Δούκισσα Νομικού: «Αν δεν είμαι καλά εγώ, δεν μπορώ να είμαι εκεί για κανέναν – Η απουσία μου από την τηλεόραση είναι επιλογή»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Δούκισσα Νομικού σε πρόσφατη συνέντευξή της μίλησε για τη μητρότητα και την συνειδητή αποχή της από την τηλεόραση, τονίζοντας ότι η ευημερία της είναι προτεραιότητα για να μπορεί να στηρίζει τους γύρω της. Αν και οι γρήγοροι ρυθμοί της ζωής την οδηγούν συχνά σε παρεκκλίσεις, τα παιδιά της την επαναφέρουν στην πραγματικότητα με την αθωότητά τους.

Παρά την επιτυχία της στον επαγγελματικό τομέα, δηλώνει ότι η τηλεόραση δεν της λείπει και προτιμά να επικοινωνεί με τον κόσμο μέσω των δικών της δημιουργιών και της διαδικτυακής της κοινότητας. Τέλος, αποκάλυψε ότι έχει αναπτύξει μηχανισμούς προστασίας από την αρνητικότητα που την περιβάλλει.

Διαβάστε παρακάτω

Μια νέα συνέντευξη παραχώρησε η Δούκισσα Νομικού στην Δέσποινα Σαββοπούλου και το Beaute Magazine. Η γνωστή παρουσιάστρια και επιχειρηματίας μίλησε για την μητρότητα αλλά και τη συνειδητή αποχή της από την τηλεόραση.

Πώς είναι να είσαι μητέρα και παράλληλα να έχεις όλη αυτή την επαγγελματική δραστηριότητα;

Είμαι πρώτα και πάντα μητέρα. Όλα τα άλλα χτίζονται γύρω από αυτό. Οι ισορροπίες δεν κρατιούνται τις περισσότερες φορές, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό. Είναι τόσα πολλά αυτά που θέλουμε να κάνουμε και να πετύχουμε. Και αυτό δεν είναι κακό. Κακό είναι όταν δεν έχουμε στη λίστα με τα καθημερινά ‘to-do’ τον εαυτό μας. Ξέρω πια ότι αν δεν είμαι καλά εγώ, δεν μπορώ να είμαι εκεί για κανέναν. Οπότε φροντίζω να με υπολογίζω. Να με βάζω ψηλά στη λίστα. Όχι τελευταία – αλλά μαζί με τους άλλους. Τα παιδιά πατούν pause στο fast forward πρόγραμμά μου. Μου υπενθυμίζουν –χωρίς λόγια, αλλά με την αθωότητά τους, την ανεμελιά τους– να σταματήσω, να δω, να νιώσω. Εκείνα βλέπουν το ουράνιο τόξο και με τραβούν να το δω κι εγώ. Κυριολεκτικά και μεταφορικά.

Αν νιώσεις ότι παρεκκλίνεις από τον δρόμο που σου δείχνουν τα παιδιά και η οικογένειά σου, πώς επανέρχεσαι;

Παρεκκλίνω συχνά – δεν θα το κρύψω. Αλλά η επιστροφή είναι απλή: μια αγκαλιά, ένα βλέμμα, ένα γέλιο από τα παιδιά μου, και θυμάμαι. Θυμάμαι τι αξίζει στ’ αλήθεια. Μετά βέβαια, οι γρήγοροι ρυθμοί με κάνουν να παρεκκλίνω ξανά. Αλλά προσπαθώ από την αρχή κάθε μέρα.

Λέγοντας καλημέρα κάθε πρωί πώς θέλεις να κυλάει αυτή η ιδανική καλή μέρα για σένα;

Να κυλά με νόημα, να έχει ουσία. Να μη φεύγει μηχανικά. Θέλω να μπορώ να σταθώ μέσα στο σήμερα και να το ζω αληθινά. Όχι διεκπεραιωτικά. Να κοιτώ γύρω μου, να παρατηρώ, όχι να προσπερνώ. Να ρουφώ τις στιγμές και το βράδυ να λέω ‘ήταν μια μέρα που άξιζε.

Σου λείπει η τηλεόραση; Θα συζητούσες μια επιστροφή και πώς θα την ήθελες;

Όχι, η τηλεόραση δεν μου λείπει – ούτε η προβολή. Είναι συνειδητή η επιλογή να απέχω. Η επαφή με τον κόσμο μού αρέσει πάντα, αλλά σήμερα την κερδίζω αλλιώς: μέσα από τις δικές μου δημιουργίες, το brand μου, τις μεγάλες και σημαντικές συνεργασίες που ταξιδεύουν εκτός συνόρων, και μέσα από μια υπέροχη διαδικτυακή κοινότητα που χτίζουμε με αυθεντικότητα. Δεν λέω ‘ποτέ’, αλλά για να με κερδίσει πάλι κάτι τηλεοπτικά, θα πρέπει να με εμπνεύσει ξανά από την αρχή.

Έγραψες πρόσφατα πως ό,τι αρνητικό δεν σε ακουμπά πλέον. Το αφήνεις μακριά. Πώς το καταφέρνεις;

Πολύ απλά: από το ένα αυτί μπαίνουν και από το άλλο βγαίνουν (γέλια). Δεν έχω χρόνο ούτε υπομονή για αρνητικούς ανθρώπους, τους κρατάω μακριά. Δεν μπορώ να σου περιγράψω πώς γίνεται αυτό, είναι πλέον ένας αυτόματος μηχανισμός. Μια φυσική άμυνα απέναντι στην κακία.

Διαβάστε επίσης

Δανάη Μπάρκα: «Ακούσατε για την επιστροφή μου στο Open; Εγώ δεν το έχω ακούσει – Ό,τι είναι να συμβεί, θα συμβεί»

Η Δανάη Μπάρκα, επιστρέφοντας από ένα ταξίδι στη Σουηδία με τον φίλο και πρώην συνεργάτη της Άρη Καβατζίκη, μίλησε για την πιθανή τηλεοπτική της επιστροφή, δηλώνοντας ότι δεν έχει...

Κόνι Μεταξά: «Με θεωρούσαν ατάλαντη – Στο εξωτερικό βρήκα την αναγνώριση»

Η Κόνι Μεταξά, σε συνέντευξή της στο YouTube, μίλησε για την αναγνώριση που έλαβε στο εξωτερικό για το ταλέντο της, κάτι που της έδωσε την επιβεβαίωση που χρειαζόταν, μακριά...

Μαίρη Συνατσάκη για Τούνη – Αλεξάνδρου: «Νιώθω άβολα, ακόμη κι αν οι ίδιοι έχουν ανοίξει την πόρτα»

Η Μαίρη Συνατσάκη, σε συνέντευξή της κατά την παρουσίαση του νέου της ημερολογίου, μίλησε με ενθουσιασμό για την κόρη της και πώς αντιλαμβάνεται τα Χριστούγεννα, ενώ αναφέρθηκε και στον...

Άννα Φόνσου: Το συναισθηματικό αντίο στον Αλμπέρτο Εσκενάζυ: «Δεν μπορώ να πω αντίο, μόνο πόσο σ’ αγαπώ»

Η καλλιτεχνική κοινότητα βιώνει βαθιά συγκίνηση από την είδηση του θανάτου του αγαπημένου ηθοποιού Αλμπέρτο Εσκενάζυ, ο οποίος έχασε τη μάχη με τον καρκίνο στα 73 του χρόνια. Η φίλη...

Κωνσταντίνα Ευριπίδου για Φίλιππο Μιχόπουλο: «Η κόρη μου ήταν η πρώτη που έμαθε για τη σχέση μας» – Η δήλωση για πιθανό γάμο

Η Κωνσταντίνα Ευριπίδου, γνωστή επιχειρηματίας και παρουσιάστρια, αναφέρθηκε στη σχέση της με τον επιχειρηματία Φίλιππο Μιχόπουλο, τονίζοντας πως η κόρη της, Αριάδνη, ήταν η πρώτη που έμαθε για τη...

Το Χριστουγεννιάτικο Παζάρι του Συλλόγου «ΕΛΠΙΔΑ-Φίλοι Παιδιών με Καρκίνο»

Το καθιερωμένο Χριστουγεννιάτικο Παζάρι του Συλλόγου «ΕΛΠΙΔΑ-Φίλοι Παιδιών με Καρκίνο» πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στις 10 και 11 Δεκεμβρίου 2025 στο ξενοδοχείο Semiramis στο Κεφαλάρι. Η εκδήλωση, που συνδύασε τη...

Τριαντάφυλλος: Η αντίδραση στην κρίση του γάμου του με τη γυναίκα του – «Αν συμβούν αυτά, θα μιλήσουμε»

Ο Τριαντάφυλλος, γνωστός τραγουδιστής, μίλησε στο «Πρωινό» του ANT1 για την κρίση που αντιμετώπισε ο γάμος του με τη σύζυγό του, Δήμητρα. Παρά την προηγούμενη παραδοχή του για δυσκολίες...

Αποχαιρέτησε τη ζωή η μητέρα του Βαγγέλη Μαρινάκη, Ειρήνη

Η Ειρήνη Μαρινάκη, σύζυγος του εκλιπόντος Μιλτιάδη Μαρινάκη και μητέρα του Βαγγέλη Μαρινάκη, έφυγε από τη ζωή τη Δευτέρα 15 Δεκεμβρίου στην οικία της. Η εξόδιος ακολουθία θα πραγματοποιηθεί την...

Χάρης και Αντελίνα Βαρθακούρη: Επέτειος γάμου με φωτογραφίες και συγκινητικό μήνυμα!

Ο Χάρης και η Αντελίνα Βαρθακούρη γιόρτασαν την επέτειο γάμου τους με μια συγκινητική ανάρτηση στο Instagram. Το ζευγάρι, που παντρεύτηκε αρχικά με πολιτικό γάμο στην Κωνσταντινούπολη το 2010...

Αλμπέρτο Εσκενάζυ: Η αγάπη για τις γυναίκες της ζωής του – Οι αποκαλύψεις και οι κοινές στιγμές

Ο Αλμπέρτο Εσκενάζυ, Έλληνας ηθοποιός με μακρά πορεία στο θέατρο και την τηλεόραση, έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 73 ετών μετά από μάχη με τον καρκίνο. Γεννημένος στη...

Κωνσταντίνος Αργυρός: Η συνάντηση με τον Νίκο Απέργη και η αφιέρωση στη γυναίκα του, Αλεξάνδρα Νίκα

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός, μετά τις εμφανίσεις του με τη Δέσποινα Βανδή, επισκέφθηκε το Cabaret στα βόρεια προάστια, όπου συναντήθηκε με τον Νίκο Απέργη και τη Josephine. Κατά τη διάρκεια της...

Βασιλική Μιλλούση: Οι ευχές στον Λευτέρη Πετρούνια με μια… απολαυστική «αναμέτρηση» στους κρίκους – «Έχω μεγάλο θράσος»

Η Βασιλική Μιλλούση ευχήθηκε στον σύζυγό της Λευτέρη Πετρούνια για την ονομαστική του γιορτή με ένα χιουμοριστικό βίντεο στο Instagram, όπου οι δυο τους ανταγωνίζονται σε ένα αστείο challenge...

Άδωνις Γεωργιάδης: Η επίσκεψη στο Παιδιατρικό Ογκολογικό Νοσοκομείο «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη-ΕΛΠΙΔΑ»

Ο Υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, επισκέφθηκε το Παιδιατρικό Ογκολογικό Νοσοκομείο «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη-ΕΛΠΙΔΑ» λίγο πριν τα Χριστούγεννα, συνοδευόμενος από τον Υφυπουργό Υγείας και στελέχη του Ινστιτούτου Φαρμακευτικής Έρευνας και...

Ράνια Θρασκιά: Η δήλωση για τον Γρηγόρη Αρναούτογλου – «Δεν παρακολουθώ την εκπομπή του»

Η Ράνια Θρασκιά, πρώην παρουσιάστρια και νυν βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, μίλησε στο vidcast «Εσύ τι μουσική ακούς;» για τη ζωή και την καριέρα της, αναφέροντας πως η απόφασή της...

Σάκης Ρουβάς – «Έρωτας Σκοτεινός»: Το βίντεο για το νέο του pop ύμνο

Ο Σάκης Ρουβάς επιστρέφει με το νέο τραγούδι «Έρωτας Σκοτεινός», ένα δυναμικό pop anthem που συνδυάζει την εκρηκτική του ενέργεια με τη μοναδική του σκηνική παρουσία. Το κομμάτι, που κυκλοφορεί...

Απεβίωσε ο Αλμπέρτο Εσκενάζυ στα 73 του χρόνια

Ο Αλμπέρτο Εσκενάζυ, διακεκριμένος Έλληνας ηθοποιός του θεάτρου, του κινηματογράφου και της τηλεόρασης, έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 73 ετών μετά από μάχη με τον καρκίνο. Γεννημένος στη...

Άννα Βίσση: Απόλαυσε τον Αντώνη Ρέμο και Χρήστο Μάστορα με το ζεύγος Κούστα – Φωτογραφίες, βίντεο

Η Άννα Βίσση, παρά την επιτυχημένη δεκαετή πορεία της στο Hotel Ερμού, εκμεταλλεύτηκε το ρεπό της για να διασκεδάσει σε άλλο νυχτερινό κέντρο, γιορτάζοντας τα γενέθλια της αδελφής της,...

Η αρχική αντίδραση του αγαπημένου τραγουδιστή στις καταγγελίες για ασέλγεια

Ο αγαπημένος τραγουδιστής βρίσκεται στο επίκεντρο έντονων συζητήσεων λόγω καταγγελιών για ασελγείς πράξεις που αναμένονται να πάρουν νομική οδό. Παρά τις σοβαρές κατηγορίες, ο ίδιος αρνείται οποιαδήποτε εμπλοκή, ενώ...

Ο Λάκης Γαβαλάς φέρνει red carpet λάμψη στην Ερμού – Μια «street» style επίδειξη στη γιορτινή Αθήνα με την υποστήριξη του ΣΚΡΑΤΣ

Ο Λάκης Γαβαλάς μετέτρεψε την Ερμού σε μια λαμπερή πασαρέλα, προσφέροντας στους περαστικούς μια μοναδική red carpet εμπειρία. Ο γνωστός σχεδιαστής και κριτής του GNTM, με την υποστήριξη του ΣΚΡΑΤΣ,...

Γιώργος Αγγελόπουλος, Μαρία Δήμητρα Κολυμπάρη και Έντι Γαβριηλίδης φιλοξενούμενοι του Γρηγόρη Αρναούτογλου

Στο αποψινό «The 2Night Show» με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου, οι καλεσμένοι Γιώργος Αγγελόπουλος, Μαρία Δήμητρα Κολυμπάρη και Έντι Γαβριηλίδης μοιράζονται προσωπικές ιστορίες και επαγγελματικές φιλοδοξίες. Ο Αγγελόπουλος αποκαλύπτει πώς...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ