Το άρθρο αναδεικνύει τον ρόλο των θειικών αλάτων, όπως το Sodium Lauryl Sulfate (SLS) και το Sodium Laureth Sulfate (SLES), που βρίσκονται συχνά στα σαμπουάν, ως παράγοντες που συμβάλλουν στην τριχόπτωση. Αυτά τα συστατικά, αν και προσφέρουν πλούσιο αφρό και καθαριότητα, μπορούν να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια του τριχωτού, προκαλώντας ξηρότητα και ευαισθησία, οδηγώντας σε εύθραυστα μαλλιά.
Η λύση είναι η επιλογή σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα, που διατηρούν τη φυσική ισορροπία του τριχωτού και ενισχύουν την υγεία της τρίχας. Η μετάβαση σε τέτοια προϊόντα μπορεί αρχικά να φαίνεται λιγότερο αποτελεσματική, αλλά μακροπρόθεσμα μειώνει την ξηρότητα και την τριχόπτωση.
Τέλος, συστήνεται το λούσιμο με χλιαρό νερό για την προστασία της τρίχας.
Διαβάστε παρακάτω
Όταν αγοράζετε ένα σαμπουάν, πιθανότατα αναζητάτε αποτελέσματα: καθαριότητα, αίσθηση φρεσκάδας, όγκο ή λάμψη. Συχνά, όμως, αυτό που μένει στο περιθώριο είναι η προσεκτική ανάγνωση της σύνθεσης.
Ένα συστατικό που εμφανίζεται πολύ συχνά στις ετικέτες και θεωρείται δεδομένο στη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών, μπορεί στην πραγματικότητα να ευθύνεται για ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες και άνδρες: την τριχόπτωση.
Το συστατικό του σαμπουάν που προκαλεί τριχώπτωση
Ο λόγος γίνεται για τα θειικά άλατα (sulfates), με πιο διαδεδομένο το Sodium Lauryl Sulfate (SLS) αλλά και το Sodium Laureth Sulfate (SLES). Ο κύριος ρόλος τους είναι να δημιουργούν πλούσιο αφρό και να καθαρίζουν αποτελεσματικά από σμήγμα και ρύπους. Παρ’ όλα αυτά, η δράση τους δεν σταματά εκεί. Επειδή είναι πολύ «ισχυρά» καθαριστικά, αφαιρούν και τα φυσικά έλαια του τριχωτού που προστατεύουν την τρίχα και διατηρούν την ισορροπία της. Το αποτέλεσμα; Ξηρότητα, ερεθισμοί, ευαισθησία στους θύλακες των τριχών και σταδιακά μαλλιά πιο εύθραυστα, που σπάνε ή πέφτουν πιο εύκολα.
Αν έχετε παρατηρήσει τα τελευταία χρόνια ότι η τριχόπτωση είναι πιο έντονη, συνοδεύεται από αίσθηση κνησμού ή γενικότερη δυσφορία στο τριχωτό, τότε αξίζει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στη λίστα των συστατικών στο σαμπουάν σας. Ακόμη και προϊόντα που φέρουν την ένδειξη “clean” ή “φυσικά” μπορεί να περιέχουν sulfates, γι’ αυτό η επιμέλεια στην επιλογή είναι απαραίτητη.
Τι να επιλέξετε
Η λύση; Προτιμήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα (sulfate-free). Στην αγορά θα βρείτε επιλογές εμπλουτισμένες με φυτικά εκχυλίσματα, προβιταμίνη Β5, αμινοξέα ή ήπια καθαριστικά από καρύδα. Αυτά τα συστατικά προσφέρουν καθαριότητα χωρίς να διαταράσσουν τη φυσική ισορροπία του τριχωτού, ενώ βοηθούν ώστε η τρίχα να παραμένει δυνατή, ενυδατωμένη και ελαστική.
Πρέπει να γνωρίζετε, βέβαια, πως η μετάβαση σε ένα sulfate-free προϊόν ίσως χρειαστεί λίγη υπομονή. Στα πρώτα λουσίματα μπορεί να νιώσετε ότι τα μαλλιά σας δεν καθαρίζουν τόσο έντονα όσο με ένα σαμπουάν με SLS· στην πραγματικότητα όμως, αυτό συμβαίνει γιατί η τρίχα και το τριχωτό συνηθίζουν ξανά στη φυσική τους κατάσταση. Μετά από μερικές χρήσεις, θα δείτε τη διαφορά: λιγότερη ξηρότητα, πιο δυνατά μαλλιά και μειωμένη τριχόπτωση.
Beauty Editor’s Tip
Ακόμη και το καλύτερο sulfate-free σαμπουάν δεν θα σας προστατεύσει πλήρως αν λούζεστε με πολύ ζεστό νερό. Η θερμότητα αφυδατώνει την τρίχα και την κάνει πιο ευάλωτη στο σπάσιμο. Επιλέξτε χλιαρό νερό για το λούσιμο και ολοκληρώστε με ένα ξέβγαλμα σε κρύο ή δροσερό νερό. Αυτό βοηθά να «σφραγίσετε» τα λέπια της τρίχας, μειώνει το φριζάρισμα και χαρίζει φυσική λάμψη.
Συνοπτικά
- Τα θειικά άλατα, όπως SLS και SLES, στα σαμπουάν ευθύνονται για την τριχόπτωση λόγω ξηρότητας και ευαισθησίας στο τριχωτό.
- Σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα διατηρούν τη φυσική ισορροπία του τριχωτού και ενισχύουν την υγεία της τρίχας.
- Η μετάβαση σε προϊόντα χωρίς θειικά άλατα μπορεί αρχικά να φαίνεται λιγότερο αποτελεσματική, αλλά μακροπρόθεσμα μειώνει την τριχόπτωση.
- Το λούσιμο με χλιαρό νερό προστατεύει την τρίχα από αφυδάτωση και σπάσιμο.