, τις οποίες δεν ακολούθησε.

Σχολίασε επίσης ότι στα 20 της δεν επένδυσε στον εαυτό της, βασιζόμενη σε καλό DNA, και δεν προσπάθησε να εξελίξει την εικόνα της.

Διαβάστε αναλυτικά παρακάτω:

Η Φαίη Σκορδά βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» με κεντρικό θέμα τις διατροφικές της συνήθειες και την σωματική άσκηση.

Η παρουσιάστρια του Mega παραδέχτηκε πως δεν έχει βάλει τη γυμναστική στην καθημερινότητά της, ωστόσο φροντίζει πάντα για το σώμα της, κυρίως την περίοδο του καλοκαιριού.

«Για το καλοκαίρι πάντα ένα μήνα πριν προσέχω, ίσως αυτή την ωριμότητα την αποκτάμε με τα χρόνια, αλλά ξέρω πώς λίγο να ασχοληθώ και κάνω παραπάνω πράγματα στη διατροφή και τη γυμναστική το αποτέλεσμα θα είναι εξαιρετικό. Το θέμα είναι ότι εμένα δεν με αφορά τόσο και δεν μπαίνω σε αυτή τη διαδικασία», ανέφερε η Φαίη Σκορδά.

Για το διάστημα που έζησε στην Ιταλία, η παρουσιάστρια αποκάλυψε την ενασχόλησή της με το modeling…

«Όταν ήμουν στην Ιταλία, ένα διάστημα είχα δουλέψει στο κομμάτι του modeling, έβλεπα κάποιες Ιταλίδες που ήταν αδύνατες που ήταν κουκλάρες, αλλά πριν από μία φωτογράφιση, τρώγανε μία μπανάνα και ένα ποτήρι γάλα για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Αυτή ήταν η διατροφή τους όλη μέρα. Δεν το έκανα, δεν μπορώ να το κάνω και δεν είναι το σωστό», παραδέχτηκε η Φαίη Σκορδά.

Τέλος, κάνοντας τον προσωπικό της απολογισμό, σχολιάζοντας το παρουσιαστικό της: «Στα 20 δεν επένδυσα στον εαυτό μου, επαναπαύτηκα σε ένα καλό DNA, στο πώς χειρίζομαι τη διατροφή και δεν βοήθησα τον εαυτό μου να φτάσει στην καλύτερή του εκδοχή», κατέληξε η Φαίη Σκορδά καλεσμένη στο «Όλα για τη ζωή μας» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη. 

 

Διαβάστε επίσης

Το απόλυτο γυναικείο magazino για γυναίκες που αγαπούν να εξελίσσονται. Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο COUSCOUS.

Ρόμπερτ Ντε Νίρο: Το παιδί του αποκαλύφθηκε ως τρανς γυναίκα – «Ήμουν ορατή, αλλά δεν νομίζω ότι με έχουν αντικρίσει πραγματικά»

Η Έιριν, κόρη του διάσημου ηθοποιού Ρόμπερτ Ντε Νίρο, αποκάλυψε σε συνέντευξή της ότι είναι τρανς γυναίκα, μιλώντας δημόσια για πρώτη φορά στα 29 της χρόνια. Στην συνέντευξή της στο...

Λάκης Γαβαλάς: Θα εμφανιστεί στο νέο GNTM; «Διεξάγω σκληρές διαπραγματεύσεις στη ζωή μου»

Ο Λάκης Γαβαλάς μίλησε στην εκπομπή «Πρωινό Σου Σου» σχετικά με τις φήμες περί συμμετοχής του στο νέο κύκλο του GNTM, αποφεύγοντας να επιβεβαιώσει ή να διαψεύσει τη συμμετοχή...

Σάκης Τανιμανίδης: Η συγκινητική έκπληξη της Χριστίνας Μπόμπα και των διδύμων για τα γενέθλιά του – Βίντεο

Ο Σάκης Τανιμανίδης γιορτάζει σήμερα τα 44α γενέθλιά του και ξύπνησε με μια συγκινητική έκπληξη από την οικογένειά του. Η σύζυγός του, Χριστίνα Μπόμπα, και οι δίδυμες κόρες τους, Αριάνα...

Βίκυ Κάβουρα: Απολαυστική εξόρμηση στα νότια προάστια – Φωτογραφίες

Η Βίκυ Κάβουρα, η γνωστή ηθοποιός, απολαμβάνει τη μητρότητα από την γέννηση της κόρης της, καρπού του έρωτά της με τον ποδοσφαιριστή Γιώργο Τζαβέλλα. Σε μια πρόσφατη εξόρμηση στα νότια...

Eurovision 2025: Klavdia, Φωκάς Ευαγγελινός και Arcade αποκαλύπτουν στο COUSCOUS τα μυστικά τους πριν πετάξουν για τη Βασιλεία

Λίγο πριν την αναχώρηση της ελληνικής αποστολής για τη Eurovision 2025 στη Βασιλεία, η Klavdia, ο Φωκάς Ευαγγελινός και οι δημιουργοί Arcade μοιράζονται τις σκέψεις και τα σχέδιά τους....

Porto Leone: Στη γειτονιά του αμαρτωλού έρωτα – Το συγκλονιστικό teaser της νέας δραματικής σειράς του Alpha

Η νέα δραματική σειρά του Alpha, «Porto Leone», με πρωταγωνιστές τον Βασίλη Μπισμπίκη και την Κλέλια Ρένεση, αναμένεται να εντυπωσιάσει το κοινό στην επόμενη τηλεοπτική σεζόν. Το teaser της σειράς...

Σπύρος Μπιμπίλας: «Σκέφτομαι να ρίξω αυλαία στην πολιτική μου διαδρομή»

Ο Σπύρος Μπιμπίλας, σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Super Κατερίνα», εξέφρασε τις σκέψεις του σχετικά με την πολιτική του καριέρα, δηλώνοντας ότι εξετάζει το ενδεχόμενο να την ολοκληρώσει, αφού...

Μαντώ Γαστεράτου: «Όταν έλαμπα στην τηλεόραση, αναρωτιόμουν αν βιώνω πραγματική ευτυχία και πληρότητα»

Η Μαντώ Γαστεράτου, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Happy Day», μοιράστηκε τις σκέψεις της σχετικά με την απομάκρυνση από την τηλεόραση και την ενασχόλησή της με την ψυχολογία. Αναφέρθηκε στον...

Γιώργος Αγγελόπουλος: «Η ταινία ματαιώνεται – Από τον Σεπτέμβρη ετοιμάζω τηλεοπτική έκπληξη»

Ο Γιώργος Αγγελόπουλος, σε δηλώσεις του στην εκπομπή «Breakfast@Star», ανακοίνωσε ότι η συμμετοχή του στην ταινία «Βασίλισσα του ουρανού» ματαιώνεται, ενώ αποκάλυψε ότι ετοιμάζει μια τηλεοπτική έκπληξη για τον...

Χρήστος Μάστορας: Αποκλειστικά καρέ από την εντυπωσιακή πρεμιέρα της ταινίας «Υπάρχω» στο Λονδίνο

Ο Χρήστος Μάστορας παρευρέθηκε στην εντυπωσιακή πρεμιέρα της ταινίας «Υπάρχω» στο Λονδίνο, όπου απέσπασε θερμό χειροκρότημα και εγκωμιαστικά σχόλια για την ερμηνεία του. Μαζί με τον σκηνοθέτη Γιώργο Τσεμπερόπουλο και...

Trish Christakis: Αποκαλύπτουμε την Ελληνοαμερικανίδα ρεπόρτερ που μαγνήτισε τα βλέμματα στον τελευταίο αγώνα των Miami Heat

Η Trish Christakis, Ελληνοαμερικανίδα δημοσιογράφος του CBS, έχει κερδίσει την προσοχή του κοινού με μια εντυπωσιακή ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κατά τη διάρκεια του τελευταίου αγώνα των Miami...

Βάσια Παναγοπούλου: Η σπαρακτική αποκάλυψη – «Έτσι μάθαμε ότι ο πατέρας μας πέθανε, καταλαβαίνεις τι έγινε»

Η Βάσια Παναγοπούλου, μιλώντας στο «Στούντιο 4» της ΕΡΤ, αποκάλυψε τη σπαρακτική εμπειρία της από την απώλεια του πατέρα της σε ηλικία 10 ετών. Περιέγραψε τη δύσκολη περίοδο που...

Δώρα Παντέλη: Η εξομολόγηση για τις τελευταίες επώδυνες στιγμές στον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης

Η Δώρα Παντέλη, αθλητικογράφος, πλησιάζει στον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης της και αναμένει το πρώτο της παιδί, ένα αγοράκι. Παρά τις προκλήσεις που αντιμετώπισε στους πρώτους μήνες, η εγκυμοσύνη της...

Αθηνά Οικονομάκου: Η μαγική στιγμή με τα παιδιά της και το συγκινητικό βίντεο – «Αν η χαρά είχε ήχο, θα ήταν οι φωνές τους»

Η Αθηνά Οικονομάκου, μετά τις πασχαλινές διακοπές της στη Μάνη και τη Μονεμβασιά, επέστρεψε στην καθημερινότητά της στην Αθήνα με τα δύο της παιδιά, τον Μάξιμο και τη Σιέννα. Η...

Ανδρέας Γεωργίου: «Ανυπομονώ να γίνω μπαμπάς» – Τι αποκάλυψε για το φύλο του μωρού

Ο Ανδρέας Γεωργίου, καλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη», μοιράστηκε τις σκέψεις του για την επικείμενη πατρότητα, εκφράζοντας την ανυπομονησία του να γίνει μπαμπάς. Ο ηθοποιός και σκηνοθέτης, που συμμετέχει και...

Βίκυ Χατζηβασιλείου: «Δεν θα επιστρέψω στην τηλεόραση, δεν υπάρχει λόγος να ξεθάψουμε παλιές ιστορίες»

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου, σε δηλώσεις της στην εκπομπή «Πρωινό ΣουΣου», ξεκαθάρισε ότι δεν σκοπεύει να επιστρέψει στην τηλεόραση, τονίζοντας ότι δεν υπάρχει λόγος να ανασύρουμε παλιές ιστορίες. Σχολίασε την αποχώρηση...

Ρένια Λουιζίδου αποκαλύπτει: «Έπαθα σηψαιμικό σοκ, παραλίγο να χάσω τη ζωή μου» στα γυρίσματα του «Καφέ της Χαράς»

Η Ρένια Λουιζίδου, σε πρόσφατη συνέντευξή της στο podcast των Rainbow Mermaids, αποκάλυψε τις δύσκολες στιγμές που βίωσε κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων του «Καφέ της Χαράς». Ανέφερε ότι υπέστη...

Νίκος Κοκλώνης: Η ανακοίνωση της εταιρίας του για τον λόγο που δεν κυκλοφόρησε το περιοδικό ΟΚ!

Η εταιρία Barkingwell Media, ιδιοκτησίας του Νίκου Κοκλώνη, ανακοίνωσε ότι το περιοδικό ΟΚ! δεν κυκλοφόρησε όπως προγραμματιζόταν λόγω καθυστέρησης από το τυπογραφείο, το οποίο δεν παρέδωσε εγκαίρως το τεύχος στο...

Εμμανουήλ Καραλής: Η αποκάλυψη του συγγραφέα πίσω από την αυτοβιογραφία του – «Μου εξομολογήθηκε πόσο επώδυνη ήταν η διαδικασία»

Ο Νίκος Μιχαλόπουλος, συγγραφέας της αυτοβιογραφίας «Όταν κοιτάς από ψηλά» που αφορά τον Έλληνα Ολυμπιονίκη Εμμανουήλ Καραλή, αποκάλυψε σε συνέντευξή του πως η διαδικασία συγγραφής ήταν επώδυνη και συναισθηματικά...

Ελένη Φουρέιρα: Ετοιμάζει εκρηκτική εμφάνιση στο Κατράκειο Θέατρο Νίκαιας

Η Ελένη Φουρέιρα, η κορυφαία pop star της Ελλάδας, ετοιμάζεται για μία εκρηκτική συναυλία στο Κατράκειο Θέατρο Νίκαιας την Τετάρτη 2 Ιουλίου. Η εμφάνιση θα περιλαμβάνει τα μεγάλα της hits,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ