Το άρθρο αναλύει τις πιο καταστροφικές συμβουλές σχετικά με το σεξ, τις οποίες έχουν ακούσει ειδικοί στις σχέσεις.
Οι σεξολόγοι επισημαίνουν ότι η προσποίηση κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής, η αρνητική στάση απέναντι στα φετίχ και η πίεση να επιτευχθεί οργασμός είναι επικίνδυνες αντιλήψεις που μπορούν να βλάψουν τη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων.
Αντί να επικεντρώνονται σε κοινωνικές προσδοκίες, οι σύντροφοι θα πρέπει να εστιάζουν στην ειλικρίνεια, την εξερεύνηση και την προσωπική ευχαρίστηση, προκειμένου να ενισχύσουν τη σύνδεσή τους και την ικανοποίησή τους.
Διαβάστε παρακάτω
Μπορεί το σεξ να είναι ό,τι πιο φυσικό ανάμεσα στα ζευγάρια, αλλά η κοινωνία εξακολουθεί να το θεωρεί θέμα ταμπού και να αποφεύγει να το συζητήσει ανοιχτά. Γεγονός που ευνοεί την παραπληροφόρηση, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται -σχεδόν- επικίνδυνα η σεξουαλική ζωή των ανθρώπων, σύμφωνα με τις μαρτυρίες που φιλοξενεί το Femail της Daily Mail.
Κακές συμβουλές για το σεξ μπορούν να συνεχίσουν να διαιωνίζουν ανθυγιεινές ιδέες για το πώς πρέπει να είναι η ερωτική επαφή. Γι’ αυτό μερικοί sexperts (σεξολόγοι, σεξουαλικοί ψυχολόγοι και σεξοθεραπευτές) μίλησαν στο DailyMail.com για μερικές από τις χειρότερες συμβουλές σχετικά με το σεξ που έχουν ακούσει ποτέ – και γιατί ακριβώς θα πρέπει να κλείσετε τα αυτιά σας αν τις ακούσετε ποτέ.
Αν δεν είστε ικανοποιημένοι από τον σύντροφό σας, απλά προσποιηθείτε
Η σύμβουλος ψυχικής υγείας Alyson Curtis δήλωσε ότι κάθε συμβουλή που ωθεί τους ανθρώπους (συνήθως γυναίκες) να το «προσποιηθούν» την τρελαίνει.
«Αυτή η συμβουλή μου προκαλεί πραγματικά πόνο, καθώς σκέφτομαι τους τόνους ανθρώπων που θυσιάζουν όχι μόνο την ευχαρίστησή τους, αλλά και τον αυτοσεβασμό και την ανθρωπιά τους μόνο και μόνο για να ικανοποιήσουν κάποιον άλλο», είπε.
Η Curtis εξήγησε ότι τη στιγμή που προσποιούμαστε οτιδήποτε κατά τη διάρκεια του σεξ, ουσιαστικά προδίδουμε το πραγματικό νόημα του τι είναι «οικειότητα», αφού συνεπάγεται και ευθραυστότητα.
«Δυστυχώς, η κοινωνία και η ποπ κουλτούρα μας επηρεάζουν για το πώς πρέπει να φαίνεται ή και να αισθανόμαστε στο σεξ και αυτό οδηγεί πολλά άτομα στο να διαγράφουν τη δική τους εμπειρία για την ασφάλεια του να «αγαπηθούν»», είπε.
Επιπλέον, εξήγησε ότι η προσποίηση οδηγεί μόνο σε σεξ που δεν προσφέρει καμία ικανοποίηση. Αντί να είσαι ειλικρινής, οδηγείς τον σύντροφό σου να πιστέψει ότι απολαμβάνεις αυτό που συμβαίνει – έτσι δεν έχει λόγο να αλλάξει την τεχνική ή την προσέγγισή του.
Τα φετίχ δεν είναι φυσιολογικά και δεν πρέπει να τα εξερευνήσετε
Ο σεξολόγος και ιδρυτής του School For Love και του School For Lovers, Paul Aaron Travis, δήλωσε στο DailyMail.com ότι όταν οι άνθρωποι ασχολούνται υπερβολικά με το θέμα του «είμαι φυσιολογικός», χάνουν τις πτυχές του σεξ που τους ικανοποιεί.
Εξήγησε ότι καθώς περνάει ο καιρός, οι σχέσεις προχωρούν, και αυτό μπορεί να εισάγει πολλές δυνατότητες που μπορείτε να εξερευνήσετε με τον σύντροφό σας.
«Όταν γίνεται με σεβασμό, περιέργεια και παιχνίδι, αυτές οι νέες δραστηριότητες [kinks] που φέρνει στη σχέση το ένα ή το άλλο μέρος μπορεί να αποδειχθούν νέα αγαπημένα ή νέα όρια», δήλωσε ο Travis.
«Όπως και να έχει, μας βοηθούν να αναπτύξουμε την αίσθηση του εαυτού μας ως αισθησιακά όντα στον κόσμο».
Επισήμανε επίσης ότι πολλά από αυτά που μπορεί κοινωνικά να θεωρούνται «kinky» ή «ταμπού» καταλήγουν στην πραγματικότητα να είναι αρκετά συνηθισμένα πίσω από κλειστές πόρτες.
Για να είναι καλό το σεξ, πρέπει να καταλήγει σε οργασμό
Η δρ. Marisa T. Cohen, PhD, LMFT, ειδικός σε θέματα γνωριμιών και σχέσεων στο Hily, εξήγησε ότι δεν υπάρχουν «πρέπει» όταν πρόκειται για σεξ. Είπε ότι πιστεύει ότι αν είναι ευχάριστο, είναι σπουδαίο.
«Δεν φθάνουν όλοι οι άνθρωποι σε οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ (στην πραγματικότητα, πολλοί δεν φθάνουν σε κορύφωση)», εξήγησε.
«Αυτό είναι φυσιολογικό! Αντί να εστιάζετε στο αποτέλεσμα (ή σε αυτό που αντιλαμβάνεστε ότι θα έπρεπε να είναι το αποτέλεσμα), είναι σημαντικό να εστιάζετε στη διαδικασία ή σε όλες τις αισθήσεις και τις συναισθηματικές εμπειρίες που λαμβάνουν χώρα».
Με αυτόν τον τρόπο και εστιάζοντας στο να είστε παρόντες αντί για μια προσδοκία για το τελικό αποτέλεσμα, η δρ. Cohen δήλωσε ότι μπορείτε να συνδεθείτε καλύτερα με τον σύντροφό σας. Επιπλέον, είπε ότι είναι σημαντικό να εξετάσουμε τον δικό μας ορισμό για το τι είναι «σεξ».
Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν αυτόματα ότι αυτό σημαίνει κάποιου είδους διείσδυση, αλλά η δρ. Cohen εξήγησε ότι ο ορισμός είναι πολύ πιο ευρύς. «Ενώ [η διείσδυση] είναι μια μορφή σεξουαλικής δραστηριότητας, το σεξ είναι πιο επεκτατικό και ορίζεται ως μια δραστηριότητα που μπορεί να περιλαμβάνει οικειότητα, σύνδεση και ευχαρίστηση», είπε.