Ελένη Χατζίδου: «Καταναλώνω τα πάντα, παρατηρώ την αλλαγή στο σώμα μου και αυτό με έχει επηρεάσει αρκετά»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Με αφορμή τις πρώτες μέρες του νέου έτους η Ελένη Χατζίδου θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους, κάποιος στόχους που θα ήθελε να βάλει για το 2026.

Η γνωστή τραγουδίστρια και παρουσιάστρια του Star, με μια ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, αναφέρθηκε στις δυσκολίες που έχει αντιμετωπίσει τα δύο τελευταία χρόνια με κάποια προβλήματα υγείας, τα οποία την κράτησαν μακριά από τη γυμναστική.

Ο πρώτος στόχος που έβαλε για το 2026 η Ελένη Χατζίδου, αφορά στη γυμναστική και τη διατροφή, καθώς όπως τόνισε η ίδια, είναι κάτι που την έχει επηρεάσει πολύ ψυχολογικά.

«Έβαλα στόχο, γιατί η αλήθεια είναι πως από το 2023 που είχα το θέμα με τον ώμο μου και σταμάτησα να κάνω τη γυμναστική που έκανα τρεις φορές την εβδομάδα, έχω πέσει γενικώς. Μετά έγινε κι αυτό με τον αυχένα, οπότε χειροτέρεψαν τα πράγματα…

Όλο αυτό σε συνδυασμό με το ότι τρώω τα πάντα και έχει ανοίξει τόσο πολύ όρεξη μου, με έχουνε ρίξει αρκετά. Ξέρω θα πεις ότι (δεν έχω ανάγκη) αλλά η αλήθεια είναι πως έχω. Βλέπω τη διαφορά στο σώμα μου, παρόλο που είμαι από τους τυχερούς που δε μου φαίνεται τόσο. Έχω μεγάλη διαφορά, ειδικά στους πόνους που έχω επειδή δε γυμνάζομαι. Έχει αλλάξει και η κατανομή μυών, λίπους, ακόμα και η υφή του δέρματος μου. Οπότε ο στόχος μου είναι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου και θα το πετύχω αυτό το στόχο», έγραψε στην ανάρτησή της η Ελένη Χατζίδου.

 

Διαβάστε επίσης

Ελένη Μενεγάκη: Διαψεύδει τις φήμες χωρισμού με τον Μάκη Παντζόπουλο – «Πλήρως αναληθή και αβάσιμα»

Τέλος στις φήμες για την προσωπική ζωή της έβαλε η Ελένη Μενεγάκη με μια μακροσκελή ανάρτηση στα Instagram Stories της. «Τις τελευταίες ώρες κυκλοφορούν σε ιστοσελίδες, μέσα κοινωνικής δικτύωσης αλλά...

Κώστας Καραφώτης για τη νεογέννητη κόρη του: «Ήμουν παρών στον τοκετό γιατί το επιθυμούσα»

Δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες έκανε ο Κώστας Καραφώτης το βράδυ της Πέμπτης 12 Μαρτίου σε εκδήλωση που έδωσε το παρών. Ο γνωστός τραγουδιστής, μεταξύ άλλων, μίλησε για το πώς είναι...

Νίκος Μουτσινάς για την τηλεοπτική του επανεμφάνιση: «Δεν επιθυμώ καμία κριτική, παρακαλώ να μην ασχοληθούν»

Δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες έκανε ο Νίκος Μουτσινάς το βράδυ της Πέμπτης 12 Μαρτίου, με αφορμή την παράσταση «Οικογένεια Adams» στην οποία πρωταγωνιστεί.  Ο γνωστός παρουσιαστής και ηθοποιός, μεταξύ άλλων,...

Νίκος Βουρλιώτης: Η άγνωστη ιστορία της συνάντησής του με τη Ζωή Λάσκαρη: «Με περίμενε στο κατάστημα και αποκοιμήθηκε»

Καλεσμένος στην εκπομπή «Στην αγκαλιά του Φάνη» βρέθηκε ο Νίκος Βουρλιώτης το βράδυ της Πέμπτης 12 Μαρτίου. Μεταξύ άλλων, ο γνωστός ράπερ διηγήθηκε μια άγνωστη ιστορία από τη γνωριμία του...

Ελένη Μενεγάκη – Μάκης Παντζόπουλος: Το αποκαλυπτικό ρεπορτάζ για το γάμο τους

Έντονη είναι η φημολογία τις τελευταίες ώρες που θέλει την Ελένη Μενεγάκη και τον Μάκη Παντζόπουλο να αντιμετωπίζουν μια μικρή κρίση στον γάμο τους, με πληροφορίες από ανθρώπους του...

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου – Βασίλης Σταθοκωστόπουλος: Η πρόσφατη βραδινή τους έξοδος σε κέντρο διασκέδασης – Εικόνες

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και ο Βασίλης Σταθοκωστόπουλος, οι οποίοι λατρεύουν τη νυχτερινή διασκέδαση της Αθήνας, έδωσαν το παρών το βράδυ της περασμένης Κυριακής 8 Μαρτίου για άλλη μια φορά,...

Ηρώ Σαΐα: «Ανυπομονώ για Ινδία» – Το απολαυστικό βίντεο με τον Σταύρο Ξαρχάκο σε βραδινή έξοδο

Η Ηρώ Σαΐα και ο Σταύρος Ξαρχάκος πέρασαν μία ξεχωριστή βραδιά και θέλησαν να δώσουν μια γεύση και στους διαδικτυακούς τους φίλους. Η γνωστή ερμηνεύτρια βγήκε το βράδυ της Τετάρτης...

Ιωάννα Τριανταφυλλίδου για Κίμωνα Κουρή: «Δεν μπορώ να εξηγήσω πώς η φιλία εξελίχθηκε»

Η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου βρέθηκε καλεσμένης στο podcast της Ναταλίας Αργυράκη, «Νέα γυναίκα μόνη δεν ψάχνει». Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για την προσωπική της ζωή, την πρώτη γνωριμία με τον σύζυγό...

Σόφη Ζαννίνου: «Αποφεύγω συνεργασίες που θα με απογοητεύσουν – Η ψυχική μου ισορροπία είναι προτεραιότητα»

Η Σόφη Ζαννίνου παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό Λοιπόν και τον δημοσιογράφο Ανδρέα Θεοδώρου. Η γνωστή ηθοποιός μεταξύ άλλων, μίλησε για την προσωπική της ζωή και τον έρωτα ενώ τόνισε πως...

Μιχάλης Αεράκης: Η απόφαση να φύγει από την Αθήνα για την Κρήτη με τη σύζυγό του – «Άλλα περίμενα και άλλα αντίκριζα»

Ο Μιχάλης Αεράκης βρέθηκε καλεσμένος στο Στούντιο 4 μιλώντας για την πορεία του στην υποκριτική και την σχέση με την επί 46 χρόνια σύζυγό του.  Ο γνωστός ηθοποιός αναφέρθηκε στο...

Ναταλία Γερμανού – Μαρία Ιωαννίδου: Η κοινή παρουσία στην εκδήλωση για το έργο του Φρέντυ Γερμανού

Το TLIFE βρέθηκε στην παρουσίαση του συνόλου του έργου του δημοσιογράφου και συγγραφέα, Φρέντυ Γερμανού, από τις εκδόσεις Διόπτρα.  Η Ναταλία Γερμανού αναφέρθηκε στο κοινό για τον πατέρα της, έχοντας...

Εμμανουήλ Καραλής: Με το «Ferto» του Akyla έκανε αίσθηση στην Ουψάλα – Βίντεο

Με άλμα στα 6,17μ. ο Εμμανουήλ Καραλής έγραψε ιστορία στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου στην Παιανία και αναδείχθηκε κορυφαίος αθλητής του μήνα από την Ομοσπονδία στίβου. Οι Σεργκέι Μπούμπκα και...

Σάκης Τανιμανίδης: «Το έκανα για το χρήμα και ήταν η μεγαλύτερη αποτυχία, τότε γεννήθηκαν οι δίδυμες»

Ο Σάκης Τανιμανίδης βρέθηκε καλεσμένος στο AnesΤea The Podcast με τον Ανέστη Ευαγγελόπουλο. Ο γνωστός επιχειρηματίας – παρουσιαστής, μίλησε για την πορεία του, τον γάμο του με την Χριστίνα Μπόμπα...

Ποσειδώνας Γιαννόπουλος για Γιώργο Μαρίνο: «Με συγκλόνισε η απώλειά του – Τον είδα να απομακρύνεται τόσο συνειδητά, κατάλαβα ότι ήταν δική του απόφαση»

Συνέντευξη στην εκπομπή «Breakfast@Star» και την δημοσιογράφο, Ελισάβετ Παπακωνσταντίνου παραχώρησε ο Ποσειδώνας Γιαννόπουλος. Ο γνωστός  ραδιοφωνικός παραγωγός, μίλησε για τον θάνατο του Γιώργου Μαρίνου, για τις αλλαγές στο τηλεοπτικό πρόγραμμα...

Χρήστος Δάντης: Αναστέλλει τις εμφανίσεις του λόγω ατυχήματος – «Θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος από ό,τι περιμέναμε»

Ο Χρήστος Δάντης μέσα από τη νέα του ανάρτηση στο instagram ενημέρωσε για την κατάσταση της υγείας του μετά το χειρουργείο στο χέρι του. Ο γνωστός τραγουδιστής αναβάλλει τις συναυλίες...

Απεβίωσε ο καλλιτέχνης Γιάννης Ευσταθίου

Έφυγε από τη ζωή ο Γιάννης Ευσταθίου,  μέλος του συγκροτήματος O.P.A. το οποίο σημείωσε μία σημαντική πορεία στο μουσικό πεντάγραμμο τη δεκαετία του 1990. Την είδηση για τον θάνατό του...

Πέτρος Κωστόπουλος για Ελένη Μενεγάκη: «Τα ποσά που της έδιναν για διαφημίσεις ήταν ανεπανάληπτα»

Ο Πέτρος Κωστόπουλος μίλησε στη διαδικτυακή εκπομπή «Τσάι με Λεμόν1» για τη χρυσή εποχή του life style, την οικονομική κατάρρευση και τους μισθούς των stars. Ο πρώην εκδότης, αναφερόμενος στους...

Αντώνης Σρόιτερ: «Κάποτε οι θείες ανησυχούσαν για το γάμο μου, τώρα εσείς αγωνιάτε για την ανεργία μου»

Ο Αντώνης Σρόιτερ έκανε δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής Buongiorno και απάντησε στις φήμες που τον θέλουν να αλλάζει τηλεοπτική στέγη.  Ο παρουσιαστής του Κεντρικού Δελτίου Ειδήσεων του Alpha διέψευσε...

Δημήτρης Παπάζογλου: «Οι δηλώσεις του Αντώνη Ρέμου για τη Μαρινέλλα είναι ασέβεια»

Ο Δημήτρης Παπάζογλου παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Super Κατερίνα» και τη δημοσιογράφο, Ελισάβετ Οικονόμου. Ο καταξιωμένος χορογράφος μίλησε για την απώλεια του Γιώργου Μαρίνου, αλλά και για την κατάσταση υγείας...

Ημερίδα του newsit.gr για το Δημόσιο: Καριέρα και το καινοτόμο μοντέλο προσλήψεων

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία ημερίδα του Newsit.gr, το πρωί της Πέμπτης 12 Μαρτίου με θέμα «Νέα εποχή για τις προσλήψεις στο Δημόσιο: η φιλοσοφία της αλλαγής, η διαχρονική δυναμική και...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ