Η Shakira, η παγκοσμίου φήμης Κολομβιανή τραγουδίστρια, αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της που την κρατούν λαμπερή και φρέσκια κατά τη διάρκεια των περιοδειών της. Με μια απλή ρουτίνα περιποίησης, που περιλαμβάνει θεραπεία με κόκκινο φως και gua sha για λεμφική παροχέτευση, η Shakira προετοιμάζει το δέρμα της πριν από κάθε παράσταση.
Η διαδικασία περιλαμβάνει επίσης ένα φυσικό μακιγιάζ με φον ντε τεν, σκιά ματιών και κραγιόν, ενώ δίνει ιδιαίτερη σημασία και στο άρωμά της. Η πρακτική της προσέγγιση και η αγάπη για την αυτοφροντίδα αποδεικνύουν την αφοσίωσή της στην προσωπική της εμφάνιση.
Διαβάστε παρακάτω
Η Shakira είναι ένα παγκόσμιο μουσικό είδωλο, που δεν μας εντυπωσιάζει μόνο με τη φωνή της, τις εκρηκτικές χορευτικές της κινήσεις και το αστείρευτο ταλέντο της στη σύνθεση τραγουδιών. Μας μαγεύει επίσης με την άψογη εμφάνισή της και τη λαμπερή, νεανική επιδερμίδα της. Άρα όταν μας αποκαλύπτει τι κάνει για να διατηρείται έτσι, σαν να έχει σταματήσει ο χρόνος, ακούμε με μεγάλη προσοχή και περιέργεια. Όχι μόνο εμείς, αλλά και τα περίπου 150 εκατομμύρια ακόλουθοί της στο Instagram και στο TikTok.
Καταρχάς να πούμε ότι πριν ανέβει στη σκηνή για την περιοδεία της “Las Mujeres No Lloran”, η 48χρονη Κολομβιανή καλλονή προετοιμάζει το δέρμα της με μια απλή αλλά αποτελεσματική ρουτίνα που τη διατηρεί φρέσκια, ακόμη και έπειτα από ώρες παράστασης. Και το καλύτερο; Τα περισσότερα τα κάνει μόνη της, γεγονός που αποδεικνύει την αγάπη της για τη φροντίδα του εαυτού της.
Θεραπεία με κόκκινο φως και διέγερση της λέμφου
Η Shakira, αν και έχει στη διάθεσή της ένα επιτελείο ειδικών για την περιποίησή της, προτιμά να ξεκινά η ίδια τη ρουτίνα της. Το πρώτο της βήμα περιλαμβάνει τη χρήση μιας συσκευής θεραπείας με κόκκινο φως. “Είναι ένα λέιζερ για τη μείωση των φλεγμονών”, εξήγησε σε ένα βίντεο στο TikTok, δείχνοντας πώς χρησιμοποιεί το ασύρματο gadget στο πρόσωπό της. Η θεραπεία με κόκκινο φως είναι μια δημοφιλής μέθοδος που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση διάφορων δερματικών προβλημάτων, όπως η ακμή, η ερυθρότητα και οι ρυτίδες.
Στη συνέχεια, η Shakira προχωρά σε gua sha προσώπου για λεμφική παροχέτευση. Αυτή η τεχνική από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, βοηθά στην αποσυμφόρηση του προσώπου της και στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών. (Στο video βλέπουμε πώς κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα σαν σωστή επαγγελματίας. Χρησιμοποιεί το εργαλείο και παράλληλα κάνει φωνητικές ασκήσεις προθέρμανσης. Η πρακτικότητα στα καλύτερά της, είπατε;)
Εδώ να υπενθυμίσω πόσο σημαντική είναι η διέγερση της λέμφου για την υγεία του δέρματος. Η διαδικασία βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών, του πρηξίματος και στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος. Επίσης είναι πολύ σημαντική και για την αντιμετώπιση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας.
Η απλή ρουτίνα μακιγιάζ της Shakira που κάνει πριν από κάθε show
Μόλις προετοιμάσει το δέρμα της, η Shakira ξεκινά αμέσως το μακιγιάζ που είναι πιο απλό από όσο νομίζαμε. Τα αγαπημένα της προϊόντα περιλαμβάνουν:
- Φον ντε τεν για ένα ομοιόμορφο, φυσικό φινίρισμα, που της χαρίζει μια αψεγάδιαστη βάση.
- Σκιά ματιών για να κάνουν τα μάτια της να ξεχωρίζουν κάτω από τα φώτα της σκηνής, τονίζοντας το βλέμμα της.
- Κραγιόν για μια τολμηρή αλλά ανεπιτήδευτη εμφάνιση, που προσθέτει χρώμα και λάμψη στα χείλη της.
- Σπρέι σταθεροποίησης για να κλειδώσει τα πάντα στη θέση τους. Έτσι εξασφαλίζει ότι το μακιγιάζ της θα παραμείνει άψογο καθ’ όλη τη διάρκεια της παράστασης.
Τέλος, η λατίνα ποπ σταρ, εκτός από τα καλλυντικά, δίνει μεγάλη σημασία και στο άρωμά της, το οποίο θεωρεί απαραίτητο για να ολοκληρώσει την εμφάνισή της.
Τραγουδίστρια, συνθέτης, επιχειρηματίας, μητέρα. Εκτός από αυτά όμως η Shakira είναι και μια εντυπωσιακή γυναίκα που φροντίζει την εμφάνισή της με συνέπεια. Και η ρουτίνα ομορφιάς της έχει όντως θεαματικό αποτέλεσμα. Δε συμφωνείτε;